Доброго ранку, спільното☀️

Підготовка до Літнього табору для переміщених викладачів в розпалі🔥

А поки співкоординаторка заходу Тетяна Коноваленко розповідає про свій досвід з Прогресильними💛💙

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

А зараз ловіть запрошення на Літній табір для переміщених викладачів «Retreat for Displaced Teachers» від засновника ГО «Прогресильні» Богдана Ференса👌

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Прогресильні, що важливо, коли ви не є переміщеними викладачами❓

Правильно, надіслати вашим переміщеним колегам та колежанкам анкету для відбору на Літній табір для переміщених викладачів «Retreat for Displaced Teachers»👌

Час до закінчення реєстрації спливає⏳

Прогресильні, Богдан нагадує
2 ДНІ ДО КІНЦЯ РЕЄСТРАЦІЇ👷🏼🧑🏻‍💼

Залишилось зовсім трішечки до завершення прийому заявок, бо літній табір для переміщених викладачів «Retreat for Displaced Teachers» від ГО «Прогресильні» вже 14-17 серпня чекає на тебе!

Реєструйся, заповнивши анкету 👈🏻

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Сьогодні по всій території України спекотна погода, а в Приймальних комісіях українських ЗВО спекотно не лише в будні🔥

For good mood: усім залученим у Вступній кампанії присвячується 😉


📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Прогресильні👋

Сьогодні о 18:00 закриваємо реєстрацію на літній табір для переміщених викладачів «Retreat for Displaced Teachers»

Не проґавте унікальної можливості:
45% теорії та 55% практики. Багато свіжості та практичності!

Тож, хутчіш реєструйтеся

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Прогресильні, 👋

Протягом тижня будемо ділитися з вами порадами для фізичного та психічного здоров’я🧘‍♀🧘‍♂

І сьогодні ловіть 1⃣-шу:
Навчіться відпочивати❗️

Чи можна написати 179 книг за 72 роки життя?
Так, доведено письменницею Даніелою Стіл👀 Якихось 20 годин праці на добу, і ви будете приємно здивовані😁

Та кожному з нас відомо про синдром вигорання🤯

Тож, відпочивайте. Але, забудьте про лежання на дивані з телефоном у руках🚫
Відпочинок має бути ефективним прогресильним👌

Плануйте свій відпочинок❗️
Ось лише кілька варіантів відпочинку. Це може бути неймовірна подорож, прогулянка на свіжому повітрі, захоплюючий шопінг, пересадка улюбленої квітки або експерименти на кухні🏕️⛱️🪴🍤

І ви відчуєте, як внутрішнє «я» заряджається новою енергією та позитивним настроєм, готовими взяти на себе будь-які виклики🦸‍♀🦹‍♂


📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Поки заклади освіти намагаються залучити абітурієнтів та втримати студентів, у МОН теж в розпалі «жнива»🌾

Наразі чергове «приведення до міжнародних стандартів»🌍

Йдеться про Проєкт нового переліку галузей знань і спеціальностей, за якими здійснюється підготовка здобувачів вищої та фахової передвищої освіти

Прогресильні, цікавить ваша думка про те, чи піде це на користь якості освіти, чи покращить становище освітян❓

Зробімо цей серпень незабутнім! 🌼

⛱️ Літній табір для внутрішньо переміщених викладачів «Retreat for Displaced Teachers» стартує вже незабаром.
Тож, перевіряйте свої 📬



📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Прогресильні, розпочніть день з усмішки та гарного настрою☀️😄

Саме така сьогодні наша порада для вашого фізичного та психічного здоров’я👌

Психологічні дослідження доводять прямий зв'язок емоційного налаштування та реалій, з якими ви будете стикатися☝️

Як лайфгак, спробуйте ранкові ритуали, якими можуть бути:

📍улюблена ранкова кава
📍кілька фізичних вправ чи йога
📍ранковій дзвінок другу
📍або ваш особистий ритуал умивання

І мабуть головне, – жодного недосипу, у протилежному випадку навряд чи ваш ранок зможе стати добрим та позитивним😉


📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Прогресильні, ми є те, що ми їмо!
Це 3️⃣-є правило нашого фізичного та психічного здоров’я👌

Здорове харчування є запорукою хорошого самопочуття, фізичного здоров'я, енергійності та гарного настрою🍎🥦🥛😃

Часто перешкодою до збалансованого харчування є брак часу на приготування їжі, а ще частіше те, як ми його розподіляємо⌛️

Тож дозволяйте собі відволікатися від написання статтей, підвищення кваліфікації та «прийомки»😉

А ще ловіть прогресильні поради:

📍впроваджуйте культуру здорового харчування в сімейні цінності
📍плануйте закупку продуктів та меню
📍пам'ятайте відоме прислів'я: «Гуртом і каша краще їсться»🥄🥄🥄

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Ви також полюбляєте перед сном почитати новини в телеграм?😉

Тоді ловіть цікаве, а головне корисне відео від Євгенії Шелест – співкоординаторки Літнього табору для внутрішньо переміщених викладачів «Retreat for Displaced Teachers», котрий стартує вже 14 серпня ⚡️

Приємного перегляду та тихої ночі! 😴

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб