линолеум мне в head

меня так бесит тревожность. то, как она сжирает. фразы вроде "ты сейчас ничего не изменишь" или "зачем ты так загоняешься наперед" никогда не работали, не отрезвляли, и только усугубляли это чувство на фоне.
так сидишь вот в этом волнении, а потом всё эмоционально выливается сначала в агрессию и потом в плач от бессилия. как эту мразь бешеную унять.
одно хорошее думаю только то, что за прошедший год я стала лучше узнавать себя и эмоции

брелок с темари на заринкин день рождения 💌
с праздником роднулька