📝گزارش ۳۳
🏞 جنگل کارا
🗓 ۱۱ مرداد
❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 بقیه هم ببینند ، درکامنت ها 🔖 به اشتراک بدازید.
🆔 @physmount
🏞 جنگل کارا
🗓 ۱۱ مرداد
❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 بقیه هم ببینند ، درکامنت ها 🔖 به اشتراک بدازید.
🆔 @physmount
❤3👍2❤🔥1🔥1
📆تقویم برنامه های کوهپیمایی و طبیعت گردی☘ مهر ماه
0⃣4⃣ اردوگاه کلکچال🏕
🗓۱۲ مهر 👈🏻 پنجشنبه
🧗🏻♀متوسط
🔰سرپرست: خانم تاجدیوند
ویژه دختران 🧕
1⃣4⃣ ایستگاه ۲ توچال🗻 _ صعود شبانه 🌌
🗓۱۲ ـ ۱۳ مهر 👈🏻 پنجشنبه و جمعه
🧗♂ساده++
🔰سرپرست: آقای ضرابی
مشترک 💁 & 🧕
2⃣4⃣ پیازچال🏞 ـ چشمه آب زندگانی ⛲️
🗓۱۹ مهر 👈🏻 پنجشنبه
🧗♂متوسط+++
🔰سرپرست: آقای آقایان
مشترک 💁 & 🧕
3⃣4⃣ دارآباد🏔 ـ باغچه خلیل 🏕
🗓۲۶ مهر 👈🏻 پنجشنبه
🧗♂متوسط+
🔰سرپرست: آقای آقایان
ویژه پسران 💁
4⃣4⃣ دربند🏞 ـ گلابدره 🌸🕳
🗓۲۷ مهر 👈🏻 جمعه
🧗🏻♀ساده+
🔰سرپرست: خانم قنداقی
ویژه دختران🧕
#تقویم مهر
🆔 @physmount
0⃣4⃣ اردوگاه کلکچال🏕
🗓۱۲ مهر 👈🏻 پنجشنبه
🧗🏻♀متوسط
🔰سرپرست: خانم تاجدیوند
ویژه دختران 🧕
1⃣4⃣ ایستگاه ۲ توچال🗻 _ صعود شبانه 🌌
🗓۱۲ ـ ۱۳ مهر 👈🏻 پنجشنبه و جمعه
🧗♂ساده++
🔰سرپرست: آقای ضرابی
مشترک 💁 & 🧕
2⃣4⃣ پیازچال🏞 ـ چشمه آب زندگانی ⛲️
🗓۱۹ مهر 👈🏻 پنجشنبه
🧗♂متوسط+++
🔰سرپرست: آقای آقایان
مشترک 💁 & 🧕
3⃣4⃣ دارآباد🏔 ـ باغچه خلیل 🏕
🗓۲۶ مهر 👈🏻 پنجشنبه
🧗♂متوسط+
🔰سرپرست: آقای آقایان
ویژه پسران 💁
4⃣4⃣ دربند🏞 ـ گلابدره 🌸🕳
🗓۲۷ مهر 👈🏻 جمعه
🧗🏻♀ساده+
🔰سرپرست: خانم قنداقی
ویژه دختران🧕
#تقویم مهر
🆔 @physmount
🔥19❤5👍2👌2❤🔥1🤩1
📜برنامه ۴۰ کوهپیمایی
اردوگاه کلکچال 🛖
ویژه: دختران 🙋🏻♀
🗓رفت: پنجشنبه ۱۲ مهر ـ ۷:۳۰ صبح🌄
برگشت: پنجشنبه ۱۲ مهر ـ ۱۶:۰۰ عصر🌇(تقریبی)
🔰سرپرست: خانم تاجدیوند @samintajdivand
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃
⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۳۰ بوستان جمشیدیه (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)
🚶♂طول پیمایش:
۳ ساعت صعود + ۲ ساعت استراحت + ۳ ساعت فرود
🧗♂ سطح برنامه: متوسط
💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی شما هستیم.
