Новогодний выпуск - это итоги года на нашем ютуб-канале. В нем выпуски собраны в систему самопомощи. Этот выпуск помогает самостоятельно работать со своими схемами , используя материалы, которые мы выпускали на канале. Я надеюсь, что канал может быть альтернативой книгам самопомощи.
👍33
Супервизионная группа по схема-терапии
Открывается набор в две супервизионные группы по схема-терапии. Одна супервизия длится 2 часа. В группе 6 человек, каждый участник получает по 40 сертификационных минут. Стоимость участия в одной супервизии - 5500 р. Группа закрытая, 5 встреч, с возможностью приоритетного продления участия.
Чт 12.00 раз в две недели начиная с 23.01
Чт 15.40 раз в две недели начиная с 23.01
Для участия необходима законченная сертификационная программа по схема-терапии. UPDATE
Запись в лист ожидания после короткого собеседования Для записи пишите @Emma_Agasaryan
Открывается набор в две супервизионные группы по схема-терапии. Одна супервизия длится 2 часа. В группе 6 человек, каждый участник получает по 40 сертификационных минут. Стоимость участия в одной супервизии - 5500 р. Группа закрытая, 5 встреч, с возможностью приоритетного продления участия.
Чт 12.00 раз в две недели начиная с 23.01
Чт 15.40 раз в две недели начиная с 23.01
Для участия необходима законченная сертификационная программа по схема-терапии. UPDATE
Запись в лист ожидания после короткого собеседования Для записи пишите @Emma_Agasaryan
❤16
Психотерапевтический практикум pinned «Супервизионная группа по схема-терапии Открывается набор в две супервизионные группы по схема-терапии. Одна супервизия длится 2 часа. В группе 6 человек, каждый участник получает по 40 сертификационных минут. Стоимость участия в одной супервизии - 5500 р.…»
У всех елки, а у нас под Новый год мухоловка расцвела.
К подаренной на день рождения ребенка мухоловке отнеслись заботливо. Купили фитолампу, правильно поливали.Приписываю себе чужие заслуги, делала это не я. Я только любовалась и придумывала метафоры.
И мухоловка раскрылась с совершенно неожиданной стороны. Мух она почти не ест, зато цветет.
Любители схематерапии здесь легко считывают метафоры раскрытия прекрасных и уязвимых частей под влиянием заботы и направленного внимания и бездействие частей защитных и агрессивных.
К подаренной на день рождения ребенка мухоловке отнеслись заботливо. Купили фитолампу, правильно поливали.
И мухоловка раскрылась с совершенно неожиданной стороны. Мух она почти не ест, зато цветет.
Любители схематерапии здесь легко считывают метафоры раскрытия прекрасных и уязвимых частей под влиянием заботы и направленного внимания и бездействие частей защитных и агрессивных.
❤64🔥10❤🔥2
С Новым Годом! Спасибо что смотрели наш канал ❤️
Пусть следующий год принесет всем нам спокойствие и даст возможность сосредоточиться на собственных жизнях.
Желаю каждому из вас преодолеть влияние схем и найти возможности для счастья и реализации🎄 🎄 🎄
Остаемся на связи в следующем году !
P.S. а открытку для вас подготовила моя дочь
Пусть следующий год принесет всем нам спокойствие и даст возможность сосредоточиться на собственных жизнях.
Желаю каждому из вас преодолеть влияние схем и найти возможности для счастья и реализации
Остаемся на связи в следующем году !
P.S. а открытку для вас подготовила моя дочь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤71🥰12❤🔥9💯2👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60😁24
Начало года - хороший момент подводить итоги и ставить новые цели. В прошлом году мы делали видео на эту тему.
