پروکسی رایگان تلگرام | ProxyHive – Telegram
پروکسی رایگان تلگرام | ProxyHive
185K subscribers
1.87K photos
7.19K videos
15 files
10.6K links
پروکسی‌های پرسرعت و امن برای تلگرام
🔹 اتصال سریع، روان و بدون فیلتر
🔹 حفظ حریم خصوصی و امنیت شما

📢 تبلیغات: @proxyhiveads
📩 ارسال مطالب: @a2d2m2i2n

#پروکسی #تلگرام #بدون_فیلتر #سرعت_بالا #امنیت
Download Telegram
تو یکی از این گروه های ارباب برده ای تلگرام یکی نوشته بود اگه کسي هست حرفه ايي تحقير كنه بیاد پیوی.
میخوام ایدی بابامو بهش بدم.
پروکسی 👉 پروکسی 👉 پروکسی پر سرعت 👉 پروکسی سرعت بالا 👉
دانلودچی 👉 vpn اختصاصی رایگان 👉
🤣28👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دِ آخه مررررد :)))))))))))

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌پروکسی 👉 پروکسی 👉 پروکسی پر سرعت 👉 پروکسی سرعت بالا 👉
دانلودچی 👉 vpn اختصاصی رایگان 👉
🤣41👍6🤗2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دنیا پر از زیباییه
چشماتو دوست داشته باش
و به روی زیبایی‌ها بازش کن...
صبح بخیر زندگی
پروکسی 👉 پروکسی 👉 پروکسی پر سرعت 👉 پروکسی سرعت بالا 👉
دانلودچی 👉 vpn اختصاصی رایگان 👉
🤗142👍1🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💾 سیو کن لازمت میشه
📌 نکات مهم و ضروری بخونید حتماً 👇🏻
1. تمرکز بر تنفس درست: در طول تمرینات شکم، به تنفس خود توجه کن. نفس‌هایت باید آرام و عمیق باشند تا اکسیژن به عضلات شکم برسد و تمرینات مؤثرتر شوند.
2. رژیم غذایی سالم: تمرینات شکم بدون یک رژیم غذایی مناسب تأثیر کمتری خواهند داشت. مصرف مواد غذایی کم‌چرب، پروتئینی و فیبر بالا را در اولویت قرار بده.
3. تمرینات هوازی: برای کاهش چربی بدن و داشتن شکمی تخت، تمرینات هوازی مثل دویدن یا دوچرخه‌سواری را به برنامه روزانه‌ات اضافه کن.
4. استراحت کافی: در طول چالش ۳۰ روزه، به عضلات شکم زمان کافی برای بازیابی بده. تمرینات مداوم بدون استراحت می‌تواند باعث آسیب شود.
5. آب زیاد بنوش: نوشیدن آب به پاکسازی بدن کمک می‌کند و مانع از احتباس آب و نفخ می‌شود که می‌تواند شکم را بزرگ‌تر نشان دهد.
6. تمرکز بر فرم صحیح: همیشه فرم صحیح را در حین انجام تمرینات رعایت کن تا از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنی و نتیجه بهتری بگیری.
پروکسی 👉 پروکسی 👉 پروکسی پر سرعت 👉 پروکسی سرعت بالا 👉
دانلودچی 👉 vpn اختصاصی رایگان 👉
🔥8👍3😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روستای صخره‌ای کندوان♥️
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
پروکسی 👉 پروکسی 👉 پروکسی پر سرعت 👉 پروکسی سرعت بالا 👉
دانلودچی 👉 vpn اختصاصی رایگان 👉
21👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پابلیشِیر / بخش کوتاهی از گفت و گو ریما رامین فر و مهران مدیری در برنامه دورهمی راجع به آشنایی و زندگی مشترکش با امیر جعفری
.
ریما رامین فر متولد ۵ فروردین سال ۴۹ و امیر جعفری متولد سال ۵۳ است
پروکسی 👉 پروکسی 👉 پروکسی پر سرعت 👉 پروکسی سرعت بالا 👉
دانلودچی 👉 vpn اختصاصی رایگان 👉
27👍4
🔴 اینجا ایران است 🔴
با ۴۵ درصد افزایش حقوق سال ۱۴۰۴، حقوق ما از ۱۲۲ دلار در سال گذشته به ۹۹ دلار در سال‌جاری افزایش فقر داشتیم!!!
بله درسته، اینجا ایران هست 🇮🇷
پروکسی 👉 پروکسی 👉 پروکسی پر سرعت 👉 پروکسی سرعت بالا 👉
دانلودچی 👉 vpn اختصاصی رایگان 👉
👍21😢9💔3🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ابتذال و نابودی فرهنگ غنی یک ملت آرام آرام و زیرپوستی انجام میشه و نتیجه سالها کار فرهنگی و رسانه ای غرب و شرق در این کشور با تمدن اولین‌هاست ایران اولین کشور روی زمین با تمدن بسیار کهن و سرمایه های بی انتهاست که موجب شده در طی قرنها چشم ناپاک دشمنان به اون باشه و ذره ذره از اون شیر جدا کردن تا رسیدن به یک گربه کوچک و امروز هویتش ،فرهنگش ،استقلالش، همبستگی اقوامش ،...همه و همه به یک مو بنده اگر و اگر به این رویه ادامه بدیم و مسیر آگاهی و بیداری رو طی نکنیم
پروکسی 👉 پروکسی 👉 پروکسی پر سرعت 👉 پروکسی سرعت بالا 👉
دانلودچی 👉 vpn اختصاصی رایگان 👉
👍32😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ازدواج
لطفا خانم‌ها جواب بدن یه مرد بدبخت توی همچین موقعیتی باید چه غلطی بکنه ؟ 🤣🤦🏻‍♂️
پروکسی 👉 پروکسی 👉 پروکسی پر سرعت 👉 پروکسی سرعت بالا 👉
دانلودچی 👉 vpn اختصاصی رایگان 👉
🤣27👍8👎1