10, 9, 8… Вперед! 🎄📝
ДЕНЬ 9. Эмоциональные итоги
Мы часто уносим из старого года не только победы и уроки, но и целый ворох неотработанных чувств. Они копятся, как чемоданы без ручки, и тянут нас вниз.
Сегодняшний шаг в марафоне — легкий, но важный. Подведем эмоциональные итоги.
Не нужно глубоко копаться в причинах. Просто признаем факт: «Да, это со мной было». Иногда одного такого признания достаточно, чтобы почувствовать облегчение.
Давайте-ка откроем эту камеру хранения и внимательно осмотрим чемоданы!
Ждем ваши честные списки в комментариях 👋🏻 Давайте посмотрим правде в глаза вместе, так не страшно.
#антивыгорание #марафон
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Что ещё почитать в @proself.pro⬇️ ⬇️ ⬇️
🔹 Как не выгорать
🔹 Уважение и доминация на уроках
🔹 Если бы не было EI (рассказ, написанный ИИ)
ДЕНЬ 9. Эмоциональные итоги
Мы часто уносим из старого года не только победы и уроки, но и целый ворох неотработанных чувств. Они копятся, как чемоданы без ручки, и тянут нас вниз.
Сегодняшний шаг в марафоне — легкий, но важный. Подведем эмоциональные итоги.
Не нужно глубоко копаться в причинах. Просто признаем факт: «Да, это со мной было». Иногда одного такого признания достаточно, чтобы почувствовать облегчение.
Давайте-ка откроем эту камеру хранения и внимательно осмотрим чемоданы!
Ждем ваши честные списки в комментариях 👋🏻 Давайте посмотрим правде в глаза вместе, так не страшно.
#антивыгорание #марафон
Что ещё почитать в @proself.pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2👍1
День 8. Точка баланса: где течёт наша энергия? ⚡️🧨
Наш марафон набирает обороты.
Выгорание — это не про лень или слабость. Это про хроническую утечку энергии, которую мы годами можем не замечать. Мы героически преодолеваем «дренажи», но не наполняем «батарейки».
Сегодняшнее задание — ваш личный энергетический аудит. Никаких сложных методик. Только честный взгляд на то, что вас опустошает, а что — наполняет в профессиональной жизни.
Пишите в комментариях примеры своих «дренажей» и «батареек» 👋🏻 #марафон #выгорание
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Что ещё почитать @proselfpro⬇️
🔹 Не пора ли отдохнуть?
🔹 Эфир «Антивыгорание и софт скиллы»
Наш марафон набирает обороты.
Выгорание — это не про лень или слабость. Это про хроническую утечку энергии, которую мы годами можем не замечать. Мы героически преодолеваем «дренажи», но не наполняем «батарейки».
Сегодняшнее задание — ваш личный энергетический аудит. Никаких сложных методик. Только честный взгляд на то, что вас опустошает, а что — наполняет в профессиональной жизни.
Если чувствуете, что в одиночку с этим не справиться — вам к нам в мастермайнд-группу.
Пишите в комментариях примеры своих «дренажей» и «батареек» 👋🏻 #марафон #выгорание
Что ещё почитать @proselfpro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#катинпост
АДХОКРАТИЯ, ИЛИ ВСЁ ПО ЭДЖАЙЛУ
Занимаясь темой HR на своей новой работе, я наткнулась на лингвистическую диковинку - adhocracy. Состоит из латинского ‘ad hoc’ (по случаю) и греческого корня kratos (власть).
Это форма организационного направления, ориентированная на гибкость и ситуативность.
Я, конечно, люблю и уважаю agile, и мое любимое выражение - повышенная/пониженная эджайлистость (😅), но это понятие сразу попало в самое сердечко.
Кажется, кто на фрилансе, так и работает. Много свободы действий, вариативность, самостоятельное принятие решений и адаптация к постоянно меняющейся внешней среде. Большой упор на инновации и многопрофильность.
Sounds familiar, right?
Ниже оставляю опрос — давайте посмотрим, сколько всего и в каких пропорциях мы, преподаватели, делаем.
АДХОКРАТИЯ, ИЛИ ВСЁ ПО ЭДЖАЙЛУ
Занимаясь темой HR на своей новой работе, я наткнулась на лингвистическую диковинку - adhocracy. Состоит из латинского ‘ad hoc’ (по случаю) и греческого корня kratos (власть).
Это форма организационного направления, ориентированная на гибкость и ситуативность.
Я, конечно, люблю и уважаю agile, и мое любимое выражение - повышенная/пониженная эджайлистость (😅), но это понятие сразу попало в самое сердечко.
Кажется, кто на фрилансе, так и работает. Много свободы действий, вариативность, самостоятельное принятие решений и адаптация к постоянно меняющейся внешней среде. Большой упор на инновации и многопрофильность.
Sounds familiar, right?
Ниже оставляю опрос — давайте посмотрим, сколько всего и в каких пропорциях мы, преподаватели, делаем.
День 7. Роли учителя
Давайте начистоту: наша должность звучит как «учитель».
Но список реальных ролей, которые мы играем за один день, тянет на голливудскую картину. И чаще всего этот кастинг проходит без нашего согласия.
Сегодня мы не будем жаловаться на загрузку. Вместо этого — проведём ревизию своих ролей и решим, что с ними делать дальше.
#марафон
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
🔸 Если хотите подробнее узнать про мастермайнд-группу в январе, пишите в директ @kp_ktrn
🔸 Если хотите попасть на Trash Conf-2 24 января в Москве, то срочно пользуйтесь технической заминкой, пока не опубликована программа и стоимость самая френдли.
Давайте начистоту: наша должность звучит как «учитель».
Но список реальных ролей, которые мы играем за один день, тянет на голливудскую картину. И чаще всего этот кастинг проходит без нашего согласия.
Сегодня мы не будем жаловаться на загрузку. Вместо этого — проведём ревизию своих ролей и решим, что с ними делать дальше.
#марафон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем замотанным и предновогодним сегодняшний #мемпят 🎄✨
Расскажите (или покажите), как вы замотались 👻
Расскажите (или покажите), как вы замотались 👻
🔥5😁3👍2
Коллеги, смотрите какая крутотень! 😍 кто ещё как «заматывает» учеников?
День 6. Практические инструменты ⚒️ 📚
До Нового года осталось 6 дней, и пора избавиться от лишнего.
Мы все накопили и перепробовали много разного за этот год. Но что было самым лучшим, а что — худшим?
Делитесь жемчужинами из своей педагогический копилки⬇️
#марафон
До Нового года осталось 6 дней, и пора избавиться от лишнего.
Мы все накопили и перепробовали много разного за этот год. Но что было самым лучшим, а что — худшим?
Делитесь жемчужинами из своей педагогический копилки
#марафон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1