🪪Россияне с марта смогут учиться на водительские права удалённо, — Госдума.
Автошколам разрешили преподавать теорию в онлайн-формате, для получения новой категории не придётся проходить полный курс — достаточно освоить дополнительные модули, при этом для категории «B» увеличат практику с 38 до 42 часов, а в теорию добавят курс про электросамокаты, цифровые права, ОСАГО и риски опасного вождения.
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
Автошколам разрешили преподавать теорию в онлайн-формате, для получения новой категории не придётся проходить полный курс — достаточно освоить дополнительные модули, при этом для категории «B» увеличат практику с 38 до 42 часов, а в теорию добавят курс про электросамокаты, цифровые права, ОСАГО и риски опасного вождения.
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
🤡30👎17👍11😱3⚡1
Недосып сокращает жизнь почти так же сильно, как курение — и даже сильнее, чем ожирение, диабет или бедность.
Только что завершилось масштабнейшее исследование в США, охватившее более 3000 округов и миллионы людей. Учёные семь лет следили за данными и пришли к отрезвляющему выводу.
Цифры говорят сами за себя. В 47 штатах из 50 недостаток сна (меньше 7 часов) напрямую и значительно снижал среднюю продолжительность жизни. Когда сравнили все факторы риска, картина стала ясной:
🥇 1. Курение — самый сильный удар по долголетию.
🥈 2. Недосып — уверенное второе место, обгоняя множество других угроз.
🥉 Далее — физическая неактивность, плохое питание и социальная изоляция.
Самое важное: этот эффект универсален. Он не зависит от благосостояния округа, уровня образования или места жительства — в городе или деревне. Хронический короткий сон бьёт по здоровью населения повсеместно.
Вывод прост и обнадёживает: улучшение сна — это один из самых доступных и мощных способов позаботиться о своём будущем. Инвестиция в полноценный ночной отдых может оказаться важнее, чем мы привыкли думать.
Проверьте, спите ли вы свои 7+ часов? Ваше тело скажет вам спасибо через много-много лет.
Основано на исследовании Oregon Health & Science University (2019–2025).
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
Только что завершилось масштабнейшее исследование в США, охватившее более 3000 округов и миллионы людей. Учёные семь лет следили за данными и пришли к отрезвляющему выводу.
Цифры говорят сами за себя. В 47 штатах из 50 недостаток сна (меньше 7 часов) напрямую и значительно снижал среднюю продолжительность жизни. Когда сравнили все факторы риска, картина стала ясной:
🥇 1. Курение — самый сильный удар по долголетию.
🥈 2. Недосып — уверенное второе место, обгоняя множество других угроз.
🥉 Далее — физическая неактивность, плохое питание и социальная изоляция.
Самое важное: этот эффект универсален. Он не зависит от благосостояния округа, уровня образования или места жительства — в городе или деревне. Хронический короткий сон бьёт по здоровью населения повсеместно.
Вывод прост и обнадёживает: улучшение сна — это один из самых доступных и мощных способов позаботиться о своём будущем. Инвестиция в полноценный ночной отдых может оказаться важнее, чем мы привыкли думать.
Проверьте, спите ли вы свои 7+ часов? Ваше тело скажет вам спасибо через много-много лет.
Основано на исследовании Oregon Health & Science University (2019–2025).
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
⚡19❤12😱7😁4🤡3🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Путин:
@psamara торги за Гренландию
— РФ обсуждает с США использование замороженных российских активов на восстановление территорий в зоне "СВО"
— РФ готова направить $1 млрд в "Совет мира" из числа замороженных в США средств
— Тема Гренландии и США Россию не касается
— Дания всегда относилась к Гренландии жестко, как к колонии
— США "потянут" покупку Гренландии, если она будет продаваться в ценах, сопоставимых с теми, за которые Россия продала Аляску.
— Уиткофф и Кушнер завтра приедут в Москву для продолжения диалога по Украине.
@psamara торги за Гренландию
🤡24😁17👍8❤6👎4🤬4😱3🤪1
❗️Детсады и ясли будут работатьдо 20:00, чтобы матери могли быстрее возвращаться на работу после родов, заявил Путин, отметив, что это поможет женщинам не терять рабочую квалификацию.
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
👎71👍32😁18❤9😱6🤪2
Основные детали плана:
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤡51👍13😁9❤2👎2
❗️ В связи с дорожными работами на ул. Куйбышева (от ул. Некрасовская до ул. Льва Толстого) в направлении из города, движение автобусов маршрутов:
🔻№№ 3, 24, 61 осуществляется по ул. Некрасовская, ул. Фрунзе, ул. Льва Толстого и далее по маршруту;
🔻№№ 47, 37, 90, 91 по ул.Некрасовская, ул.Фрунзе и далее по маршруту в направлении из города.
✍️ Департамент транспорта Самары
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
🔻№№ 3, 24, 61 осуществляется по ул. Некрасовская, ул. Фрунзе, ул. Льва Толстого и далее по маршруту;
🔻№№ 47, 37, 90, 91 по ул.Некрасовская, ул.Фрунзе и далее по маршруту в направлении из города.
