Forwarded from ОРЖ: книги и шоу
У этого подкаста 160+ выпусков, 35+ миллионов прослушиваний и место в сердцах тех, кто ищет бережный, честный разговор о себе.
Мы поговорили с психологом Александрой Яковлевой и выяснили:
🎧 Кому зайдёт подкаст?
🕯 Какие ритуалы помогают восстанавливаться ей самой?
💬 Почему она не продаёт «Психологию с Александрой Яковлевой», а просто говорит: «Послушайте»?
#простопослушайте
Мы поговорили с психологом Александрой Яковлевой и выяснили:
🎧 Кому зайдёт подкаст?
🕯 Какие ритуалы помогают восстанавливаться ей самой?
💬 Почему она не продаёт «Психологию с Александрой Яковлевой», а просто говорит: «Послушайте»?
#простопослушайте
❤60👍10👏10🔥9
Forwarded from ОРЖ: книги и шоу
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤84🤩9🔥1
Ожидание не равно реальность.
Очередной раз убедилась в этом вчера. В родной Тарусе, в месте, которое с детства любимое для неспешных прогулок вдоль реки, с видом на поля, построили подвесной мост, как часть туристического маршрута.
Я долго не решалась туда идти, мне казалось, что этот мост (который я даже не видела), испортил вид, который бережно хранится в сердце. Я все детство провела на этих берегах, в этих полях… не было там моста.
Оттягивала эту прогулку как могла, но вчера все же решилась. Пошла.
То, что я увидела, вы видите на фото. Будто в воздухе парящая невесомая паутинка, мост настолько органично вписался в пейзаж, что возникает ощущение, что он там всегда был. Я будто в сказку попала.
Пока я любовалась закатом и вечерней росой на траве, думала, что страхи живут в голове, там же хранятся ожидания, там же рядом гнездится недоверие и много чего еще. Но как же иногда хорошо, выйти после дождя в поле и попасть в сказку, вместо того, чтобы кормить себя опасениями, что там «все не так, как раньше».
#заметкинаполях
Очередной раз убедилась в этом вчера. В родной Тарусе, в месте, которое с детства любимое для неспешных прогулок вдоль реки, с видом на поля, построили подвесной мост, как часть туристического маршрута.
Я долго не решалась туда идти, мне казалось, что этот мост (который я даже не видела), испортил вид, который бережно хранится в сердце. Я все детство провела на этих берегах, в этих полях… не было там моста.
Оттягивала эту прогулку как могла, но вчера все же решилась. Пошла.
То, что я увидела, вы видите на фото. Будто в воздухе парящая невесомая паутинка, мост настолько органично вписался в пейзаж, что возникает ощущение, что он там всегда был. Я будто в сказку попала.
Пока я любовалась закатом и вечерней росой на траве, думала, что страхи живут в голове, там же хранятся ожидания, там же рядом гнездится недоверие и много чего еще. Но как же иногда хорошо, выйти после дождя в поле и попасть в сказку, вместо того, чтобы кормить себя опасениями, что там «все не так, как раньше».
#заметкинаполях
❤160💯21🤩12👍7
Как на выбор романтического партнера влияет раннее детство: разбираемся в теории привязанности.
В гостях социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук.
Обсудили:
1 Что такое теория привязанности?
2 Как она связана с выбором романтического партнера?
3 Насколько то, как нас любили в детстве влияет на то, как любим мы?
4 Можно ли поменять тип привязанности во взрослом возрасте?
Слушать подкаст:
https://podcast.ru/1478291238/e/
В гостях социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук.
Обсудили:
1 Что такое теория привязанности?
2 Как она связана с выбором романтического партнера?
3 Насколько то, как нас любили в детстве влияет на то, как любим мы?
4 Можно ли поменять тип привязанности во взрослом возрасте?
Слушать подкаст:
https://podcast.ru/1478291238/e/
Podcast.ru
Психология с Александрой Яковлевой – Episodes – Podcast.ru
Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска…
❤46🔥30🎉1
День поиска новых целей – 30 июня
Этот неофициальный праздник может помочь переосмыслить свои мечты, планы и приоритеты.
Сегодня стоит задуматься:
- Какие цели вас больше не вдохновляют?
- Какие новые мечты появились за последний год?
- Что вы откладывали, но давно хотели начать?
Что можно сделать сегодня?
🔹 Записать 3 новые цели на ближайшие месяцы.
🔹 Попрощаться с одной "старой", целью, которая потеряла смысл.
🔹 Посмотреть мотивирующий фильм, прочитать (перечитать) что-то вдохновляющее, или пообщаться с теми, кто вас мотивирует!
