*دخلاء مهنة الصيدلة*
✍أ. د/ محمود البريهي

اولا:دراسة ظاهرة دخلاء مهنة الصيدلة وتحديد المشكلة:
دخيل مهنة الصيادلة خطر على صحة الإنسان وإهمال للرعاية الصحية للمجتمع
تعزيز دور الصيدلي يجب أن يستمر في كل المجالات التي تؤدي إلى تحسين الرعاية الصحية للمجتمع
من معوقات تفعيل دور الصيدلي في خدمة المجتمع هو وجود دخلاء في مهنة الصيدلة يؤثر سلبا على الانطباع العام لدى الصيادلة الخريجين حديثي التخرج وكذلك عند المجتمع بأن مهنة الصيدلة ممكن يمارسها اي شخص غير مؤهل وهذا اعتقاد خطاء يجب أن يناقش ماهي الأسباب وماهي مقترحات الحلول وما هي التوصيات للجهات الحكومية والجهات الخاصة التي لها علاقة بمهنة الصيدلة ومهنة الصيادلة من المعلوم لدى الجميع ان مجالات عمل الصيادلة بعد حصولهم على المؤهل الجامعي بكالوريوس صيدلة انه يعمل في مجال التصنيع الدوائي أو ممارسة الصيدلة في وصف الدواء في المستشفيات وصرف الدواء في الصيدليات أو تسويق الدواء أو التعليم الأكاديمي أو إدارة المؤسسات الصيدلانية والطبية أو الرعاية الصحية أو الإدارة العلاجية أو مراكز الأبحاث العلمية أو بقية المجالات.
دخلاء مهنة الصيادلة في الصيدليات التعريف الذي يوضح هو كل شخص يعمل في الصيدليات ولم يكن لديه مؤهل صيدلة فهو دخيل، وإذا كان مؤهل تأهيل متوسط دبلوم صيدلة فهو مساعد صيدلي يجب ان يعمل بجانب دكتور صيدلي في الصيدلية ودخلاء مهنة الصيدلة ظاهرة منتشرة في الصيدليات وبعضهم بدون مؤهل جامعي والبعض من غير التخصصات الطبية والبعض من التخصصات الطبية من غير الصيادلة.
دخلاء مهنة الصيادلة في التسويق الدوائي هناك من ليس لديه مؤهل صيدلة ويعمل في المكاتب العلمية والتسويق الدوائي وزيارات الأطباء وهذا يؤثر على مهنة الصيادلة.
دخلاء مهنة الصيادلة في التصنيع الدوائي هناك من ليس لديه مؤهل صيدلةويعمل في مصانع الأدوية وفي أقسام مهمة يجب أن يكون من يعمل فيها متخصص بالصيدلة.
دخلاء مهنة الصيادلة في التعليم الصيدلاني الأكاديمي في كليات الصيدلة الحكومية والخاصة وهنا دخلاء في التدريس للمقررات التخصصية الصيدلانية وهذه أخطر على التعليم الصيدلي ودخلاء مهنة الصيدلة في عمادات و إدارات كليات الصيدلة وهذا يؤثر على جانب التأهيل الصيدلاني ل طلاب صيادلة المستقبل لأنه يؤثر على مخرجات كليات الصيدلة وبالتالي الصيدلي تأهيله يكون ضعيف كون دخلاء المهنة غير متخصصين في الصيدلة وبالتالي لايمكن أن يتم تطوير مناهج وخطط دراسية وأبحاث علمية في كليات الصيدلة ومن يديرها غير متخصصين، هناك كليات صيدلة حكومية وكليات صيدلة خاصة تعمل ب دخلاء مهنة الصيدلة تأثيرها ينعكس على الرعاية الصحية للمجتمع إذا لم يتم الاهتمام بجانب التعليم الصيدلي الأكاديمي المتخصص.
مثل كارثة مهندس يدير كلية الصيدلة لاينفع اطلاقا بالمقابل لا ينفع ان يدير صيدلي كلية الهندسة المتضرر من الدخلاء هو المجتمع والصيادلة الذين درسوا وتأهلوا سنوات من الدراسة وفي النهاية لا يجد عمل بسبب الدخلاء

