Вселенский баланс

По какому-то вечному, хоть и неофициальному, закону подлости — всё случается одновременно.
Нотариус с неожиданным вопросом, внезапный форс-мажор на работе, сломался интернет, закончился кофе. Не критично, но противно.

Сижу и дышу.
Я ведь знаю, что всё будет хорошо? Конечно.
Тогда вдох — выдох — и порядок.
Возвращается баланс, а с ним что-то магическое.

Мой сайт победил в профессиональной номинации.
Новость пришла так же внезапно, как и утренние форс-мажоры. Только эта — солнечная.

Хотя сайт формально мой, победа абсолютно заслуженно принадлежит Люковой Ане — той самой талантливой, чуткой и тонкой Ане, которая его сделала.
Спасибо тебе за эту красоту, за новость, и за тот невероятный такт, с которым ты работаешь и с которым ты остаёшься рядом даже после.

От всей души рекомендасьон тем, кто хочет сайт — не просто красивый, а живой, цельный и... победоносный)))
Вот здесь в FITILSTUDIO делают именно такие.

Заряжают эти чудеса труды.
❓Друзья, что думаете, существует ли баланс во вселенной?)

〰️〰️〰️〰️
🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя

Небогатый на слова, зато богатый на мысли, действия, события, эмоции, встречи и прощания июнь.

Хочется вернуться к регулярности коммуникаций, да и поделиться, кажется, есть чем.
Главным образом, завершением темы про отдых. я не договорила😄

В январе мы про это рассуждали здесь.
И вот сейчас, когда миновал экватор года, когда на дворе лето, когда разгар отпусков с ноутбуками особенно хочется вспомнить.

Наше с Лидой маленькое исследовательское бюро в ходе опросника выявило, что мы с вами любители отдохнуть, когда устали.
Вроде бы логично: устал - отдохни, проголодался - поешь.

Все бы ничего, только пара моментов:
⏺ В нашем "я устал(-а)" там реально усталость, а не бессилие, выгорание, изнеможение, озлобленность и вымотанность?

⏺ Когда мы ставим на зарядку свой разряженный в ноль аккумулятор, мы рискуем не успеть зарядить его полностью за, предположим, даже 2 роскошные недели отпуска.

Поэтому хочется обратиться к стратегии отдыха, где возможно пополнение своих запасов заранее. До того, как произошло опустошение.

Планировать отдых и ставить его в расписание, зашить паузы и разгрузку в бюджет задачи - хорошо для самой задачи. А, самое главное, хорошо для самих себя.

Можно пробовать на самом маленьком и простом. Скажем, на мытье посуды. Что, если прикинуть, сколько времени занимает это дело и прибавить 10 минут. Потом тоже самое с походом в МФЦ, потом при планировании нового проекта или, когда появляется новый клиент.
Вдруг выяснится, что так можно?

Того и гляди, сезонные декабрьские синяки под глазами минуют)

〰️〰️〰️〰️
🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя

Больше недели июля прошло, и ровно неделя сегодня, как я вышла на новую работу.
А тем временем, переваривание старого только идёт.

И (спасибо коучингу) сложные решения приняты, дело сделано. Все вроде ок.
Только вот люди... мои люди.
Да и пост этот вообще о них, о тех, кто остался, и о прощании.

Не ощущение потери, но расставания, такого, которое понятно, о котором все уже знают, но которое, как будто бы, снимая все условия, не радует или освобождает. Очень странный эмоционально момент, который тысячи раз мы проходили вместе с кандидатами, когда они писали заявления на увольнения, когда со слезами устраивали для своей уже прошлой команды farewell parties в пользу новой, будущей.

Теперь, когда настала моя остановка, когда я беру свой саквояж с 11 годами пережитого и делаю шаг - приходит это ощущение прощания.

Оно уже бывало раньше "в гостях", но не казалось таким большим. Но теперь, возможно, в связи с этим масштабом, появилось новое его свойство, что-то очищающее и, через время, придающие сил. На то, чтобы нырнуть с головой в новое, посмотреть на себя свежим и свободным от старых стереотипов взглядом, и на то, чтобы попрощавшись - встретиться снова)

Друзья, легко ли вам прощаться?
Что ощущаете в процессе?

