📝گزارش ۴۰
🚶♀اردوگاه کلکچال
🗓 ۱۲ مهر
❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 رو بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بذارید.
🆔 @physmount
🚶♀اردوگاه کلکچال
🗓 ۱۲ مهر
❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 رو بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بذارید.
🆔 @physmount
🔥10❤3❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چقدر خوش به حالشون 🥺.
اگه بچه کوچیک🧒🏻 تو خونه دارید، میتونید برنامه هایی که ساده ترن💚، بردارید بیاریدشون.
هم بیشتر خوشم میگذره😀، هم خوش به حالشون میشه🥹، هم اینکه مراقبشون هستیم💪🏻.
🅾 کودکان👧🏻 در مدارس طبیعت🏞 سوئد چه می آموزند؟؟
🆔 @physmount
#آموزشی
اگه بچه کوچیک🧒🏻 تو خونه دارید، میتونید برنامه هایی که ساده ترن💚، بردارید بیاریدشون.
هم بیشتر خوشم میگذره😀، هم خوش به حالشون میشه🥹، هم اینکه مراقبشون هستیم💪🏻.
🅾 کودکان👧🏻 در مدارس طبیعت🏞 سوئد چه می آموزند؟؟
🆔 @physmount
#آموزشی
😍14👏3❤🔥2❤1
📝گزارش ۴۱
.
🏕ایستگاه ۲ توچال (صعود شبانه)
گروه ما یک به یک در محل قرار جمع شد و بعد از آشنایی🤝، حلقهای تشکیل دادیم. هرکسی از شهری و دانشگاهی متفاوت آمده بود. با انرژی زیاد، ورزشهای کششی کردیم تا برای پیمایش آماده شویم. بعد از معارفه و صحبت های اولیه و گرفتن عکس دستهجمعی📸، پیمایش را شروع کردیم.🧗
#گزارش ۴۱
🆔@physmount
📜ادامه گزارش...👇🏻
.
🏕ایستگاه ۲ توچال (صعود شبانه)
گروه ما یک به یک در محل قرار جمع شد و بعد از آشنایی🤝، حلقهای تشکیل دادیم. هرکسی از شهری و دانشگاهی متفاوت آمده بود. با انرژی زیاد، ورزشهای کششی کردیم تا برای پیمایش آماده شویم. بعد از معارفه و صحبت های اولیه و گرفتن عکس دستهجمعی📸، پیمایش را شروع کردیم.🧗
#گزارش ۴۱
🆔@physmount
📜ادامه گزارش...👇🏻
Telegraph
گزارش ۴۱
گروه ما یک به یک در محل قرار جمع شد و بعد از آشنایی🤝، حلقهای تشکیل دادیم. هرکسی از شهری و دانشگاهی متفاوت آمده بود. با انرژی زیاد، ورزشهای کششی کردیم تا برای پیمایش آماده شویم. بعد از معارفه و صحبت های اولیه و گرفتن عکس دستهجمعی📸، پیمایش را شروع کردیم.🧗…
🔥7❤4👍2👏2❤🔥1
📝گزارش ۴۱
🚶♀ایستگاه ۲ توچال
🗓 ۱۲ و۱۳ مهر
❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 رو بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بذارید.
🆔 @physmount
🚶♀ایستگاه ۲ توچال
🗓 ۱۲ و۱۳ مهر
❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 رو بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بذارید.
🆔 @physmount
🔥13❤3👏3❤🔥1
فیزیکوه🏔
⭕️📆تقویم برنامه های کوهپیمایی🧗♂ و طبیعت گردی🏕 آبان ماه🍂 🆔 @physmount
📆تقویم برنامه های کوهپیمایی🏔 و طبیعت گردی🏕 آبان ماه🍁
-----------------------------------------
5⃣4⃣ دره اوسون 🏞
🗓 ۳ آبان 👈🏻 پنجشنبه
🧗🏻♀ ساده++
🔰 سرپرست: خانم شریعتی راد
ویژه: دختران 🧕
-----------------------------------------
6⃣4⃣ دربند ـ گلابدره
🗓 ۴ آبان 👈🏻 جمعه
🧗♂ ساده+
🔰سرپرست: آقای بهرامی
ویژه: پسران🙋🏻♂
-----------------------------------------
🔴 🥇ویژه برنامه جشن یکسالگی فیزیکوه 🥇🔴
7⃣4⃣ جنگل کارا 🌳
🗓 ۱۱ آبان 👈🏻 جمعه
🧗♂ ساده+
🔰سرپرست: خانم آژیر
مشترک 🙋🏻♂ & 🧕
-----------------------------------------
8⃣4⃣ قله توچال 🏔 ـ صعود شبانه🌌
🗓 ۲۴ آبان 👈🏻 پنجشنبه
🧗♂ سخت+
🔰سرپرست: آقای ضرابی
مشترک 🙋🏻♂ & 🧕
#تقویم آبان🍁
🆔 @physmount
-----------------------------------------
5⃣4⃣ دره اوسون 🏞
🗓 ۳ آبان 👈🏻 پنجشنبه
🧗🏻♀ ساده++
🔰 سرپرست: خانم شریعتی راد
ویژه: دختران 🧕
-----------------------------------------