#برنامه ۴۰
#هفته_دوم_مهر
🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇🏻👇🏻:
اردوگاه کلکچال 🛖
ویژه: دختران 🙋🏻♀
🗓رفت: پنجشنبه ۱۲ مهر ـ ۷:۳۰ صبح🌄
برگشت: پنجشنبه ۱۲ مهر ـ ۱۶:۰۰ عصر🌇(تقریبی)
🔰سرپرست: خانم تاجدیوند @samintajdivand
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃
⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۳۰ بوستان جمشیدیه (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)
🚶♂طول پیمایش:
۳ ساعت صعود + ۲ ساعت استراحت + ۳ ساعت فرود
🧗♂ سطح برنامه: متوسط
💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی شما هستیم.
#برنامه ۴۰
#هفته_دوم_مهر
🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇🏻👇🏻:
Telegraph
📜توضیحات تکمیلی👇🏻👇🏻:
🚰آب: ۱ لیتر (حداقل) 🔅 بهتره مقداری نمک 🧂و املاح دیگه مثل منیزیم، شکر، عسل، آبلیمو🍋، نعنا🍃، گلاب🌸، تخم شربتی، خاکشیر، شیره انگور🍇، شیره خرما یا هرچیز دیگه که میتونید، بریزید توش. تا هم قوت داشته باشه هم از گرفتگی عضلات و عطش و گرمازدگی🥵 جلوگیری کنه. 🍗غذا:…
❤🔥12🔥3
📜برنامه ۴۱ کوهپیمایی
🏔 ایستگاه ۲ توچال _ صعود شبانه 🌌🥹
🗓رفت: پنجشنبه ۱۲ مهر _ ۱۰ شب 🌃
برگشت: جمعه ۱۳ مهر _ ۷ صبح 🌄(تقریبی)
🔰سرپرست: آقای ضرابی @javadzarrabi_82
⭕️برای ثبت نام به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃
⛳️میعادگاه ما: ساعت ۱۰ حوالی بام تهران(موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)
🚶♂️طول پیمایش:
۲ ساعت صعود + ۵ ساعت استراحت و تفریح+ ۲ ساعت فرود
💰هزینه: ۱۱۰ تومن
👩🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی شما هستیم.
#برنامه ۴۱
#هفته_دوم_مهر
🆔 @physmount
🏔 ایستگاه ۲ توچال _ صعود شبانه 🌌🥹
🗓رفت: پنجشنبه ۱۲ مهر _ ۱۰ شب 🌃
برگشت: جمعه ۱۳ مهر _ ۷ صبح 🌄(تقریبی)
🔰سرپرست: آقای ضرابی @javadzarrabi_82
⭕️برای ثبت نام به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃
⛳️میعادگاه ما: ساعت ۱۰ حوالی بام تهران(موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)
🚶♂️طول پیمایش:
۲ ساعت صعود + ۵ ساعت استراحت و تفریح+ ۲ ساعت فرود
💰هزینه: ۱۱۰ تومن
👩🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی شما هستیم.
#برنامه ۴۱
#هفته_دوم_مهر
🆔 @physmount
Telegraph
📜توضیحات تکمیلی👇🏻👇🏻:
🛑روند ثبت نام: 👈🏻شما به سرپرست پیام میدید 👈🏻سرپرست فرم ثبت نام میفرسته 👈🏻بعد اگر تأیید بشید ، بهتون پیام میدن. 👈🏻واریز وجه و ارسال رسید پرداخت 👈🏻سرپرست لینک گروه هماهنگی میفرسته براتون و شما اضافه میشین. 🛠تجهیزات الزامی: تجهیزات تکمیلی: + کفش +…
❤12🔥4❤🔥1
فیزیکوه🏔
📜برنامه ۴۱ کوهپیمایی 🏔 ایستگاه ۲ توچال _ صعود شبانه 🌌🥹 🗓رفت: پنجشنبه ۱۲ مهر _ ۱۰ شب 🌃 برگشت: جمعه ۱۳ مهر _ ۷ صبح 🌄(تقریبی) 🔰سرپرست: آقای ضرابی @javadzarrabi_82 ⭕️برای ثبت نام به ایشون پیام دهید. ⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃 ⛳️میعادگاه ما: ساعت…
❌ تکمیل ظرفیت ⭕️
🟢اگر کسی لغو کرد،اطلاع میدیم.
