🕊🌱

کتاب بخون، پادکست گوش کن، یه آدم دیگه شو!

تاحالا شده یه کتابی بخونی و حس کنی دیدت به زندگی عوض شده؟ یا یه پادکست گوش بدی و یه ایده جدید به ذهنت برسه؟
دنیا پر از قصه‌ها، تجربه‌ها و دانشی هست که منتظر توئه!

چرا باید کتاب و پادکست رو توی روزمرگی‌مون جا بدیم؟
✨ کتاب تو رو به دنیایی می‌بره که تا حالا نرفتی، با آدمایی آشنا می‌شی که شاید هیچ‌وقت توی واقعیت نبینیشون، اما ازشون کلی یاد می‌گیری!
🎧 پادکست مثل یه دوست صمیمیه که هر لحظه می‌تونی کنارش باشی، توی مسیر، موقع استراحت یا حتی وقتی کار می‌کنی!

📚 کتاب پیشنهادی این هفته: اثر مرکب – دارن هاردی
یه کتاب عالی که نشون می‌ده چطور عادت‌های کوچیک، تغییرات بزرگ می‌سازن!

🎙 پادکست پیشنهادی: بی‌پلاس
خلاصه بهترین کتاب‌های دنیا، فقط توی چند دقیقه!

پس منتظر چی هستی؟ همین امروز یه کتاب بردار یا یه پادکست پلی کن، و ببین چطور یه نسخه قوی‌تر از خودت می‌سازی! 🚀💡

#پادکست
#کتاب
🔗⃟🌻https://news.1rj.ru/str/jodobook

پادکست بی‌پلاس رو می‌تونی از این جاها پیدا کنی:

🔹 سایت رسمی بی‌پلاس → https://bpluspodcast.com
🔹 کست‌باکس (Castbox) → کافیه اسم بی‌پلاس رو سرچ کنی.
🔹 ناملیک → توی سایت یا اپ ناملیک جستجو کن.
🔹 اپل پادکست و اسپاتیفای → اگه از این اپ‌ها استفاده می‌کنی، می‌تونی اونجا هم پیداش کنی.
🔹 تلگرام → کانال تلگرامی بی‌پلاس هم هست که می‌تونی توش عضو بشی.

هر جا راحت‌تری گوش بده و از خلاصه کتاب‌های جذابش لذت ببر!

🔗⃟🌻https://news.1rj.ru/str/jodobook

🕊
🔖یک جمله ی بی نظیر داخل یه کتاب خوندم
که نوشته بود :

هر چیزی وقت خودش رو میخواد
نه گل قبل از وقتش شکوفه میزنه
نه خورشید قبل از وقتش غروب میکنه
نه پروانه قبل از وقتش از پیله رها میشه
نه آسمونِ تاریک قبل از وقتش روشن میشه
نه درختان قبل از وقتشون سبز میشوند

منتظر بمان
هر آنچه که نیاز داری
در زمان درستش به تو میرسد 🌿🌸


🔗⃟🌻https://news.1rj.ru/str/jodobook

🎧کتاب صوتی موفقیت
📚 بیندیشید و ثروتمند شوید
👤 ناپلئون هیل

#بخش_چهارم

🔗⃟🌻https://news.1rj.ru/str/jodobook

📚✨️کتاب #تکه_هایی_از_یک_کل_منسجم
نوشته پونه مقیمی، درباره خودشناسی، پذیرش احساسات، و درک روابط انسانی است.
این کتاب به ما کمک می‌کند تا با نگاه عمیق‌تری به خود و دیگران، احساساتمان را بپذیریم و در مسیر رشد فردی قدم برداریم.

خلاصه کتاب
🌿1. پذیرش خود و احساساتمان
نویسنده تأکید دارد که اولین قدم در مسیر خودشناسی، پذیرش خودمان با تمام ضعف‌ها، ترس‌ها و اشتباهاتمان است. نباید سعی کنیم احساسات منفی را سرکوب کنیم، بلکه باید آن‌ها را بشناسیم و مدیریت کنیم.

🌿2. تأثیر گذشته بر حال
گذشته و تجربیات کودکی ما نقش مهمی در روابط و تصمیمات کنونی‌مان دارند. بسیاری از ترس‌ها و الگوهای رفتاری‌مان از کودکی شکل گرفته‌اند و برای تغییر آن‌ها باید آگاهانه رفتار کنیم.

🌿3. روابط و وابستگی‌ها
پونه مقیمی در این بخش به موضوع وابستگی عاطفی و تفاوت آن با دلبستگی سالم می‌پردازد. او توضیح می‌دهد که وابستگی شدید می‌تواند ما را از رشد فردی بازدارد و باید یاد بگیریم که در روابطمان تعادل برقرار کنیم.

🌿4. ترس از تنهایی و نیاز به تأیید دیگران
نویسنده به این موضوع اشاره می‌کند که بسیاری از ما به دلیل ترس از تنهایی، در روابط ناسالم باقی می‌مانیم. همچنین، نیاز به تأیید دیگران می‌تواند مانع تصمیم‌گیری‌های درست در زندگی شود.

🌿5. زندگی در لحظه حال
یکی از مفاهیم کلیدی کتاب، اهمیت زندگی در لحظه حال و پذیرش آن چیزی است که اکنون در اختیار داریم. نگرانی بیش از حد درباره آینده یا غرق شدن در گذشته، باعث می‌شود فرصت‌های رشد را از دست بدهیم.

🌿6. خودآگاهی و رشد فردی
در نهایت، نویسنده بر خودآگاهی و مسئولیت‌پذیری تأکید می‌کند. اینکه منتظر تغییر دیگران نباشیم و خودمان را برای داشتن زندگی بهتر تغییر دهیم.

نتیجه
یک کل منسجم کتابی است که به ما کمک می‌کند تا خود را بهتر بشناسیم، احساساتمان را بپذیریم و روابط سالم‌تری را شکل دهیم.
[[کتابی کاملا واقع بینانه است]]🤌
این کتاب برای کسانی که به دنبال رشد فردی و آرامش درونی هستند، بسیار مفید است.


🔗⃟🌻https://news.1rj.ru/str/jodobook

پارت اول

پارت دوم

پارت سوم

پارت چهارم

پارت پنجم

پارت ششم

پارت هفتم

پارت هشتم

پارت نهم

پارت دهم

پارت یازدهم

پارت دوازدهم

پارت سیزدهم