پشت هر آدم موفق، کوهستانی سرد و تاریک از اهمیت ندادن به دیگران و نظرات‌شان است.

- وین دایر

زندگی سرشار از لحظات ناخوشایند و تراژدی‌هاست، اما واکنش ما به این شرایط تعیین‌کننده‌ی مسیرمان است. هیچ وضعیت سختی نمی‌تواند هویت کنونی و آینده‌ی ما را تغییر دهد، مگر اینکه خودمان اجازه دهیم. انسان نیازمند معناست و بدون آن فرسوده می‌شود؛ بنابراین باید معنای زندگی را خودمان خلق کنیم، نه اینکه در انتظار معنایی ثابت و از پیش‌تعیین‌شده باشیم.

فرانکل با تجربه‌ی اردوگاه‌های کار اجباری نشان داد که حتی در بدترین شرایط، کسانی که به دنبال معنا بودند توانستند روح و ذهن خود را دست‌نخورده حفظ کنند. رنج بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی است و می‌تواند به رشد ما کمک کند. در برابر سختی‌ها، ما همیشه آزادی انتخاب داریم: می‌توانیم مهربان بمانیم یا به سمت رفتارهای منفی برویم.

زمانی که دیگر قادر به تغییر شرایط نیستیم، باید خودمان را تغییر دهیم. این همان جوهره‌ی «خوش‌بینی تراژیک» است؛ یافتن امید و معنا در دل درد و تراژدی. برای بقا و رشد در چنین موقعیت‌هایی، حفظ روابط نزدیک و معنادار نیز نقشی حیاتی دارد.

انسان در جستجوی معنا – ویکتور فرانکل

خیال می‌کنی آسان است آدم با همت خودش به جایی برسد؟ نمی‌دانی چه سختی‌ها باید کشید!
به چه کارهایی تن داد و چه خفت‌هایی را تحمل کرد...
به خصوص اگر یک زن بخواهد در جامعه به پُست و مقامی برسد...

تصاویر زیبا_سیمون دوبووار

توی کتاب "سه شنبه ها با موری" نوشته بود: «اگه لازم باشه گریه کنم، مفصل اشک می‌ریزم اما بعد از آن به همه خوبی‌ها و هدف هایی که هنوز در زندگی از آنِ من هستند متمرکز می‌شوم…»
و دقیقا لحظه‌های سخت زندگیمو توصیف کرده 📚🌱

#تأمل
وقتی آرایشگاه زنانه غلغله و گوشی آیفون دستِ بچه‌ی 15 ساله هست
نشانه‌ی پولدار شدن مردم نیست !
در اقتصاد یک کشور وقتی مردم فقیرتر میشن دنبالِ ارضاء روحی با موضوعاتِ فیک میرن!
وقتی نتونن خونه و ماشین بخرن و آینده شونو بسازن، با یک قهوه 150هزار تومنی احساسِ تعلق رو می‌خرن !
با پوشیدن لباسِ برند ، گوشی لاکچری و ساختنِ یک آرایشِ فیک
میخوان
پول نداشتن رو ماسک بزنن !!
پس در نتیجه اگر شاهدیم هر روزه به تعداد کافه ها اضافه میشه و خیلی هم شلوغه !
فکر نکن مردم پول‌دارتر شدن
چون
در اقتصادِ فیک‌فرهنگِ فیک‌ساخته‌میشه🙂
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎

آنچه بیشتر مردم یا دست‌کم افراد ناموفق از آن بی‌خبرند این است که زندگی دقیقاً به ما همان چیزی را می‌دهد که می‌خواهیم؛ هرچیزی که برایت پیش می‌آید محصول اندیشه‌های توست. پس اگر می‌خواهی زندگیت را عوض کنی، باید از عوض کردن اندیشه‌هایت آغاز کنی...

حکایت دولت و فرزانگی-مارک فیشر

🪐اگر میخوای فن بیانت قوی بشه این۱۲ گام رو جدی بگیر:

1. خودت را درمعرض صحبت کردن بزار
2. شمرده صحبت کن
3. با اعتماد به نفس صحبت کن
4. از تیکه کلام استفاده نکن
5. میزان صدات رو کنترل کن
6. کتاب آیین سخنرانی رو بخون
7. واضح صحبت کن
8. کتاب هنر بیان رو بخون
9. به چیزی که میگی اعتقاد داشته باش
10. زیاد تمرین کن
11. استرست رو مدیریت کن
12. زیاد مطالعه کن
🔗⃟🌻@patchworkstar

چیزی که معمولا بیشترین تاثیر روانی را روی کودک دارد، زندگی نزیسته پدر و مادر است.

کارل_گوستاو_یونگ