〰️〰️〰️〰️
🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя

Собиралась настроить регулярность.
Говорила себе о балансе.
Вспоминала, что все яд и все лекарство, вопрос в дозе.
Что марафон не бегут на скорости спринта.

Один фиг на циферблате снова две отметки: работа и сон.
Обычно в такие периоды отрастает до неприличия маникюр, голова моется в лучшем случае мылом, покрываются  пылью баночки с кремом, консилер наносится под глаза лопатой, а носки забывают, что у них есть пары.
Если близкие начинают намекать на недостаток внимания, загорается красная лампочка "отвали" и дальше по списку.
Этот список казался закономерной, даже справедливой ценой за фокус на чем-то одном.

Закрадывались мысли, что может, нет нахрен никакого баланса?
Всегда что-то проигрываешь, чтобы что-то выиграть. Каждый раз.
И это не баланс. Отказываюсь  использовать это слово, когда среднестатистический день состоит из прыжков между чатами, встречами, звонками, письмами, попытками увидеть лето, записаться к врачам, привести в порядок тело и душу, ну и злости, что между всем этим  приходится когда-то есть и писать. Это, может, гонка. Игра в волка, который кое-как пытается поймать яйца или в туриста, который должен срочно все посмотреть и устать после отдыха.
Что еще за баланс, который требует всех сил мира, чтобы успеть и не сдохнуть?

Короче, я забила.
Вот просто, нет и не надо. Может, не моё, не умею, верю в сказки о несуществующем единороге.

И тут, на выходных. Учусь я снова с коучами-коллегами. Тестируем на мне инструменты. И выясняется любопытное. Что несмотря на адскую запару, с близкими наконец отношения воистину близкие, друзей вижу, работа кайф, ем не что попало. На себя не ругаюсь. "Лампочка" зелёная. Одежду себе глажу впервые за несколько лет!
Домой иду в ночи, а внутри светло, как днём. И с утра встать не мучительно. Колесо баланса вдруг катится ровнехонько.

Может, тут реально, как в отпуске, где, чтобы отдохнуть - не надо ничего делать?



〰️〰️〰️〰️
🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя

Клиентка в коучинге недавно заплакала от того, что не понимает, где взять больше денег.

Хрупкая блонди пашет на 829 лошадиных сил, управляет двумя дивизионами промышленного гиганта. О цифрах не будем, но ежемесячно обновлять сумку Дольче какой-нибудь Габбаны, при желании, могла бы.
Ревёт, потому что ни грамотности финансовой, ни ума, ни сумки.

Какую там «сумку». Маме надо зубы, у друзей свадьба, сестре помочь с ипотекой, крестнику с дорогими лекарствами, у мужа сложности, авто сломалось, бабушке с дедом отправить.

Железная леди, лидер 2х дивизионов и упряжки из 7 человек, купила себе тапки. За 4 тысячи рублей! При таких расходах! Плачет, злится и ругает себя за импульсивные бестолковые траты.

➖➖➖➖
Дорогие железные, сильные, стойкие, добрые, упорные и выносливые.
Те, кто перестал быть (или никогда не был) бенефициаром своих регалий, кто от своих заслуг получал бонусом мозоли, синяки и претензии.
Вам можно тапки. Можно даже сумку. Можно слезы.
Помогать тоже можно, сперва только себе.
➖➖➖➖
У клиентки остался «список» ее статей расхода, но добавилась строчка сверху: «мне».
Солидное, внушительное и очень даже финансово грамотное.


〰️〰️〰️〰️
🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя

Про звезду и про звездуна

Умные ребята из Gallup и McKinsey поговаривают, что существуют некие сакральные 5% сотрудников компании, которые дают 25–40% результата. Эта славная кагорта относится к "священным коровам", звездам, талантам и HiPo. Их обвешивают корпоративными бусиками, а самые достойные помещаются в рамочку и на стену джедаев.

Однако в мире корпоративных животных по этому поводу завелось множество иллюзий и даже парочка болезней, которые многие отнесут скорее к миру флоры, чем фауны, нарекут нарциссизмом или, того хуже, проигнорируют.

Демонстрация красоты и распушение перьев вместе с громкими возгласами о том, кто тут лучше всех, - конкретно подбешивает, но само по себе, как явление, не так уж плохо. Если так делает реально звезда. А не косплеер таланта или звездун по-простому.

