Хоть сегодня всего лишь пятница, но эта неделя была сверхзвуковой.
Оставлю тут несколько моментов. И жду ваши воспоминания в комментариях😎
Оставлю тут несколько моментов. И жду ваши воспоминания в комментариях😎
1❤21⚡7
В канале у любимейших андеграундных стилистов [которые, кстати, переодели Собчак] Миши и Китти был обнаружен галстук моей мечты.
Во-первых, я просто фанат аксессуаров. Во-вторых, на нем принт скумбрии, а я можно сказать ее амбассадор.
И самое главное, он настолько же безумный, несуразный и самобытный, как я.
Во-первых, я просто фанат аксессуаров. Во-вторых, на нем принт скумбрии, а я можно сказать ее амбассадор.
И самое главное, он настолько же безумный, несуразный и самобытный, как я.
1🔥18😁15❤3
Когда акробатические пируэты выходят на новый уровень…
Дико приятно видеть отклик в теле на кажущиеся небольшими изменения🦄
Дико приятно видеть отклик в теле на кажущиеся небольшими изменения🦄
1👍6⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1❤🔥14🔥6⚡3
Удивительно, как быстро пролетел первый год моей работы. Как будто только вчера сидела в кабинете HRD и играла в аллуборисовну после концерта, раздавая автографы тонне бумажек.
Оглядываясь, скажу честно: год был непростой. Смена работы раз в 7 лет – это прям эмоциональные качели. Мне – перфекционисту, было ой-как-сложно.
Но даже в таких непростых условиях я многому научилась, а еще больше – привнесла, и даже чем-то иногда позволяла себе тихонечко гордиться🦄
Оглядываясь, скажу честно: год был непростой. Смена работы раз в 7 лет – это прям эмоциональные качели. Мне – перфекционисту, было ой-как-сложно.
Но даже в таких непростых условиях я многому научилась, а еще больше – привнесла, и даже чем-то иногда позволяла себе тихонечко гордиться🦄
3❤46⚡7👍3🔥2
Вспомнила, как пару лет назад, в походе по Загеданским горам нам пришлось есть сырное месиво [которое когда-то было пастой, но из-за своей безлютеновости, превратившейся в отвратительный комок].
Мы, конечно, съели – ну а как еще, в походе еду не выбираешь – а потом случайно узнали, что причиной этому стала девица, которая при заполнении анкеты с аллергиями указала непереносимость глютена просто потому, что это было модно🫥
Тут, знаете ли, как в одежде: каждый сезон появляется что-то новое. Я уже пережила необузданную страсть к матче, семенам чиа и ягодам годжи. С семенами чиа даже бывало грешила, надеясь, что этот суперфуд омолодит меня до подросткового возраста.
Сейчас вот новое веяние – ферментированные продукты. В чью тарелку не посмотришь, у всех квашеная капустка для микробиома. Я, например, ее ем с самого детства, потому что моя мама – мастер спорта международного класса по квашению, но остальные?!…🤨
А у вас какие суперфуды на столе? Рассказывайте в комментариях.
Мы, конечно, съели – ну а как еще, в походе еду не выбираешь – а потом случайно узнали, что причиной этому стала девица, которая при заполнении анкеты с аллергиями указала непереносимость глютена просто потому, что это было модно🫥
Тут, знаете ли, как в одежде: каждый сезон появляется что-то новое. Я уже пережила необузданную страсть к матче, семенам чиа и ягодам годжи. С семенами чиа даже бывало грешила, надеясь, что этот суперфуд омолодит меня до подросткового возраста.
Сейчас вот новое веяние – ферментированные продукты. В чью тарелку не посмотришь, у всех квашеная капустка для микробиома. Я, например, ее ем с самого детства, потому что моя мама – мастер спорта международного класса по квашению, но остальные?!…🤨
А у вас какие суперфуды на столе? Рассказывайте в комментариях.
1❤24🔥5💘2
Если бы вы только знали, что происходило с моей головой в последнюю неделю. У меня было стойкое ощущение, что я и она – сильно поссорились и теперь живем раздельно: то она трещала по швам, то тяжелела, словно мешок картошки, то начинала пульсировать, как будто диджей включил драм-н-бейс.
Не знаю, закончилось этот или нет, но для человека, крайне редко страдающего головными болями, подобное стало настоящим испытанием.
Списываю на переменчивые погодные условия, отказываясь думать, что все дело в возрасте🫥 А вы как себя чувствуете?
Не знаю, закончилось этот или нет, но для человека, крайне редко страдающего головными болями, подобное стало настоящим испытанием.
Списываю на переменчивые погодные условия, отказываясь думать, что все дело в возрасте🫥 А вы как себя чувствуете?
1🦄9❤5🙏3🥱2🙈1🤪1
Пару лет назад мне в руки случайно попала усовершенствованная версия ежедневника Moleskin.
Необычной в нем была последняя страница в конце каждого месяца – она задавала вопросы и заставляла вспомнить то, каким он был. Так я и начала ежемесячно рефлексировать.
И если сначала у меня был ежедневник, то позже я начала выгружать свои мысли просто на бумагу.
Удивительно, как глядя на жизнь с высоты месяца, понимаешь, сколько всего произошло, какие события прошлого повлияли на те или иные события настоящего и то, что в моменте кажется трагедией, через пару недель лишается высокого градуса.
Попробуйте, если еще никогда не делали. Да, поначалу надо сделать усилие, но зато потом, перечитывая, понимаешь, что всё не зря.
Необычной в нем была последняя страница в конце каждого месяца – она задавала вопросы и заставляла вспомнить то, каким он был. Так я и начала ежемесячно рефлексировать.
И если сначала у меня был ежедневник, то позже я начала выгружать свои мысли просто на бумагу.