ثانيا: دراسة مقترحات وتوصيات لمعالجة والحد من إنتشار ظاهرة دخلاء مهنة الصيدلة :

*المقترحات والتوصيات *
◀️ 1- كل صيدلية يجب أن يعمل فيها صيدلي بكالوريوس على الأقل
◀️2- في حالة تواجد دبلوم صيدلة لابد من توظيف صيدلي بكالوريوس بجانبه يبقى الدبلوم مساعد ل الصيدلي
◀️3- مقترح إلى وزارة الصحة بمنح بطاقات من مكاتب الصحة لكل صيدلي يحمل مؤهل بكالوريوس في الصيدليات للحدمن دخلاء المهنة
◀️4- مقترح الى جميع مصانع الأدوية التأكد من مؤهلات الصيادلة أثناء التوظيف ويتم المنافسة والقبول ل الحاصلين على مؤهل بكالوريوس صيدلة على الأقل والتدريب للصيادلة بما يخدم التصنيع الدوائي الجيد
◀️5- مقترح إلى النقابات والجمعيات الصيدلانية الاهتمام والتأكد من أن العاملين بمهنة الصيدلة بجميع المؤسسات تنطبق عليهم الشروط التي في اللائحة المنظمة لمهنة الصيدلة.
◀️6- على النقابات والجمعيات الصيدلانية التواصل مع الصيادلة وتفعيل النشاطات والفعاليات التي تتيح ل الصيادلة توصيل الأفكار التي لديهم من أجل تعزيز مهنة الصيدلة.
◀️7- على الصيادلة التعرف على اللوائح والقوانين المنظمة لمهنة الصيدلة والمهن الطبية والتي تمنع وتدين كل من يعمل في مهنة الصيدلة بدون مؤهل صيدلة.
◀️8- على الصيادلة الالتزام بقوانين وتشريعات وأخلاقيات مهنة الصيدلة في ممارسة مهنة الصيدلة ل الرفع من مكانة المهنة لدى المجتمع.
◀️9- مقترح إلى مكاتب الصحة في المحافظات تفعيل الدور الذي يجب عليهم في منع دخلاء مهنة الصيدلة من ممارسة مهنة الصيدلة ل حماية المجتمع من مخاطر العشوائية في صرف الأدوية.
◀️10- مقترح إلى وزارة الصحة العامة تفعيل دور الصيدلي في المستشفيات والصيدليات ومصانع وشركات الأدوية ل تعزيز دور الصيدلي والحد من دخلاء مهنة الصيدلة.
◀️11- توصية إلى وزارة التعليم العالي بتطبيق المعايير في كليات الصيدلة الحكومية والأهلية

وان يكون من يدير كليات الصيدلة من ذوي الاختصاص في الصيدلة وكذلك من يقومون بتدريس المقررات الدراسية متخصصين بالصيدلة و تجهيزات المعامل وفقا للمعايير و نظام القبول وفقا للمعايير و التنسيق مع وزارة الصحة العامة في توجيه المؤسسات الطبية والصيدلانية ومصانع الأدوية في استيعاب الصيادلة في التطبيق والتدريب للصيادلة أثناء الدراسة وبعد التخرج.
وان تكون الخطط الدراسية تخدم المجتمع بمخرجات صيادلة بتأهيل يناسب إحتياجات سوق العمل.

◀️12- توصية إلى الصيادلة بالتعاون مع وزارة الصحة و وزارة التعليم العالي بعمل مقترحات و حلول ل مشكلة دخلاء مهنة الصيدلة.........

أ. د/ محمود مهيوب البريهي
أستاذ مشارك الصيدلانيات والصيدلة الصناعية
كلية الصيدلة جامعة صنعاء
مدير برنامج تطوير مهنة الصيدلة.

https://news.1rj.ru/str/ppdprogram/1774

- إرشادات للمرضى الذين يتناولون مضادات التخثر :
إرشادات للمرضى الذين يتناولون مضادات تجلط الدم خلال شهر رمضان تتعلق بالاتي :
- معلومات عن الدواء.
- ‏تغيير نمط الغذاء ونمط الحياة اليومي.
- ‏تعديل وقت تناول الادوية.
- ‏تداخلات الادوية مع بعض الاغذية.
- ‏الحالات التي تستوجب طلب المساعدة الطبية.