Ищем новые цели и двигаемся к их реализации!
#полезныйпонедельник
Этот неофициальный праздник может помочь переосмыслить свои мечты, планы и приоритеты.
Сегодня стоит задуматься:
- Какие цели вас больше не вдохновляют?
- Какие новые мечты появились за последний год?
- Что вы откладывали, но давно хотели начать?
Что можно сделать сегодня?
🔹 Записать 3 новые цели на ближайшие месяцы.
🔹 Попрощаться с одной "старой", целью, которая потеряла смысл.
🔹 Посмотреть мотивирующий фильм, прочитать (перечитать) что-то вдохновляющее, или пообщаться с теми, кто вас мотивирует!
Ищем новые цели и двигаемся к их реализации!
#полезныйпонедельник
❤40🔥8👍7🎉2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В вопросу о дне поиска новых целей…
Каждое лето моя любимая цель - поиск грибов.
Лес - стопроцентная терапия.
Проверено на себе.
Сегодня цель найдена и даже уже готова!
Найти, пожарить, съесть!
А что у вас?
Каждое лето моя любимая цель - поиск грибов.
Лес - стопроцентная терапия.
Проверено на себе.
Сегодня цель найдена и даже уже готова!
Найти, пожарить, съесть!
А что у вас?
❤70🔥28👍12
Все-таки это большое счастье заниматься тем, что любишь.
Вот, например, на днях будет Иван Купала. В преддверии этого дня я очередной раз задумалась как жили предки, во что верили, чего боялись.
Но так как я уважаю науку, а не вымысел, то обратилась к специалистам. Это и привело меня к книге 📗«Славянская нечисть: от природных духов и вредоносных сущностей до гостей с того света». Ее автор Марина Голубева - историк, кандидат философских наук, доцент психологии и преподаватель, очень основательно изучила вопрос. Какие знания дошли до нас, а что утеряно, что пугало и почему, какие поверья передавались из уст в уста, какие духи охраняли, а какие мешали жить. Бесы, духи, нечистая сила, хранители вод, болот и полей, что кроется за символами обрядами и традициями.
Читаю третий день. Особенно хорошо читается в дождливую погоду с чашкой душистого чая с ароматными лесными травками.
Читаю не просто так, а потому, что готовлюсь к записи подкаста с Мариной Голубевой, автором книги. Предвкушаю интересный разговор.
Это действительно счастье, погрузиться сначала в книгу, а потом поговорить с автором.
Книгу рекомендую всем, кого увлекают истоки русской обрядовой традиции и просто тем, кто любит расплетать хитрые мифические клубки.
Вот, например, на днях будет Иван Купала. В преддверии этого дня я очередной раз задумалась как жили предки, во что верили, чего боялись.
Но так как я уважаю науку, а не вымысел, то обратилась к специалистам. Это и привело меня к книге 📗«Славянская нечисть: от природных духов и вредоносных сущностей до гостей с того света». Ее автор Марина Голубева - историк, кандидат философских наук, доцент психологии и преподаватель, очень основательно изучила вопрос. Какие знания дошли до нас, а что утеряно, что пугало и почему, какие поверья передавались из уст в уста, какие духи охраняли, а какие мешали жить. Бесы, духи, нечистая сила, хранители вод, болот и полей, что кроется за символами обрядами и традициями.
Читаю третий день. Особенно хорошо читается в дождливую погоду с чашкой душистого чая с ароматными лесными травками.
Читаю не просто так, а потому, что готовлюсь к записи подкаста с Мариной Голубевой, автором книги. Предвкушаю интересный разговор.
Это действительно счастье, погрузиться сначала в книгу, а потом поговорить с автором.
Книгу рекомендую всем, кого увлекают истоки русской обрядовой традиции и просто тем, кто любит расплетать хитрые мифические клубки.
❤81🔥21👍15
Фраза дня
«Можно лежать на мосту и смотреть, как течёт вода. Или бегать, или бродить по болоту в красных сапожках, или же свернуться клубочком и слушать, как дождь стучит по крыше. Быть счастливой очень легко»
Туве Янссон из Муми-троллей
«Можно лежать на мосту и смотреть, как течёт вода. Или бегать, или бродить по болоту в красных сапожках, или же свернуться клубочком и слушать, как дождь стучит по крыше. Быть счастливой очень легко»
Туве Янссон из Муми-троллей
❤148🔥26👍17🤩2
Внезапно наступил июль. В лесу лисички и земляника, в саду малина, над рекой туман.
И только в голове полный бардак.
С вами была рубрика
#будниподкастера
И только в голове полный бардак.
