.
اگر زیاد پشت میز می‌شینید، این تمرین ساده برای آزاد کردن گرفتگی گردن و شونه‌ها خیلی کمک می‌کنه 🙌
👩‍💻 مخصوص کساییه که ساعت‌ها با لپ‌تاپ یا موبایل کار می‌کنن

🔄 تکرار: ۸ تا ۱۰ بار#.
⏱ می‌تونید روزی ۲ تا ۳ بار انجام بدید.

حس سبکی و رهایی بعدش فوق‌العاده‌ست ✨»

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

بهترین رسپی پاستیل رو براتون آوردم 😍

⬅️مواد لازم:
✅پودر ژله دررنگ وطعم متفاوت پنج بسته
✅پودر ژلاتین برا هر بسته  ژله یک ق غ
✅گلوگز یک ق غ برا هر بسته
✅نصف لیوان آب جوش برا هر بسته
خیلی راحت وآسون درست میشه
توضیحات لازم رو کلیپ هست.

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

🔴 پشماتون بریزه،دختره برای آیت الله مکارم شیرازی نوشته چرا کاری میکنید جوونا از دین فراری بشن رفتم واسه شوهرم شرط گذاشتم شوهرمم راضی بوده بعد محضر قبول نکرده،حالا شرطا چی بود؟
زن هروقت دلش خواست طلاق بگیره،زن هر وقت دلش خواست مهریه رو زیاد کنه هر جا دلش خواست بره بدون اجازه،زن موقع طلاق تمام دارایی های شوهرشو بگیره و هر وقت دلش خواست رابطه زناشویی داشته باشن و ۲۰ تا شرط دیگه.
جواب آیت الله مکارم : این شرطایی که تو گذاشتی تو دوران برده داری هم قفل بوده هر کس این شرطارو قبول کنه باید بره تیمارستان.

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

همین کم بود ما تو دوس پسر واقعیش موندیم 😂😂😂

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

چهل ثانیه است اما چهل سال حرف داخلشه.

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

ی روزی بدرد میخوره 😂😂

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

15 فرق نیازهای زن و مرد در رابطه!

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

از بچه ابتدایی ها پرسیدن چه فکری نمیزاره شبا راحت بخوابی؟
جوابا و دغدغه‌هاشون عالیه مخصوصا دومیه🤣🤣🤣🤣

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

راست میگه ها😂😂😂

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

همون روز اول و دومش هم متعجب شدم😂💔

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

مراقب باش حرفا واقعا قدرت دارن🙂

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

صبحتون بخیر ❤️🌱🙂

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

تو فوق العاده ای دختر
تویی که با همه سختی ها ادامه دادی
تویی که خیلی جاها دست خودتو گرفتی
تویی که زیبایی های درونتو دیدی ‌و شناختی
و تویی که زخم خوردی و رنج کشیدی ولی
اشکاتو پاک کردی و بلند شدی و کم نیاوردی
تو باعث افتخاری، قدر خودتو بدون
روزت مبارک دختر❤️

👤 سپهر خدابنده

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

یکی از سوالات امروز آزمون ضمن خدمت فرهنگیان این بود که کدوم کشور برای اولین بار تو دنیا موفق شد 4 فروند از جنگنده‌های F-35 اسرائیل رو منهدم کنه؟: تو جواب این سوال اومده ایران!😐😂🤣

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

باز هم رایان سرلک در کنار سینا ساعی ترکوند ❤️✌🏻

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

کرجی‌ها یه چیزی راه انداختن به نام الو قل قل😂

مدعی هستند هرجای کرج باشی زیر یک ساعت برات قلیون میارن! واقعا شهر عجیبیه😂

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

هر ساعت خرابی هم در روز دوبار ساعت رو درست نشون میده:)

بالاخره بعد مدت ها یه فیلم خوب دیدم.

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

چیطو شد🤣🤣🤣🤣
پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

چقدر خوب می‌تونه صدای رضا عطاران تقلید کنه😂

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

📰 شربت سرفه ساخت هند کودکان را می‌کشد؛ نخورید!

🔻رویترز: سازمان بهداشت جهانی از هند خواسته بررسی کند آیا شربت‌های سرفه تولیدی این کشور با مرگ ۱۷ کودک مرتبط است یا نه.

🔻آزمایش‌ها نشان داده داروی Coldrif و چند شربت دیگر حاوی ماده‌ی دی‌اتیلن گلیکول سمی بوده‌اند — در حدی ۵۰۰ برابر بیش از میزان مجاز!

🔻این ماده می‌تواند باعث نارسایی کلیه، عوارض عصبی و مرگ کودکان شود.

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉

‏سال ۸۴ رضا عطاران تو سریال متهم گریخت گفت خونه ندید به افغانی‌ها
اما ما فقط خندیدیم بدونِ اینکه فکر کنیم !
هنوز دیر نشده، هر صاحبخونه ایرانی یک شازده😉

چارلی چاپلین : خیلی تلاش کردم تا مردم بفهمند، ولی آن‌ها فقط خندیدند

پروکسی 👉  پروکسی 👉 پروکسی 👉
👈کانفیگ وی پی ان رایگان👉