نصائح وإرشادات تتعلق بصحة وسلامة الجهاز الهضمي من خلال تعديل نمط الغذاء ونمط الحياة بالاضافة الي إجابات لعدد من التساؤلات المتعلقة بإضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان وكيفية معالجتها او تجنبها.
#الهيئة_العليا_للأدوية_والمستلزمات_الطبية

◀️ أساسيات وأسس علم الصيدلة و الدواء - علماء العرب والمسلمين:

◀️ ابن سينا:
اعتمد شروط لمعرفة قوة الدواء:

⬅️أن يكون الدواء خاليا من الحرارة والرطوبة.
⬅️أن يكون الدواء المجرب عليه علة مفردة لا علة مركبة.
⬅️أن يكون الدواء قد جرب على العلل المتضادة.
⬅️أن تكون القوة في الدواء مقابلاً بها ما يساويها من قوة العلل.
⬅️أن يراعى الزمان الذي يظهر فيه أثره وفعله.
⬅️أن يراعى استمرار فعله على الدوام.
⬅️أن تكون التجربة على بدن الإنسان فإنه إن جرب على بدن غير الإنسان جاز أن يختلف.

برنامج تطوير مهنة الصيدلة
https://news.1rj.ru/str/ppdprogram

◀️◀️ دور علماء العرب والمسلمين
في مجال الصيدلة:

◀️ المؤسسون الحقيقيون
لمهنة الصيدلة بمفهومها العلمي والحضاري.

◀️العرب وضعوا عدة أقرباذينات مشهورة، وأسسوا محلات الصيدليات في الصيدلة.

◀️ فصلوا الصيدلة عن الطب.

◀️ وضعوا نظام الحسبة، الذي تحول إلى نظام تفتيش وامتحان وترخيص ومراقبة دوائية.

◀️ إضافة العقاقير النباتية والمواد الكيميائية والأشكال الصيدلانية

◀️ سعوا لتوحيد الأوزان والمكاييل.

◀️ وضعوا أسس علم المداواة السريرية .

◀️ استفاد علماء المسلمون من عظمة هذا الدين و استيعابهم للعلماء غير المسلمين ماجعلهم يستوعبون حضارات من سبقهم، ويطوروا المعلومات التي لديهم ويصححوا الأخطاء فيها.

برنامج تطوير مهنة الصيدلة
https://news.1rj.ru/str/ppdprogram

◀️برنامج تطوير مهنة الصيدلة :
مسابقة في مجال التسويق الدوائي ل أعضاء البرنامج :
نوع النشاط: بحث عن نموذج شركة أدوية تعمل في التسويق وفقا ل أخلاقيات التسويق الدوائي:

◀️نموذج أخلاقيات التسويق الدوائي:
إن المسؤولية الاجتماعية وأخلاقيات الأعمال في الإطار التسويقي تتجسد في مختلف آليات التسويق والأنشطة الفرعية المكونة له، حيث يعتبر حلقة الوصل بين الشركة والمستهلك، كأحد أهم الشركات العالمية التي تنتج وتسوق الأدوية في العالم تعمل على تحمل مسؤوليتها الاجتماعية في المجال التسويقي بما يعد التزاما مسؤولا وأخلاقيا شاملا.

