HALF BUTTERFLY GUARD
благотворительный семинар
17 мая
15:00
Шмитовский проезд 2с3
Клуб единоборств Груша
2000 рублей
В кимоно
Логичное продолжение семинара по халф гарду!
Заправляем крючок одной ногой, и халф заиграет новыми красками.
Количество доступных свипов многократно возрастет.
Семинар особенно полезен тем, кто начал изучать халф гард и хочет лучше разобраться во всем, что с ним связано.
Москва - сердце нашей страны. Самый большой и яркий город нашей страны. Именно поэтому я начинаю свой благотворительный тур по стране здесь.
Дайте максимальную явку и поддержку.
ДЛЯ ЗАПИСИ
Пиши в личку @pankov_bjj
ВНИМАНИЕ!
Во всех афишах PANKOV ALL RUSSIANS TOUR будет использован ДОБРОШРИФТ
Это шрифт, созданный вместе с детьми с диагнозом ДЦП для привлечения внимания к этому заболеванию.
Если ты не можешь пойти на семинар, но хочешь поддержать - сделай пожертвование фонду «ПОДАРОК АНГЕЛУ»
СДЕЛАЕМ ДОБРЫЕ ДЕЛА ВМЕСТЕ!
#pankov_allrus_tour
#панков_за_добро
благотворительный семинар
17 мая
15:00
Шмитовский проезд 2с3
Клуб единоборств Груша
2000 рублей
В кимоно
Логичное продолжение семинара по халф гарду!
Заправляем крючок одной ногой, и халф заиграет новыми красками.
Количество доступных свипов многократно возрастет.
Семинар особенно полезен тем, кто начал изучать халф гард и хочет лучше разобраться во всем, что с ним связано.
Москва - сердце нашей страны. Самый большой и яркий город нашей страны. Именно поэтому я начинаю свой благотворительный тур по стране здесь.
Дайте максимальную явку и поддержку.
ДЛЯ ЗАПИСИ
Пиши в личку @pankov_bjj
ВНИМАНИЕ!
Во всех афишах PANKOV ALL RUSSIANS TOUR будет использован ДОБРОШРИФТ
Это шрифт, созданный вместе с детьми с диагнозом ДЦП для привлечения внимания к этому заболеванию.
Если ты не можешь пойти на семинар, но хочешь поддержать - сделай пожертвование фонду «ПОДАРОК АНГЕЛУ»
СДЕЛАЕМ ДОБРЫЕ ДЕЛА ВМЕСТЕ!
#pankov_allrus_tour
#панков_за_добро
🔥31❤15👍8
СДАТЬ НЕНУЖНЫЕ ВЕЩИ
Можно в пунктах приема ДОБРЫЕ ВЕЩИ
Разбирал гардероб перед началом сезона, обнаружил какое-то количество вещей, которые носить не планирую.
Считаю, что вещь должна работать, а не пылиться на полках.
Собрал и отнес в пункт приема.
РЕКОМЕНДУЮ
Можно в пунктах приема ДОБРЫЕ ВЕЩИ
Разбирал гардероб перед началом сезона, обнаружил какое-то количество вещей, которые носить не планирую.
Считаю, что вещь должна работать, а не пылиться на полках.
Собрал и отнес в пункт приема.
РЕКОМЕНДУЮ
👍31❤3
УТРО БЖЖ ТРЕНЕРА
В Москве
Выиграл 100.000 в споре.
Оштрафовал ученика за пропуск тренировки на завтрак в Кофемании.
Суть спора:
Миша с Колей поспорили
Миша должен был похудеть с 97 до 84кг за 3 месяца под моим руководством. Если Миша не делает вес, он отдает 100к Коле.
Если Миша делает вес, то коля отдает 100к мне.
А в чем выгода Миши?
Я смотивировал его стать лучшей версией себя.
Ему - лучшая форма.
Мне - деньги.
Все честно.
В Москве
Выиграл 100.000 в споре.
Оштрафовал ученика за пропуск тренировки на завтрак в Кофемании.
Суть спора:
Миша должен был похудеть с 97 до 84кг за 3 месяца под моим руководством. Если Миша не делает вес, он отдает 100к Коле.
Если Миша делает вес, то коля отдает 100к мне.
А в чем выгода Миши?
Я смотивировал его стать лучшей версией себя.
Ему - лучшая форма.
Мне - деньги.
Все честно.
