Forwarded from Olga Brayne International
Правильно спать - очень важная английская традиция. У нас настал мороз (ночью было минус 1), поэтому английская подготовка ко сну очень актуальна.
Итак.
Для начала необходимо подготовиться.
Налейте горячую воду в грелку (hot water bottle). Для создания особенного уюта наденьте на грелку милый вязанный чехол, расцветку выберете заранее на ваш вкус. Положите грелку в чехле (чехол называется cosy) в кровать за 10 минут до вас. (электрическое одеяло в истинно английском варианте использовать нельзя! - это не экономно).
Пока кровать греется этим уникальным английским способом hot water bottle in a cosy, сделайте себе горячее какао.
Внимание! Какое должно быть густым, жирным и сладким. Если вы испытываете в данный момент смутный период в жизни, налейте себе так же маленькую рюмочку виски или шерри, поставьте на прикроватный столик рядом с какао. Если вы не боитесь отступить от английских традиций, разрешается подготовить себе коньяку.
Далее следует правильно одеться. Независимо от того, мужчина вы или женщина, если вы хотите спать по-английски, надевайте уютную фланелевую пижаму (winceyette pyjamas/pajamas).
Самые лучшие пижамы для английского сна - это пижамы в клеточку или полосочку. Если вы чувствуете в себе смелость идти дальше, выбирайте пижаму в звезды. Пижама в мишках подходит тому, кто ищет экстра душевной теплоты и страдает от разбитого сердца или неоправдавшихся надежд.
Забравшись в кровать, убедитесь, что поверх одеяла в ногах лежит плед. Плед может быть однотонным или в клеточку, но обязательно из натуральной шерсти, лучше от настоящих английских овец, но сойдут и австралийские мериносы.
Сидя в теплой кровати, читайте книгу и пейте ваш какао и/или шерри, периодически можно поглаживать кота, если кот у вас есть.
Если кота нет, то можно поглаживать собаку, мужа, жену или грелку, не важно, что, но что-то теплое поглаживать периодически нужно.
Постепенно засыпайте, согревшись, пусть вам приснятся лучшие сны на ваш выбор.
PS А как же почистить зубы? Тут вам придется выбирать. Либо не пить какао с шерри в постели, либо придется вставать и чистить зубы. После чего нужно снова погладить кота, собаку, жену, мужа или грелку, а уж потом засыпать.
PPS. Часто задаваемый вопрос - а какая же в английском доме температура в спальне. Отвечаю: обычно плюс 16.
PPPS. Так, ещё один важнейший вопрос - а как же носочки? Отвечаю: носочки в обязательном порядке. Лично у меня специальные снотворные носки из пуха яка.
Итак.
Для начала необходимо подготовиться.
Налейте горячую воду в грелку (hot water bottle). Для создания особенного уюта наденьте на грелку милый вязанный чехол, расцветку выберете заранее на ваш вкус. Положите грелку в чехле (чехол называется cosy) в кровать за 10 минут до вас. (электрическое одеяло в истинно английском варианте использовать нельзя! - это не экономно).
Пока кровать греется этим уникальным английским способом hot water bottle in a cosy, сделайте себе горячее какао.
Внимание! Какое должно быть густым, жирным и сладким. Если вы испытываете в данный момент смутный период в жизни, налейте себе так же маленькую рюмочку виски или шерри, поставьте на прикроватный столик рядом с какао. Если вы не боитесь отступить от английских традиций, разрешается подготовить себе коньяку.
Далее следует правильно одеться. Независимо от того, мужчина вы или женщина, если вы хотите спать по-английски, надевайте уютную фланелевую пижаму (winceyette pyjamas/pajamas).
Самые лучшие пижамы для английского сна - это пижамы в клеточку или полосочку. Если вы чувствуете в себе смелость идти дальше, выбирайте пижаму в звезды. Пижама в мишках подходит тому, кто ищет экстра душевной теплоты и страдает от разбитого сердца или неоправдавшихся надежд.