◀️ملاحظة : لدخول في المنافسة ارسال البحث بالخاص ل مدير البرنامج ولا يتم ارسال البحث بالمجموعات سيتم ارسال افضل بحث بعد المفاضلة بين المتنافسين

برنامج تطوير مهنة الصيدلة:
https://news.1rj.ru/str/ppdprogram

◀️ برنامج تطوير مهنة الصيدلة :
https://news.1rj.ru/str/ppdprogram

◀️◀️ برنامج تطوير مهنة الصيدلة - PPDPROGRAM:
◀️جديد البرنامج : مراجع حديثة متنوعة في مجال الصيدلة والدواء تشمل مراجع علم الصيدلة و المواد الخام الاولية للدواء والعقاقير و تصميم الدواء والكيمياء الصيدلية وتحليل الدواء والرقابة الدوائية والصيدلانيات والأشكال الدوائية و الصيدلة الصناعية وأنظمة توصيل الدواء الحديثة و الصيدلة الحيوية و حركية الداوء و علم الادوية والسموم وحركية الدواء السريرية وصيدلة المجتمع و صيدلة المستشفيات و الصيدلة السريرية وعلم المداوة والتسويق الدوائي والادارة الصيدلية وممارسة التصنيع الدوائي الجيد والممارسة الصيدلية الجيدة و معلومات الدواء والمراجع الصيدلانية والطبية والعلمية المتعلقة ب الابحاث العلمية والتدريب والتطبيق في مجال الصيدلة والدواء والموسوعات العلمية ودساتير الأدوية والتحديث مستمر مع كل جديد بما يخدم علم الصيدلة والدواء والعلوم الطبية.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
⏪ قنوات برنامج تطوير مهنة الصيدلة بالتليجرام الإشتراك عبر الروابط :

1- قناة برنامج تطوير مهنة الصيدلة :
PHARMACY PROFESSION. DEVELOPMENT PROGRAM:
https://news.1rj.ru/str/ppdprogram

2- قناة الصيدلة الصناعية :
INDUSTRIAL PHARMACY:
https://news.1rj.ru/str/INDPHARMA

3- قناة الممارسة الصيدلية الجيدة :
GOOD PHARMACY PRACTICE:
https://news.1rj.ru/str/GOODPP

4- قناة التسويق الدوائي:
DRUG MARKETING:
https://news.1rj.ru/str/DRDRMMM

5- قناة المراجع الصيدلانية والعلمية :
PHARMACY REFERENCES:
https://news.1rj.ru/str/alburyhi

6- قناة حركية الدواء السريرية :
CLINICALPHARMACOKINETICS:
https://news.1rj.ru/str/CLINICPHARMA

7- قناة الصيدلانيات:
PHARMACEUTICS:
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAEMEz1DH-RmtRXAh-A

8- قناة العقاقير :
PHARMACOGNOSY:
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAESDtdF_93BQku8ZdA

9- قناة الصيدلة السريرية:
CLINICAL PHARMACY:
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAFJLMrpbqGhRgvlQeg

10- قناة علم الأدوية :
PHARMACOLOGY :
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAEPnl5FcMn1Zu83fwg

11- قناة التعليم الصيدلاني المستمر :
CONTINUOUS PHARMACEUTICAL EDUCATION
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAE7Zop3thSNV1pQyEw

12- قناة الكيمياء الدوائية :
MEDICINAL CHEMISTRY:
https://news.1rj.ru/str/MEDCHEM

◀برنامج تطوير مهنة الصيدلة
https://news.1rj.ru/str/ppdprogram/1787

*اليــوم الـعـالمـي للامتنـاع عـن التبــغ*
31 مــايــــو/أيـار

🌐 تحتفـــل منظمــة الصحــة الـعـالميــة فــي 31 مايو/أيار باليوم العالمي للامتناع عـن تعـاطـي التبـغ وتتيح الحملة السنـوية فــرصـة سـانحـة مـن أجـل إذكاء الــوعــي بالتأثيرات الضارة والمميتة لتعاطي التبــغ والتعرض لدخان التبغ غير المباشر والثَنـي عـن تعاطي التبغ بأي شكـل مـن الأشكال.

⬅ تسلط منظمة الصحة العالمية الضــوء علـى الضــرر الـذي يلحقـه التبــغ بصحـــة الـرئتيــن حيــث تتسبب الأمــــراض التــي تصيب الـرئتيــن مثـل السـرطان وأمــراض الجهاز التنفسي المزمنة والسل في نسبـــة تــزيــد علــى 40 فــي المئـة من إجمـالــي الـوفيـات الناجمـة عـن تعـاطـي التبـغ.