Удивительно, как глядя на жизнь с высоты месяца, понимаешь, сколько всего произошло, какие события прошлого повлияли на те или иные события настоящего и то, что в моменте кажется трагедией, через пару недель лишается высокого градуса.
Попробуйте, если еще никогда не делали. Да, поначалу надо сделать усилие, но зато потом, перечитывая, понимаешь, что всё не зря.
1🔥20👍6❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, я вам так скажу: Грозовой перевал – абсолютный маст!
Непередаваемое эстетическое удовольствие, продуманные по свету и постановке кадры, идеальная музыкальная подборка, ну а самое главное – харизма и невообразимая химия Джейкоба и Марго. У меня просто нет слов, именно такой я представляла себе пуританскую Англию [одна только сцена в конюшне – добрый вечер, прадед Кристиана Грея].
И если с Марго всё более-менее понятно, то Джейкоб – это прям ауф! Высокий, просушенный, ни грамма лишнего жира, ни грамма перекачанной мышцы – настоящий пират с огромными лапищами и горящим взглядом [встреть я такого на улице, влюбилась бы не раздумывая].
Два часа красоты, два часа услады глаз, два часа мира грез и фантазий. Такое мы смотрим, такое мы пересматриваем.
Непередаваемое эстетическое удовольствие, продуманные по свету и постановке кадры, идеальная музыкальная подборка, ну а самое главное – харизма и невообразимая химия Джейкоба и Марго. У меня просто нет слов, именно такой я представляла себе пуританскую Англию [одна только сцена в конюшне – добрый вечер, прадед Кристиана Грея].
И если с Марго всё более-менее понятно, то Джейкоб – это прям ауф! Высокий, просушенный, ни грамма лишнего жира, ни грамма перекачанной мышцы – настоящий пират с огромными лапищами и горящим взглядом [встреть я такого на улице, влюбилась бы не раздумывая].
Два часа красоты, два часа услады глаз, два часа мира грез и фантазий. Такое мы смотрим, такое мы пересматриваем.
1❤22😁3🤔3🔥1🤮1
Сегодня за пятичасовым чаем заговорили про правильно заданные вопросы.
Ведь что такое вопрос? Это не только точка, в которой внимание и мысль собираются вокруг чего‑то, это еще и форма агрессии, смягчить которую можно лишь корректной формулировкой.
Замените ресторанное «вы будете одна?» на «к вам присоединятся?» и всё выглядит не так плачевно.
Или «когда уже за вторым?» на «как ты видишь свою семью в будущем?».
Или «сколько ты зарабатываешь?» на «ты довольна своим текущим уровнем дохода?».
Жду ваши примеры раздражающих бестактных вопросов в комментариях. Давайте вместе поищем для них экологичную форму.
Ведь что такое вопрос? Это не только точка, в которой внимание и мысль собираются вокруг чего‑то, это еще и форма агрессии, смягчить которую можно лишь корректной формулировкой.
Замените ресторанное «вы будете одна?» на «к вам присоединятся?» и всё выглядит не так плачевно.
Или «когда уже за вторым?» на «как ты видишь свою семью в будущем?».
Или «сколько ты зарабатываешь?» на «ты довольна своим текущим уровнем дохода?».
Жду ваши примеры раздражающих бестактных вопросов в комментариях. Давайте вместе поищем для них экологичную форму.
1❤14⚡1
Моя любовь к чек-листам измеряется годами. Вы не представляете, сколько блокнотов, заметок и записочек я исписала бесконечными to do-списками.
В какой-то момент я задала себе вопрос относительно причины их возникновения. Больше всего я боялась признаться себе в том, что я окончательно сбрендила. Но все куда проще: чек-листы позволяют мне держать контроль над ситуацией.
Так я точно не забуду о том, как запустить успешную рекламную кампанию, организовать продуманный ивент, какие продукты купить на ужин и сколько полуфабрикатов забрать от мамы. Чек-листы действительно облегчают жизнь и снижают тревогу, попробуйте, если вдруг еще нет😎
В какой-то момент я задала себе вопрос относительно причины их возникновения. Больше всего я боялась признаться себе в том, что я окончательно сбрендила. Но все куда проще: чек-листы позволяют мне держать контроль над ситуацией.
Так я точно не забуду о том, как запустить успешную рекламную кампанию, организовать продуманный ивент, какие продукты купить на ужин и сколько полуфабрикатов забрать от мамы. Чек-листы действительно облегчают жизнь и снижают тревогу, попробуйте, если вдруг еще нет😎
2⚡13👍7
Девочки, с праздником нас! Весны круглогодичной, радости вселенской и любви беззаветной.
Кстати, я тут по случаю 8 марта приняла в участие в одном проекте. Делюсь🌸
Кстати, я тут по случаю 8 марта приняла в участие в одном проекте. Делюсь🌸
1❤10
Forwarded from Накреативили тут — Дела PR
Команда «Дела PR» не ищет легких путей и не терпит банальности, поэтому провела ребрендинг подарков на 8 марта!
Спросили у ярких представительниц индустрии, что они хотят получить на праздник вместо букетов. Сегодня деловые женщины требуют креатива не только в работе, но и в жизни.
Что из этого получилось, читайте в карточках. Там с изюминкой, как мы любим!❤️
С весной, @prodlevaem, @chelfact, @chmoukh, @ocheretinahelga, @brandforlife!
Спросили у ярких представительниц индустрии, что они хотят получить на праздник вместо букетов. Сегодня деловые женщины требуют креатива не только в работе, но и в жизни.
Что из этого получилось, читайте в карточках. Там с изюминкой, как мы любим!
С весной, @prodlevaem, @chelfact, @chmoukh, @ocheretinahelga, @brandforlife!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤15🔥3👍1