Учителя не горят | SELF – Telegram
Учителя не горят | SELF
1.5K subscribers
1.24K photos
98 videos
13 files
494 links
Канал проекта и комьюнити для преподавателей SELF Катерины Панфиловой @kp_ktrn
⭐️ антивыгорание
⭐️ soft skills
⭐️ поддержка преподавателей

Наш подкаст: https://selfcast.mave.digital/
Download Telegram
Как мы расплачиваемся за фриланс

Я все еще ощущаю себя новичком на фрилансе. Вчерашний день заставил задуматься о тратах фрилансеров. И это не про очевидное повышение квалификации и поддержание своего языка.

Сначала предыстория:

Уволившись в августе 2022 из Вышки, я не строила особых планов. Мое первое желание было отдохнуть! Так что я устроила отпуск и объявила о наборе учеников лишь в середине сентября.

Уходила с легким сердцем. Я точно знала, что мои «допзанятия» (как я их тогда называла), подготовка к IELTS и немецкий, приносят стабильный доход, выше моей официальной зарплаты. Так что я была уверена, что на фрилансе не пропаду.


Какие затраты я предусмотрела сразу?

интернет и оплата сервисов
обновление техники
курсы и конференции

Что я не учла?

☝️ разъездные дни, с вкраплениями преподавания онлайн в очный ход дня
☝️ не могу физически столько сидеть или стоять перед экраном. Мне не хватает пространства.

Как итог:

1️⃣ страдание без неудобство от отсутствия своего кабинета в комбинированные дни

Не всегда можно работать из кафе (хотя я люблю «кофейное преподавание», оно должно отвечать целям и подходить обеим сторонам).

Выход:
👩🏻‍💻оплачивать время в анти-кафе или коворкинге
🧑‍💻найти бесплатный ко-воркинг (например, арт-пространство ГЭС в Москве)
👩🏼‍💻пойти в библиотеку
👩‍💻попроситься в кабинет к коллегам

Для справки:
2 часа в тайм-кафе в Москве стоит от 450р, ко-воркинг на весь день - от 600р

2️⃣ затраты на транспорт

Поездка на одном виде транспорта в Москве стоит 55р, при пересадке следующий транспорт стоит 27р. Если добавляется такси, то сумма в день может достигать 1000р. и выше.

На машине не наездишься. В Москве — пробки и платные парковки. Нужно очень внимательно строить маршрут, это дополнительный стресс

‼️ НО
Больше всего на фрилансе расплачиваешься своим здоровьем ‼️


Что я слышу от коллег:

не успеваю есть, питаюсь чем попало
таскаю с собой ноутбук для работы и устает спина (если без ноутбука - будь готов вести занятие с телефона, а тут нужна техническая сноровка, хорошие наушники с шумуоподавлением и смекалка)
профессиональная изоляция и чувство одиночества
мало физической нагрузки
на фрилансе работы больше, чем в найме

Вчера у меня был сложный день, с 10 до 22. Я еще раз убедилась, что фриланс помогает развить soft skills, без них никуда. Это не только про вести занятие в любом состоянии, в любых условиях или быть готовым разово перекроить свое расписание по просьбе ученика.

☝️ Это еще и сама база — гибкость и адаптивность к меняющимся обстоятельствам. Та самая часть «free» в слове freelance.

А для этого нужна ментальная, психическая и физическая готовность. Именно этим, своими внутренними ресурсами, и расплачиваются фрилансеры. #фриланс
12🔥3
Январь — месяц очень медленный, когда ты не хочешь шевелиться и даже не веришь, что наступил Новый год. Все вокруг составляют планы, подводят итоги года, а ты просто хочешь лежать.

Тем не менее с 8 января — с первого эфира в SELF с Еленой Матвеевой — мы как-то очень бодро перезапустили проект. Если вы обратили внимание, мы сейчас выходим в эфиры регулярно (в январе 2 раза, в феврале будет 3).

Мы не проводили в январе нетворкинг, но делали сборы комьюнити онлайн и очно в Москве.

Самое классное, что в январе получилось увидеться вживую с двумя чудесным участницами SELF — Лили Маренци и Еленой Матвеевой, которые приехали в Москву на свои мероприятия.

С Леной сыграли в игру "Сказочное путешествие героя на драконе". Трансформационные игры всегда заставляют задуматься. Если вы никогда не пробовали, то Лена тот проводник, с которым смело можно попробовать!

Лили пригласила на завтрак, где предложила задуматься про мышление роста и фиксированное мышление.

