КТО СМЕЯЛСЯ
над ЭТОЙ ТЕХНИКОЙ?

Юра перенял опыт и успешно применил эту технику в схватке!

МАГНИТОГОРСК

10 февраля
клуб единоборств "Кристалл"
ул. Тевосяна, 13/2
Детский семинар 17-30
Взрослый семинар 19-00

11 февраля
"Магнитогорская ассоциация джиу-джитсу"
Ул.Николая Шишки, 37/3
Детский семинар: 18-00
Взрослый семинар: 19-30

До встречи на татами!

BLUE BELT CAMP!
ПРЕД ПРЕД ПРОДАЖА!

Кемп для синих поясов и тех, кто хочет им стать!

По мотивам этого видео!

Каждый белый пояс хочет быстрее получить синий. Каждый синий пояс хочет не отлетать от синих, и тем более от упорных белых.

8 дней мы будем улучшать твою борьбу и убирать ошибки.

Ошибки, которые:
- портят твою базу
- забирают силы
- мешают доделать простую технику
- стоят на пути побед на турнирах

Кемп будет состоять из двух этапов.

1 - 4 мая
Первая часть сборов будет посвящена работе снизу.

Мы разберем:
- гардпул и формирование гарда
- научимся блокировать атаки соперника и навязывать свою борьбу
- разберем выведение из равновесия и базовые комбинации свипов и сабмишенов
- перехват инициативы у верхнего

8 - 11 мая
Во второй части кемпа мы будет разбирать работу сверху.

Изучим:
- антигардпул как старт проходов гарда
- комбинированные проходы открытого гарда
- проходы закрытого гарда и халф гарда
- борьбу против свипов

Этот кемп - не про техники. BBC - это попытка научить тебя быстро ориентироваться и принимать правильные решения в борьбе. Исправить ошибки новичка и дать правильное направление для развития.

КОГДА?
1 - 4 мая
8 - 11 мая

10:00 - 12:00

ГДЕ?
Ленинский проспект 111к1
Клуб PRIME JIU JITSU

ЦЕНА:
5000 рублей - 1 любая половина кемпа

СПЕЦЦЕНА:
8000 рублей за весь кемп для 10 человек.

Осталось 7 мест!

10 мест по 7000 рублей ЗАКОНЧИЛИСЬ

По поводу оплаты писать @pankov_bjj

БОЛЬШОЙ РОЗЫГРЫШ

PANKOV /// TARAKAN WEAR

Разыгрываем ТРИ ЛЮБЫХ ФУТБОЛКИ от бренда TRKN и ги-чекер IBJJF

ПРАВИЛА УЧАСТИЯ
1. Подписаться на каналы TARAKAN WEAR и PANKOV_JJ
2. В розыгрыше должно принять участие больше 500 человек. Поэтому активно делись с друзьями!
3. Испытай удачу 1 марта!

Пусть повезет именно тебе!

МАГНИТОГОРСК

в проекте
«Борись за добро»

День 1
День 2

#панков_за_добро