Вообще это известный прием в психологии, но круто работает и в проектах тоже. Нужно представить (а лучше описать) самый негативный сценарий, к которому может привести то, на что вы не решаетесь.

Во-первых, так вы увидите, что это не так страшно как казалось. Во-вторых, мозг переключится и начнет искать решения.

Да, ни что не работает лучше, чем старая добрая премия в мотивации к работе 🙂‍↕️ Но если говорить о личных целях – хвалить себя материально, когда вы чего-то достигли, тоже безумно важно.

Я как-то рассказывала, что весь год веду вишлист и скидываю туда все, что мне нравится. И также постепенно сама себе эти хотелки закрываю. Попробуйте!

Этот инсайт мне пришел от моего любимого отдела менеджеров много лет назад. Тогда я поняла как сотрудникам безумно важно быть отмеченными в общем поле. Всем, даже самым умелым и самоуверенным.

Упомянуть каждого на собрании, обязательно устроить мини-селебрейшн по запуску проекта, отправить в нужный момент цветы, подсветить его экспертность для других специалистов грейдом ниже и так далее. Все это классно мотивирует и поддерживает.

Не знаю как вам, но для меня все еще самая любимая и поддерживающая литература – всё автобиографичное. Истории известных компаний, брендов, предпринимателей: сразу +100 к мотивации.

Тут все просто – и худеть, и запускать бизнесы лучше параллельно вместе с кем-то.