Любопытно, что у настоящих звезд корона рано или поздно заземляется, то есть, они лечатся. Особенно, если люди хотят расти, им приходится играть в команде и счастливый случай мягко или больно намекает, что так не ок и пора угомониться. Вопрос лишь времени. Настоящая звезда не та, кто громче всех хлопает дверью в переговорке. Она реально тянет на себе проекты, берёт сложные задачи, держит удар. Но да, иногда у неё случается звёздная болезнь.

Звездуны же портят воздух всегда, живут шумом, а не результатом, радостно создавая вокруг себя иллюзию, что кто-то в топе (чаще один конкретный человек), а кто-то (все остальные) в ..опе.

Простые работяги из команды по обыкновению сперва впрягаются в праведную борьбу. Они уже разобрались в том, звезда или звездун на арене и пробуют то ли договориться, то ли сместить неугодного правителя революцонно, но без поддержки в конечном итоге отваливаются с этой гнилой тусы.
Звездун продолжает свой безнаказанный спектакль, требует больше восхищения и вместо результата занимается полировкой зеркал.
Когда начинаются вопросики к «звездности», они не брезгуют шантажом, описывают катастрафические провалы, которые грозят всему бизнесу, не озаренному светом их длани. Это жестоко подмачивает репутацию настоящих звезд.

Дальше цепочка закономерностей:
подобная дискредитация распространяется на всех, лучики настоящей звезды чернеют от репутации звездуна, начинают восприниматься также – как очередной шум, попытка поставить себя выше других.
Бизнес думает, что все звездят, сильных сотрудников никто уже не хвалит, карты спутаны, меняем колоду.

💚Любопытно все же, как лечит бизнес это заболевание.
Пилюли подбираются в зависимости от градуса "натерпелись" и степени уже наступивших к моменту осознания последствий: от жестокой палки с гвоздем и увольнения за день, до более хитрых приемчиков.
💚Фильтр на понт и пользу
Мерить результат цифрами, а не децибелами. Прямо вкручивать через боль KPI, цели, и все то, на что обычно у звездуна аллергия. Перепроверять данные, и за каждую накрученную цифру выдавать пилюлю из пункта ниже.
💚«Фидбек без вазелина»
Вообще, это самый демократический из всех метод. «Слушай, твой опыт ценен, но стиль разрушает команду. Мы коллеги, а не твои фанаты» часто работает. А если нет, тогда достаем свою «черную книжечку» и насыпаем конкретных примеров.
💚Не кормить эго
Чем больше апплодисментов, тем хуже. Пресекать конкурентные настроения, там, где ради победы втаптывается в грязь команда или коллеги.
💚Связать цели с командой
Истина в последней инстанции, что руководителя судят по его команде. Но для неруководящих звездунов особое наслаждение – связать его цели с результатами других или результатами оценки 360.
💚Подсвечивать настоящих звёзд
Говорить вслух, кто реально сделал работу. Публично. Конкретно. Без «команда в целом постаралась».

Если вовремя отделить мух от котлет, то звезда вновь начинает расти, звездун получает свой шум назад, бизнес видит, кто тащит, а кто топит.

🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя

Недавно встретилась фраза «качество превыше скорости».
Я просто охренела, потому что мне всегда казалось, что качество презюмируется, просто его надо выдавать быстро. Если выдаешь некачественное – идиот, а если медленно делаешь – тормоз. Вот и получается, что просто надо хорошо и быстро всё делать, весь секрет.

Однако эта фраза заставила меня посмотреть на две эти сущности по отдельности и задуматься об их взаимосвязи. Даже засомневаться, что скорость – это реально так уж круто. В мире умных и созидательных личностей, как ни парадоксально, сделанное быстро вызывает много сомнений из разряда «а ты точно хорошо подумал?».

И вот это разрыв моего шаблончика. Мы говорим о том, что на хорошее обдумывание может не хватить времени, понимаете? Не «ты что, тупой?» или «почему так долго?», а хорошо подумать, то есть достаточное количество времени посвятить принятию решения.
Не шьется никакими нитками с тем, что слышно из каждого утюга про быстрые решения, такой-сякой мир, бежать в 500 раз быстрее, чтобы оставаться на месте, не отставать, ИИ, технологии и т.д.

