*мои друзья*
*их стабильные друзья*
*я*

- Как ты?
- Замкнуто

.
В эти выходные прошел самый жуткий эфир на тему 👻СТРАХИ и ФОБИИ🎃

Кто не успел присоединиться могут посмотреть эфир в записи

Таймкод:
1:03 начало стрима
4:20 что такое страх?
8:46 эволюционный подход к объяснению страха
9:12 о реакции "бей или беги"
11:12 физиология страха (вегетативная нервная система)
13:40 нейрофизиологический субстрат страха
28:35 Теория научения, эксперимент Джона Уотсона
35:15 что такое фобия?
37:20 специфические (изолированные) фобии
42:33 компоненты и структура фобии
46:00 диагностика специфической фобии МКБ-10
55:00 страхи при тревожных расстройствах
57:50 Когнитивно-поведенческая терапия фобий и страхов - когнитивные искажения
1:02:00 засчет чего подкрепляются и поддерживаются фобии? Главный фактор
1:05:40 итоговая модель формирования и поддержания страхов и фобий
1:10:00 психотерапия фобий
1:13:30 насколько страх рационален?

Еженедельные стримы по психологии: https://vk.com/postpsycholog

моя реакция когда я смотрю фоточки с хэллоуинских вечеринок

- я разочарован, но не удивлен
- ты звучишь как моя мама

Когда они говорят: относиться к другим, так же,как хочешь, чтоб относились к тебе
Но ты себя ненавидишь!

Когда парикмахер обкорнал тебя короче, чем ты хотел, но ты слишком стеснительный чтоб пожаловаться и сидишь такой :

Тот момент, когда случайно открыл фронталку

Каждое утро:
мне нужна исцеляющее зелье и зелье выносливости

ты встал с постели

Когда меня спрашивают про мое будущее

Почему ты всегда такой подавленный?
Я:

кольнуло под ребром
@

Я : наслаждаюсь мемасиками
Мозг : *дофамин*
Я : спасибки

*жизнь*
*я*