🟢اگر کسی لغو کرد،اطلاع میدیم.
💔12😢2🙏2
⭕️اگه آخر هفته ها فیزیکوه🏔
✅پس وسط هفته ها هم فیزیدو🏃♂🏃♀
📣📣از سرگیری فعالیت فیزیدو🏃 با شروع ترم جدید.
حالا شاییید یه پایی🦶🏻 هم به بند زدیم.
یه طناب بین دوتا درخت 🌳 ــــــــــ 🌳 میبندیم و روش آروم راه میریم🚶♂.
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇👇👇👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🗓یکشنبه ـ سه شنبه ها
⏰ساعت ۱۸:۰۰
🏕بوستان لاله ـ کنار حوض بزرگه⛲️
💚برای بقیه ساعت و روز ها، برنامه ها، هماهنگی ها »» اینجا میتونیم هماهنگ شیم.👇🏻👇🏻
✅پس وسط هفته ها هم فیزیدو🏃♂🏃♀
📣📣از سرگیری فعالیت فیزیدو🏃 با شروع ترم جدید.
حالا شاییید یه پایی🦶🏻 هم به بند زدیم.
یه طناب بین دوتا درخت 🌳 ــــــــــ 🌳 میبندیم و روش آروم راه میریم🚶♂.
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇👇👇👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🗓یکشنبه ـ سه شنبه ها
⏰ساعت ۱۸:۰۰
🏕بوستان لاله ـ کنار حوض بزرگه⛲️
💚برای بقیه ساعت و روز ها، برنامه ها، هماهنگی ها »» اینجا میتونیم هماهنگ شیم.👇🏻👇🏻
Telegram
فیزیدو🏃🏻♂️🏃♀
شهاب . invites you to join this group on Telegram.
❤🔥8🔥2🎉2❤1🤯1🤩1
📝گزارش ۳۴
🗻توچال » ۱۸-۱۹ مرداد 🗓
✏️نویسنده: آقای مشرقی
بعدش دوباره سفره صبحونه پهن شد و بچهها فسنجون و تن ماهی و تخممرغ آبپز 🥚 با خودشون آوردن، بعضیا هم وسایل سرخ کردن 🥓 آورده بودند و سوسیس تخممرغ زدن. بعدشم از پدر قهوه ایران قهوه گرفتیم ونوش جان کردیم و سپس به سمت تلکابین 🚡 راه افتادیم.
#گزارش ۳۴
🆔 @physmount
📜ادامه گزارش: 👇👇
🗻توچال » ۱۸-۱۹ مرداد 🗓
✏️نویسنده: آقای مشرقی
بعدش دوباره سفره صبحونه پهن شد و بچهها فسنجون و تن ماهی و تخممرغ آبپز 🥚 با خودشون آوردن، بعضیا هم وسایل سرخ کردن 🥓 آورده بودند و سوسیس تخممرغ زدن. بعدشم از پدر قهوه ایران قهوه گرفتیم ونوش جان کردیم و سپس به سمت تلکابین 🚡 راه افتادیم.
#گزارش ۳۴
🆔 @physmount
📜ادامه گزارش: 👇👇
Telegraph
📝گزارش ۳۴
✏️نویسنده: آقای مشرقی در ابتدای مسیر با معارفه و گرم کردن 🔥 در میدان دربند 🏞 شروع کردیم. قبل از حرکت یه طالبی خوشمزه 🍈 خوردیم و به راه افتادیم🚶♂️. قسمت اول برنامه حرکت از مناطق مسکونی 🏘 و بالا رفتن از پلهها بودش که حدود یک ساعت و نیم تا دو ساعت ⏰ طول کشید…
🔥6❤🔥3❤1🆒1
📝گزارش ۳۴
🏔 توچال
🗓 ۱۸-۱۹ مرداد
❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بدازید.
🆔 @physmount
🏔 توچال
🗓 ۱۸-۱۹ مرداد
❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بدازید.
🆔 @physmount
🔥10❤3❤🔥2🤯2