С вами была рубрика
#будниподкастера
❤93🤩12💯11🤷4🔥3
Психология и история эпидемий.
В гостях Никита Исанов, историк, автор подкаста «При царе горохе».
Разбирались в том, как вели себя люди в период страшных эпидемий в истории человечества. И сильно ли мы сегодняшние отличаемся от наших предков?
Как повлияла на человечество чума и холера?
Что хранится в глубинах нашего подсознания?
Слушайте подкаст на всех платформах:
https://podcast.ru/e/27nrOPj8XmW
В гостях Никита Исанов, историк, автор подкаста «При царе горохе».
Разбирались в том, как вели себя люди в период страшных эпидемий в истории человечества. И сильно ли мы сегодняшние отличаемся от наших предков?
Как повлияла на человечество чума и холера?
Что хранится в глубинах нашего подсознания?
Слушайте подкаст на всех платформах:
https://podcast.ru/e/27nrOPj8XmW
Podcast.ru
Психология и история эпидемий – Психология с Александрой Яковлевой – Podcast.ru
В гостях Никита Исанов, историк, автор подкаста «При царе горохе».
Разбирались в том, как вели себя люди в период страшных эпидемий в истории человечества.
И сильно ли мы сегодняшние отличаемся от наших предков?
Как повлияла на человечество чума и холера?…
Разбирались в том, как вели себя люди в период страшных эпидемий в истории человечества.
И сильно ли мы сегодняшние отличаемся от наших предков?
Как повлияла на человечество чума и холера?…
❤20👍13🔥6
Иногда берешь книгу не для работы, а для души, имею ввиду художественную прозу.
Сначала ни как не можешь войти в ритм, а потом понимаешь, что ритм уже внутри тебя и книга тебя ведет, говорит с тобой разными голосами. А на последних строчках, клянусь, ты вдруг с удивлением обнаруживаешь на щеках пару слезинок. Не водопад слез, а именно две слезинки. Как капли росы на щеках.
Примерно это произошло со мной пока я читала «Хрупкий возраст».
Очень глубоко и трогательно о взрослении, внутренней боли, испытаниях души, которые не видны глазу, но имеют разрушительные последствия.
О том, как трагедия сбивает юную душу на взлете. Когда ты был влюблен в мир и в жизнь, но, увы, жизнь оказалась суровой и сломала тебя.
Про мать и дочь. Про дружбу.
Про долгие годы поиска себя и в итоге примирение с реальностью, которую не изменить, но и здесь можно быть счастливым.
Хорошая книга.
Рекомендую.
Сначала ни как не можешь войти в ритм, а потом понимаешь, что ритм уже внутри тебя и книга тебя ведет, говорит с тобой разными голосами. А на последних строчках, клянусь, ты вдруг с удивлением обнаруживаешь на щеках пару слезинок. Не водопад слез, а именно две слезинки. Как капли росы на щеках.
Примерно это произошло со мной пока я читала «Хрупкий возраст».
Очень глубоко и трогательно о взрослении, внутренней боли, испытаниях души, которые не видны глазу, но имеют разрушительные последствия.
О том, как трагедия сбивает юную душу на взлете. Когда ты был влюблен в мир и в жизнь, но, увы, жизнь оказалась суровой и сломала тебя.
Про мать и дочь. Про дружбу.
Про долгие годы поиска себя и в итоге примирение с реальностью, которую не изменить, но и здесь можно быть счастливым.
Хорошая книга.
Рекомендую.
❤86🔥23👍2
Хорошая новость для любителей хороших книг.
Альпина-Нон-Фикшн переиздала горячу любимую мной книгу 📗Михай Чиксентмихайи «Поток».
На нее я часто ссылалаюсь в выступлениях, писала о ней здесь, гости подкаста тоже решулярно ее упоминают.
А это материал про креативность, который я написала специально для Альпины в поддержку любимого «Потока».
https://nonfiction.ru/stream/kak-razvit-v-sebe-kreativnost.-3-prostyix-soveta
Альпина-Нон-Фикшн переиздала горячу любимую мной книгу 📗Михай Чиксентмихайи «Поток».
На нее я часто ссылалаюсь в выступлениях, писала о ней здесь, гости подкаста тоже решулярно ее упоминают.
А это материал про креативность, который я написала специально для Альпины в поддержку любимого «Потока».
https://nonfiction.ru/stream/kak-razvit-v-sebe-kreativnost.-3-prostyix-soveta
nonfiction.ru
Как развить в себе креативность. 3 простых совета / Лента / Альпина нон-фикшн
Психолог Александра Яковлева о творческом мышлении
❤25👍9🔥7
Психология с Александрой Яковлевой | подкаст pinned Deleted message