Учителя не горят | SELF – Telegram
Учителя не горят | SELF
1.49K subscribers
1.24K photos
98 videos
13 files
494 links
Канал проекта и комьюнити для преподавателей SELF Катерины Панфиловой @kp_ktrn
⭐️ антивыгорание
⭐️ soft skills
⭐️ поддержка преподавателей

Наш подкаст: https://selfcast.mave.digital/
Download Telegram
П О С Л А Н И Я У Ч Е Н И К А М

Приближается Новый год, а это период, когда:
• мы берем паузу в занятиях
• традиционно подводим итоги года
• пересматриваем наши занятия с учениками

Предлагаем простую схему, как завершить календарный год специальным посланием ученику. Так вы выстроите доверие и проявите человеческие и профессиональные качества!

С Наступающим, коллеги! @proselfpro
🔥54
Коллеги, доброго четверга!
На связи SELF ❤️

Мы к вам с новым выпуском #SELFcast
Лили Маренци — преподаватель английского языка и нейроязыковой коуч — беседует с Катериной Панфиловой о том, что такое life-long learning на личном опыте, чем отличаются западное и восточное мышление, а также что такое коучинг и почему это именно специализация.


🎙Слушайте нас на своих любимых площадках

Apple Music
Yandex Music
ВК
Mave
ТГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1
Тезисы/цитаты с эфира Instagram* с Алексеем Лебедевым:

Тезисы:
1) Выгорание можно сравнить с севшей батарейкой;
2) Нас начинает колбасить в тот момент, когда мы понимаем, что нас может колбасить;
3) Если вы думаете, что ваше отсутствие в соцсетях скажется на ваших охватах: за 50 дней моего отсутствия от меня отписалось 18 человек, за первый день моего присутствия от меня отписалось 50 человек;
4) Нужно побыть в том состоянии, когда тебя ничего не теребит;
5) Чтобы концепция "you go first" работала, нужно иметь стабильность и финансовую, и эмоциональную. В ином случае нужно ее несколько переосмыслить;
6) Я не думал, что выгорание может произойти от бытовых вещей;
7) Важно не переставать слушать себя, свое тело. Если тело начинает барахлить, если мысли заставляют тебя отвлекаться, то нужно уметь их отщелкивать;
8) Выгорание можно пропустить, если законсервироваться. Но потом оно еще сильнее накроет.

Цитата:
До выгорания важно найти свои корзины, по которым можно разобрать эти "яйца".


Присоединяйтесь к ТГ каналу Алексея

* Продукт Meta признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ
🔥3👍1
Коллеги, привет-привет!

Как ваше новогоднее?!🎄

Мы продолжим диалог из мема: А чего хотите ВЫ?

Делитесь в комментариях ⬇️

#мемПЯТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2😁2😢1
Всем привет!
На связи SELF ❤️

Сегодня стартует наша 🥳ЯРМАРКА SELF 🥳

Напоминаем, что вы можете предложить свои услуги, рассказать о курсе (своем или чужом), найти стади бади, пригласить на свой канал, заколлабиться на совместный эфир. Объявление может быть про платное или бесплатное, честно указывайте стоимость.

Ярмарка открыта для всех участников комьюнити. Если вы чувствуете себя частью SELF, то эта Ярмарка — для вас!

Как это проходит?
предпоследние 2 дня месяца (до 30 декабря)
в чате комьюнити в телеграм в отдельной ветке «Ярмарка» (кстати, там можно посмотреть предыдущие объявления)
один человек = одно объявление
хэштэг #ярмарка обязателен
Ярмарка-декабрь закроется 30 декабря в 23:59 мск

В начале января сделаем сводный пост на канале ✌️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41
#self_weekly

Дайджест событий (23.12 — 29.12)

1. #Эфир 19 с Алёной Рой "Саморефлексия методики: как стать преподавателем нового времени в 2025 году?" 🎙

Катерина Панфилова вместе с Алёной Рой разговаривали о методике (что не очень свойственно нашему каналу), фишках уходящего года, тенденциях приходящего и многом другом. Переходите в пост и слушайте эфир!

2. Послания ученикам 💌

Новый год все ближе, а значит, что пришло время поздравлять своих учеников с наступающими праздниками! В посте мы предложили вам схему того, как именно можно написать хорошее новогоднее поздравление ученику.

3. Опрос про знаковые явления в 2024 в преподавании 📄

Что для вас было особой тенденцией 2024 года? Давайте подведем некоторые итоги! Переходите в пост, отмечайте то, что вам близко, а также оставляйте свои идеи в комментариях!

