Forwarded from Карьера на Дальнем
📝 Маленькие шаги, простые действия и четкие приоритеты — как вернуться в режим после долгих выходных и не испытывать постпраздничный синдром, рассказал психолог.
Уже в понедельник мы все начнем первую трудовую неделю 2026 года, и, чтобы дела шли с легкостью и бодрым настроем, важно правильно их организовать.
Как настроиться на рабочий лад мы узнали у Натальи Квашиной, заведующей Центром социальной адаптации и поддержки психологического здоровья ПГУ им. Шолом-Алейхема. Советы от эксперта читайте в наших карточках.
@pgusha
#Лайфхаки_ДВ #ЕАО
Подпишитесь → Карьера на Дальнем | Читать нас в MAX
Уже в понедельник мы все начнем первую трудовую неделю 2026 года, и, чтобы дела шли с легкостью и бодрым настроем, важно правильно их организовать.
Как настроиться на рабочий лад мы узнали у Натальи Квашиной, заведующей Центром социальной адаптации и поддержки психологического здоровья ПГУ им. Шолом-Алейхема. Советы от эксперта читайте в наших карточках.
@pgusha
#Лайфхаки_ДВ #ЕАО
Подпишитесь → Карьера на Дальнем | Читать нас в MAX
👍21❤4🔥1
С возвращением в Alma Mater! 🎓
Пока организм еще ментально доедает мандарины, а режим сна пытается восстановиться, мы официально объявляем:
Университет снова на связи!👋
В МАХ запостили план-перехват на этот понедельник
Делитесь реакциями, с каким настроением пришли сегодня?
🔥 — Готов(а) грызть гранит науки!
😴 — Физически я на паре, мысленно — дома.
🍊— А у меня в рюкзаке еще мандаринка лежит.
Всем легкого старта и продуктивной недели!
....Мы скучали 💙
Пока организм еще ментально доедает мандарины, а режим сна пытается восстановиться, мы официально объявляем:
Университет снова на связи!
Понимаем, переключиться сложно. Хочется обратно под одеяло и марафонить сериалы. Но сессия уже хищно поглядывает из календаря.
В МАХ запостили план-перехват на этот понедельник
Делитесь реакциями, с каким настроением пришли сегодня?
🍊— А у меня в рюкзаке еще мандаринка лежит.
Всем легкого старта и продуктивной недели!
....Мы скучали 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для нас Старый Новый год — добрая традиция, а для иностранцев — настоящая загадка!
«Почему он старый?»
«У вас два праздника?»
«Россия удивительная!»
— наши иностранные студенты пока только привыкают к русским чудесам календаря.
Смотрите наше видео-поздравление от ребят из Сирии, Камеруна, Мавритании и Йемена, которые учатся в ПГУ имени Шолом-Алейхема.
Джуман, Нур, Стив, Гарсия и Амир - для вас искренне, с акцентом и от всей души!
С праздником, друзья! Со Старым Новым годом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩16👍10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первая сессия — как первый прыжок с парашютом 🪂
Страшно, дух захватывает, но когда приземлишься (сдашь последний экзамен) — чувствуешь себя героем
А чтобы немного разрядить напряжение, мы пообщались с некоторыми первокурсниками накануне их первого экзамена.
Старшекурсники, накидайте 🔥 в реакции, чтобы поддержать новичков!
Страшно, дух захватывает, но когда приземлишься (сдашь последний экзамен) — чувствуешь себя героем
Дорогие первокурсники ПГУ им. Шолом-Алейхема! Мы знаем, что сейчас вы живете на кофе, конспектах и надежде на «халяву». Это нормально. Именно сейчас вы становитесь настоящими студентами.
А чтобы немного разрядить напряжение, мы пообщались с некоторыми первокурсниками накануне их первого экзамена.
Спросили ребят про завтрак из валерьянки, приметы и реальное количество выученных билетов. Включайте видео — смех, говорят, лучшее средство от стресса!
Старшекурсники, накидайте 🔥 в реакции, чтобы поддержать новичков!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25👍11❤🔥5
Приамурский государственный университет имени Шолом-Алейхема и Еврейское региональное отделение Всероссийской общественной молодежной организации «Всероссийский студенческий корпус спасателей» (ВСКС) официально объединяют усилия.
Подписан документ, который дает старт масштабной совместной работе в сфере безопасности.
Ключевой пункт соглашения — планы по созданию на базе вуза собственного студенческого спасательного отряда «Рубеж».
