Forwarded from Лисы и Чеховы
Главная проблема этого цикла - когнитивные искажения зависимого от абьюзера. Объясню.
Причина попадания в деструктивные отношения (т.е разрушительные для человека) - огромное ощущение внутренней пустоты, неполноценности. Основа может быть разная : страх опереться на себя, недостаток любви и принятия к себе , высокий уровень тревоги и тп
Идея настоящей любви, полной переспктив, нужна зависимой личности, чтобы были причины не оставаться без отношений.
В СЛЕДСТВИЕ, 1. Даже кратковременные эпизоды тихой ласки, душевных разговоров, человек будет остро ощущать и запоминать. 2. Эпизоды эмоционального насилия, ссор, швыряния вещей или попыток причинить физический вред (в общем, все события, доказывающие несостоятельность отношений и отсутствие здоровой, истинной любви) - зависимый партнёр будет вытеснять и вспоминать о них условно.
Жертва абьюза, по итогу, даже не замечает, что совместное времяпровождение состоит больше из негативных переживаний, чем из позитивных. До момента, пока не истощается психически.
Причина попадания в деструктивные отношения (т.е разрушительные для человека) - огромное ощущение внутренней пустоты, неполноценности. Основа может быть разная : страх опереться на себя, недостаток любви и принятия к себе , высокий уровень тревоги и тп
Идея настоящей любви, полной переспктив, нужна зависимой личности, чтобы были причины не оставаться без отношений.
В СЛЕДСТВИЕ, 1. Даже кратковременные эпизоды тихой ласки, душевных разговоров, человек будет остро ощущать и запоминать. 2. Эпизоды эмоционального насилия, ссор, швыряния вещей или попыток причинить физический вред (в общем, все события, доказывающие несостоятельность отношений и отсутствие здоровой, истинной любви) - зависимый партнёр будет вытеснять и вспоминать о них условно.
Жертва абьюза, по итогу, даже не замечает, что совместное времяпровождение состоит больше из негативных переживаний, чем из позитивных. До момента, пока не истощается психически.
😢35👍16❤4🤔2
Привет. Если кто-то пил Буспирон, скажите как вам с этим препаратом? Когда заметили/почувствовали действие? Какие были изменения? Помогал ли вам препарат? Мне его назначила психиаторка с антидепрессантами, но денег на антидепрессанты нет, она сказала что можно только Буспирон пить 2-3 таблетки в день, но сказала что это лёгкий препарат (дозировка 5мг)
#дискасс
___
прислать вопрос или тему для обсуждения можно вот сюда: @psy_web_bot
предложка для мемов: @psy_web_memes_bot
15% скидка на приём в клинике доказательной психиатрии "Эмпатия" (принимают в Москве и удаленно): https://kln.su/Ql?promo=969393
подробнее об Эмпатии: https://empathycenter.ru/
#дискасс
___
прислать вопрос или тему для обсуждения можно вот сюда: @psy_web_bot
предложка для мемов: @psy_web_memes_bot
15% скидка на приём в клинике доказательной психиатрии "Эмпатия" (принимают в Москве и удаленно): https://kln.su/Ql?promo=969393
подробнее об Эмпатии: https://empathycenter.ru/
empathycenter.ru
Эмпатия — Центр ментального здоровья
Центр Эмпатия — сеть клиник доказательной психиатрии. Более 60 врачей работают с детьми и взрослыми, применяя современные и эффективные методы лечения.
👍2
Нет сил проходить тест на депрессию нет концентрации внимания проходить тест на сдвг слишком страшно проходить тест на тревожное расстройство
👍228❤13😁6
Записался на курсы гипноза. Первое занятие не понравилось, поэтому я решил заплатить сразу за год вперёд и больше туда не ходить.
👍50😁19💩3🔥1
Чтобы понять, как решить проблему, ты должен думать как проблема, жить как проблема, ты сам должен стать проблемой
👍95🤩15🔥9😁6🤮4
Привет
Мои друзья устали от моих истерик и пишу, чтобы попросить помощи.
Начну с начала - у меня плр, и мне вообще сложно заводить отношения хотя бы с кем то.
Год все было хорошо, я не занималась селфхармом, не пила в одиночку. Но месяц назад я познакомилась с парнем, и все пошло по наклонной. Поссорилась с друзьями, они начали меня избегать, ибо из-за моих истерик каждое наше тусе превращается в ебучий ад, после которого я уезжаю домой и режу себя. (Друзья о моем диагнозе не знают)
Этот парень сначала был очень хорошо настроен на наше общение, но два дня назад он послал меня, так как сказал, что я ебанутая и больная на всю голову.
Внимание - вопрос.
Как мне помириться со своими друзьями и своим ФП?
Это вообще возможно, или мне просто переехать из этого города и прервать с ними общение?
Если у кого-то из Вас были подобные проблемы - как Вы с ними справились?
Потому что не вывожу уже.
Мне очень одиноко и больно от того, что меня все бросили.
#дискасс
___
прислать вопрос или тему для обсуждения можно вот сюда: @psy_web_bot
предложка для мемов: @psy_web_memes_bot
15% скидка на приём в клинике доказательной психиатрии "Эмпатия" (принимают в Москве и удаленно): https://kln.su/Ql?promo=969393
подробнее об Эмпатии: https://empathycenter.ru/
Мои друзья устали от моих истерик и пишу, чтобы попросить помощи.
Начну с начала - у меня плр, и мне вообще сложно заводить отношения хотя бы с кем то.
Год все было хорошо, я не занималась селфхармом, не пила в одиночку. Но месяц назад я познакомилась с парнем, и все пошло по наклонной. Поссорилась с друзьями, они начали меня избегать, ибо из-за моих истерик каждое наше тусе превращается в ебучий ад, после которого я уезжаю домой и режу себя. (Друзья о моем диагнозе не знают)
Этот парень сначала был очень хорошо настроен на наше общение, но два дня назад он послал меня, так как сказал, что я ебанутая и больная на всю голову.
Внимание - вопрос.
Как мне помириться со своими друзьями и своим ФП?
Это вообще возможно, или мне просто переехать из этого города и прервать с ними общение?
Если у кого-то из Вас были подобные проблемы - как Вы с ними справились?
Потому что не вывожу уже.
Мне очень одиноко и больно от того, что меня все бросили.
#дискасс
___
прислать вопрос или тему для обсуждения можно вот сюда: @psy_web_bot
предложка для мемов: @psy_web_memes_bot
15% скидка на приём в клинике доказательной психиатрии "Эмпатия" (принимают в Москве и удаленно): https://kln.su/Ql?promo=969393
подробнее об Эмпатии: https://empathycenter.ru/
empathycenter.ru
Эмпатия — Центр ментального здоровья
Центр Эмпатия — сеть клиник доказательной психиатрии. Более 60 врачей работают с детьми и взрослыми, применяя современные и эффективные методы лечения.
😢27👍5❤1