Во время войны у многих едет кукушечка. Это нормально. Это объяснимо.
Поддерживать своё физическое и моральное состояние, тем не менее, критически важно, чтобы и не выгорать, и приносить максимальную пользу.

Так что по необходимости вы можете обратиться ко мне за кризисной помощью - в первую очередь, советами и гайдом по телесным и когнитивным упражнениям, или контейнированию эмоций (то есть, "выслушайте меня, я не вывожу")

Бесплатно, или за донат - как можете и как хотите. Весь донат пойдет Госпитальерам, военным медикам.

Обращаться к @Ailisheba

Официальные русские ресурсы плачут, что кибератаки точно-точно были спланированы и подготовлены заранее и очень хорошо.

Ребят, вы просто не представляете, насколько хорошо украинцы умеют в критический момент собираться в супертрансформера.

Народ, важно репостнуть и отправить своим

Гыгыг. Экие влажные фантазии XD (карта, не слово "манипуляция")

Для тех, кто не понял: красное - типа захваченные русскими территории.
Крым вон вообще белый, типа часть РФ.

Надпись "манипуляция" сделана украинцами.

Короткий опрос

Колега прислали
"зробили канал з аудіо казками для дітей, які перебувають в укритті чи погребі, де нема зв‘язку. аудіо можна скачати і включати оффлайн.
якщо Вам не буде важко, поширте , будь ласка🙏 зараз це дуже актуально, в укриттях дітки не знаходять собі місця"

https://news.1rj.ru/str/pavlushaiyava

Тут сеть всякой косметики и духов BOMOND рассылку сделала. Обращайтесь, если что.