Забравшись в кровать, убедитесь, что поверх одеяла в ногах лежит плед. Плед может быть однотонным или в клеточку, но обязательно из натуральной шерсти, лучше от настоящих английских овец, но сойдут и австралийские мериносы.
Сидя в теплой кровати, читайте книгу и пейте ваш какао и/или шерри, периодически можно поглаживать кота, если кот у вас есть.
Если кота нет, то можно поглаживать собаку, мужа, жену или грелку, не важно, что, но что-то теплое поглаживать периодически нужно.
Постепенно засыпайте, согревшись, пусть вам приснятся лучшие сны на ваш выбор.
PS А как же почистить зубы? Тут вам придется выбирать. Либо не пить какао с шерри в постели, либо придется вставать и чистить зубы. После чего нужно снова погладить кота, собаку, жену, мужа или грелку, а уж потом засыпать.
PPS. Часто задаваемый вопрос - а какая же в английском доме температура в спальне. Отвечаю: обычно плюс 16.
PPPS. Так, ещё один важнейший вопрос - а как же носочки? Отвечаю: носочки в обязательном порядке. Лично у меня специальные снотворные носки из пуха яка.
👍3😁3☃1🔥1
Штош, праздничные выходные не прошли бесследно для моей спины и шеи. Чтобы привести их во вменяемое состояние, мне понадобился час во флоатинге (считай, что час в невесомости) и два с половиной часа массажа. Два с половиной, Карл!
😱6
Оказывается, мои любимые Manau месяц как выпустили новую песню с клипом — и не просто сингл, а первую ласточку грядущего альбома под названием Requiem pour un celte («Реквием по кельту»). «Старый друид» очень красиво снят, и даже при моём слабеньком французском я вижу множество перекличек со старым творчеством группы, особенно песней La tribu de Dana («Племя Дану»). Эти переклички есть и на уровне визуала, и на уровне образов и сюжетов. Мне прямо хочется перевести и сравнить оба текста. Но не знаю, стоит ли, — боюсь, повиснет ещё один недописанный лонгрид.
И каков же Марсьяль в свои 54 года, а! Тот, который играет воина.
И каков же Марсьяль в свои 54 года, а! Тот, который играет воина.
YouTube
MANAU - LE VIEUX DRUIDE (Official vidéo)
MANAU - LE VIEUX DRUIDE premier extrait de l'album REQUIEM POUR UN CELTE sortie le 21 novembre 2023
réalisation Konan Mevel
avec : Michel Gaurin allias KOHANN,Bruno Raminiac,Kevin Kister,TristanBouguenec,Johan David,Denis Le Biavant;EmmanuelDevrost,PierreLe…
réalisation Konan Mevel
avec : Michel Gaurin allias KOHANN,Bruno Raminiac,Kevin Kister,TristanBouguenec,Johan David,Denis Le Biavant;EmmanuelDevrost,PierreLe…
🔥2❤🔥1
Вместо «Бытовая химия и хозтовары» читаю «Бытовая химия и ихтиозавры» 🙈
😁5🤣3
Посмотрела на днях интервью, которое где-то то ли в 2019-м, то ли в 2020-м Жан-Поль Готье давал Познеру.
Что тут можно сказать? Месье Готье сказочно повезло с родителями. Вместо того чтобы запирать ребёнка в бессмысленных рамках представлений о том, как принято и как не принято, родители и бабушка позволяли Жан-Полю заниматься тем, что ему интересно. И оказалось, что, если создать дома атмосферу спокойного принятия, можно вырастить очень уверенного в себе модельера с мировым именем. Или не модельера. Или не с мировым именем — но гармоничного человека, который может разглядеть красоту за пределами того, что принято считать красивым. Человека, который воспринимает чужую отличность, инаковость, не как нарушение норм, а как ещё одну форму прекрасного.
Чтобы проиллюстрировать, перескажу один случай. Семья Готье посмотрела фильм «Угадай, кто придёт к обеду?», где главная героиня — француженка собирается выйти замуж за гениального врача, но… темнокожего. По тем временам (а на дворе конец 60-х) это целый скандал! Когда 15-летний Жан-Поль спросил, а что, если он тоже захочет жениться на темнокожей девушке, мать сказала: «Ну и ладно. Главное, чтобы вы любили друг друга». И, судя по рассказам мэтра, это не исключение, но правило.
