Прогресильні, «У здоровому тілі – здоровий дух», чи не так⁉️

Наше 4️⃣-е правило, – додайте силові вправи💪🏻

Справа за малим, – віднайти напрям і ритм активності, що приноситиме задоволення😉

Альтернативою біганню між аудиторіями може бути:

📍 тренування у спортзалі🏋🏻
📍 басейн🏊🏻‍♀️
📍 велопрогулянка🚴‍♀️
📍 ранкова пробіжка🏃🏻
📍 фізичні вправи вдома 🤸🏻
📍групові ⚽️🏀🏐 заняття тощо

І ще має бути системність☝️
Ми хотіли про неї забути, та колеги з кафедри фізвиховання нагадали⏱️

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Спільното, професійно розвивайтеся та плануйте, - наша 5⃣-та порада для вашого здоров’я👌🏻

Оберіть легкі способи засвоєння знань особисто для себе:

📍читайте книги
📍дивіться відео уроки
📍обирайте офлайн навчання
📍спілкуйтеся з Прогресильними колегами😉

А ще плануйте офлайн-навчання, що розвиватиме вашу особистість📆

БІЛЬШЕ корисної інформації для фізичного та психічного здоров'я освітян ви знайдете у матеріалі авторства нашої активістки Людмили Корнути на Прогресильні

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Прогресильні, ми раді вітати нашу активістку напрямку «Фандрайзинг» Тетяну Коноваленко, проректорку з наукової роботи Мелітопольського державного педагогічного університету імені Б. Хмельницького🇺🇦

У партнерстві з ГО «Прогресильні» п. Тетяна виграла грант на конкурсному відборі заявок випускників головної програми професійного обміну International Visitor Leadership Program від Державного департаменту США🇺🇸

Реалізацію проєкту заплановано на жовтень-грудень 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣

Окрім створення медіаресурсів у соціальних мережах для громадськості будуть також проведені майстер-класи і тренінги в онлайн та офлайн-форматах👌🏻

P.S. А вже завтра стартує наш літній табір для переміщених викладачів «Retreat for Displaced Teachers», де учасники познайомляться з п. Тетяною особисто💛💙

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Прогресильні, літній табір для переміщених викладачів «Retreat for Displaced Teachers» стартував 🚀

На учасників чекають 4 дні цікавих зустрічей, неформального спілкування, та повного емоційного та психологічного перезавантаження🧘🏻‍♀️🔋🔋🔋🦸‍♀️

Внутрішньо переміщені освітяни мріють повернутися до рідних Бердянська, Запоріжжя, Мелітополя та інші міст, а зараз ГО «Прогресильні» у партнерстві з The German Marshall Fund тут у місті Лева раді підтримати наших колег та колежанок💛💙

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

2️⃣-й день «Retreat for Displaced Teachers» розпочався з мозкового штурму у відомому всім Прогресильним форматі Світового кафе🧠🧠🧠

✅як організувати своє життя в нових умовах?
✅як бути в ресурсі?
✅як соціалізуватися та інтегруватися
✅як розширити фінансові можливості
✅як організувати антикризовий менеджмент

Кожному з наведених викликів переміщені освітяни давали раду ділячись власним досвідом💪

Вже у четвер учасники мають презентувати результати своєї роботи👌

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

🦸‍♀️🦹‍♂️Як підсилити бренд викладача❓

Лайфгаками з учасниками «Retreat for Displaced Teachers» поділився засновник ГО «Прогресильні» Богдан Ференс👌

Гостроти у виступ додали інсайти з експертного та медійного досвіду лідера Прогресильних🌶🌶🌶

Цього ж дня для переміщених освітян виступив Дмитро Дума, наш головний медіа-спеціаліст, який знає про відео ВСЕ💥

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

Ретріт у розпалі🔥🔥🔥

Прямо зараз психотерапевтка у навчанні Марія ЯЦУХНЕНКО про стосунки, кордони, конфлікти: як бути в новій реальності⁉️

📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб

⚡️ Ніхто не може знати і говорити про проблеми викладачів-переселенців так, як самі викладачі-переселенці.

А обов'язок ГО «Прогресильні» – допомогти таким людям.


📱Сайт | Фейсбук | Інстаграм | Твітер | Ютуб