Atrofimizda shunday tanishlarimiz borki... ularni o'zimizga dushman deb bilmaymiz, ammo hech qachon do'stimiz ham bo'la olishmaydi...

Abdulloh ibn Adam

credits: @islom_psixologiyasi

Hisob-kitoblarga ko'ra, odamlarning taxminan 70 foizi hayotlarida bir marotaba bo’lsa ham "Imposter sindromi" ni boshdan kechirishadi, bunda ular o'zlarining erishgan muvaffaqiyatlarini, boshqalar tomonidan "firibgarlik" deb atalishidan xavotirlanadilar.

https://link.medium.com/aYcuvs9IYvb

Biznesni rivojlantirish uchun ham ijodkorlik kerak! ;)

@pslog

Hech kim seni qutqargani kelmaydi.
O'rningdan tur.
O'zing o'sha qahramon bo'l.

@pslog

Qo'rquv, bu bir reaksiya. Jasoratli bo'lish esa, tanlov.

https://link.medium.com/BBe9iWuu4vb

Tadqiqotchilar piyoda yurishning inson aqliy salohiyatiga ta’sirini o’rganish maqsadida bir guruh bolalar ustida izlanish olib borishdi.

Natijalar o’ta quvonarli edi…

Mutolaa oldidan jismoniy mashq bilan shug’ullangan bolalarning kitobni tushunish, mulohaza qilish qobiliyati bir necha barobar yuqoriroq bo’lgan. Statistik ko’rsatkichlar unchalik yuqori bo’lmasa-da, ushbu guruh bolalarining arifmetik va talaffuz qilish qobiliyatlari yuqori darajada o’sgan.

Yurish inson salomatligi uchun foydali bo‘libgina qolmay, ruhiy-emotsional holatga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. Aqliy salohiyatingiz va ijodkorligingiz oshadi.

Ko’proq piyoda yuring(nafaqat bolalar, balki kattalar ham)! Axir, yurish — inson uchun eng oddiy va foydali mashg‘ulot.

Manba: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2667807/

@pslog