- بـرنامــج تطـــويـر مهنــة الصيــدلة
https://news.1rj.ru/str/ppdprogram

- مجـال التثقيـف الـدوائـي والصيـدلاني
https://news.1rj.ru/str/joinchat/B56piwzD3oV5A-Ne1Uo6

▶️1⃣ Drug interactions:
Drug interactions and adverse drug effects have received much attention since studies published in daily newspapers have shown that they result in upwards of 100,000 Americans each year being hospitalized or remaining hospitalized longer than necessary,as well as leading to the death of a number of patients. Use of multiple drugs (8–12 on average in hospitalized patients) is common in a number of therapeutic regimens. In addition to multiple drug therapy, a patient may have access to several prescribers, and may have predisposing illnesses or age as risk factors for interactions. Drug interactions may occur between prenoscription drugs, but also between food and drug, and chemical and drug. Whereas some may be adverse, interactions may also be sought to decrease side effects or to improve therapeutic efficacy.
Combining drugs may cause pharmacokinetic and/or pharmacodynamic interactions.
Pharmacokinetic mechanisms of interaction include alterations of absorption, distribution, biotransformation, or elimination. Absorption can be altered when drugs that alter pH or motility are co-administered, as seen with certain antiulcer or antidiarrheal medications, or when drugs are chelators or adsorbents (tetracyclines and divalent cations, cholestyramine, and anionic drugs). Distribution variations can result from competition for protein binding (sulfa drugs and bilirubin binding to albumin) or displacement from tissue-binding sites (digitalis and calcium channel blockers or quinidine). Induction of gene expression (slow), activation or inhibition (much quicker) of liver and extrahepatic enzymes such as P450, and conjugating enzymes have long found a place of choice in the literature describing the potential for adverse drug interactions resulting from altered metabolism. For example, induction is well described with the major anticonvulsant medications phenytoin, carbamazepine, and barbiturates, whereas inhibition can occur with antimicrobials from the quinolone, the macrolide, and the azole families. Finally, excretion can also be modified by drugs that change urinary pH, as carbonic anhydrase inhibitors do, or change secretion and reabsorption pathways, as probenecid does.
Pharmacokinetic interactions in general result in an altered concentration of active drug
or metabolite in the body, modifying the expected therapeutic response.

https://news.1rj.ru/str/ppdprogram

▶️2⃣Pharmacodynamic interactions:
A second form of interaction has received little attention because of its modeling complexity and perhaps the poor understanding of basic physiological, biochemical, and
anatomical substrates for drug action. Pharmacodynamic interactions involve
additive (1 + 1 = 2),
potentiating (0 + 1 = 2),
synergistic (1 + 1 = 3), or
antagonistic (1 + 1 = 0) effects at the level of receptors. Receptors are mainly proteins, such as enzymes (acetylcholinesterase, angiotensin-converting enzyme, for example), transport proteins (digitalis and Na+/K+ATPase), structural proteins (colchicine and tubulin), or ion channels (Class I antiarrhythmics and voltage-dependent sodium channels). Large families of receptors to drugs involve signal transduction pathways and changes in intracellular second messenger concentrations (autonomic nervous system drugs and α, β, muscarinic receptors, for example). Finally, even less understood are interactions at the level of nucleic acids such as DNA and RNA, which can change the levels of expression of key proteins in target tissues (tolerance, tachyphylaxis of numerous central nervous system drugs).