Мои вкусы достаточно консервативны, поэтому работы Готье мне местами воспринимать сложно. Но взгляды на мир и искусство, которые он высказал в интервью, мне очень импонируют.
#Гвен_что_посмотреть
Что тут можно сказать? Месье Готье сказочно повезло с родителями. Вместо того чтобы запирать ребёнка в бессмысленных рамках представлений о том, как принято и как не принято, родители и бабушка позволяли Жан-Полю заниматься тем, что ему интересно. И оказалось, что, если создать дома атмосферу спокойного принятия, можно вырастить очень уверенного в себе модельера с мировым именем. Или не модельера. Или не с мировым именем — но гармоничного человека, который может разглядеть красоту за пределами того, что принято считать красивым. Человека, который воспринимает чужую отличность, инаковость, не как нарушение норм, а как ещё одну форму прекрасного.
Чтобы проиллюстрировать, перескажу один случай. Семья Готье посмотрела фильм «Угадай, кто придёт к обеду?», где главная героиня — француженка собирается выйти замуж за гениального врача, но… темнокожего. По тем временам (а на дворе конец 60-х) это целый скандал! Когда 15-летний Жан-Поль спросил, а что, если он тоже захочет жениться на темнокожей девушке, мать сказала: «Ну и ладно. Главное, чтобы вы любили друг друга». И, судя по рассказам мэтра, это не исключение, но правило.
Мои вкусы достаточно консервативны, поэтому работы Готье мне местами воспринимать сложно. Но взгляды на мир и искусство, которые он высказал в интервью, мне очень импонируют.
#Гвен_что_посмотреть
Vk
Жан-Поль ГОТЬЕ
vk video
❤3👍1🔥1
Чёрт. Мне надо учиться сокращать предложения. И отучаться мыслить сложносочинёнными и сложноподчинёнными конструкциями.
❤3😁3
Это пост, который мне прямо запомнился. Да, мы (многие) воспитаны в парадигме guess, и с ask проблемы. Это не только про подарки и приятные вещи, но про способность просить помощи.
Вот я, например, год как полноценный руководитель. Что делает обычно руководитель? Руководит. Что он делает, когда сотрудник уходит в отпуск? Распределяет его задачи между остальными сотрудниками. Себе оставляет менеджмент и контроль. И это правильный подход. Что делаю я? К своим задачам норовлю добавить чужие. И ведь есть кого попросить помочь, но только попросить сложно. Я же могу сделать сама? Могу, а так нагружу человека дополнительной работой. Вот оно, столкновение парадигм внутри себя.
К счастью, у меня перед глазами есть примеры грамотного делегирования (без иронии). В окружении есть люди, у кого можно поучиться. Вот и учусь.
Вот я, например, год как полноценный руководитель. Что делает обычно руководитель? Руководит. Что он делает, когда сотрудник уходит в отпуск? Распределяет его задачи между остальными сотрудниками. Себе оставляет менеджмент и контроль. И это правильный подход. Что делаю я? К своим задачам норовлю добавить чужие. И ведь есть кого попросить помочь, но только попросить сложно. Я же могу сделать сама? Могу, а так нагружу человека дополнительной работой. Вот оно, столкновение парадигм внутри себя.
К счастью, у меня перед глазами есть примеры грамотного делегирования (без иронии). В окружении есть люди, у кого можно поучиться. Вот и учусь.
🤝5👍2
Forwarded from Психолог в большом городе (Viktoria Labokaite)
Культура guess (угадай) это парадигма, в которой полагается догадываться: считывать нюансы настроения, знать неписанные правила, улавливать момент и расшифровывать послания.
Напрямую просить унизительно и неприлично, но можно намекнуть и тебе дадут, если положено, а если не положено не ставь людей в неудобное положение своими просьбами. Отказ воспринимается крайне болезненно, и все типичные «раз любит сам поймет, что мне надо, а раз не понимает, значит не любит» – это тоже она, наша любимая guess culture.
