Желаю вам всем быть как луна

Доброй ночи, дорогие ❤️ я тут новенький, кстати. Так шо извиняйте за кучу постов

Хороший показатель позитивных терапевтических изменений - это, например, снова оказаться в луже неприятного для вас общения, но не пытаться заставить её стать морем, чтобы хорошо поплавать, а просто выйти из неё.

Утра доброго

В детстве говорил что хочу стать гонщиком и сейчас профессионально загоняюсь

Есть две причины срыва планов:
1 то одно
2 то другое

добрый день! кто-то принимает риспетрил? какие побочки были? долго привыкали?

#дискасс
___
прислать вопрос или тему для обсуждения можно вот сюда: @psy_web_bot

предложка для мемов: @psy_web_memes_bot

15% скидка на приём в клинике доказательной психиатрии "Эмпатия" (принимают в Москве и удаленно): https://kln.su/Ql?promo=969393
подробнее об Эмпатии: https://empathycenter.ru/

Главная проблема этого цикла - когнитивные искажения зависимого от абьюзера. Объясню.

Причина попадания в деструктивные отношения (т.е разрушительные для человека) - огромное ощущение внутренней пустоты, неполноценности. Основа может быть разная : страх опереться на себя, недостаток любви и принятия к себе , высокий уровень тревоги и тп

Идея настоящей любви, полной переспктив, нужна зависимой личности, чтобы были причины не оставаться без отношений.

В СЛЕДСТВИЕ, 1. Даже кратковременные эпизоды тихой ласки, душевных разговоров, человек будет остро ощущать и запоминать. 2. Эпизоды эмоционального насилия, ссор, швыряния вещей или попыток причинить физический вред (в общем, все события, доказывающие несостоятельность отношений и отсутствие здоровой, истинной любви) - зависимый партнёр будет вытеснять и вспоминать о них условно.

Жертва абьюза, по итогу, даже не замечает, что совместное времяпровождение состоит больше из негативных переживаний, чем из позитивных. До момента, пока не истощается психически.