6⃣4⃣ دربند ـ گلابدره
🗓 ۴ آبان 👈🏻 جمعه
🧗♂ ساده+
🔰سرپرست: آقای بهرامی
ویژه: پسران🙋🏻♂
-----------------------------------------
🔴 🥇ویژه برنامه جشن یکسالگی فیزیکوه 🥇🔴
7⃣4⃣ جنگل کارا 🌳
🗓 ۱۱ آبان 👈🏻 جمعه
🧗♂ ساده+
🔰سرپرست: خانم آژیر
مشترک 🙋🏻♂ & 🧕
-----------------------------------------
8⃣4⃣ قله توچال 🏔 ـ صعود شبانه🌌
🗓 ۲۴ آبان 👈🏻 پنجشنبه
🧗♂ سخت+
🔰سرپرست: آقای ضرابی
مشترک 🙋🏻♂ & 🧕
#تقویم آبان🍁
🆔 @physmount
❤🔥10🆒4👏3👍1
📜برنامه ۴۵ کوهپیمایی
🏔دربند ـ دره اوسون
ویژه: دختران 🙋🏻♀
🗓رفت: پنجشنبه ۳ آبان _ ۷ صبح🏞
برگشت: پنجشنبه ۳ آبان _ ۵ عصر🌇(تقریبی)
🔰سرپرست: خانم شریعتی راد @arina_rad_17
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃
⛳️میعادگاه ما: ساعت ۶:۴۵ دربند(موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)
🚶♂طول پیمایش:
۴ ساعت صعود + ۳ ساعت استراحت + ۳ ساعت فرود
🧗♂ سطح برنامه: ساده++
💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
#برنامه ۴۵
#هفته_اول_آبان
🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇👇:
🏔دربند ـ دره اوسون
ویژه: دختران 🙋🏻♀
🗓رفت: پنجشنبه ۳ آبان _ ۷ صبح🏞
برگشت: پنجشنبه ۳ آبان _ ۵ عصر🌇(تقریبی)
🔰سرپرست: خانم شریعتی راد @arina_rad_17
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃
⛳️میعادگاه ما: ساعت ۶:۴۵ دربند(موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)
🚶♂طول پیمایش:
۴ ساعت صعود + ۳ ساعت استراحت + ۳ ساعت فرود
🧗♂ سطح برنامه: ساده++
💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
#برنامه ۴۵
#هفته_اول_آبان
🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇👇:
Telegraph
🚰آب: ۲ لیتر (حداقل)
🔅 بهتره مقداری نمک 🧂و املاح دیگه مثل منیزیم، شکر، عسل، آبلیمو🍋، نعنا🍃، گلاب🌸، تخم شربتی، خاکشیر، شیره انگور🍇، شیره خرما یا هرچیز دیگه که میتونید، بریزید توش. تا هم قوت داشته باشه هم از گرفتگی عضلات و عطش و گرمازدگی🥵 جلوگیری کنه. 🍗غذا: ۱ وعده نهار🌯 + میان…
❤12❤🔥4👍1👏1😍1🆒1
📜برنامه ۴۶ کوهپیمایی
🏕گلاب دره
ویژه: پسران 🙋🏻♂
🗓رفت: جمعه ۴ آبان _ ۸:۳۰ صبح🏞
برگشت: جمعه ۴ آبان _ ۴ بعدازظهر 🌇(تقریبی)
🔰سرپرست: آقای بهرامی @godoverby
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃
⛳️میعادگاه ما: ساعت ۸:۱۵ خیابان گلابدره (موقعیت دقیق📍در کامنت ها 🔖میذارم)
🚶♂طول پیمایش:
۲ ساعت صعود + ۴ ساعت استراحت + ۲ ساعت فرود
🧗♂ سطح برنامه: ساده+
💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
#برنامه ۴۶
#هفته_اول_آبان
🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇👇:
🏕گلاب دره
ویژه: پسران 🙋🏻♂
🗓رفت: جمعه ۴ آبان _ ۸:۳۰ صبح🏞
برگشت: جمعه ۴ آبان _ ۴ بعدازظهر 🌇(تقریبی)
🔰سرپرست: آقای بهرامی @godoverby
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.
⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃
⛳️میعادگاه ما: ساعت ۸:۱۵ خیابان گلابدره (موقعیت دقیق📍در کامنت ها 🔖میذارم)
🚶♂طول پیمایش:
۲ ساعت صعود + ۴ ساعت استراحت + ۲ ساعت فرود
🧗♂ سطح برنامه: ساده+
💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن
#برنامه ۴۶
#هفته_اول_آبان
🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇👇:
Telegraph
🚰آب: ۲ لیتر
🍗غذا: ۱ وعده نهار🌯 + میان وعده🍎 و تنقلات سالم 🫘درکوله🎒آماده باشد. 🛠تجهیزات الزامی: کفش کوهنوردی🥾 + کوله حمله(سبک)🎒 + زیرانداز انفرادی + ظروف شخصی🥣 + داروی شخصی💊 (مسکن،منیزیم،ویتامینB و ORS) + کلاه آفتابگیر 🧢 تجهیزات تکمیلی: پاور بانک🔋 + جوراب کوهنوردی🧦 +…
❤🔥7❤4👍2👎1🔥1👌1