📌 Тем, кого стыдили, кто вырос в установке, что просить унизительно, тому, кто должен был постоянно оправдываться за то, что просит, кто был вынужден обосновывать, аргументировать даже самые обычные потребности, решиться на просьбу будучи во взрослом возрасте крайне сложно. Он сам себя заранее осуждает.
📌 Отсюда и логика: «Как я могу сказать ему, что хочу подарок? Как я могу попросить его помочь? Он ведь должен сам догадаться и предложить. Разве не ясно, что мне тяжело?»
Рано или поздно копится обида: «Почему он так не внимателен? Я ведь уже два раза говорила, что люблю тюльпаны.»
Тот, кто вырос в guess семье, сам как раз очень чувствителен к любым «случайным» высказываниям, нам ведь прямо не говорили, нам намекали лицом, вздохом, лишением общения, нам легко могло прилететь за проступок, потому что «а сама не могла догадаться?», так что я теперь стараюсь, догадываюсь, и если мой партнер не прилагает тех же усилий, дешифруя мои намеки, не любит, ясен пень, какие еще могут быть тут выводы?
📌 В guess масса условностей и неоднозначностей: за поступком может быть особое содержание, за высказыванием двойной, тройной смысл.
Культура ask прямолинейна и кажется нам, поднаторевшим в тройных посланиях, слегка примитивной, хотя имеет огромные преимущества перед отживающей свое время guess.
📌 В подходе «попроси» прямо говорят о потребностях, в нем люди обращаются с просьбой и вместе с тем готовы услышать отказ, который никого не разрушит.
Именно в этой парадигме можно сказать: «я хочу в подарок от тебя колечко». Именно в ней можно ответить «с удовольствием, но мой бюджет ограничен такой то суммой» или вообще признаться, что вы немного не на той стадии, когда дарят кольца и точно знать, что от вашего ответа отношения не пострадают, к отказу девушка также готова, как и к согласию.
📌 Именно здесь составляют wish листы, здесь в гостях вполне уместно вежливо сказать, что не любишь то, что тебе предлагает хозяин, здесь можно просить о повышении и скидках, здесь можешь обратиться на улице к незнакомому человеку с просьбой помочь поднести тяжелое, здесь приглашение в бар означает ровно приглашение в бар и ничего другого, тебе прислали цветы? Это просто цветы, за ними нет никаких сложных намерений, ты не вчитываешь, не додумываешь, не выискиваешь в смск-ах дополнительный смысл, ты сам строишь прямую коммуникацию и ожидаешь этого от других.
📌 И вот тут-то и возникает поле для конфликтов, потому что психологическая пропасть между представителями ask и guess колоссальна, понять им друг друга крайне сложно, общаться может быть некомфортно: то, что для guess – нюансы, интуиция, чувствительность для ask – лишние танцы с бубном, расход энергии, ничем не подкрепленная фантазия;
То что для ask просто – для guess иногда совершенно невозможно и возмутительно.
Застрявшая где то на середине пути от guess к ask, я думаю о том, что ask более западный, а guess более восточный подход, и, мне, наверное, уже не овладеть совершенным ask, о том, что все же есть ситуации в которых без прямого вопроса, даже если ты исключительно guess, не обойтись (ты выйдешь за меня?), о том, что есть и гендерная обусловленность (женщины, например, реже просят повышения, об этом есть исследования), но есть и исторический процесс неизбежно ведущий нас к победе ask, что прагматичен, прозрачен и местами скучен, но в итоге кажется стоящим на более здоровой психологической основе.
Напрямую просить унизительно и неприлично, но можно намекнуть и тебе дадут, если положено, а если не положено не ставь людей в неудобное положение своими просьбами. Отказ воспринимается крайне болезненно, и все типичные «раз любит сам поймет, что мне надо, а раз не понимает, значит не любит» – это тоже она, наша любимая guess culture.
Рано или поздно копится обида: «Почему он так не внимателен? Я ведь уже два раза говорила, что люблю тюльпаны.»
