Padel Friends – Telegram
Padel Friends
5.77K subscribers
343 photos
408 videos
2 files
103 links
Официальный канал клуба Padel Friends в Лужниках. Для всех, кто играет и любит Падел.
Запись на игру - +7 980 418 13 87
Сайт - padelfriends.ru
Instagram - @padelfriends_ru
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В падел на самолете

Ничего необычного - где-то на Багамах человек прилетел на личном самолете на плавучий корт в море, чтобы поиграть в падел.

Видео вызывает зависть при просмотре из офиса, но хотим напомнить, что до нового года и отпусков осталось меньше месяца.
🔥94👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ари Санчес и Паула Хосемария объявили о расставании

Вторая пара в женском паделе объявила, что в 2026 году больше не будет играть вместе. Эта новость, о которой ходили слухи в последние недели, была официально подтверждена совместным заявлением игроков в социальных сетях.

Финал Премьер-лиги по паделу в Барселоне станет последним турниром, на котором Санчес и Хосемария будут играть вместе. Они оставались парой на протяжении пяти сезонов, завоевали 44 титула, два раза (в 2023 и 2024) становились первыми ракетками, но все когда-то заканчивается.

В середине этого сезона казалось, что они близки к тому, чтобы побороться за лидерство, но в дальнейшем эти ожидания не оправдались. В Дубае они проиграли в полуфинале, а в Акапулько - в 1/8 финала. В итоге – обе спортсменки решили попробовать найти новых партнеров.
👍6🔥4😁2
Давайте немного погадаем.

Ариана Санчес может играть с:
Anonymous Poll
16%
Дельфи Бреа
27%
Клаудией Фернандес
27%
Андреа Устеро
14%
Марта Ортега
16%
Кем-то другим
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Premier Padel: в ожидании финала

На этой неделе пройдут Master Final, где сыграют 16 лучших пар года. Главная интрига уже, правда, решена: лучшие пары и у мужчин, и у женщин определены досрочно - это Коэлльо/Тапия и Триай/Бреа, но игра все равно будет острой и напряженной. В ожидании начала можно полюбоваться на лучшие игровые моменты прошлого года.
🔥51👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Джон Санс расстается с Пакито Наварро

Конец года – пора крупных перестановок в профессиональном паделе.

Вчера Джон Санс объявил о расставании с Пакито Наварро после Master Final в Барселоне.

Джон Санс, один из самых харизматичных и перспективных игроков в мире. Ему 25 лет, он занимает 9 сточку в рейтинге. Пакито – 36 лет, и он один из самых «заслуженных» игроков в мировом паделе.

«Барселона станет для Пакито «последним танцем». Это был впечатляющий проект, и я всегда буду помнить о нем, но теперь мы хотим завершить сезон наилучшим образом и безумно хотим победить», — сказал Джон Санс.

Санс и Наварро сыграли вместе 6 турниров и добились выдающихся результатов, за исключением турнира P1 в Дубае, где они уступили в 1/8 финала. Их лучшим выступлением, несомненно, стал турнир в Египте, где они вышли в финал. Еще два раза они добирались до полуфиналов и два - до четвертьфиналов.

Санс не сказал, кто станет его следующим партнёром в 2026 году. Непонятны также планы Пакито Наварро: продолжит ли он играть и с кем. Следим за новостями и ждем дальнейших перестановок.
👍4🔥32😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ведущие игроки в падел посетили матч ФК «Барселона»

В ожидании начала турнира Master Finals лучшие игроки пришли по приглашению футбольного клуба «Барселона» на матч Лиги чемпионов. Master Finals стартует завтра, в нем примут участие 16 сильнейших пар. Не исключено, что кто-то из футболистов отправится на выходных смотреть в свою очередь падел. Среди игроков «Барселоны» он пользуется огромной популярность.
❤‍🔥4👍3🔥32
Падел против тенниса

Обнаружили очередную интересную статью исследователей Университета Витаутаса, Литва и Университета Эворы, Португалия, которые задались целью сравнить падел и теннис в парном разряде в части требований к нагрузкам и игровых характеристик.
В первой части расскажем об общем подходе к анализу и основных предпосылках.

Итак, существует мнение, что падел менее физически требователен, чем теннис ввиду наличия меньшего размера корта, использования боковых и задних стенок и чуть меньшей скорости мяча. Теннис, в свою очередь, предъявляет уникальные физиологические и психологические требования из-за сочетания взрывных движений, прерывистых рабочих нагрузок, повышенной скорости полета мяча.