Также в январе проекту SELF исполнилось 4 года 🥳
🎉71
Друзья, ближайшая очная нетворкинг-встреча SELF будет не обычной. Помимо практической части в виде питчинга ваших идей, вас ждет кое-что очень интересное — тест игры, созданной нашей коллегой и участницей комьюнити. Приходите, вас ждет 4 часа пользы и общения!

Подробнее о программе и условиях участия — на страничке https://proself.pro/netw

До среды действует ранняя цена! Проведите это воскресенье с нами!

#community_self #нетворкинг #встречи_self
🔥6
Друзья, уже завтра у нас состоится эфир с Полиной Дёминой Wake up English.
Полина автор собственных курсов по английскому и ментор преподавателей. Поговорим с ней на тему делегирования.
Небольшая поправка по времени — эфир начнётся в 18:15❗️
Приходите, будем ждать!)

Вопросы оставляйте в комментариях⤵️

Эфир сохраним 💌
👍5🔥2
Коллеги, а давайте небольшой интерактив🙋🏼‍♀️

Продолжите фразу: Учителя хуже всего..."
🔥1😁1
Итак, коллеги, судя по вашим ответам, у нас все плохо с продажами, личными границами и самоценностью 🤓

Я лично считаю, что учителя хуже всего выражают себя.

Это проявляется на разных уровнях: в умении (точнее, НЕумении)

• продавать свои услуги
• продвигать свои идеи и видение
• правильно выстраивать взаимодействия с ученикам

и в другом:
умении давать обратную связь и объяснять всё с первого раза (как я это называю, «прямо в мозг») тоже непросто. Это уже про словесное выражение и точность и уместность высказывания.

Спасибо всем высказавшимся ❤️

#community_self
4
We have EXCITING news!

Guess what?

We invite to our brand-new spring event SELF Conf Moscow 💫 Communicative Skills for Teachers

It’s a training conference where we put an emphasis on practical soft skills in the field of communication and communicativeness.

Join us on March, 2 2024 offline in Moscow. The conference will run from 10 am to 6 pm, the whole Saturday long.

Who are the speakers? Check out our website: https://proself.pro/selfconf_spring

Right now, before we announced the topics of the talks and workshops, you can buy your ticket at an early bird price!

PS Want to join but you live too far away? Check out the FAQ section 😉

#SELFconf_msk
🎉4👍1🔥1
Live stream scheduled for
Live stream finished (1 hour)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Эфир 4 2024

🎤 Полина Дёмина
Делегирование для контрол-фриков

Тайм-коды:
01:09 ассистенты Полины
03:20 требования
05:40 делегирование в школе/вузе и на фрилансе
12:30 про второй мозг и задачи
18:41 первый опыт: школьные проекты
22:00 как делегировать и не переживать
27:55 доля импровизации и контроля
31:57 как ставить и отслеживать задачи
39:34 нужен ли ассистент
42:25 ассистенты-преподаватели или не из сферы
48:25 допнагрузка для преподавателей вс. командный дух
51:40 вопрос: индексация зарплаты
🔥4
Эфир с Полиной
Учителя не горят | SELF
#Эфир 4 2024

🎤 Полина Дёмина
Делегирование для контрол-фриков

Тайм-коды:
01:09 ассистенты Полины
03:20 требования
05:40 делегирование в школе/вузе и на фрилансе
12:30 про второй мозг и задачи
18:41 первый опыт: школьные проекты
22:00 как делегировать и не переживать
27:55 доля импровизации и контроля
31:57 как ставить и отслеживать задачи
39:34 нужен ли ассистент
42:25 ассистенты-преподаватели или не из сферы
48:25 допнагрузка для преподавателей вс. командный дух
51:40 вопрос: индексация зарплаты
🔥5
Нетворкинг-встречи SELF приводят к интересным последствиям ☝️☺️

Возьмем пример Ольги Саликовой: она не только попрактиковалась в самопрезентации, но и расширила свои взгляды на то, какими классными бывают встречи коллег! Как результат — Ольга обновила свой телеграм канал и обрела новые профессиональные знакомства.

Хотите так же?
Мы проводим нетворкнг-встречи раз в месяц, по воскресеньям в Москве. У нас всегда есть практический компонент (отработка гибкого навыка, практикумы по теме, модерируемый нетворкинг) и свободное непринужденное общение за чаем-кофе.

💫18 февраля 12:00-16:00 (4 часа) — присоединяйтесь!

Что будет?
- практикум по питчингу идей
- тест игры от коллеги

Подробнее и оплата на сайте: https://proself.pro/netw
🔥6