Оно актуально и сегодня
https://youtu.be/-IBj0M4W5PM?si=wkiy8wJjRSpzRyir
#новоевидео
Оно актуально и сегодня
https://youtu.be/-IBj0M4W5PM?si=wkiy8wJjRSpzRyir
#новоевидео
YouTube
Психологическая подготовка к 2024 году. Подводим итоги. Строим планы
Четыре психологические техники помогут вам завершить 2023 год и подготовиться к 2024 году
Президент АКБТ психотерапевт Эмма Агасарян поможет в этом ролике:
-подвести итоги года с позиции Здорового Взрослого
-оглянуться на сложные моменты года
-построить…
Президент АКБТ психотерапевт Эмма Агасарян поможет в этом ролике:
-подвести итоги года с позиции Здорового Взрослого
-оглянуться на сложные моменты года
-построить…
🔥17❤1🙏1
За эти праздники мы посмотрели очень много хорошего кино. Сегодня это была история Робби Вильямса.
Как и во многих байопиках, он борется с неуверенностью в себе и наркозависимостью.
Доходит до самого дна и ищет помощи , в том числе в группах 12 шагов.У меня есть ощущение , что в большинстве западных фильмов есть группа поддержки.
Западные байопики часто идут по похожему сценарию мечты о славе- путь к славе-слава-рехаб-извинения-новая жизнь но в них все-таки много искреннего. Робби с самого детства изображен обезьяной, этот способ показать инаковость наводит на мысли об СДВГ. Загуглив Робби Вильямс и СДВГ я нашла, что его последний пост как раз посвящен его СДВГ и аддералу(сделала скриншот).
Всю жизнь он опирался на огромную безусловную любовь своей бабушки, которая все время повторяла ему «Я не изменила бы в тебе ни одного волоска».
Безусловная любовь важна каждому, но любить безусловно ребенка с СДВГ особенно важно и особенно трудно.
#кино
Как и во многих байопиках, он борется с неуверенностью в себе и наркозависимостью.
Доходит до самого дна и ищет помощи , в том числе в группах 12 шагов.
Всю жизнь он опирался на огромную безусловную любовь своей бабушки, которая все время повторяла ему «Я не изменила бы в тебе ни одного волоска».
Безусловная любовь важна каждому, но любить безусловно ребенка с СДВГ особенно важно и особенно трудно.
#кино
👍30❤20🔥9
Психотерапевтический практикум pinned «Супервизионная группа по схема-терапии Открывается набор в две супервизионные группы по схема-терапии. Одна супервизия длится 2 часа. В группе 6 человек, каждый участник получает по 40 сертификационных минут. Стоимость участия в одной супервизии - 5500 р.…»
Backstage с сегодняшней сьемки. Новому выпуску во вторник быть
Сложнее всего понимать, когда схемы активируются в близких отношениях.
Партнер действительно груб и критичен или включилась схема недоверия/ожидания жестокого обращения, которая погружает вас в детский опыт и обычное выражение недовольства воспринимается как насилие?
Или, наоборот, нам сложно заметить недопустимое, т.к. границы допустимого в нашем детстве были очень размыты?
Ответы на эти вопросы очень неоднозначны. Часто и в терапии мы не до конца понимаем что по настоящем происходит в близких отношениях клиентов. В таких ситуациях схема-терапевт может пригласить партнера на пару сессий, чтобы увидеть взаимодействие своими глазами, со стороны. На этих сессиях могут всплывать неожиданные детали. Это не значит, что клиент намеренно вводит терапевта в заблуждение. Наше восприятие и память в моменты сильных эмоций могут сильно искажаться.
#схематерапия
Партнер действительно груб и критичен или включилась схема недоверия/ожидания жестокого обращения, которая погружает вас в детский опыт и обычное выражение недовольства воспринимается как насилие?
Или, наоборот, нам сложно заметить недопустимое, т.к. границы допустимого в нашем детстве были очень размыты?
Ответы на эти вопросы очень неоднозначны. Часто и в терапии мы не до конца понимаем что по настоящем происходит в близких отношениях клиентов. В таких ситуациях схема-терапевт может пригласить партнера на пару сессий, чтобы увидеть взаимодействие своими глазами, со стороны. На этих сессиях могут всплывать неожиданные детали. Это не значит, что клиент намеренно вводит терапевта в заблуждение. Наше восприятие и память в моменты сильных эмоций могут сильно искажаться.