В рамках сотрудничества предусмотрены:
Создание отряда «Рубеж» открывает для студентов новые возможности: получение уникальных практических навыков, участие в масштабных сборах и форумах, а также реальную практику помощи людям в нестандартных ситуациях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16❤6🔥5
Официально утверждены правила и особенности приёмной кампании 2026/27 учебного года в ПГУ имени Шолом-Алейхема. Это главный документ для всех абитуриентов, которые планируют строить своё будущее с нашим университетом!
Что внутри документа?
🔹 список направлений: на какие специальности мы ждем студентов
🔹 вступительные испытания: какие экзамены (ЕГЭ) нужны для каждого направления
🔹 количество мест: узнайте, сколько бюджетных и платных мест выделено
🔹 бонусы: за какие индивидуальные достижения можно получить дополнительные баллы
Изучайте правила уже сейчас, чтобы грамотно подготовиться и выбрать свою траекторию успеха!
Смотри ссылку на документ на нашем канале МАХ
#ПГУимША #Поступление2026
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥7❤6
Центр поддержки родителей «Семейный очаг» ПГУ имени Шолом-Алейхема проводит открытую встречу для всех желающих.
Приглашаем семьи принять участие в практическом семинаре, посвященном психологии внутрисемейных отношений.
В программе:
д
ата: 24 января (суббота)
участие бесплатное
📞 Дополнительная информация и предварительная регистрация по телефону: 8 (964) 827-09-97 Ольга Васильевна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤7🔥3
⚡️ Открыт прием заявок на повышенную государственную академическую стипендию (ПГАС) по итогам зимней сессии 2025-2026
Студент! Ты пишешь научные статьи? Активен в общественной жизни? Бьешь рекорды в спорте или творишь на сцене? Не упусти шанс получить бонус к стипендии!
✅ очная форма, бюджет
✅ последние два семестра закрыты на «хорошо» и «отлично»
✅ есть достижения за последний год (учеба, наука, творчество, спорт или общественная деятельность)
1. Заполнить электронную форму на сайте университета: ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
2. Предоставить печатный пакет документов в свой деканат.
Не откладывай на последний день! 😉
Студент! Ты пишешь научные статьи? Активен в общественной жизни? Бьешь рекорды в спорте или творишь на сцене? Не упусти шанс получить бонус к стипендии!
Чек-лист претендента:
🚀 Алгоритм действий:
1. Заполнить электронную форму на сайте университета: ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
2. Предоставить печатный пакет документов в свой деканат.
⛔️ Дедлайн: 29 января 2026 года (включительно).
Не откладывай на последний день! 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤5🔥3
Forwarded from Баженова Наталья
ЕАО, Приамурский государственный университет Шолом-Алейхема принимает сегодня окружной семинар-совещание проректоров по молодежной политике вузов ДФО.
Рабочий визит Заместителя Министра науки и высшего образования О.В.Петровой начался с трогательного момента - отдать дань памяти началу начал жизни человеческой - матерям, матерям победителей - возложение цветов к Мемориалу.
Открытие памятника «Матерям победителей» состоялось в декабре 2025г при поддержке Российского военно-исторического общества и губернатора региона, став значимым событием для области, увековечивающим образ матери, благословляющей детей на подвиг.
Рабочий визит Заместителя Министра науки и высшего образования О.В.Петровой начался с трогательного момента - отдать дань памяти началу начал жизни человеческой - матерям, матерям победителей - возложение цветов к Мемориалу.
Открытие памятника «Матерям победителей» состоялось в декабре 2025г при поддержке Российского военно-исторического общества и губернатора региона, став значимым событием для области, увековечивающим образ матери, благословляющей детей на подвиг.
❤21
21–22 января 2026 года на базе Приамурского государственного университета имени Шолом-Алейхема проходит стратегическая сессия по молодежной политики с представителями вузов ДФО.
Также с приветственным словом к участникам обратились и задали вектор обсуждениям:
Ключевые треки сессии:
Два дня плотной работы, обмена опытом и создания новых смыслов для молодежи Дальнего Востока!
Читать подробнее...
#ПГУимША
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤4🔥4
В ПГУ имени Шолом-Алейхема состоялся открытый диалог Ольги Викторовны Петровой с молодыми семьями вуза.
Встреча прошла в неформальной обстановке, за чашкой чая. Разговор получился по-настоящему теплым и душевным: студенты делились историями создания своих семей, рассказывали о детях и их маленьких успехах.
Особое внимание в диалоге уделили помощи молодым родителям. Студенты отметили важность поддержки со стороны университета, которая позволяет комфортно совмещать счастливое родительство и успешную учебу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤5🙏3🤩2