4. Новый выпуск #SELFcast с Лили Маренци 🎙

Лили Маренци — преподаватель английского языка и нейроязыковой коуч. В этом эпизоде подкаста Лили вместе с Катериной Панфиловой беседовали о life-long learning на личном опыте, восточном и западном мышлении, коучинге и многом другом. Слушайте нас на своих любимых площадках!

5. Тезисы с эфира Instagram* с Алексеем Лебедевым 📄

Алексей Лебедев поделился своей личной историей в рамках рубрики #неподгорайте. Переходите в пост, чтобы прочитать мысли Алексея, например, вот одна из них:
Я не думал, что выгорание может произойти от бытовых вещей

А послушать эфир можно в нашем аккаунте!

6. #мемПЯТ 🤪

Настала пора новогодних мемов! А что хочется вам? Не забывайте присылать свои мемчики в комментарии :)

7. #ярмарка SELF декабрь 2024 🚩

Стартовала ежемесячная #ярмарка, в рамках которой вы можете предложить свои услуги, рассказать о курсе, или заколлабиться на совместный эфир. Ярмарка открыта для всех участников сообщества и в этом месяце продлится 2 дня (29 и 30 декабря). Присылайте свои предложения в чат комьюнити!

Новый год к нам мчится и скоро все случится! 🔔

Ваш SELF 💌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
❤️‍🔥 Новогоднее чудо для вас, дорогие ❤️‍🔥

Год был непростым. Мы знаем это, потому что слышали ваши истории, читали ваши комментарии и ловили ваши взгляды на встречах. Но он был и невероятным — потому что вы продолжали работать, поддерживать других и находить силы идти вперёд. 💪🌟

Мы хотим сделать для вас что-то особенное! Чудо, маленький подарок, знак нашей любви и благодарности за то, что вы — часть комьюнити. 🎁

Только 31 декабря и 1 января мы дарим вам скидку 50% на билеты на Trash Conf 🥳🎟

Почему?

Мы хотим подарить вам это чудо, потому что:

Вы дарите его другим. Каждый день вы вдохновляете учеников, коллег, своих близких. Ваша работа — это маленькие (и большие) чудеса для других, и теперь пришло время, чтобы кто-то сделал чудо для вас.

Вы это заслужили. Год был сложным, и мы знаем, как часто вы откладываете себя на потом. 🕰 Пусть эти два дня будут вашим временем, вашим шансом сделать что-то для себя.

Мы верим в вашу силу. Trash Conf — это не просто мероприятие, это место, где вы поймёте, что вы не одни, что у нас одни и те же вызовы, одни и те же радости. 🤝💡 Это ваш шанс зарядиться энергией и начать год с новыми силами. ⚡️🔥

Потому что это Новый год. 🎄 В Новый год каждому хочется верить в волшебство, даже если ты взрослый, опытный и иногда уставший преподаватель.

Так пусть наше новогоднее чудо станет для вас началом чего-то большего. 💫 Мы вас очень ценим и ждём на Trash Conf! Отпразднуйте с нами пятилетие проекта! 🎂

Вы заслуживаете начать год с вдохновения, смеха, поддержки и невероятных идей. Мы верим, что это мероприятие станет для вас источником тепла и силы на весь год.

🎄 Успейте забронировать билет всего за полцены — это наше новогоднее чудо для вас. Используйте промокод HAPPYNEWYEAR (нt забудьте нажать «применить»)

💫 Пусть ваш год начнётся с улыбки и маленького волшебства! 😊

С любовью,
💌 Команда SELF

🔗 Ссылка на покупку билетов
🔥5
Всем привет!
На связи SELF 🎅🎄

Мы к вам с поздравлениями от нашей команды ❄️

Дорогие, этот год был годом экспериментов, в том числе в SELF. Спасибо, что оставались с нами ❤️‍🔥 Пусть все дурацкое и уже не рабочее останется в 2024 году, а самое стойкое и классное перейдет в новый 2025-й! Отдохните в каникулы, вы это заслужили!

Катерина Панфилова
Глава SELF



Дорогое комьюнити, с наступающим (а у кого-то может уже наступившим) Новым годом! Спасибо вам за то, что вы были с нами в этом году, делились своими радостными моментами, переживали сложности, но не сдавались! Желаю вам не терять жизненной стойкости и позитива, а все остальное придет 🎉

Дарья Ефимова



Дорогие коллеги! С наступающим вас новым годом. Благодарю вас за активное участие в нашем сообществе, за ваш интерес и желание создавать вместе с нами. Всё-таки сила комьюинити - основа основ! Желаю вам здоровья и много причин для счастья! Встретимся в новом году! Кайфуйте!❤️

Алёна Атаянц



Дорогие друзья!

С наступающим 2025 годом!
Пусть этот год станет для вас источником вдохновения и креативных идей, а радость и успехи сопровождают вас на каждом шагу. Желаю вам множества ярких моментов, которые заставят вас восклицать «ура!» с восторгом. Пусть каждый день приносит новые открытия и счастье!

С наилучшими пожеланиями! 🎉💚

Юлия Булгакова


Если у вас есть желание поздравить и нас, пишите в комментариях, мы будем очень рады 🎁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Подборка фильмов с духом рождества
и новогодним настроением
от SELF


1. Лучшее Рождество / Nativity (2009)
Комедийный фильм о начальной школе, где учитель должен поставить рождественский спектакль. Чудесный Мартин Фримен в роли неудачника, которому нужно еще и произвести впечатление на бывшую возлюбленную. Вас ждет множество приключений, которые превращают постановку в незабываемое шоу. Кстати, у фильма есть несколько продолжений.


2. Рождество кота Боба / A Christmas Gift from Bob (2020)
Фильм-продолжение трогательной истории уличного музыканта Джеймса и его рыжего кота Боба. В этот раз они учат окружающих ценить настоящие рождественские чудеса, несмотря на трудности и препятствия. Основано на реальных событиях, очень трогательная история.


3. Рождество на двоих / Last Christmas (2019)
Романтическая история о девушке Кейт, которая работает в магазине рождественских товаров и сталкивается с очаровательным Томом. Их встречи помогают Кейт открыть для себя магию жизни и праздника. Название отсылает к любимейшей песне группы Wham ‘Last Christmas’, что, к сожалению не отражено в русском переводе. Повод послушать Эмилию Кларк на английском?


4. Это - Рождество / This is Christmas (2022)
Фильм о людях, которые каждый день ездят в одном и том же поезде, но практически ничего не знают друг о друге. Всё меняется, когда два главных героя решают организовать рождественскую вечеринку для других пассажиров, чтобы всех объединить. Медленное начало, зато мощное окончание. Кстати, роль Адама исполняет английский актёр Альфред Энок, поклонники фильмов про Гарри Поттера знают его по роли Дина Томаса.


5. Необыкновенная история на Рождество / The Man Who Invented Christmas (2017)
История о том, как еще молодой Чарльз Диккенс создавал свою знаменитую "Рождественскую историю", как он вдохновлялся реальными людьми и событиями. Просто посмотрите, а потом перечитайте. А еще есть чудесный мультфильм, где персонажа рисовали по специальной технологии с реальных гримас Джима Керри , который и озвучивал Эбенезера Скруджа.


6. Эдди Орел / Eddie the Eagle (2016)
Мотивирующий фильм, который идеально подходит для праздничного просмотра. Полубиографическая история о первом представителе Великобритании на Олимпийских играх в прыжках на лыжах с трамплина. Несмотря на все трудности, Эдди становится символом веры в себя и настоящего спортивного духа. В кадре есть снежные склоны!


7. Оставленные / The Holdovers (2023)
Декабрь 1970 года. Ученики престижной академии Бартон разъезжаются на рождественские каникулы, но несколько студентов остаются в кампусе, так как их родители не могут или не хотят их забрать. Присматривать за ними назначен строгий учитель истории мистер Ханэм и повариха Мэри, скорбящая по погибшему во Вьетнаме сыну. Вместе они проводят праздники, открывая друг в друге новые стороны и формируя необычную связь.


8. Рождество наступает / Christmas around the Corner (2018)
Легкий фильм про женщину-финансиста Клэр, которая уезжает на крисмас в маленький город и обнаруживает, что рождественский фестиваль в городе был отменён. Конечно, в фильме есть он., владелец книжного магазина.


9. Магазинчик на углу / The Shop Around the Corner (1940)
Представьте маленький уютный магазинчик в самом сердце Венгрии, украшенный мерцающими гирляндами и ароматами Рождества. В нём работают двое — он и она, коллеги, которые терпеть не могут друг друга. Их рабочие споры, острые замечания и броски взглядов из-под бровей кажутся бесконечными. Но за пределами магазина разворачивается совсем другая история: они анонимно переписываются, делясь своими мечтами, надеждами и самыми сокровенными мыслями.


10. "Счастливого Рождества" (Happy Christmas, 2014)
Инди-драма, наполненная нежностью и светом, рассказывает о молодой женщине, пережившей непростой жизненный этап. В поисках утешения и новой точки опоры она переезжает к семье брата. Оказавшись в окружении простых, но искренних радостей, она начинает замечать: счастье — это не что-то далёкое и недосягаемое, а то, что мы создаём своими руками, своим сердцем, в мелочах повседневной жизни.

Ваш SELF 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53🔥2