👍18❤10🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ХУДЕЮ ЛЮДЕЙ
Первым героем похудательного спора был Даня.
Условия те же. В результате Даня за 4 месяца скинул ~28кг.
Первым героем похудательного спора был Даня.
Условия те же. В результате Даня за 4 месяца скинул ~28кг.
🏆19🔥10👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПРИГЛАШАЮ НА СЕМИНАР
17 мая
15:00
Клуб единоборств Груша
Шмитовский проезд 2с3
2000 рублей
Прямое продолжение этого семинара
Чтобы зарегистрироваться, пиши @pankov_bjj
17 мая
15:00
Клуб единоборств Груша
Шмитовский проезд 2с3
2000 рублей
Прямое продолжение этого семинара
Чтобы зарегистрироваться, пиши @pankov_bjj
🔥11👍5😈3❤2
Forwarded from Мастера мата
🧠 Введение
Меня давно интересовал простой, но важный вопрос:
где сложнее попасть на подиум — на AJP World Pro или на IBJJF World Championship?
Не на эмоциях, не по слухам, не по личным историям —
а по реальным результатам одних и тех же спортсменов.
🧪 Цель этого разбора
Когда говорят о «Мундиале», чаще всего имеют в виду два турнира:
🔵 IBJJF World Championship (США)
🟢 AJP World Pro (ОАЭ)
Но какой из них объективно сложнее?
Где реально труднее попасть в призы?
Это не вопрос точки зрения или предпочтений — я решил разобраться на основе конкретных результатов.
🔍 Что я сделал
Проанализировал выступления на AJP и IBJJF с 2018 по 2024 год.
Отобрал всех мужчин-чёрных поясов, кто в один и тот же год брал призы на обоих турнирах.
Нашёл 19 таких спортсменов.
Сравнил их результаты:
— где выигрывали
— где проигрывали
— и когда результат был одинаковым
🔎 Именно наличие реальных пересечений между призёрами AJP и IBJJF позволяет не гадать на кофейной гуще, а делать обоснованные выводы о том, где конкуренция жёстче.
📊 Тут я сравнил результаты призёров (мужчин), которые в один и тот же год выступали на AJP World Pro и IBJJF World Championship.
Isaque Bahiense Braz (2018)
IBJJF — 🥇 до 82.4 кг, AJP — 🥇 85 кг
João Miyao (2018)
IBJJF — 🥉 до 64.2 кг, AJP — 🥇 62 кг
Espen Mathiesen (2018)
IBJJF — 🥉 до 76.2 кг, AJP — 🥇 77 кг
Felipe Pena (2018)
IBJJF — 🥇 до 94.3 кг, AJP — 🥇 94 кг
Gustavo Batista (2018)
IBJJF — 🥈 до 88.5 кг, AJP — 🥉 85 кг
João Miyao (2019)
IBJJF — 🥇 до 64.2 кг, AJP — 🥈 62 кг
Paulo Miyao (2019)
IBJJF — 🥈 до 64.2 кг, AJP — 🥇 69 кг
Isaac Doederlein (2019)
IBJJF — 🥉 до 70.2 кг, AJP — 🥈 69 кг
Ricardo Evangelista (2019)
IBJJF — 🥈 без лимита, AJP — 🥉 110 кг
Isaque Bahiense Braz (2021)
IBJJF — 🥈 до 82.4 кг, AJP — 🥇 85 кг
Erich Munis (2021)
IBJJF — 🥇 до 100.7 кг, AJP — 🥇 94 кг
Meyram Alves (2022)
IBJJF — 🥇 до 64.2 кг, AJP — 🥇 62 кг
Raimundo Sodré (2022)
IBJJF — 🥈 до 70.2 кг, AJP — 🥇 69 кг
Fellipe Andrew (2022)
IBJJF — 🥉 до 100.7 кг, AJP — 🥇 85 кг
Thalison Soares (2023)
IBJJF — 🥈 до 57.6 кг, AJP — 🥉 56 кг
Meyram Alves (2023)
IBJJF — 🥈 до 64.2 кг, AJP — 🥇 62 кг
Raimundo Sodré (2023)
IBJJF — 🥈 до 70.2 кг, AJP — 🥇 69 кг
Fellipe Andrew (2023)
IBJJF — 🥇 до 94.3 кг, AJP — 🥇 94 кг
Vinicius Liberati (2024)
IBJJF — 🥈 до 94.3 кг, AJP — 🥉 94 кг
🧾 Заключение
✅ Попасть в призы сложнее на IBJJF World Championship.
