مدیتیشن برای رفتن به یک خواب عمیق و لذت بخش
امشب اینترنت رو کلا خاموش کنید و خودتونو از اخبار کاملا دور کنید، اگه میخواین آرامش رو شدیدا حس کنید این مدیتیشن رو شب قبل خواب انجام بدین :)
🔗⃟🌻@patchworkstar
🔗⃟🌻@patchworkstar
ترسِ "نشدن" اگر بر ما غلبه كند، به بيماری "نيمهكاره رها كردن" مبتلا میشويم.
دیوانهوار _ کریستین بوبن
دیوانهوار _ کریستین بوبن
ذهن آرام، تنها چیزیست که نیاز داری، بقیه خودش درست میشود، اگر ذهنت آرام باشد.
نیسارگاداتا مهاراج
نیسارگاداتا مهاراج
برای ابراز عشق به مردم، مجبور نیستید، هر فردی را که میبینید ببوسید. برای عشق ورزیدن به دیگران، لازم نیست یک کاسه برنج به آنها بدهید.
"عشق ورزیدن یعنی، دربارهی دیگران کمتر قضاوت کردن، و دادن این اجازه به آنها که آنطور که دوست دارند زندگی کنند، و بدون انتقادِ ما "آن کسی باشند که هستند."
آخرین راز شاد زیستن_اندرو متیوس
"عشق ورزیدن یعنی، دربارهی دیگران کمتر قضاوت کردن، و دادن این اجازه به آنها که آنطور که دوست دارند زندگی کنند، و بدون انتقادِ ما "آن کسی باشند که هستند."
آخرین راز شاد زیستن_اندرو متیوس
ما زندانی قضاوتهای ناپیدایی هستیم که درباره خود ساختهایم.
جيدو كريشنامورتی
جيدو كريشنامورتی
سووشون / سیمین دانشور
داستان در شیراز می گذرد؛ شهری که یادآور تصاویری از تخت جمشید، شاعران بزرگ، صوفی ها و کوچ نشینانی است که در گستره ای از هیاهوها و فراز و نشیبهای تاریخی زندگی کردهاند. زری، همسر و مادری جوان است که علاوه بر مواجهه با آرزوی داشتن یک زندگی خانوادگی سنتی و نیاز برای یافتن هویت فردی، تلاش می کند تا به طریقی با همسر کمال گرا و سخت گیر خود کنار آید. دانشور در این کتاب با نثر جذاب و دلپذیر خود، تم ها و استعارههای فرهنگی را به کار میگیرد. رمان سووشون، اثری منحصر به فرد است که چارچوبها و محدودیت های زمانه خود را میشکند و نام خود را به عنوان یکی از ضروریترین آثار برای درک تاریخ معاصر ایران مطرح میکند.
#سووشون
#معرفی_کتاب
#پیشنهاد
🔗⃟🌻@patchworkstar
داستان در شیراز می گذرد؛ شهری که یادآور تصاویری از تخت جمشید، شاعران بزرگ، صوفی ها و کوچ نشینانی است که در گستره ای از هیاهوها و فراز و نشیبهای تاریخی زندگی کردهاند. زری، همسر و مادری جوان است که علاوه بر مواجهه با آرزوی داشتن یک زندگی خانوادگی سنتی و نیاز برای یافتن هویت فردی، تلاش می کند تا به طریقی با همسر کمال گرا و سخت گیر خود کنار آید. دانشور در این کتاب با نثر جذاب و دلپذیر خود، تم ها و استعارههای فرهنگی را به کار میگیرد. رمان سووشون، اثری منحصر به فرد است که چارچوبها و محدودیت های زمانه خود را میشکند و نام خود را به عنوان یکی از ضروریترین آثار برای درک تاریخ معاصر ایران مطرح میکند.
#سووشون
#معرفی_کتاب
#پیشنهاد
🔗⃟🌻@patchworkstar