#схематерапия
👍32❤15
На этой неделе мы смотрим сериал Пингвин. Неожиданно именно в нем у всех главных героев ПТСР. Причем, у Софии ПТСР развивается в результате принудительного лечения в психиатрической больнице.
Мне нравится как злодеи из комиксов оказываются сложными персонажами , способными как на чудовищную жестокость так и на уязвимость и милосердие. Их истории вызывают много сострадания, а их поступки ужасают и множат боль и разрушения.
Когда досмотрим сериал, возможно напишу подробнее про персонажей.
А сегодня - про ПТСР после психиатрической больницы. Конечно больница Аркхем из Вселенной DC - вымышленная и на практике я такого не видела.
Но неправильно назначенное психиатрическое лечение может быть довольно травматичным. Несколько раз в практике я сталкивалась с гипердиагностикой шизофрении , которая приводила к госпитализации в психиатрические больницы и назначению высоких доз нейролептиков. В этих случаях без необходимости назначенное лечение становилось опытом беспомощности близким к насилию.
К счастью, я давно о таком не слышала. Сейчас все чаще прибывание в психиатрической больнице становится опытом излечения и местом комфорта и спокойствия.
#кино
Мне нравится как злодеи из комиксов оказываются сложными персонажами , способными как на чудовищную жестокость так и на уязвимость и милосердие. Их истории вызывают много сострадания, а их поступки ужасают и множат боль и разрушения.
Когда досмотрим сериал, возможно напишу подробнее про персонажей.
А сегодня - про ПТСР после психиатрической больницы. Конечно больница Аркхем из Вселенной DC - вымышленная и на практике я такого не видела.
Но неправильно назначенное психиатрическое лечение может быть довольно травматичным. Несколько раз в практике я сталкивалась с гипердиагностикой шизофрении , которая приводила к госпитализации в психиатрические больницы и назначению высоких доз нейролептиков. В этих случаях без необходимости назначенное лечение становилось опытом беспомощности близким к насилию.
К счастью, я давно о таком не слышала. Сейчас все чаще прибывание в психиатрической больнице становится опытом излечения и местом комфорта и спокойствия.
#кино
❤26🔥5🙏2
Ассертивность - это умение отстаивать свое мнение и выражать свои чувства и потребности без того чтобы проявлять агрессию в адрес других людей.
Ассертивность - один из самых важных навыков Здорового Взрослого, которого не хватает многим людям.
Достаточно почитать отзывы на профи и ответы специалистов на них, чтобы увидеть как сложно бывает проявлять ассертивность, а не уходить в пассивную агрессию.
Навыки ассертивности недостаточно формируются если не удовлевторяются потребности в безопасности и автономии. Их проявлению мешают схемы недоверия/ожидания жестокого обращения, спутанности, зависимости и подчинения. Бывает такое, что активация схемы мешает реализации имеющегося навыка. Например, человек умеет проявлять навыки ассертивности на работе, но в близких отношениях активизация схем блокирует проявления ассертивности .
Но даже если схемы преодолены, часто не хватает самого навыка ассертивности.
Здесь DBT предлагает очень полезные техники.
#термины
Ассертивность - один из самых важных навыков Здорового Взрослого, которого не хватает многим людям.
Достаточно почитать отзывы на профи и ответы специалистов на них, чтобы увидеть как сложно бывает проявлять ассертивность, а не уходить в пассивную агрессию.
Навыки ассертивности недостаточно формируются если не удовлевторяются потребности в безопасности и автономии. Их проявлению мешают схемы недоверия/ожидания жестокого обращения, спутанности, зависимости и подчинения. Бывает такое, что активация схемы мешает реализации имеющегося навыка. Например, человек умеет проявлять навыки ассертивности на работе, но в близких отношениях активизация схем блокирует проявления ассертивности .
Но даже если схемы преодолены, часто не хватает самого навыка ассертивности.
Здесь DBT предлагает очень полезные техники.
#термины
❤42👍3