Блин блинский, до экзамена остался один день… 😔

Хочу вам дать парочку советов, чем заняться, чтобы вы завтра были на пике своих возможностей 😁

Я за день до ЕГЭ по физике устроил себе челлендж OnePunchMan (100 отжиманий, 100 пресса и 10 км). В итоге, словил перетрен и спал всего лишь 4 часа. Вот так точно делать не надо... 💀

Вот вам несколько советов:

✔️зайдите на БУСТ и ещё раз всё повторите вместе со мной;

✔️отдохните и расслабьтесь, проведите время с близкими, сходите на прогулку или поиграйте в доту;

✔️вечером можете сделать небольшую, легкую зарядку, ведь спорт помогает избавиться от тревожных мыслей. Главное не переусердствуйте, чтобы ничего не повредить и утром не чувствовать себя уставшим;

✔️с вечера соберите все необходимые вещи, чтобы утром в спешке ничего не забыть (паспорт, ручку, калькулятор, сертификат, мозги);

✔️и конечно же ложитесь спать пораньше, чтобы утром чувствовать себя бодрым и отдохнувшим!
утром хорошо поешьте и бегло посмотрите разбор ДВ 💪

Ребята, вы просто супер! 😎😎😎