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡6👌4
‼️ Дети до 14 лет не должны иметь доступ к соцсетям — Госдума.
Депутат отметил, что с 16 до 18 лет ограничения на доступ к соцсетям тоже должны сохраниться, несмотря на «почти взрослый формат использования».
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
Депутат отметил, что с 16 до 18 лет ограничения на доступ к соцсетям тоже должны сохраниться, несмотря на «почти взрослый формат использования».
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
👍68🤡28👎5🤪4😱2❤1
Подросток с ножом ворвался в лицей в Нижнекамске и напал на охранницу — СМИ.
14-летний вооружённый подросток ворвался в многопрофильный лицей № 37 и порезал охранницу. Она жива, ей оказана медицинская помощь.
Также на этажах учебного заведения были слышны взрывы — предварительно, подросток взрывал петарды.
Нападавший задержан, его мотивы выясняются. На месте работают экстренные службы.
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
14-летний вооружённый подросток ворвался в многопрофильный лицей № 37 и порезал охранницу. Она жива, ей оказана медицинская помощь.
Также на этажах учебного заведения были слышны взрывы — предварительно, подросток взрывал петарды.
Нападавший задержан, его мотивы выясняются. На месте работают экстренные службы.
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
😱42🤬20❤8
Подслушано Самара🐐
Подросток с ножом ворвался в лицей в Нижнекамске и напал на охранницу — СМИ. 14-летний вооружённый подросток ворвался в многопрофильный лицей № 37 и порезал охранницу. Она жива, ей оказана медицинская помощь. Также на этажах учебного заведения были слышны…
«Ученик 7 класса напал с ножом и травмировал руку уборщице. Её жизни ничего не угрожает, оказывается вся необходимая помощь. Силами сотрудниками внутренних дел и Росгвардии нападавший задержан, с ним проводится работа, приглашены родители в школу. Все ученики эвакуированы, никто из них не пострадал.
Все экстренные службы на месте, вопрос находится на контроле. Просьба не поддаваться панике. По предварительной информации, он взорвал три петарды, после чего напал на уборщицу и спрятался. Потом его задержали.
Причины происшествия компетентными органами будут установлены, и работа будет проведена в части профилактик и предотвращения подобных происшествий в будущем», — прокомментировал мэр Нижнекамска.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱35❤1
В Сызранском филиале Центрального государственного архива для репортеров ГТРК «Самара» достали из хранилища редкий документ, изданный в 1886 году. Так называемый «брачный обыск» — это анкета, которую заполняли перед вступлением в брак. На стыке XIX и XX века этот документ стали называть «предбрачным свидетельством». «Брачный обыск» редко встречается в обычных архивах.
«Здесь содержится место жительства, характеристика, имя, отчество невесты, сколько ей лет, кто её родители, в каком возрасте она вступает в брак, были ли у неё ранее браки. Такая же полная характеристика даётся по жениху», — отметила директор Сызранского филиала Центрального государственного архива Самарской области Алла Костцына.
В книге собрана полная информация о будущих супругах: от возраста до количества прошлых браков и финансовой состоятельности. Здесь же фиксируется история знакомства пары. А главное — сведения о потенциальном родстве до третьего колена. Характеристику должны были предоставлять и коренные жители губернии, и те, кто прибыл из других областей.
По мнению историков, таким способом власти пытались бороться с неудачными браками и наследственными болезнями населения.
ГТРК Самара
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍46❤14
Подслушано Самара🐐
Подросток с ножом ворвался в лицей в Нижнекамске и напал на охранницу — СМИ. 14-летний вооружённый подросток ворвался в многопрофильный лицей № 37 и порезал охранницу. Она жива, ей оказана медицинская помощь. Также на этажах учебного заведения были слышны…
Ученика, напавшего на лице, зовут Разов Д. Он ранил сотрудницу учреждения — 54-летнюю Анасову Р.
По информации 112, мальчик учился в 7 классе. Что стало причиной агрессивного поступка, выясняют правоохранители. Родители подростка уже вызваны к следователям.
По информации 112, мальчик учился в 7 классе. Что стало причиной агрессивного поступка, выясняют правоохранители. Родители подростка уже вызваны к следователям.
😱36🤬4
С таким заявлением выступил зампред комитета Госдумы по информационным технологиям Андрей Свинцов.
Он подчеркнул в беседе с ТАСС, что ограничения на доступ к социальным сетям должны действовать и для подростков в возрасте от 16 до 18 лет.
✅Подписаться на Подслушано
✅Предлагаем новости в @predlojka163_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍70🤬19❤5😱3😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Крысиный рай в общепите (адрес не уточняется) обнаружили полицейские во время рейда, сообщает ГУ МВД по Самарской области. Шашлычная находится на популярном рынке города. В каких условиях там хранится мясо, вы видите сами.
- Вот сейчас я зашел, а по этому мясу вот такая крыса бегает,
- сказал один из участников рейда.
В ходе того же рейда силовики проверили документы у более чем ста человек. Из них пятеро иностранцев находились в стране незаконно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱32😁9❤8👎5👏2🌚1