Подкасты | Аудиокниги – Telegram
Подкасты | Аудиокниги
80K subscribers
1.02K photos
5 videos
354 links
Саморазвитие начинается с подкастов.

🎧 Аудио книги тут - @ikniga

👉 Реклама - @jaMasha

🥇 Продвигаем бренды, компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/

Включена РКН в перечень персональных страниц https://clck.ru/3FuUDr
Download Telegram
​​Ловушка чрезмерной экономии: как бережливость ломает жизнь

В этом видео я делюсь своей историей и рассказываю о трёх этапах финансового пути:

1️⃣ Выживание — агрессивная экономия и дисциплина.

2️⃣ Упрощение — тратить только на то, что важно.

3️⃣ Движение — заработок, инвестиции и создание жизни мечты.

────────
Бонус дня: Главные идеи из книг бесплатно


Смотреть на YouTube
​​Мир глазами Гарпа

В этой серии:

Современная сага о семье, живущей в нашем беспощадном мире, члены которой пытаются, каждый по-своему и с переменным успехом, обрести гармонию. Главный герой романа – писатель, скандально знаменитый как своими книгами, так и обстоятельствами своего появления на свет; его произведения, реалистичные и абсурдные, вплетены в ткань романа.
────────
💰Бонус дня: Твой богатый сосед

Слушать выпуск
Книга, которая знает о вас больше, чем вы сами

Мы привыкли прятать своё. Но иногда именно книга способна вытащить наружу то, о чём молчишь даже себе.
Эта история не даст спрятаться. Она покажет вам ваши страхи в чужих лицах.

Вы решите: смотреть в глаза правде или закрыть книгу. Но уйти равнодушным невозможно
​​Как я стал есть руками

В этой серии:

Не осуждай пока не попробуешь!) В этом подкасте я расскажу как я пришёл к такому неоднозначному способу осознанного потребления пищи.
────────
Бонус дня: Главные идеи из книг бесплатно

Слушать выпуск
🪬 Храм, который выбирает тебя 🪬

Его нет в туристических буклетах. Он спрятан от посторонних глаз. Сюда не приводят дороги, и всё же некоторые находят путь — или он находит их.

Те, кто живёт в тревоге. Те, кто откладывает счастье «на потом». Те, кто не знает, зачем живёт. Все они приходят сюда, даже если сами этого не понимают.
Может, этот храм ждёт и тебя?
👇👇👇

Где найти книгу?
Ozone  |  Wildberries   |  Litres
​​Как бренды заставляют тебя покупать больше

В этой серии:

• Как бренды превращают внимание в прибыль;

• Почему реклама работает на эмоциях, а не на фактах;

• Как Payless обманул инфлюенсеров «фейковым» бутиком Palessi;

• Что такое микротаргетинг и как Facebook использовал уязвимость подростков.

────────
Бонус дня: Главные идеи из книг бесплатно


Youtube | VK Видео | Rutube
​​20 привычек которые сэкономили мне $100,000 к 25

В этой серии:

• Почему без кристально ясной цели всё развалится;

• «Жёсткие» привычки: питание, рестораны 2–3 раза/год, DIY, «помятая техника»;

• Хаус-хакинг, одна машина, отказ от инфляции образа жизни;

• Когда экономия превращается в ловушку (и как не потерять радость).

────────
Бонус дня: Главные идеи из книг бесплатно


Youtube | VK Видео | Rutube
​​Тихая лесная заводь. Медитация прозрения от Аджана Чаа

В этой серии:

Книга является безупречным отражением той тихой, интенсивной и радостной практики, которой наполнена жизнь монахов лесной традиции Таиланда. Текст, записан и переведён двумя западными монахами со слов Аджана Чаа. Произведение пробуждает в читателе исследовательский дух, ведущий к поискам и обретению понимания и глубокого внутреннего умиротворения.
────────
💰Бонус дня: Твой богатый сосед

Слушать выпуск
​​О чем я говорю, когда говорю о беге

В этой серии:

Перед вами личный опыт и человека, который смог пробежать марафон, ни разу не остановившись.
Это книга не о здоровом образе жизни, а о житейской философии. Она о том, как преодолевать трудности и идти к своей цели. О том, как совершать ошибки, но не останавливаться.

────────
💰Бонус дня: Как книги делают нас лучше

Слушать выпуск
​​Я рад быть собой. Я рад иметь что имею

В этой серии:

Сегодня рассказываю о силе принятия и благодарности. Порой наши мысли о будущем (амбиции, планы, мечты) мешают нам разглядеть счастье, которое у нас под носом. И этот подкаст моё напоминание о том, чтобы не прозевать настоящий момент.
────────
💰Бонус дня: Как книги делают нас лучше

Слушать выпуск
Неоценимый бот обязательный к сохранению

📲 С нашим новым ботом ты можешь скачивать любое видео или клипы из ВКонтакте.

