رشد کردن یعنی :
- یاد بگیریم که برای ارتباط با افرادی که به عمد در دسترس نیستند،
دست و پا نزنیم.
- شجاعت این را داشته باشیم که داستانمان را با کسی که به او اعتماد داریم،
در میان بگذاریم.
- بتوانیم رشته افکار منفی خود را پاره کنیم تا نگذاریم
ما را در خود غرق کنند
- به نقطه ای برسیم که دیگر هر فکری که به ذهنمان خطور کرد را باور نکنیم
- قادر باشیم قبل از هر حرکتی، کمی مکث کرده و شرایط را واقع بینانه بررسی کنیم
- به اندازه کافی شجاع باشیم
تا گفتگویی را که همیشه از آن اجتناب میکردیم انجام دهیم
- بدون اینکه خودمان را سرزنش کنیم، مسئولیت کارهایمان را بر عهده بگیریم .
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی
🔥@Proxydki
- یاد بگیریم که برای ارتباط با افرادی که به عمد در دسترس نیستند،
دست و پا نزنیم.
- شجاعت این را داشته باشیم که داستانمان را با کسی که به او اعتماد داریم،
در میان بگذاریم.
- بتوانیم رشته افکار منفی خود را پاره کنیم تا نگذاریم
ما را در خود غرق کنند
- به نقطه ای برسیم که دیگر هر فکری که به ذهنمان خطور کرد را باور نکنیم
- قادر باشیم قبل از هر حرکتی، کمی مکث کرده و شرایط را واقع بینانه بررسی کنیم
- به اندازه کافی شجاع باشیم
تا گفتگویی را که همیشه از آن اجتناب میکردیم انجام دهیم
- بدون اینکه خودمان را سرزنش کنیم، مسئولیت کارهایمان را بر عهده بگیریم .
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی
🔥@Proxydki
👍31❤26💔16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
صدای بهشت، بهار و
زیبایی های بی حد و مرزش...
" تقدیم به شما که بهترینید "
🌱صبح بخیر
همراه|همراه|همراه |همراه | همراه | همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
پروکسی|پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی|پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی|پروکسی |پروکسی | پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
ایرانسل|ایرانسل|ایرانسل|ایرانسل
🔥@Proxydki
زیبایی های بی حد و مرزش...
" تقدیم به شما که بهترینید "
🌱صبح بخیر
همراه|همراه|همراه |همراه | همراه | همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
پروکسی|پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی|پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی|پروکسی |پروکسی | پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
ایرانسل|ایرانسل|ایرانسل|ایرانسل
🔥@Proxydki
❤20💔15👍14
اگر قصد دلجویی از پارتنرتو داری به چیزایی که میگم توجه کن :
۱- فرصت مناسب برای اینکار در نظر بگیرید.
۲- طرف مقابلتون باید آمادگی داشته باشه برای صحبت کردن راجع به اتفاق پس با هرگونه اجباری خداحافظی کنید تا آمادگی گفتگو ایجاد بشه.
۳- فراموش نکنید کسی که میخواد دلجویی کنه باید بدونه نمیتونه هم دلجویی کنه و هم دلجویی بشه، پس نیاز دارید صبور باشید.
۴- جملات سنجیده به کار ببرید. در صدد اثبات بر حق بودن خودتون نباشید.
۵- با احترام سهم خودتون رو پذیرا باشید و برای جبران پیشنهاد، اقدام و عمل داشته باشید به گونه ای که همسرتون آروم میشه و دوست داره.
۶- رفتارهای آسیب رسان تکراری به راحتی قابل چشم پوشی نیستن.
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی
🔥@Proxydki
۱- فرصت مناسب برای اینکار در نظر بگیرید.
۲- طرف مقابلتون باید آمادگی داشته باشه برای صحبت کردن راجع به اتفاق پس با هرگونه اجباری خداحافظی کنید تا آمادگی گفتگو ایجاد بشه.
۳- فراموش نکنید کسی که میخواد دلجویی کنه باید بدونه نمیتونه هم دلجویی کنه و هم دلجویی بشه، پس نیاز دارید صبور باشید.
۴- جملات سنجیده به کار ببرید. در صدد اثبات بر حق بودن خودتون نباشید.
۵- با احترام سهم خودتون رو پذیرا باشید و برای جبران پیشنهاد، اقدام و عمل داشته باشید به گونه ای که همسرتون آروم میشه و دوست داره.