https://news.1rj.ru/str/ppdprogram

▶️3⃣ Food and Drug Interactions:
The relationships and interactions between foods, the nutrients they contain, and drugs are gaining recognition in the health care and medical fields. Certain foods and specific nutrients in foods, if ingested concurrently with some drugs, may affect the overall bioavailability, pharmacokinetics, pharmacodynamics, and therapeutic efficacy of the medications. Furthermore, the therapeutic efficacy of many drugs depends on the nutritional status of the individual. In other words, the presence or absence of some nutrients in the gastrointestinal tract and/or in the body’s physiological system, such as in the blood, can enhance or impair the rate of drug absorption and metabolism. All of these types of interactions are considered to be nutrient–drug interactions.
There are also drug–nutrient interactions, which means that the presence of some drugs can significantly affect the food and nutrient metabolism and bioavailability in humans. Medications can alter appetite and taste, and also change the absorption and metabolism of nutrients. This can lead to impaired nutritional status, such as depletion of some minerals and vitamins from the digestive system, and sometimes weight problems. There are many clinical issues and questions regarding drug–nutrient interactions that require further research. However, there is already enough evidence to conclude that some drugs affect nutritional status, sometimes adversely, and that nutritional factors can alter the therapeutic efficacy of some drugs significantly.

https://news.1rj.ru/str/ppdprogram

"☕الـشــteaــاي ☕"
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍃الشاي من النباتات التي عرفت منذ القدم, وعرف الانسان مبكرا خواصه المنبهه والمنشطه ....

🍃تكثر زراعه اشجار الشاي في مناطق متعددة منها بلاد الهند والصين وتوسعت زراعته بشكل عام في المناطق الاستوائيه والحاره من العالم. وقد ادى هذا التوسع الى كثره انواعه واختلاف اشكاله ... فهناك الشاي الاخضر, والشاي الاسود وغيرهما.."
---------------------------
🍃الجـزء المستخدم :↜ الاوراق بعد تجفيفها بالطرق العلميه واعدادها للاستخدام.
---------------------------
🍃"المكونات والاهميه الطبيه:↜
تحتوي أوراق الشاي علــۍ قلويدات منبهه اهمها :-
①الكافيين بنسبه 4%
②الثيوبرومين بنسبه 1.5
③التانين بشكل اساسي بالاضافه الى الزيوت الطياره التي تكسب الشاي رائحته المميزه..
🍃-------------------------🍃
وبسبب هذا المكونات ترجع اهميه الشاي الطبيه, نذكر منها:↜
▪"يوصف الشاي كشراب منعش ومنبه للجهاز العصبي, ويرجع ذلك الى ماتحتويه من ماده الكافيين المنبهه.
▪"يفيد الشاي كمدر للبول ,كما يعمل في حالات تخفيف الارهاق حيث يعمل على الانتعاش و الاحساس بالراحـــه.
▪"يعمل الشاي علــۍ دفع العطش ومقاومه حراره الشمس🌞"
🍃-------------------------🍃
"الطريقه السليمه لاعداد الشاي:↜
😌توضع كميه مناسبه من الشاي في الماء الساخن لدرجه الغليان ..يغطى بعد ذلك ويترك لمده خمس دقائق ...عند ذلك يكون قد تم استخلاص نسبه معقوله من مكونات الشاي المفيده, وبعدها يحلى المشرب بالسكر بحسب الحاجة لذلك, ويمكن ايضا اضافه اوراق النعناع الى المشروب الساخن لاكسابه الطعم المستساغ والرائحه المميزه, وبالاضافه الى الاستفاده من مكونات النعناع 🌿"
🍃-------------------------🍃
!!❌اضرار الشــــاي❌!!
كما ان للشاي منافع كثيره فان اضراره قد تفوق منافعه في حالات كثيره اهمهـــا :↜
▪"الافراط في غلي الشاي علــۍ النار, مما يؤدي إلى زياده نسبه التانين في المشروب ويعرف هذا بتحول لون المشروب من اللون الاحمر الشفاف الى اللون الاحمر الغامق...ولان التانين ماده قابضه فان زياده نسبتها في المشروب يعمل علــى حدوث الامساك وتوثر علــى المعده والامعاء...

▪"الافراط في شرب الشاي قد يسبب اعراضا مرضيه كاضطرابات ضربات القلب*-

▪"يحذر من شرب الشاي عقب تناول الوجبات مباشرة, اذ ان ذلك يؤدي الى عسر الهضم.. والافضل شرب الشاي بعد تناول الوجبات بساعتين علــۍ الاقل"

▪"ايضا يحذر من شرب الشاي علــى الريق حيث يؤثرالشاي بتكوين طبقه كيتينيه علــى الغشاء الداخلي للمعده والامعاء, مما يمنع الافرازات الهاضمه فيودي ذلك إلى حالات الامساك وعسر الهضم."