Авторы исследования обращают внимание на тот факт, что в паделе сильно более видно, что умственное утомление (особенно среди игроков элитного уровня) ухудшает специфическую для падела точность как во время тренировок, так и во время матчей (мы уже ранее обращали внимание на этот момент при разборе другой научной статьи).

Интересно наблюдение, что в парном теннисе лишь 33% игрового времени проходит в зоне высокой интенсивности, что отражает снижение физических требований в парном теннисе из-за более коротких розыгрышей.

Что касается игровых характеристик, то сеты в паделе длятся обычно 30-40 минут, мяч находится в игре порядка 30-35% от общей продолжительности матча, при этом, в женских матчах наблюдается более длительное время розыгрыша по сравнению с мужскими. Профессиональные матчи обычно включают 10-11 ударов за розыгрыш (у любителей этот показатель, ожидаемо, ниже, порядка 4-6 ударов). Парные теннисные матчи, как правило, короче одиночных из-за более быстрых розыгрышей и частой игры у сетки.

Продолжительность сета в парном теннисе примерно соответствует продолжительности сета в паделе, при этом, средняя продолжительность розыгрыша составляет всего 2,5-3 удара. Интересно, что 81,5% розыгрышей завершаются тремя ударами или менее и только 1,1% - 10 ударами или более.
👍15🔥75🥰2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тапиа в роли человека-паука

Безусловно лучшее видео с первого дня Master Finals в Барселоне. Тапиа стремительно взбирается по решетке в попытке отразить удар.

Тапиа и Коэлльо уже вышли в полуфинал, где встретятся с парой Ступачук/Ди Ненно. Последние вчера достаточно легко выиграли у новой пары – Леброн/Аугсбургер.
🔥13👍21😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сезон-2025 закончен

Вчера завершился Master Finals, который поставил точку в сезоне 2025 года.

В финале мужского Master Finals победителями стали Артуро Коэлльо и Агустин Тапиа. В 2024 году они не смогли победить в финале Masters, но в этом году получили то, что хотели. Им противостояли Галан и Чинготто – в принципе это было главное противостояние не просто Master Finals, но и всего сезона. Итоговый счет 6-7, 6-3 и 7-6. Общий результат Тапиа и Коэлльо - 14 титулов в 2025 году и 47 побед подряд.

В борьбе за третье место встретились две пары, которым суждено скоро расстаться: Ступачук и Ди Ненно выиграли у Пакито Наварро и Джона Санса со счетом 7-6 и 6-3.

У женщин победителями стали Беа Гонсалес и Клаудия Фернандес. Им противостояли Джемма Триай и Делфи Бреа. Счет финального поединка 6-4, 0-6, 6-3. Клаудия Фернандес вошла в историю, став самой молодой спортсменкой, выигравшей финал Masters.

И хотели бы привлечь внимание еще к одному неочевидному рекорду, который был установлен в полуфинале у женщин (Фернандес/Гонсалес против Санчес/Хосемарии). В матче, который завершился со счетом 6:4, 6:2, было сыграно всего 18 геймов, а продолжался он 2 часа 15 минут (или 135 минут). Получается, в среднем на 1 сыгранный гейм игроки тратили по 7,5 минут (!!). Можем с уверенностью написать, что это абсолютный рекорд по среднему времени, затраченному на один сыгранный гейм.
🔥9👍6🤝21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Джокович сыграл в падел в Белграде

24-кратный чемпион турниров "Большого шлема" Новак Джокович, проживающий сейчас в Греции сыграл в падел в академии Янко Типсаревича в Белграде. О чем отчитался в своих социальных сетях.

Об интересе Джоковича к паделу было известно давно. Год назад он даже объяснил, почему падел обгоняет по популярности теннис. По его словам, люди получают удовольствие от игры в падел. Конечно, теннис остается королем ракеточных видов спорта, однако теннисные клубы все чаще переоборудуют свои площади под корты для падела. По словам Джоковича, это просто экономически целесообразней: вместо одного корта для тенниса можно построить три для падела. Теннис получил серьезного конкурента.
🔥146👍4👏2
Что известно о новых парах в 2026 году

Конец года – традиционное время для формирования новых пар в профессиональном паделе. Посмотрим, что известно на данный момент.

В верхней части рейтинга сюрпризов не будет. Если не произойдёт неожиданного поворота событий, первые три пары сохранятся в прежнем виде: Тапиа и Коэлльо, Чинготто и Галан, и новая пара, которая вызвала наибольший ажиотаж в конце этого года, — Леброн и Аугсбургер.

