☀️ МОЛИТВА

Это не просто слова, обращённые к Богу, это встреча с Ним. Это момент, когда душа человека открывается перед своим Творцом, чтобы поделиться самым сокровенным: радостью, благодарностью, болью или сомнениями. Молитва - это не обязанность, а возможность быть услышанным, получить поддержку и утешение, найти силы и смысл в своей жизни.

Представь, что молитва - это тихий разговор с самым близким Другом, Который всегда рядом, даже когда кажется, что вокруг пустота. Он не требует от тебя идеальных слов или особых знаний. Ему важно твоё искреннее сердце. Даже если ты не знаешь, с чего начать, просто скажи: «Господи, помоги мне» или «Спасибо за этот день». Это уже будет шаг навстречу Ему.

Не нужно ждать «подходящего момента» или чувствовать себя недостойным. Молитва - это не экзамен, а дар. Она помогает нам остановиться в беге жизни, задуматься, прислушаться к себе и к Богу. Она даёт силы, когда их не хватает, и надежду, когда всё кажется безнадёжным.

Попробуй начать с малого. Выдели несколько минут в тишине, закрой глаза и просто поговори с Богом. Не бойся, что что-то сделаешь неправильно. Главное - начать. И ты почувствуешь, как в твою жизнь постепенно начнёт приходить мир, а в сердце - уверенность, что ты не один.

‼️ Сделай этот шаг. Даже если он будет маленьким, он станет началом чего-то большего. Молитва - это путь, и он начинается с первого слова.

#молитва

⚡️ Суеверия и заблуждения о Великом посте.

❗️ДЕТИ, ЗАЧАТЫЕ В ПОСТ, ОБЯЗАТЕЛЬНО РОДЯТСЯ БОЛЬНЫМИ ИЛИ СТАНУТ ГРЕШНИКАМИ.

Существует ошибочное мнение, что дети, зачатые в период поста, рождаются нездоровыми или имеют предрасположенность к греху. Это суеверие не имеет под собой никаких оснований и является лишь результатом излишнего любопытства к чужой личной жизни.

Важно помнить, что отношения между супругами - это исключительно их личное дело. Как говорил апостол Павел: "Не уклоняйтесь друг от друга, разве только по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве" (1 Коринфянам 7:5).

История Церкви знает множество примеров святых подвижников, чьи родители, возможно, не всегда строго соблюдали посты. Тем не менее, эти люди прославились своей праведной жизнью и духовными достижениями. Их память почитается Церковью, а дни рождения и кончины отмечаются как праздники.

Давайте будем сосредотачиваться на главном - взращивании любви, заботы и духовного развития в наших семьях, оставляя частную жизнь других людей вне поля нашего внимания.

#cуеверия

⚡️ Суеверия и заблуждения о Великом посте.

❗️ВСЕГДА ХОДИТЬ СЕРЬЕЗНЫМ, НЕ ШУТИТЬ, НЕ СМЕЯТЬСЯ.

Нет, это миф! Христианское воздержание - не синоним скорби, а путь к внутренней свободе, где место находится и тихой радости.

Смех и легкость - это не грех, а дар, который Господь дал человеку. Святые отцы говорили, что радость духа помогает нам лучше переносить трудности. Если мы можем найти повод для улыбки даже в самые непростые дни, это уже говорит о нашем доверии Богу. Ведь истинная радость - это не внешнее веселье, а внутренний покой и благодарность за всё, что происходит в нашей жизни.

Добрый юмор это прекрасно! Главное не высмеивать других, избегать грубости, не искать смеха ради смеха.

#cуеверия

💡

Постись Богу следующим образом: не лукавствуй в жизни своей, но служи Богу чистым сердцем, соблюдай Его заповеди, ходи в Его повелениях и не допускай никакой злой похоти в сердце твоем. Веруй в Бога, имей страх Божий и удержишься от всякого злого дела. Делая это, ты совершишь великий угодный Богу пост и будешь жить с Богом.

Пастырь Ерма

💡 Представьте, что однажды в году время будто замедляется, и граница между мирами становится тоньше. Так можно описать атмосферу Вселенской родительской субботы - дня, когда в православных храмах звучат имена тех, кого уже нет с нами. Но зачем это нужно?

Это не просто традиция. За неделю до Великого поста Церковь предлагает нам остановиться и вспомнить всех усопших - не только родных, но и тех, чьи имена стерлись из памяти, кто погиб внезапно или остался без молитвы. Наша любовь и молитва могут стать для них светом.

Что скрывается за кутьей?
Вы замечали, что в этот день на панихидный стол ставят коливо (кутью) - сладкую кашу с изюмом? Это не просто еда. Каждое зернышко символизирует воскресение: как оно прорастает, так и душа пробуждается для вечной жизни. А мед - напоминание о райской сладости. Даже в таких деталях - глубокая надежда.

Почему суббота?
Суббота в Библии - день покоя, но также и день, когда Христос лежал во гробе перед Воскресением. Поэтому она стала временем особой молитвы за усопших - словно мы "делимся" с ними ожиданием Пасхи. Интересно, что в ранней Церкви суббота была главным днем поминовения, и эта традиция сохранилась в глубине веков.

