Forwarded from Погранично-шизоидные отношения|ПШО
Продолжаем генерировать уже не встратые свадьбы, обучаем эту вашу нейросеть погранично-шизоидным отношениям)) Правда, судя по генерациям, счастье в таком браке не светит, дурка онли лав, хех)
Большое спасибо Воробушку, Насте и Софии за гипнотизирование Midjorney!
Большое спасибо Воробушку, Насте и Софии за гипнотизирование Midjorney!
👍21❤2
Forwarded from Лисы и Чеховы
Травма пережитого счастья
Обычно под травмой понимают тяжелое событие в жизни, которое психика человека не смогла обработать. Сейчас такой травмы очень много и для нее разработаны методы помощи и способы справиться с последствиями. Но есть и другой вид травмы, он не так явно виден и о нем не так много людей знает, но он может влиять на жизнь людей не менее драматично. Это травма пережитого счастья. Обычно она происходит в младенчестве, поэтому очень часто она остается неосознаваемой во взрослом возрасте и людям даже не приходит посмотреть в эту сторону.
Травма пережитого и недостижимого счастья происходит с человеком тогда, когда он переживает какое-то пиковое ощущение счастья и оно запечатляется в его психике как эталон смысла. И чтобы он потом не испытывал он неосознанно сравнивает с тем ощущением, и ничего никогда не дотягивает до него.
И тогда человек либо всю свою жизнь тратит на поиск этого ощущения, чтобы вернуть себе то пиковое ощущение блаженства, для этого он может уходить в разные духовные практики, химические вещества, искать постоянно ту самую любовь. Либо живет в ощущении экзистенциальной пустоты, меланхолии, постоянной печали и грусти, потому что он не понимает, что с ним происходит, и кажется, что это потому что «в жизни нет смысла». Хотя в данном случае под смыслом понимается возвращение себе ощущение того самого особенного счастья, которое случилось когда-то.
Часто такое состояние является следствием сильного контраста счастья на фоне дефицита. Если долго голодать, то любой кусок еды будет самым вкусным в мире. Если долго не иметь эмоционального контакта с важным человеком, а потом он придет и подарит его на какое-то время, то это будет переживаться как рай на земле.
Такое часто происходит с детьми, кто был в детстве лишен эмоционального контакта с родителями и мог видеть их лишь время от времени. А в остальное время находился с кем-то менее значимым. Либо, например, когда родители в разводе и тогда только один из родителей находится рядом. А второй назначается смыслообразующим. Потому что вмещает в себя все чаяния и надежды, все фантазии о любви. И вот приходит он к ребенку на день рождения, приносит ему подарок, и на фоне длительной депривации любви это все превращается в самое лучшее и самое классное в мире счастье. Которое не реальное, оно во многом воображаемое, но воспринимается реальным. После этого опыта все последующие будут меркнуть, даже если этот же родитель придет снова на день рождения с подарком.
Невозможность заново прожить прошлое счастье становится причиной кризисов, депрессий, упадков, апатии и ангедонии. Даже на фоне условно успешной жизни человек может жить в какой-то внутренней беспричинной печали и не понимать, с чем это связано.
Если работать с этим как с терапией травмы, то даже невозможно определить, где то самое травмирующее событие, потому что в настоящем вроде как ничего такого не было. И очень сложно понять, чем именно человек себя съедает. Тогда может прийти что-то типа «он просто с жиру бесится», хотя это состояние кажется абсолютно реальным и ненадуманным. Но как можно кому-то объяснить сложность боли от того, что «у меня никогда больше не будет такого счастья». А какого именно счастья непонятно, потому что нет связи текущей боли с чем-то в далеком прошлом. Это просто провал в причинно-следственной связи.
Работа с этим в терапии обычно очень длительная. Потому что сложно подобраться к причине и сложно определить, что это было.
И самым главным, что здесь ждет человека - это большая работа по гореванию. Потому что такое счастье точно никогда нельзя будет прожить заново. Это история, которая была возможна только тогда, когда психика была более впечатлительная, ценность значимых взрослых была больше, это всегда про какой-то очень ранний опыт восприятия жизни. Сейчас такой уровень счастья не-во-з-мо-жен.