▪"وعلى كل حال فالشاي اقل خطرا من القهوة, ويرجع ذلك الى اختلافهما في نسبه الكافيين ."

▪"⭕ملاحظة:
المرضى الذين يستخدموا أدوية يجب الاخذ في الاعتبار مراجعة الطبيب والصيدلي في الاستشارة من اجل تفادي اي تداخلات الدواء مع الغذاء.

ًــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


... ..... The Єⴄď🍃..........

الصيدلانيـــــه
⇓
ياسمين مطهر الرميمه

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

*مجال العقاقيـــــــر والاعشاب الطبيه🍃
https://news.1rj.ru/str/joinchat/B56piw3WXZk2vSh13pAeRg
*برنامج تطويـــــــر مهنة الصيدلــــة
https://news.1rj.ru/str/ppdprogram

Tomato 🍅"
----------------------------
الطماطم ثمار معروفه لنبات من فصيلـــه الباذنجانيات ...وتعرف في الشـام باسم ((بندوره))"اشتقاقا من الكلمه الايطاليه↜pomo doro"
ــــًــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔺القيمه الغذائيه للطماطم🔻
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ظلت الطماطم فتره طويله مجهوله القيمه...بل كان ينظر اليها في يوم من الايام علــۍ انها سم زعاف🍅❌...حتى جاء العلم الحديث الذي اظهر قيمه الطماطم الغذائيه بعدما كشف القناع عن مكونها من العناصر الغذائيه الهامه.. اذ تحتوي علــۍ :↜

➖90%ماء
➖4.2%كربوهيدرات
➖1.6 بروتينات
➖0.6%الياف
➖1.2%املاح معدنيه↤اهم الاملاح المعدنيه هي : الحديد- النحاس - الكبريت- البوتاسيوم - الفسفور - الكالسيوم.

🔻كمـــا تعد الطماطم🍅من المصادر الرئيسيه لفيتامينات | ب - ج | اذ تكفي ثمره واحده لامداد الجسم بثلث حاجته من فيتامين |ج|
وبها كميات لاباس بهـــا من فيتامينات |أ - د |"
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻"الاهميه الطبيه للطماطم "🔺
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

🍅✨بدايـــــه يجب ان نتنبه الى ان غلي الطماطم يفقدهــا الكثير من عناصرهــا الغذائيه الهامه, ولذا فان افضل استعمال لها هو اكلهـــا طازجه او اضافتهـــا لطبق السلاطـه '' او شربـها علــۍ هيئه عصير(عصير طماطم) "

❌يجب تجنب تناول الطماطم الغير ناضجه ❌

🍅✨للطماطم اثر فعال في حيويه الجسم ونشاطه, ويجب ان تؤكل بكاملها من قشور وبذور وعصير ..اذ ان القشره تساعد علــۍ انتظام حركه الامعــاء ممايمنع حدوث الامساك .. اما الاشخاص الذين يعانون من التهابات الامعاء والجهاز الهضمي فيمكنهم تناول الطماطم علــۍ هيئه عصير فقط.. "

🍅✨الطماطم من الاطعمه الهامه والمفيده لمرضى ضغط الدم المرتفع, وكذا مرضى السكر والقلب "

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
" 🔺الطماطم ...وجمال البشره🔻
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بعيدا عن الكيماويات الحارقه التي تؤذي الجلد مسببه له اضراراً لايمكن علاجهـــا ....😌🍅يمكن استخدام الطماطم في عمل اقنعه طبيعيه لاكساب البشره النضاره والحيويه "

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
... ..... The Єⴄď🍃..........

الصيدلانيـــــه
⇓
ياسمين مطهر الرميمه

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

*مجال العقاقيـــــــر والاعشاب الطبيه🍃
https://news.1rj.ru/str/joinchat/B56piw3WXZk2vSh13pAeRg
*برنامج تطويـــــــر مهنة الصيدلــــة
https://news.1rj.ru/str/ppdprogram