#دانستنی

فواید دوش آب سرد و دوش آب گرم در سلامت بدن

▫️دوش آب سرد:
تسریع عضله سازی
بهبود گردش خون
سفت کردن پوست
خواب راحت
تقویت سیستم ایمنی

▫️دوش آب‌ گرم:
کاهش خستگی
برطرف کردن احتقان بینی
رفع اضطراب و تنش عضلانی
تمیز کردن منافذ پوست

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

#فروغی_بسطامی
قلبمو به خدایی گره زدم،
که تو هیچ شرایطی پشتمو خالی نکرد(:
قربونت برم خدا...خدایا شکرت بابت همه چیز ❤️



پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

﷽

✨یا رب العالمین✨

🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱

   ✨شنبه✨

💫 ۰۷ مهر  ۱۴۰۳
💫 ۲۴ ربیع الاول ۱۴۴۶
💫 ۲۸ سپتامبر ۲۰۲۴


🔥🔥@proxyhive

#سلامتی

فوايد نان سنگگ برای صبحانه

نان سنگک خاصیت ضدسرطان روده و کلسترول است. گنجاندن نان سنگک در برنامه روزانه به ویژه وعده صبحانه می‌تواند موجب ثابت ماندن میزان قند خون شده و به بهبود حال مبتلایان به دیابت کمک کند.

نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است.

از دیگر فواید نان سنگک می‌توان به طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن اشاره کرد. فیبر و سبوس زیاد موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و درمان یبوست می‌شود.

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

📌چه ویتامین هایی را از دست داده اید؟

- اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است.
- کمبود ویتامین ث حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود
- یبوست می تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
- سرگیجه و وزوز گوش، کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.

- قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی و گل مژه کمبود ویتامین A و B2.
- شوره سر هنگام کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم ظاهر میشود
و موهای کدر و شکننده، نشانه کمبود ویتامین های B، F و ید است.
- ریزش مو، کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول.
- بی خوابی، کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
- خونریزی های مکرر بینی، کمبود ویتامین های C، K و B3.
- آکنه و لکه های قرمز روی گردن نشانه کمبود ویتامین A و B است.

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

این چندتا ترکیب جادویی برای سلامتی رو یاد بگیرین واقعا عالیه!بدردتون میخوره ثابت شده است👌

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

خدایی کاربردی بود!

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

🖇

دوست داشتن که عیب نیست عزیزجان.
دوست داشتن دل آدم را روشن می‌کند،
اما کینه و نفرت دل آدم را سیاه می‌کند...
اگر از حالا دلت به محبت انس گرفت، بزرگ هم که شدی آماده دوست داشتن چیزهای خوب و زیبای دنیا هستی.
دل آدم عین یک باغچه پر از غنچه است،
اگر با محبت غنچه‌ها را آب دادی باز می‌شوند،
اگر نفرت ورزیدی غنچه‌ها پلاسیده می‌شوند.



👤 #سیمین‌_دانشور
پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

بغض گوینده شبکه المیادین هنگام اعلام خبر شهادت سیدحسن نصرالله

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

🔴بمب سنگر شکن اینجوریه
ساختمان چند طبقه رو خراب کرده و ده ها متر رفته داخل زمین

ارتش اسرائیل:

🔹 جنگنده‌های ما حدود ۸۵ بمب سنگرشکن به وزن یک تن مواد منفجره برای ترور نصرالله پرتاب کردند.

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

#هشدار !

نکات ایمنی جهت نصب بخاری و دودکش‌ها

هوا کم کم سرد میشه و قاتل خاموش درکمینه، مراقب باشیم.

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

۱٠ اتفاقی که ممکن است در پاییز برای بدنتان بیفتد

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

اگه شما هم با گوشیتون زیاد کار می کنید این نکات رو رعایت کنید تا چشمتون آسیب نبینه

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

﷽

✨ یا ذالجلال والاکرام ✨

🌱🌸سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨یکشنبه✨

💫 ۰۸  مهر  ۱۴۰۳
💫 ۲۵ ربیع الاول ۱۴۴۶
💫 ۲۹ سپتامبر ۲۰۲۴


🔥🔥@proxyhive

#سلامتی

◻️خواص شگفت‌انگیز میوه‌های پائیزی🍂

▫️انار: تصفیه خون، درمان افسردگی
▫️نارنگی : کاهش استرس
▫️پسته تازه : تقویت سیستم ایمنی
▫️گلابی : درمان يبوست، تنظیم‌ چربی خون
▫️زالزالک : سلامت قلب
▫️پرتقال : کاهش کلسترول بالا
▫️انگور : سلامت قلب و عروق
▫️کدو حلوایی : ضدپیری، تقویت بینایی
▫️کیوی: سلامت سیستم گوارش
▫️خرمالو : درمان فشار خون
▫️ذغال اخته : سلامت استخوان
▫️به : مفید برای انواع آلرژی ها
▫️سیب : کاهش کلسترول بد
▫️ازگیل : رفع نفخ معده
▫️لیمو شیرین : درمان سرماخوردگی و مشکلات تنفسی

#میوه‌های_پائیزی رو دست کم نگیرید!

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

پاهای خوشفرم داشته باشید در منزل انجام بدید عالیه👌🏼

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

⭕️ اگر دیابت (مرض قند) ندارید با این ۷ میوه ی خشک، ۷ بیماریتان را درمان کنید؛


- ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ
- ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ
- ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
- ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
- ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ
- ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
- ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

قوی‌ترین و موثرترین ابزار برای تقویت ذهن...🧠

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

‏هرگز از سمت جلو به یک گاو
‏از سمت عقب به یک اسب
‏و از هیچ سمتی به یک "احمق"
‏ نزدیک نشوید!

پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند و باعث می شود شما زودتر احساس پیری کنید !👨‍🦳

▫️چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید.

▫️ کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.

▫️ به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید.

▫️ بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.

▫️از کرم استفاده نمی‌کنید.

▫️شما بیشتر روز را می‌نشینید.

▫️هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید.

▫️با صورت روی بالش می‌خوابید.

▫️خانه را بیش از حد گرم می‌کنید.


پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive

سالم ترین روش عرقگیری گیاهان معطر 👌


پروکسی مخصوص مخابرات » پروکسی مخصوص رایتل » پروکسی مخصوص همراه اول » پروکسی مخصوص ایرانسل »
همراه اول » ایرانسل » مخابرات » رایتل » سایر اپراتورها

کانفیگ اختصاصی همراه اول

🔥🔥@proxyhive