Но только отгоревав эту невозможность у человека появятся силы и возможность увидеть жизнь здесь и сейчас. Тогда жизнь обретет вкус и цвет. Без этого жизнь будет всегда с налетом невыносимости, тлена, невыраженной меланхолии.
Автор: Mariya Zhygan
Обычно под травмой понимают тяжелое событие в жизни, которое психика человека не смогла обработать. Сейчас такой травмы очень много и для нее разработаны методы помощи и способы справиться с последствиями. Но есть и другой вид травмы, он не так явно виден и о нем не так много людей знает, но он может влиять на жизнь людей не менее драматично. Это травма пережитого счастья. Обычно она происходит в младенчестве, поэтому очень часто она остается неосознаваемой во взрослом возрасте и людям даже не приходит посмотреть в эту сторону.
Травма пережитого и недостижимого счастья происходит с человеком тогда, когда он переживает какое-то пиковое ощущение счастья и оно запечатляется в его психике как эталон смысла. И чтобы он потом не испытывал он неосознанно сравнивает с тем ощущением, и ничего никогда не дотягивает до него.
И тогда человек либо всю свою жизнь тратит на поиск этого ощущения, чтобы вернуть себе то пиковое ощущение блаженства, для этого он может уходить в разные духовные практики, химические вещества, искать постоянно ту самую любовь. Либо живет в ощущении экзистенциальной пустоты, меланхолии, постоянной печали и грусти, потому что он не понимает, что с ним происходит, и кажется, что это потому что «в жизни нет смысла». Хотя в данном случае под смыслом понимается возвращение себе ощущение того самого особенного счастья, которое случилось когда-то.
Часто такое состояние является следствием сильного контраста счастья на фоне дефицита. Если долго голодать, то любой кусок еды будет самым вкусным в мире. Если долго не иметь эмоционального контакта с важным человеком, а потом он придет и подарит его на какое-то время, то это будет переживаться как рай на земле.
Такое часто происходит с детьми, кто был в детстве лишен эмоционального контакта с родителями и мог видеть их лишь время от времени. А в остальное время находился с кем-то менее значимым. Либо, например, когда родители в разводе и тогда только один из родителей находится рядом. А второй назначается смыслообразующим. Потому что вмещает в себя все чаяния и надежды, все фантазии о любви. И вот приходит он к ребенку на день рождения, приносит ему подарок, и на фоне длительной депривации любви это все превращается в самое лучшее и самое классное в мире счастье. Которое не реальное, оно во многом воображаемое, но воспринимается реальным. После этого опыта все последующие будут меркнуть, даже если этот же родитель придет снова на день рождения с подарком.
Невозможность заново прожить прошлое счастье становится причиной кризисов, депрессий, упадков, апатии и ангедонии. Даже на фоне условно успешной жизни человек может жить в какой-то внутренней беспричинной печали и не понимать, с чем это связано.
Если работать с этим как с терапией травмы, то даже невозможно определить, где то самое травмирующее событие, потому что в настоящем вроде как ничего такого не было. И очень сложно понять, чем именно человек себя съедает. Тогда может прийти что-то типа «он просто с жиру бесится», хотя это состояние кажется абсолютно реальным и ненадуманным. Но как можно кому-то объяснить сложность боли от того, что «у меня никогда больше не будет такого счастья». А какого именно счастья непонятно, потому что нет связи текущей боли с чем-то в далеком прошлом. Это просто провал в причинно-следственной связи.
Работа с этим в терапии обычно очень длительная. Потому что сложно подобраться к причине и сложно определить, что это было.
И самым главным, что здесь ждет человека - это большая работа по гореванию. Потому что такое счастье точно никогда нельзя будет прожить заново. Это история, которая была возможна только тогда, когда психика была более впечатлительная, ценность значимых взрослых была больше, это всегда про какой-то очень ранний опыт восприятия жизни. Сейчас такой уровень счастья не-во-з-мо-жен.
Но только отгоревав эту невозможность у человека появятся силы и возможность увидеть жизнь здесь и сейчас. Тогда жизнь обретет вкус и цвет. Без этого жизнь будет всегда с налетом невыносимости, тлена, невыраженной меланхолии.
Автор: Mariya Zhygan
😢43👍11❤4🤬1