۶- رفتارهای آسیب رسان تکراری به راحتی قابل چشم پوشی نیستن.
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی
🔥@Proxydki
👍20💔11❤10👎9
آقا بگیرید شر میشه
آیفون|آیفون|آیفون|آیفون|آیفون
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
🔥@Proxydki
آیفون|آیفون|آیفون|آیفون|آیفون
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
🔥@Proxydki
👍22💔16🤣15❤4
کاربرد ایرانیا از هوش مصنوعی:
آیفون|آیفون|آیفون|آیفون|آیفون
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
🔥@Proxydki
آیفون|آیفون|آیفون|آیفون|آیفون
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
🔥@Proxydki
👍24🤣17❤14💔9
اینو برای تــو مینویسم
برای تو که از جونمم عزیز تری و از من به من نزدیک تر
وقتی ک ب خودم اومدم دیدم ماه پرست شدم دارم تو رو میپرستم:)🌙
تو ب غیر منتظره ترین شکل ممکن وارد زندگیم شدی!
وقتی غرق شده بودم تو سیاهی و تاریکی
تو تنها نور روشنی بودی که حسش میکردم .
همونی شدی که خورشید نبود
ولی اندازه خورشید به زندگیم نور و امید دادی
همونی که تیکه های شکسته قلبمو کنار هم
چید و جاش قلب خودشو بهم داد:)))
تو همیشه پیشم بودی همه لحظه های تلخ و شیرین کنارم بودی مرسی بابت همه اینا
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی
🔥@Proxydki
برای تو که از جونمم عزیز تری و از من به من نزدیک تر
وقتی ک ب خودم اومدم دیدم ماه پرست شدم دارم تو رو میپرستم:)🌙
تو ب غیر منتظره ترین شکل ممکن وارد زندگیم شدی!
وقتی غرق شده بودم تو سیاهی و تاریکی
تو تنها نور روشنی بودی که حسش میکردم .
همونی شدی که خورشید نبود
ولی اندازه خورشید به زندگیم نور و امید دادی
همونی که تیکه های شکسته قلبمو کنار هم
چید و جاش قلب خودشو بهم داد:)))
تو همیشه پیشم بودی همه لحظه های تلخ و شیرین کنارم بودی مرسی بابت همه اینا
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی
🔥@Proxydki
👍28❤21💔14
زندگی مثل بازی مار پله است، جون میکنی آدم باشی، سیگار رو بذاری کنار شبها زود بخوابی تا میای از زندگی سگی فاصله بگیری یک ماری نیشات میزنه پرت میشی همون جایی که بودی...
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@Proxydki
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@Proxydki
❤19👍18💔6
اولین باری که با یکی رفتم کافه یادمه 17 سالم بود. ازم پرسید موهیتو دوست داری؟ گفتم آره محیطش بد نیست، غذاش کاش خوب باشه.
آیفون|آیفون|آیفون|آیفون|آیفون
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
🔥@Proxydki
آیفون|آیفون|آیفون|آیفون|آیفون
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
همراه|همراه|همراه|همراه|همراه
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
🔥@Proxydki
👍16🤣15💔10❤3
🌱 ۵ کلید برای فعالسازی مغز
۱.داشتن رژیم غذایی مناسب(غذاهایی حاوی اسید چرب امگا۳،فسفر،منیزیوم،ماده کولین،کربوهیدرات،آنتی اکسیدان..)
۲.کنترل کردن افکار منفی،استرس و صحبت های درونی
۳.مطالعه و یادگیری چیزهای جدید
۴.داشتن خواب کافی شبانه
۵.ورزش کردن (افزایش ترشح هورمون های مفید،افزایش اکسیژن و خون رسانی به مغز..
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی
🔥@Proxydki
۱.داشتن رژیم غذایی مناسب(غذاهایی حاوی اسید چرب امگا۳،فسفر،منیزیوم،ماده کولین،کربوهیدرات،آنتی اکسیدان..)
۲.کنترل کردن افکار منفی،استرس و صحبت های درونی
۳.مطالعه و یادگیری چیزهای جدید
۴.داشتن خواب کافی شبانه
۵.ورزش کردن (افزایش ترشح هورمون های مفید،افزایش اکسیژن و خون رسانی به مغز..
همراه | همراه | همراه | همراه
همراه | همراه | همراه | همراه
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی
🔥@Proxydki
👍29❤14💔10👎7