Или аудио если любишь ушками)

💡 Это бесплатно и удобно.
Зашёл скачал что хочешь
​​50 правил минимализма которые реально работают

В этой серии:

Правило 3 дней для привычек и как не срываться.

• Вечерний «ресет» на 5 минут: чистое утро без хаоса.

• 20/80 в быту и финансах: что оставить, что отпустить.

• Правила 20/20, 90/90, «один-входит — один-выходит».

────────
Бонус дня: Главные идеи из книг бесплатно


Youtube | VK Видео | Rutube
​​6 привычек которые сразу изменили мою жизнь

В этой серии:

• Расскажу что такое намерение реализации;

• Аудит трения: как убрать барьеры и сделать правильное — лёгким;

• Минимальная победа: свой «минимум на день», чтобы серия не прерывалась;

• Расскажу про шикарное правило 7 дней, которое упрощает жизнь.

────────
Бонус дня: Главные идеи из книг бесплатно


Youtube | VK Видео | Rutube
Я всю жизнь ненавидел читать.

Тошнило от 10 страниц, где автор описывает погоду.. ууу.
Или события разворачивались так медленно, что улитка покажется спринтером.

Хотя внутри я чувствовал, что чтение позволит прокачать фантазию.
Я искал.. долго перебирал одну книгу за другой.
Когда находил, то чувствовал себя золотодобытчиком.

Я даже собственным друзьям не рассказывал о находках.
Странновато, конечно, но что есть — то есть.

Но чтобы что-то получить, нужно что-то дать, верно?
Поделись своими книгами, которые произвели на тебя впечатление.
Для меня такой стала «Шея ломается со звуком Хрясь»
Триллер что надо, книга держала цепкой хваткой и вела по всей истории.
Рекомендую, 100%.

А ты что посоветуешь?
​​Как богатые украли и извратили минимализм

В этой серии:

• Минимализм — это протест против излишеств или новый вид роскоши?;

• Почему Ким Кардашьян называет себя минималисткой, сидя на диване за $500 000?;

• Как богатые присвоили философию простоты и превратили её в «тихую роскошь»?;

• Это видео покажет, почему мы всё ещё в ловушке потребительства — даже если называем себя минималистами.

────────
Бонус дня: Главные идеи из книг


Youtube | VK Видео
​​Почему все уходят из соцсетей

В этой серии:

• Алгоритмы больше не работают на тебя — они работают против тебя.

• Только 7% времени в Instagram мы проводим с контентом друзей — всё остальное решают машины.

• Создатель «бесконечной прокрутки» признался, что сделал ошибку всей жизни.

• Люди по всему миру удаляют соцсети и возвращают себе настоящее внимание.

────────
Бонус дня: Главные идеи из книг


Youtube | VK Видео
Смерть — не самое страшное

Хуже смерти только осознание, что ты сам стал её причиной.
Эта книга — не просто триллер. Это зеркало, в котором отражаются наши страхи, слабости и тёмные стороны, о которых не принято говорить вслух.

Сюжет не отпускает с первой сцены допроса. Вопрос лишь в одном: сколько в тебе осталось человечности, когда маски спадают?
👉🏻 Вся книга целиком
​​Философия заботы

В этой серии:

Известный философ Борис Гройс реконструирует давнюю традицию, связанную с исследованием заботы, к которой причастны многие мыслители, включая Платона, Гегеля, Ницше. В центре книги стоит важный вопрос: каково соотношение между автономией и зависимостью, между заботой-о-себе и внешней, институциональной заботой?
────────
💰Бонус дня: Как книги делают нас лучше

Слушать выпуск
​​Я попробовал 200 минималистичных привычек (вот 9 самых рабочих)

В этой серии:

• Я протестировал 200 привычек за 8 лет и оставил только самые рабочие.

• Правило 77% объясняет, почему потребление контента уничтожает продуктивность.

• Один финансовый провал стоил тысяч долларов — и полностью изменил подход к деньгам..

• Один вечерний час стал причиной того, что я ушёл с работы и построил новую жизнь.

────────
Бонус дня: Главные идеи из книг


YouTube | VK Видео
​​Медленная продуктивность: как работать меньше, но успевать больше

В этой серии:

• Я сократил рабочие часы с 50 до 25 — и стал работать лучше, чем за последние 10 лет.

• Рассказываю, как полный отказ от 90% задач внезапно улучшил результат.

• Кэл Ньюпорт объясняет, почему суета разрушает карьеру, а медленный темп — наоборот.

• Делюсь системой, которая избавила от тревоги, вернула фокус и подняла качество контента.

────────
Бонус дня: Главные идеи из книг


YouTube | VK Видео