Тот, кто вырос в guess семье, сам как раз очень чувствителен к любым «случайным» высказываниям, нам ведь прямо не говорили, нам намекали лицом, вздохом, лишением общения, нам легко могло прилететь за проступок, потому что «а сама не могла догадаться?», так что я теперь стараюсь, догадываюсь, и если мой партнер не прилагает тех же усилий, дешифруя мои намеки, не любит, ясен пень, какие еще могут быть тут выводы?
Культура ask прямолинейна и кажется нам, поднаторевшим в тройных посланиях, слегка примитивной, хотя имеет огромные преимущества перед отживающей свое время guess.
Именно в этой парадигме можно сказать: «я хочу в подарок от тебя колечко». Именно в ней можно ответить «с удовольствием, но мой бюджет ограничен такой то суммой» или вообще признаться, что вы немного не на той стадии, когда дарят кольца и точно знать, что от вашего ответа отношения не пострадают, к отказу девушка также готова, как и к согласию.
То что для ask просто – для guess иногда совершенно невозможно и возмутительно.
Застрявшая где то на середине пути от guess к ask, я думаю о том, что ask более западный, а guess более восточный подход, и, мне, наверное, уже не овладеть совершенным ask, о том, что все же есть ситуации в которых без прямого вопроса, даже если ты исключительно guess, не обойтись (ты выйдешь за меня?), о том, что есть и гендерная обусловленность (женщины, например, реже просят повышения, об этом есть исследования), но есть и исторический процесс неизбежно ведущий нас к победе ask, что прагматичен, прозрачен и местами скучен, но в итоге кажется стоящим на более здоровой психологической основе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🤔2
Что ж, месяц вечеринок официально завершён. «Ролекон» позади, все ответственные мероприятия проведены, я выдыхаю.
Сегодня вот побывала впервые на домашнем Самайне — с зимним супом, тыквенным супом, песнями «Мельницы» и восхитительным брауни. Тёплые люди, полумрак, разбавленный тёплыми огнями фонариков и свечей, тёплые разговоры. Планирую примерно так и провести тёмную половину года. На людей мне везёт, а нужную атмосферу я и сама организовать могу. Были бы силы.
И тем ценнее то, что порой не надо ничего организовывать — тебя зовут, ты просто приходишь и напитываешься теплом. Как сегодня.
Сегодня вот побывала впервые на домашнем Самайне — с зимним супом, тыквенным супом, песнями «Мельницы» и восхитительным брауни. Тёплые люди, полумрак, разбавленный тёплыми огнями фонариков и свечей, тёплые разговоры. Планирую примерно так и провести тёмную половину года. На людей мне везёт, а нужную атмосферу я и сама организовать могу. Были бы силы.
И тем ценнее то, что порой не надо ничего организовывать — тебя зовут, ты просто приходишь и напитываешься теплом. Как сегодня.
❤6❤🔥1🔥1
Этот мем просто прекрасен.
Потащено с канала моей коллеги по учёбе и Лавкрафт-проекту. Яна много и интересно пишет про прочитанные книги — рекомендасьон https://news.1rj.ru/str/doubtful_narrator
Потащено с канала моей коллеги по учёбе и Лавкрафт-проекту. Яна много и интересно пишет про прочитанные книги — рекомендасьон https://news.1rj.ru/str/doubtful_narrator
😁5❤2🔥1
А пиратские кости и правда азартная игра! И только собачарня не принимает участия в общем веселье.
Потом поедем на ДР к другу, а потом меня ждёт поезд в первую прямо совсем-совсем официальную командировку. В город В.
Потом поедем на ДР к другу, а потом меня ждёт поезд в первую прямо совсем-совсем официальную командировку. В город В.
❤6🔥4
Ну и немного нормальных фото. Монрепо удивительно красив именно сейчас, в такую вот туманную погоду.
Кошечка, кстати, сама гладиться пришла, прямо на коленки.
Кошечка, кстати, сама гладиться пришла, прямо на коленки.
❤🔥5👍1🔥1