#تکه_کتاب

مؤثرترین راه ریشه‌کن‌کردن حواس‌پرتی فقط دست‌برداشتن از انتظارات بیجا است: بپذیریم که این ناخوشایندی حسی است که همهٔ انسان‌های کرانمند هنگام انجام‌دادن کارهای مهم و ضروری، که مجبورمان می‌کنند با محدودیت‌هایمان در زندگی روبه‌رو شویم، احساس می‌کنند.

📚چهار هزار هفته
✍🏻الیور برکمن
تلگرام 🧠🔌

استوری های جمعه (فصل نهم)

#تکه_کتاب

«قضیه پیچیده‌تر از این حرف‌ها است. باید یاد بگیرید به کارهایی که دوست دارید انجام بدهید نه بگویید، چون به این درک رسیده‌اید که تنها یک بار شانس زندگی‌کردن دارید.»


📚چهار هزار هفته
✍🏻الیور برکمن
تلگرام 🧠🔌

#تکه_کتاب

ادوارد هال نیز با تصور زمان به‌صورت تسمه‌نقاله‌ای که مدام در حال حرکت است به همین نتیجه رسیده بود. هر ساعت، هفته یا سال مانند یک بسته روی تسمه‌نقاله است و اگر بخواهیم احساس کنیم زمان دارد به نحو احسن سپری می‌شود، باید هنگام ردشدن آن بسته را پُر کنیم. اگر فعالیت‌ها بیشتر از ظرفیت آن بسته باشد، احساس می‌کنیم خیلی پُرمشغله‌ایم؛ اگر کمتر از ظرفیتش باشد، احساس کسالت می‌کنیم؛ اگر با ردشدن بسته‌ها همگام باشیم، به خودمان تبریک می‌گوییم که «به همهٔ کارهایمان رسیده‌ایم» و وجودمان را توجیه کرده‌ایم؛ اگر اجازه دهیم بسته‌ها خالی از کنارمان بگذرند، احساس می‌کنیم آن‌ها را هدر داده‌ایم


📚چهار هزار هفته
✍🏻الیور برکمن
تلگرام 🧠🔌

#تکه_کتاب

مریلین رابینسون، مقاله‌نویس امریکایی، می‌نویسد: «جوهر زمان چیزی جز اضطرار تهی از شادی نیست.»


📚چهار هزار هفته
✍🏻الیور برکمن
تلگرام 🧠🔌

#تکه_کتاب

هرچه بیشتر برای آینده برنامه‌ریزی کنید، بابت عدم‌قطعیت‌های باقی‌مانده که همیشه وجود خواهند داشت مضطرب‌تر می‌شوید؛ هرچه بیشتر بر زمان خود مسلط شوید، تنهاتر می‌شوید.


📚چهار هزار هفته
✍🏻الیور برکمن
تلگرام 🧠🔌

📚چهار هزار هفته
✍🏻الیور برکمن


کتاب درباره مدیریت زمان هست اما با یک نگرش دیگه به این موضوع نگاه می کند ؛ به طوری که نویسنده کنترل و مدیریت زمان را در درک عدم توانایی ما در کنترل و مدیریت زمان می داند ؛ آگاهی نسبت به محدودیت های خود همواره کمک میکند که کار ها را با بازدهی بیشتر و بهتر پیش ببریم.

«برکمن» بیان می کند عمری به طول چهار هزار هفته، برای به انجام رساندن تمام کارها کافی نیست: اگر بتوانیم بپذیریم که «مدیریت زمان، آنگونه که آن را می شناسیم، با شکستی مفتضحانه مواجه شده»، آنوقت قادر خواهیم بود از موفقیت هایی لذت ببریم که رسیدن به آن ها در زمان محدودی که داریم، امکان پذیر است.

https://youtu.be/EN52upNsy4Y

#مِن_باب_آشنایی
چند روز پیش درمورد موضوعی صحبت کردیم که یکی از موضوعات خیلی مهمه که بنظرمون باید درموردش فرهنگ سازی بشه
خودتون گوش بدید و حتما نظر و پیشنهادات خودتونو با ما درمیون بذارید

این کتاب ها، آدم نادان رو تبدیل به یک آدم نادان با توهم دانایی میکنه.

منظورم از تصویر کتاب های زرد روانشناسیه
کتاب هایی که علمی یه مورد رو مطرح نمی کنن و با توسل به شبه علم و کلمات گلمبه سلمبه قصد در فروش بیشتر کتاب دارن.

حالا شبه علم چیه ؟
برای پرداختن به شبه علم اول باید ببینم ویژگی علم چیه ؛ 1. قابل تکرار 2. قابل ابطال
موارد شبه علم مثل قانون جذب نه قابل تکرار هستن نه قابل ابطال و همیشه مثال نقض واسشون وجود داره . اما این قوانین جوری با کلمات به ظاهر مرتبط مثل کیهان ، هستی ، امواج و ... عجین میشن که ما فکر میکنیم علمی هستن در حالی که فقط سعی دارن با چند گزاره ساده به یه مفهوم برسن

برای توضیحات تکیملی به وویس زیر گوش بدین 👇

🎧چرا قانون جذب یک فریب است؟

یکی از راهکار مقابله با شبه علم و کتاب هایی از این دست ، پیچیده سازی (complexify) مسائل است.
یعنی ما در مواجهه با مسائل مختلف به جای این که گزاره سهل و سر راست رو پی بگیریم بریم درگیر موضوع بشیم و معما رو برای خودمون سختتر و سختتر کنیم. پیچیده سازی معما مثل درگیر کردن چرخ دنده ها میمونه و ذهنمنو خلاق تر و نقاد تر بار میاره.

مثال : پیچیده سازی ینی این که ما به جای قبول کردن این که آب مایع است ، بریم دنبال این که ترکیبات H2O آب در دمای محیط حالت مایع رو دارن و در دما های مختلف ممکنه به شکل گاز یا جامد دیده باشن

تلگرام 🧠🔌

کتابفروشی مورد علاقم✨

🌟 برای امتحان کردن ChatGPT میتوانید به
ربات @JWGPT3_bot مراجعه کنید .🌟

معرفی کتاب

بیشتر از این که کتاب فلسفه تنهایی باشه (روانشناسی تنهایی) بود.
تنهایی به معنای این نیست که ادم های زیادی دور و ورت باشن ، ممکنه توی یه جمع بزرگ باشی اما حس تنهایی بکنی و برعکس توی خونه تنها باشی اما حس تنهایی نکنی.
مقالات معتبر میگن عوارض تنهایی برابری میکنه بت مصرف سیگار به مدت ۱۰ سال ...

در کتاب فلسفه تنهایی اسوندسن، به موضوع اهمیت دوستی و عشق نگاهی می‌اندازد و به ما نشان می‌دهد که کیفیت زندگی، و سلامت روحی و جسمانی ما چگونه می تواند در اثر تنهایی دچار تغییر شود. در کتاب فلسفه تنهایی، به ما یادآوری می‌شود که تنهایی می‌تواند وجوه عمیقی از شخصیت و جایگاهمان در جهان را برای ما آشکار کند.