مردم فراموش خواهند کرد که شما چه گفته‌اید،
فراموش خواهند کرد چه کرده‌اید.
اما هرگز فراموش نمی‌کنند که چه حسی در آن‌ها ایجاد کرده‌اید...

مایاآنجلو

احساسات ؛
بخشی از زندگی هستند و
یادگیری و مدیریت آن‌ها ، کلید ایجاد یک رابطه پایدار و سالم است !


تکه‌های یک کل منسجم_ پونه مقیمی

درونم جنگی‌ست میان دو ارتش، عجیب آن‌که هر دو را فرمانده یکی‌ست: من!

پیام خلفی

هرکس باید روی پای خودش بایستد و فقط به خاطر خودش زندگی کند. هرکس به کس دیگر، هر که می‌خواهد باشد تکیه کند، آخر زمین خواهد خورد.

غلامحسین ساعدی

#معرفی_کتاب: سیگار شکلاتی

رمان سیگار شکلاتی رمانی خواندنی از هما پور اصفهانی است. او در این داستان به ماجرای عشقی که میان سه شخصیت پدید می‌آید پرداخته است و با اضافه کردن ماجراهایی جدید و هیجانی، از جمله درگیری با یک باند تولید مواد مخدر، داستانی جذاب خلق کرده است.

نویسنده: هما پوراصفهانی
#سیگار_شکلاتی
🔗⃟🌻@patchworkstar

۵ قانون طلایی رشد شخصی که باید بلد باشی:✨️

💕قانون پارتو (80/20)
۸۰٪ نتایج از ۲۰٪ تلاش‌ها میاد. روی اون بخش کوچیکی تمرکز کن که واقعاً مهمه!

💕قانون زایگارنیک
ذهنت به کارای ناتمام گیر میده. مثل اپ‌های باز تو پس‌زمینه، انرژیتو می‌خورن. یا تمومشون کن یا پاکشون کن!

💕قانون آشی
زندگی همیشه طبق برنامه جلو نمیره. تغییرپذیری و انعطاف، اون چیزیه که ازت یه برنده می‌سازه...

💕قانون ایگلمن
تمرکز عمیق روی یه هدف مشخص، سریع‌ترین راه یادگیری و موفقیته. چندتا کارو باهم نبر، روی یکی زوم کن!

💕قانون اسکینز
شکست خوردی؟ عالیه! الان بهترین زمان برای یادگرفتنه. هر اشتباه یه قدم به جلوئه...

🔗⃟🌻@patchworkstar

ما دوستان خود را نه فقط به‌دلیل مهربان و سرگرم‌کننده بودن‌شان، بلکه شاید مهم‌تر از آن به‌دلیل این‌که خود واقعی ما را می‌فهمند، انتخاب می‌کنیم.

تسلی‌بخشی‌های فلسفه‌ - آلن دوباتن

🕊
📚🖊با خواندن این کتاب ها

📌میشه زندگی کامل و بی نقص داشت:
🗳#وابی_سابی
🗳بث کمپتن

📌میشه بفهمی باید چیکاره بشی:
🗳#همه_چیز_بودن
🗳امیلی وا‌پنیک

📌میشه از شر استرس خلاص بشی:
🗳#من_مضطرب
🗳استفانی برتولون

📌میشه با واقعیت رو به رو شد:
🗳#سیلی_واقعیت
🗳دکتر راس‌هریس

🔗⃟🌻@patchworkstar

✨️🕊
من کسی نیستم که از ترس خنده‌ی احمق‌ها، از کار دلخواهم دست بکشم.😇

📚 کتاب #خانه_خاموش
✍️ اثر #اورهان_پاموک
#مود

📚 خلاصه کتاب "#مسیر_سبز" از استیون کینگ 🌿

داستان کلی:
این کتاب یک رمان حماسی و احساسی دربارهٔ عدالت، امید و رستگاری است. داستان در زندان "کولد ماونتین" میگذرد، جایی که زندانیان در انتظار اجرای حکم اعدام هستند. شخصیت اصلی، "پل اجکام"، یک زندانی است که توانایی شفابخشی دارد و زندگی دیگران را تحت تأثیر قرار میدهد.