Ниже уже известно о крупных перестановкам. Официально объявлено о семи новых парах.

🎾Пакио Наварро / Фран Герреро
Пакито Наварро подписывает контракт с Франом Герреро, одним из самых ярких молодых игроков этого года. Задача будет заключаться в том, чтобы быстро найти баланс в паре между опытом и амбициями.

🎾Коки Ньето / Джон Санс
Пара, которая уже очень хорошо знает друг друга. Коки Ньето и Джон Санс уже играли вместе, добившись замечательных результатов, в частности, победы на финале в Барселоне в прошлом году. Стабильная, сыгранная пара.

🎾Франко Ступачук / Майк Янгуас
Ступачук и Янгуас ткже играли вместе часть сезона 2024 года. Вместе они, в частности, дважды обыграли Алехандро Галана и Федерико Чинготто. Посмотрим, смогут ли они улучшить результат.

🎾Хави Гарридо / Лукас Бергамини
Они также играли вместе в 2024 году. Гарридо отвечает в паре за силу, а Бергамини — за стратегию. Дуэту нужно будет добиться стабильности в результатах, но выглядит он весьма многообещающим.

🎾Момо Гонсалес / Мартин Ди Ненно
Пара, построенная на взаимодополняемости. Ди Ненно обеспечивает оборону, в то время как Момо отвечает за атаку. Один из самых интересных дуэтов сезона.

🎾Хави Леаль / Пабло Кардона
Два молодых атакующих игрока со схожим стилем. Их успех будет зависеть прежде всего от стабильности и умения справляться с периодами давления. Проект, объединяющий двух метких нападающих.

🎾Хайро Баутиста / Лукас Кампаньоло
Кампаньоло завершает сезон с хорошим результатом: он выходил в полуфинал и одерживал значимые победы. Но игра с Тино Либааком была нестабильной, посмотрим, что даст новое сотрудничество.

🎾Пока нет решений, а только слухи о формировании пары Хуан Тельо / Тино Либаак.
Они могут воссоединиться. Их сотрудничество в начале сезона показало многообещающие результаты, и новый совместный проект на 2026 год кажется вероятным.

Эдуардо Алонсо. На данном этапе у игрока по-прежнему нет подтвержденного партнера.

У женщин все выглядит серьезней. Расставание Ари Санчес и Паулы Хосемарии перевернуло всё с ног на голову, и, скорее всего, вызовет тотальную перестановку в парах.

Официально подтверждён союз Беа Гонсалес и Паулы Хосемарии. Он становится одним из главных претендентов на лидерство в 2026 году.
Клаудия Фернандес будет играть с София Араухо, а Андреа Устеро - с Ари Санчесом. Обе спортсменки хорошо знают друг друга по турнирам и образуют сбалансированную пару, способную побороться с лидерами рейтинга.

Еще один интересный союз - Мартина Кальво / Марта Ортега, где последняя явно пытается возродить свою карьеру с помощью сотрудничества с восходящей звездой.

Пока непонятная судьба Тамары Икардо и Алехандры Салазар, которые по слухам, также могут сформировать новую пару.
👍676🤔1
Падел против тенниса: часть два

Продолжаем разбор статьи исследователей Университета Витаутаса, Литва и Университета Эворы, Португалия, которые задались целью сравнить падел и теннис в парном разряде в части требований к нагрузкам и игровых характеристик. Первая часть разбора тут.

Сегодня обратим внимание на сравнительные показатели падела и парного тенниса в рамках анализируемых матчей и групп игроков. Таблицу вы видите выше.

Интересно отметить, что по всем приведенным показателям парный теннис опережает падел, что в значительной степени может быть обусловлено большим размером теннисного корта и отсутствия ограничений в виде стеклянных ограждений и решеток, которые, в свою очередь, присутствуют в паделе.

На основе анализа представленных цифр, можно согласиться с позицией авторов исследования, что теннис в общем и парный теннис в частности связан с более прерывистыми и высокоинтенсивными нагрузками, тогда как падел в этой части более сбалансирован.

А вы согласны с приведенными цифрами?
👍2912🔥9👏4💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как важно доверять партнеру

Авторы утверждают, что это упражнение позволяет повысить уровень доверия партнеру. Но у нас это вызывает легкие сомнения. Согласились бы повторить?
🔥13💯63👍3😁2🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пакито Наварро: мастер-класс владения мячом

Наварро на последнем Maser Finals показал, что должен уметь делать с мячиком настоящий профи.