Еще момент. Тревожность. Если подгоняться или подгонять – там, кроме выгод, точно ждет побочка вот такого рода. За последнее время наслушалась и тех, кто разделяет позицию «делай все мгновенно и идеально» и тех, кто приоритезирует только второе.
Невероятно захватывающее зрелище, которое подвело меня к мысли в профессиональном поле, главная из которых в том, что ясность нынче – роскошь.
А ведь именно она частенько может появиться, если хорошо подумать.
Решила поделиться, зная, что здесь собрались в том числе HR-коллеги и те, кто стремится чуть «успокоить» бурлящую жизнь своей команды или коллег.

🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя

📘 СБОРНИК ЧЕК-ЛИСТОВ для HR

В разгар осенней деловой активности мы с коллегами собрали более 70 Telegram-каналов HR-профессионалов и попросили  авторов подготовить чек-листы, которые помогут:

▫️ оценить бренд работодателя ;
▪️ провести стратегическую сессию;
▫️внедрить систему адаптации;
▪️повысить вовлечённость сотрудников;
▫️проверить модель компетенций;
▪️посчитать стоимость персонала и составить бюджет;
▫️определить карьерную стратегию,;


📎 И я вот тоже решила поделиться HR-угомоном, чтобы тем, кто тревожится на работе, стало чуть проще управлять своим и чужим адреналином. 

✅ Сохранив папку «ЧЕК-ЛИСТЫ для HR», можно будет в своём ритме изучить все каналы и скачать более 70 авторских материалов для своего собственного сборника.

🔖 Для вашего удобства в течение 3️⃣дней каждый из каналов-участников будет держать свой чек-лист в закрепе.

всем продуктивного сезона❤️

Если ты дающий – знай свои пределы, потому что у берущих их нет.

Привет, самый щедрый человек на планете.
Самый отзывчивый и теплый. Я знаю, у тебя колоссальный запас «давай, я сделаю», даже если ты очень устал.
В твоей щедрости и доброте большая сила. Ты много делаешь для тех, кто дорог, они всегда могут на тебя положиться.
Ты надежный, как скала, и умеешь держать слово, даже в ущерб себе.

Ты бережешь других. Порой так беззаветно, что даже в простом ответе на вопрос «как ты?» - лукавишь, произнося «порядок», потому что у «всех и своих забот хватает».
В тебе очень много терпимости к миру и силы, хотя порой ты краснеешь от комплиментов. Ты не ждешь в ответ благодарности, не просишь ничего взамен.
У тебя просто огромное сердце.

То, что ты делаешь – очень много, и это не пустяки.
На этом порой держатся отношения, семьи, команды и даже целые компании.
Твоя лампочка внутри яркая и большая, и она достойна заботы.

Помни, пожалуйста, что ты не обязан отдавать все. Иначе ничего не останется, правда?
Тебе можно оставить себе и время, и силы, и выбор, и мысли, и деньги, и право не хотеть или не знать.

Помни, пожалуйста, что ты тоже есть.
Помни про свои лимиты, потому что они известны лишь тебе.

Береги себя, пожалуйста, самый щедрый человек на планете.

🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя

Магия слов, произнесенных через сами знаете какой инструмент, может убить и спасти.

Когда началась предновогодняя гонка, режим "успеть все" активирован, когда у многих на носу сезон ежегодной оценки, очень здорово (хотя порой и не просто) помнить о правилах базовой гигиены в коммуникации.

Как-то один большой директор мне сказал, что если "важен результат, у меня аврал, то мне не до этих сюси-пуси с сотрудниками".
К "сюси-пуси" не призываю, но к принципам корректности в коммуникации очень даже.

Дать и принять обратную связь в рамках норм деловой этики и так чтобы не оказаться в игноре - это как вымыть руки перед едой. Не только правильно, но еще и полезно с точки зрения ресурсовложения. В спешке напиханный за воротник фидбек = нулевой уровень его принятия, минус мотивация, а значит, ваше время в пустую.
Если нет времени и важен результат (поужинать, допустим), то грязными руками достигать его не лучшая идея.

Так что не забываем мыть ручки перед едой и ловим гайд по фидбеку.


🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя

ГАЙДЫ для КАРЬЕРЫ в HR

Сейчас горячий сезон для HR, поэтому мы с коллегами HR-профессионалами, HRD и экспертами по развитию карьеры сделали подборку ГАЙДЫ для КАРЬЕРЫ в HR.