Чего многие не знают:
🤩Молитва за "врагов"? В этот день молятся даже за тех, с кем были в ссоре при жизни - ведь перед Богом все равны.
🤩Не только в храме. Раньше в родительскую субботу творили тайную милостыню. Это помощь нуждающимся без шума, без огласки и без желания получить за это земное одобрение или вознаграждение. Это акт любви и сострадания, совершаемый в тишине и скромности, с единственной целью - угодить Богу и облегчить страдания другого человека.
🤩Почему "Вселенская"? Это единственная суббота в году, когда поминают всех крещеных христиан, даже если их имена забыты. Представьте: в этот день в храме звучат миллионы имен...

А что после?
Великий пост начинается с очищения - не только тела, но и души. А как очиститься, если в сердце груз невысказанного перед ушедшими? Родительская суббота - шанс сказать "прости" и "люблю" без слов, через молитву. Может, поэтому после службы многие чувствуют странное облегчение - будто камень с души упал.

💡 Вселенская родительская суббота (22 февраля)

🤩 Смысл названия: Молитвы за умерших христиан.

🤩 Богослужебные особенности: Поминальное богослужение, исполненное надеждой на воскресение.

💡 Неделя о Страшном Суде. Мясопустная (23 февраля)

🤩Смысл названия: Чтение отрывка Мф 25:31-46, напоминание о втором пришествии Христа и Страшном суде.

🤩Богослужебные особенности: Пение текстов из Покаянного канона Андрея Критского. Последний день, когда разрешается мясо.

❤️ С Воскресным днем, друзья!

❌ МОЙ ОТКАЗ

В преддверии Великого Поста хочу поделиться с вами тем, что мне мешает и на что я буду нажимать в это время.

Информационный шум.

🤩Отказываюсь от сериалов и ТВ-программ. Перехожу на полнометражное и документальное кино, но тщательно фильтрую контент: только то, что заставляет думать или вдохновляет.
🤩С литературой всё просто - в моей библиотеке нет романов и детективов.
🤩Уже удалил инстаграм. Зверята в рилсах - это мило, но я убиваю время, а для меня это уже зависимость. В телеграм тоже провожу чистку: удаляю все развлекательные каналы, которые не несут никакой пользы.

Пересматриваю питание.

🤩Отказываюсь от кофе, заменяю его на цикорий. Если для кого-то это просто напиток, то для меня кофе - настоящий стимулятор, причем довольно сильный. Он как дополнительный бензин, который действует на мой разум.
🤩Алкоголь убираю совсем. Даже бокал вина - это лишний соблазн.
🤩Сахар исключаю полностью. Сахарозаменители оставляю. У них разное влияния на наш дофамин (гормон от которого нам становится хорошо). Заменители не вредны в малых количествах.
🤩С мясом сложнее. Когда-то я несколько лет практиковал пескетарианство (вегетарианство с рыбой), и всё было в порядке. Но после возврата к мясу начал им злоупотреблять. Компенсировал. Сейчас аппетит снизился, но отказаться от стейка из аэрогриля всё равно трудно. Интересно, однако, проверить свою силу воли. Заменить мясо соей или бобовыми не могу - желудок бунтует. Планирую делать акцент на грибах и орехах.
🤩С молочными продуктами проблем нет. На молоко, кисломолочку и сыры мне все равно.

Спорт.

🤩Тренировки в зале не бросаю, но снижаю нагрузку. Спорт для меня - не самоцель, а способ компенсировать малоподвижный образ жизни. Движение помогает сохранять здоровье и ясность ума.

Вообще не факт, что я все это выдержу. Может быть после первой недели я буду таким противным человеком, что мне моя жена будет делать замечания. Но! Меня вдохновляет сама идея противостояния своим слабостям. Я управляю страстями - или они управляют мной? Иногда сложно, но ведь именно в преодолении рождается сила.

⚡️ Суеверия и заблуждения о Великом посте.

❗️ В ПОСТ ЖИТЬ СТАНОВИТСЯ ТЯЖЕЛЕЕ, ЧТО-ТО СЛУЧАЕТСЯ.

Во время поста некоторые люди замечают, что жизнь становится сложнее. Интересно, что чаще всего об этом говорят именно те, кто соблюдает пост.

На самом деле, все дело в том, что во время поста мы становимся более внимательными к себе и окружающему миру. Мы стараемся быть лучше: контролировать свои эмоции, меньше ругаться, быть терпимее. И когда нам это не удается, мы начинаем переживать сильнее, чем обычно.

Кроме того, иногда в период поста происходят действительно серьезные события – болезни или другие трудности. В такие моменты важно помнить: не стоит говорить другим "это нормально" или "это полезно". Лучше просто поддержать, помочь им справиться с трудностями.

Пост – это время для самосовершенствования, но если вам тяжело, не вините себя. Просто делайте маленькие шаги к лучшей жизни, и будьте добры к себе и окружающим.

#cуеверия

💡 Сырная седмица. Масленица (24 февраля — 1 марта)

🤩Богослужебные особенности: Чтение молитвы Ефрема Сирина. В среду и пятницу Литургия не совершается.
🤩Постовые предписания: Разрешены яйца, молочные продукты и рыба, но мясо запрещено.

❓ Вопросы о составе продуктов во время поста - это не повод для тревоги. Это возможность глубже понять его смысл. Да, важно быть внимательным, но не стоит превращать это в суету. Богу важнее не то, что у вас на столе, а что у вас в сердце. Даже если что-то пойдет не по плану - не корите себя. Суеверия рождаются там, где теряется главная цель.