☀️Лето – это время отдыха, путешествий и, конечно же, жаркой погоды. Высокая температура может негативно влиять на наше здоровье,.

📣Главный врач Цивильской больницы Анджела Спиридонова рассказала о том, что повышенная температура может вызвать ряд неприятных последствий на организм человека.
🌡Жара может стать стрессом для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с дыхательной системой, астмой и другими хроническими недугами.
Организм может не справляться с перегревом, что приводит к увеличению вязкости крови, учащению пульса и дыхания, появлению жажды, тошноты, сухости кожи и другим неприятным симптомам.
💦Обезвоживание - главный враг в жару.
В условиях жаркой погоды организм теряет жидкость гораздо быстрее, чем обычно. Это приводит к обезвоживанию, которое может стать причиной ухудшения самочувствия и даже серьезных проблем со здоровьем.

❗️Будьте внимательны к своему здоровью в жару! Больше пейте, носите головные уборы, одежда должна быть легкой, старайтесь находиться в тени.