Более 50 HR-профессионалов, которые прошли путь от найма до стратегического управления талантами, собрали материалы и щедро поделились тем, что работает в их практике.

В подборке гайды, которые помогут:

💚обеспечить эффективный процесс оценки компетенций своих и в команде;
💚провести аудит HR-процессов и увидеть зоны, где можно вырасти профессионально;
💚запустить систему наставничества и выстроить культуру обмена знаниями;
💚повысить вовлечённость сотрудников и качество внутренних коммуникаций;
💚внедрить диагностику выгорания команд и инструменты поддержки;
💚сформировать устойчивую карьерную стратегию.


💚В закрепах гайд по фидбеку, чтобы в сезон высокой загруженности и период, когда нужно успеть абсолютно все, не потерять в качестве обратной связи и получить от нее эффект.


🔖Сохранив папку ГАЙДЫ для КАРЬЕРЫ в HR, вы сможете в своём ритме изучить все каналы и собрать личную библиотеку инструментов развития и карьерного роста.

📎 Для вашего удобства в течение 3️⃣ дней каждый из каналов-участников будет держать свой гайд в закрепе.

Хорошо, что декабрь такой сумасшедший

Он подкидывает задачку за задачкой и у него есть волшебная палочка, которой он стимулирует «все успеть до нг».
И напихивает нам еще и еще дел.
Декабрь под конец года показывает емкость нашего "кузовка".
А туда точно все влезет? Что вообще там лежит и чье все это?

Хорошо свой кузовок под занавес года перебрать.
Вдруг там есть чужие задачи, не сделанные выборы и непринятые решения. Может, там невыплаканные слезы или забытые радости. Несказанные слова, «потом», страшные «ничего страшного». Вдруг, где-то там, под завалами чужих «надо», найдутся свои ценности и даже свои «хочу».

Мы с одной клиенткой работаем полтора года.
В этом году она не захотела подводить итоги, потому что ничего не сделано. А именно – «кишка тонка», чтобы сообщить неприятную новость близкому, «так и буду всю жизнь это таскать одна».

Драма в том, что мы так часто нагружаем до отказа свой "кузовок", потому что считаем это правильным, потому что я «должен быть сильным», «я сам справлюсь», а когда становится тяжело – наказываем себя, потому что не можем вытянуть.
Начинаются беспощадные обвинения в свой же адрес, даже голос меняется, тон становится злобным «учительским», слова наполнены укором, презрением и ледяной жестокостью.

За что мы так? Почему можем быть себе самым свирепым врагом? Почему выбираем уничтожить собственный интерес полностью, как только появляется намек на то, что нам что-то может быть «не ок»?

Дорогие самостоятельные и сильные, те, кто сражается с каждым вызовом и побеждает любой ценой. Те, чей "кузовок" весит в 5 раз больше среднестатистического. Кто стоически выдерживает давление, трудности и вывозит невывозимое. Те, кто может все решить, и те, кто других бережет больше, чем себя. Кто не ноет и не плачет, кто укрывает от невзгод своим плащом близких, оставаясь на холоде сам и справляется.

Ваша сила – бесценна, и это ВАША сила.
Все это смогли вы, сами. И главный вызов – не стресс, миллиард задач или проблем.
А сделать что-то для самих себя.
Выбрать, может быть, в первый раз, может быть что-то очень маленькое, но только для себя.
То, что хорошо именно вам.

Желаю в этом прекрасном, открывающем глаза декабре стать себе другом.
Таким, который в моменты сложностей ласков и добр к себе.
Кто чутким голосом напомнит, что «я устал», и позволит себе отдых вместо розги.
И таким, кто поддержит свой выбор больше, чем не свой.

Разве такой вот друг — не лучший итог года?


🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя

Завтра 2026 год

А сегодня хочется поблагодарить себя за 2025.

За усилия, терпение, за силу и слабость, за движение и за остановки, за выбор, за опору, за попытку услышать собственный голос, за стойкость и за усталость, за мудрые решения и за ошибки.
За людей рядом.

Сказать себе "я умничка и со всем справилась(-лся)".
Можно вслух, громко и гордо.

С наступающим, друзья 💚



🛫 Please Me
Для тех, кто выбирает себя