📌 Почему?
На основе данных за 7 сезонов (2018–2024):
🧩 19 спортсменов взяли медали и на AJP, и на IBJJF в один и тот же год.
Из них:
❌ 10 не смогли повторить успех AJP на IBJJF — медаль была ниже или вовсе отсутствовала
⬇️ 47% (9 из 19) показали хуже результат на IBJJF, чем на AJP
🔺 26% (5 из 19) выступили лучше на IBJJF, чем на AJP
➖ 26% (5 из 19) показали одинаковый результат
📊 Что это показывает?
Один и тот же спортсмен чаще выигрывает на AJP,
но на IBJJF теряет позиции — 🥇 превращается в 🥈 или 🥉.
А иногда — вообще не попадают в призы.
🧠 Значит:
🟢 На AJP легче попасть на подиум
🔵 На IBJJF — плотность элиты, международная конкуренция и никакой пощады.
Подписывайтесь Мастера мата
Меня давно интересовал простой, но важный вопрос:
где сложнее попасть на подиум — на AJP World Pro или на IBJJF World Championship?
Не на эмоциях, не по слухам, не по личным историям —
а по реальным результатам одних и тех же спортсменов.
🧪 Цель этого разбора
Когда говорят о «Мундиале», чаще всего имеют в виду два турнира:
🔵 IBJJF World Championship (США)
🟢 AJP World Pro (ОАЭ)
Но какой из них объективно сложнее?
Где реально труднее попасть в призы?
Это не вопрос точки зрения или предпочтений — я решил разобраться на основе конкретных результатов.
🔍 Что я сделал
Проанализировал выступления на AJP и IBJJF с 2018 по 2024 год.
Отобрал всех мужчин-чёрных поясов, кто в один и тот же год брал призы на обоих турнирах.
Нашёл 19 таких спортсменов.
Сравнил их результаты:
— где выигрывали
— где проигрывали
— и когда результат был одинаковым
🔎 Именно наличие реальных пересечений между призёрами AJP и IBJJF позволяет не гадать на кофейной гуще, а делать обоснованные выводы о том, где конкуренция жёстче.
📊 Тут я сравнил результаты призёров (мужчин), которые в один и тот же год выступали на AJP World Pro и IBJJF World Championship.
Isaque Bahiense Braz (2018)
IBJJF — 🥇 до 82.4 кг, AJP — 🥇 85 кг
João Miyao (2018)
IBJJF — 🥉 до 64.2 кг, AJP — 🥇 62 кг
Espen Mathiesen (2018)
IBJJF — 🥉 до 76.2 кг, AJP — 🥇 77 кг
Felipe Pena (2018)
IBJJF — 🥇 до 94.3 кг, AJP — 🥇 94 кг
Gustavo Batista (2018)
IBJJF — 🥈 до 88.5 кг, AJP — 🥉 85 кг
João Miyao (2019)
IBJJF — 🥇 до 64.2 кг, AJP — 🥈 62 кг
Paulo Miyao (2019)
IBJJF — 🥈 до 64.2 кг, AJP — 🥇 69 кг
Isaac Doederlein (2019)
IBJJF — 🥉 до 70.2 кг, AJP — 🥈 69 кг
Ricardo Evangelista (2019)
IBJJF — 🥈 без лимита, AJP — 🥉 110 кг
Isaque Bahiense Braz (2021)
IBJJF — 🥈 до 82.4 кг, AJP — 🥇 85 кг
Erich Munis (2021)
IBJJF — 🥇 до 100.7 кг, AJP — 🥇 94 кг
Meyram Alves (2022)
IBJJF — 🥇 до 64.2 кг, AJP — 🥇 62 кг
Raimundo Sodré (2022)
IBJJF — 🥈 до 70.2 кг, AJP — 🥇 69 кг
Fellipe Andrew (2022)
IBJJF — 🥉 до 100.7 кг, AJP — 🥇 85 кг
Thalison Soares (2023)
IBJJF — 🥈 до 57.6 кг, AJP — 🥉 56 кг
Meyram Alves (2023)
IBJJF — 🥈 до 64.2 кг, AJP — 🥇 62 кг
Raimundo Sodré (2023)
IBJJF — 🥈 до 70.2 кг, AJP — 🥇 69 кг
Fellipe Andrew (2023)
IBJJF — 🥇 до 94.3 кг, AJP — 🥇 94 кг
Vinicius Liberati (2024)
IBJJF — 🥈 до 94.3 кг, AJP — 🥉 94 кг
🧾 Заключение
✅ Попасть в призы сложнее на IBJJF World Championship.