Всем желаем с такой же легкостью и изяществом пережить последнюю рабочую неделю. В предновогодней суете не забывайте о спорте и, конечно, о паделе.
👍22😁107🔥6🥰1
Спорные стратегии победы

Как и в жизни, в паделе нужна некоторая доля спортивной хитрости, чтобы выделиться среди соперников. Правда в том, что не у всех игроков есть игровой опыт для креативных идей, чтобы поставить соперника в невыгодное положение, когда дело касается того, что выходит за рамки просто ударов по мячу на корте.

Испанский блогер Ману Мартин рассказал о нескольких необычных стратегиях для победы.

🎾Сделать паузу
Игра выходит из-под контроля, мы не можем реагировать на ритм, предлагаемый соперниками, - ситуация знакома многим. Тут может быть полезно сделать паузу в игре. Согласно правилам, время ожидания между розыгрышами может достигать 10-20 секунд, воспользуйтесь этим - перестаньте думать об ошибках, сделайте несколько глубоких вдохов/выдохов. Время смены сторон — до 90 секунд, тоже используйте по максимуму. Эти паузы могут охладить соперника и снизить темп его игры. С другой стороны, когда мы находимся «в ударе» рекомендуем сокращать время между подачами и продолжать матч с минимальными паузами.

🎾Изменить ритм
Важно во время матча, понять сильные и слабые стороны противников.
Если они хорошо защищаются, играя в быстром темпе, то нам выгоднее играть немного медленнее. С другой стороны, если мы видим, что они предпочитают медленную игру, то лучше навязать им быструю игру.

🎾Делайте «лобы/свечки»
Лоб – это удар-свеча, когда задача перебросить мяч через соперника и отодвинуть его на заднюю линию. Хороший способ вывести себя из-под давления соперников – сделать серию лобов, заставив их часто двигаться назад.
🔥104👍3😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пилатес в стиле падел

В Европе новый тренд - занятия на реформере с ракетками и мячам для падела. Говорят, что улучшает технику и выносливость во время игры. Это видео из клуба на Кипре, но такие занятия проводятся и в других странах.

Как вам? Сходили бы на такой пилатес?
👍6🔥42🤡1
Падел против тенниса: часть три

Продолжаем разбор статьи исследователей Университета Витаутаса, Литва и Университета Эворы, Португалия, которые задались целью сравнить падел и теннис в парном разряде в части требований к нагрузкам и игровых характеристик. Первые две части можно прочитать тут и тут.

Сегодня посмотрим на сравнение технико-тактических показателей в паделе и парном теннисе. Выше приведена сравнительная таблица.

Можно видеть, что количество всех исследуемых ударов в паделе выше, чем парном теннисе, что связано с большей продолжительностью нахождения мяча в игре в паделе по сравнению с парным теннисом. Это видно и из средней продолжительности розыгрыша, и из сравнения количества ударов за один розыгрыш.

Процент успешных подач в паделе также ожидаемо выше, т.к. корт меньше, а подача осуществляется снизу, что, конечно, дает меньшую скорость подачи по сравнению с парным теннисом, но большую ее точность.

Отдельно интересное наблюдение связано почти с двукратным преимуществом парного тенниса перед паделом по интервалу отдыха между розыгрышами. Вероятно, это обусловлено большим временем, которое требуется на восстановление игрокам в теннис ввиду необходимости большего использования взрывной силы.

В итоге авторы исследования отмечают, что падел и теннис предъявляет различные физические и тактические требования к игрокам.

Теннис – это выше скорость движения, большая частота спринтов, тогда как для падела характерны более продолжительные розыгрыши мяча, частые удары слета, что подчеркивает важность акцента в тренировочном процессе на выносливости и тактический адаптивности.

Согласны с тем, что теннис и падел сильно отличаются по физиологическим и тактическим требованиям, предъявляемым к игрокам?
4🔥4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Учимся делать смеш как Тапиа

Прекрасный видеоразбор того, как Августин Тапиа наносит свои знаменитые смеши. Правда, даже многократный просмотр этого видео не гарантирует того, что вы сможете это повторить. Впрочем, даже если вам удастся освоить этот удар хотя бы на 70%, это на 200% будет лучше чем у ваших противников.
🔥143👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступающим новым годом!

Мы хотим поздравить всех подписчиков нашего канала и любителей падела с наступающим Новым годом! В наступающем году желаем вам чаще оказываться на корте, получать удовольствие от жизни, игры, спорта и общения с родными и друзьями!

Помните, что падел – гарантия хорошего настроения, крепкого здоровья и плодотворного общения! Играйте в свое удовольствие!

До встречи в новом 2026 году!
🔥114🤝2