ساعت‌های منظمی برای کار و خوشگذرانی در نظر بگیر. هر روز را هم مفید و هم دلپذیر کن و با به کارگیری درست زمان، ثابت کن که قدر آن را می‌دانی. آن وقت، جوانی برایت افسوس‌های کمی خواهد داشت و زندگی به موفقیتی زیبا تبدیل خواهد شد.

زنان کوچک_ لوئیزا می الکات

چون دوستت دارم راهی پیدا خواهم کرد تا نور زندگی تو باشم، حتی اگر در تاریک‌ترین و دلگیرترین حال خود باشم.

اسم من بیلی است_سوسان چیور

🕊✨️
📚 خلاصه کتاب «#بهانه_ممنوع» اثر برایان تریسی

موضوع اصلی: 📈 قدرت نظم‌شخصی در موفقیت
این کتاب تأکید می‌کند که بهانه‌ها مانع اصلی موفقیت هستند و تنها با تمرین نظم شخصی می‌توان به اهداف بزرگ رسید. 🚀

🧠 نکات کلیدی کتاب:

1. نظم شخصی کلید موفقیت است 🔑
· تریسی معتقد است نظم شخصی مانند عضله است و با تمرین تقویت می‌شود.
· موفقیت تصادفی نیست، بلکه نتیجه انتخاب‌های منظم روزانه است.

2. بهانه‌ها را حذف کن! ❌
· بهانه‌هایی مانند "وقت ندارم"، "استعداد ندارم" یا "شرایط بد است" را کنار بگذار.
· مسئولیت کامل زندگیات را بپذیر و کنترل آن را به دست بگیر.

3. تمرکز بر اهداف مهم 🎯
· روی ۲۰٪ فعالیت‌هایی که ۸۰٪ نتایج را می‌سازند، تمرکز کن.
· زمانت را برای کارهای بی‌اهمیت تلف نکن.

4. عادت‌های مثبت ایجاد کن 💪
· عادت‌های کوچک اما مستمر (مثل مطالعه روزانه، برنامه‌ریزی و ورزش) تغییرات بزرگ می‌آفرینند.
· "اگر کارهایی را انجام دهی که افراد موفق انجام می‌دهند، تو هم موفق می‌شوی."

5. ترس را کنار بگذار 😨
· ترس از شکست، رد شدن یا قضاوت شدن را با اقدام کردن از بین ببر.
· عملگرایی بهترین درمان ترس است.


💬 جمله معروف از کتاب:
"موفقیت هیچ رازی ندارد. این نتیجه تمرین نظم شخصی است، بهانه‌ها را کنار بگذار!" ✨

✅ نتیجه‌گیری:
کتاب «بهانه ممنوع» به تو یادآوری می‌کند که همه چیز به خودت بستگی دارد 🧠. با حذف بهانه‌ها و تمرین نظم شخصی، می‌توانی به هر هدفی برسی!

🔗⃟🌻@patchworkstar

مگر نه این است که جهان هرروز به کام یکی است؟ امروز از آن تو است و فردا از آن من. در کار نبرد و جنگ و ستیز هیچ‌کدام نباید حکم قاطع داد، زیرا آنکه امروز برخاک می‌افتد شاید که فردا برخیزد، به شرط اینکه خود نخواهد در بستر بماند و منظورم ازاین سخن آن است که مقهور یاس و شکست نشود و جرئت و قوت قلب تازه‌ای برای نبردهای دیگر در خود بدمد.

دن کیشوت - سروانتس

💕• هیچوقت فکر نمی‌کردم یه کتاب بتونه انقد قشنگ و احساسی باشه تا وقتی که دزیره رو خوندم.

💕• هیچوقت فکر نمی‌کردم یه کتاب بتونه زندگیمو تغییر بده تا وقتی که کتابخانهٔ نیمه‌شب رو خوندم.

💕• هیچوقت فکر نمی‌کردم یه کتاب فانتزی بتونه انقد جذاب و خفن باشه تا وقتی که نارنینا رو خوندم.

💕• هیچوقت فکر نمی‌کردم یه کتاب بتونه تا این حد روی زندگیم تأثیر بذاره تا اینکه مغازه جادویی رو خوندم.

💕• هیچوقت فکر نمی‌کردم یه کتاب بتونه انقد منحصر به فرد و جالب باشه تا اینکه ۱۹۸۴ رو خوندم.

🔗⃟🌻@patchworkstar

نگرانی چیزی که هنوز پیش نیامده، خیلی آزار دهنده‌تر از خود هر پیشامدی است.‌‌ نگرانی و اضطراب است که پیش نیامده‌ها را تحمل ناپذیر می‌کند. پیش که آمد، تحملش آسان‌تر می‌شود.

در یک شب سیاه-محمود کیانوش

شادمانی را
وقتی در دستانت نگه داری
همیشه کوچک به نظر میرسد
ولی وقتی آن را از دست دهی
خواهی دید که چقدر بزرگ و ارزشمند است.

ماکسیم‌گورکی

✨️🕊
لطفا "یک سال" از زندگی خودتان را،
"پنجاه بار" تکرار نکنید...

ریچل هالیس

افسردگی
بهایی است که آدم ها برای شناخت خود می پردازند، هرچه عمیق تر به زندگی بنگری به همان مقدار هم عمیق تر رنج می بری...

وقتی نیچه گریست_ آروین دیالوم

خودتان را از نیاز به خلق شاهکار نجات دهید. تنها چیز مهم این است که پیشرفت کنید. کامل بودن مهم نیست.

بهره‌وری آهسته_کال نیوپورت

آدمی برای رسیدن به آرامش، گاهی باید یاد بگیرد بعضی چیزها را همان‌طور که هستند بپذیرد.

از قدرت حال - اکهارت تله