📌 Почему?
На основе данных за 7 сезонов (2018–2024):
🧩 19 спортсменов взяли медали и на AJP, и на IBJJF в один и тот же год.
Из них:
❌ 10 не смогли повторить успех AJP на IBJJF — медаль была ниже или вовсе отсутствовала
⬇️ 47% (9 из 19) показали хуже результат на IBJJF, чем на AJP
🔺 26% (5 из 19) выступили лучше на IBJJF, чем на AJP
➖ 26% (5 из 19) показали одинаковый результат
📊 Что это показывает?
Один и тот же спортсмен чаще выигрывает на AJP,
но на IBJJF теряет позиции — 🥇 превращается в 🥈 или 🥉.
А иногда — вообще не попадают в призы.
🧠 Значит:
🟢 На AJP легче попасть на подиум
🔵 На IBJJF — плотность элиты, международная конкуренция и никакой пощады.
Подписывайтесь Мастера мата
👍37❤8🔥7👎1
На AJP делают ДЕНЬГИ. На IBJJF делают ИМЯ.
Потом те, кто это имя сумеет монетизировать, заработают больше любых призовых.
Кто не сделает имя или не сможет его монетизировать, продастся арабам. И это не самое плохое развитие событий.
Потом те, кто это имя сумеет монетизировать, заработают больше любых призовых.
Кто не сделает имя или не сможет его монетизировать, продастся арабам. И это не самое плохое развитие событий.
👍25🤔7❤1
ПРОДОЛЖАЯ ТЕМУ
AJP и IBJJF
Виталий Чигвинцев сделал классные скрины про количество подписчиков на ютубе у обоих федераций.
Разница в количестве просмотров это разница в узнаваемости, популярности и заинтересованности людей.
Выиграй красиво - и твои лучшие моменты попадут на хайлаты во все медиаресурсы IBJJF.
Дальше все зависит от того, как ты этим распорядишься.
Это все актуально для западного бжж сообщества.
Что актуально для нашего?
Процитирую Рамазана Шишхабекова
AJP и IBJJF
Виталий Чигвинцев сделал классные скрины про количество подписчиков на ютубе у обоих федераций.
Разница в количестве просмотров это разница в узнаваемости, популярности и заинтересованности людей.
Выиграй красиво - и твои лучшие моменты попадут на хайлаты во все медиаресурсы IBJJF.
Дальше все зависит от того, как ты этим распорядишься.
Это все актуально для западного бжж сообщества.
Что актуально для нашего?
Процитирую Рамазана Шишхабекова
Ну учитывая что AJP очень конкретный турнир, мы делаем имя на AJP))
🔥11❤1👍1
БЕСПЛАТНЫЕ СЕМИНАРЫ
За прошедшие несколько месяцев я опубликовал в канале много полезных семинаров.
Так как были майские праздники, и у многих фокус внимания сместился с бжж на шашлык, дублирую.
➡️Выведение из равновесия
➡️Формирование гарда
➡️Уровни гарда
➡️Реакция на гардпул
➡️Основы проходов открытого гарда
➡️Баланс при работе сверху
➡️Гибрид гард и переходы в другие гарды
➡️Основы халф гарда
➡️Основы баттерфляй гарда
За прошедшие несколько месяцев я опубликовал в канале много полезных семинаров.
Так как были майские праздники, и у многих фокус внимания сместился с бжж на шашлык, дублирую.
➡️Выведение из равновесия
➡️Формирование гарда
➡️Уровни гарда
➡️Реакция на гардпул
➡️Основы проходов открытого гарда
➡️Баланс при работе сверху
➡️Гибрид гард и переходы в другие гарды
➡️Основы халф гарда
➡️Основы баттерфляй гарда
👍54🔥25❤3
Forwarded from Дядюшка Rolling
Ты нашел/украл телефон. Заходишь в галерею и видишь этого человека и там 105067 видео такого формата. Твои действия ?
1) Смотришь каждое видео и становишься мастером джиу -джитсу
2) Возвращаешь телефон
3) Свой вариант в коменты
1) Смотришь каждое видео и становишься мастером джиу -джитсу
2) Возвращаешь телефон
3) Свой вариант в коменты
🤣54👍2