نقشهٔ داستان:
🔹 پل اجکام: یک مرد مهربان با قدرت شفابخشی که به جرم قتل به اعدام محکوم شده است.
🔹 جان کافی: یک زندانی مرموز با قدرتهای ماوراءالطبیعه که زندگی پل را تغییر میدهد.
🔹 موش معجزهگر: "آقای جینگلز"، موشی باهوش که نماد امید در زندان است.

تم های اصلی:
✨ عدالت و بیعدالتی: کتاب به بررسی سیستم قضایی و اخلاقیات میپردازد.
✨ معجزه و ایمان: قدرت باور و تأثیر آن روی زندگی انسانها.
✨ مرگ و رستگاری: پرسشهای فلسفی دربارهٔ زندگی پس از مرگ.

چرا باید خواند؟
این کتاب ترکیبی از درام، فانتزی و واقع گرایی است که استیون کینگ در آن مهارت خود را در خلق شخصیتهای فراموش نشدنی نشان میدهد. اگر به داستان های عمیق و احساسی علاقه دارید، این کتاب برای شماست!

نقل قول تأثیرگذار:
"گاهی اوقات، هیچ چیز عادلانه نیست... ولی این دنیا جای بهتری میشه اگر آدمها سعی کنن."

📖 پیشنهاد: اگر دوست دارید همزمان فیلم آن را ببینید، نسخهٔ سینمایی با بازی تام هنکس هم بسیار دیدنی است!

#کتاب #معرفی_کتاب #استیون_کینگ 🎬🔥
🔗⃟🌻@patchworkstar

یاد بگیرید وقتی کسی خودش را برایتان حذف کرد، آن را موهبت در نظر بگیرید.

عشق کافی نیست - مارک منسن

برای یه دنیای بدون مشکل آرزو نکن.
چنین چیزی وجود نداره!
عوضش برای دنیایی پر از
مشکلات خوب آرزو کن.

هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ ها

✨️🕊
گاهی نباید از زندگی چیز زیادی خواست. همین که کسی را در زندگی‌ات دوست داری، همین که در کُنج ذهنت، دلت به داشتن یک رفیق خوب خوش است، همین که هر شب موقع خواب از لابه‌لای درختان حیاط خانه می‌توانی صدای جیرجیرک‌ها را بشنوی، همین که می‌دانی فردا صبح که از خواب بیدار می‌شوی کسی تو را با نام مادر یا پدر صدا خواهد کرد، همین که با چشمانت میتوانی عزیزانت را ببینی و در آغوش‌شان بگیری و لمس‌شان کنی، همین که می‌توانی یک لیوان چای از دستان گرم مادرت بگیری و بنوشی و پای شنیدن خاطرات جوانی‌اش بنشینی، همه‌ی اینها برای زنده ماندن اُمید در وجودت کافی‌ست. گاهی از زندگی نباید چیز اضافه‌ای خواست. کافی‌ست به داشته‌هایت اندکی فکر کنی. همین داشتن‌های ساده‌، آرزوی دست‌نیافتنی خیلی از انسان‌های دیگر است …

رفتارهایی که باعث میشه پیش بقیه کوچیک بشیم! ۵ رفتاری که اعتبار شمارو پیش بقیه حفظ میکنه !


🔗⃟🌻@patchworkstar

هر چیز خوب، پر هزینه است. گسترش شخصیت، یکی از پر هزینه‌ترین چیزهاست.

کارل گوستاو یونگ

سرنوشت ربطی به بخت و اقبال ندارد. سرنوشت انتخابی است. چیزی نیست که منتظرش بمانی، باید به دستش بیاوری.

اسب‌ سیاه - تاد رز