Держи руку на PÚSY – Telegram
Держи руку на PÚSY
147K subscribers
979 photos
573 videos
172 links
Бренд твоих любимых баночек 🩷

Отдел заботы: @pusy_beauty

Регистрация в РКН: 6456986515
Download Telegram
Вдохновение дня — Zendaya 🩷

Зендая — тот редкий случай, когда человек одновременно выглядит как искусство и остаётся абсолютно настоящей

За что мы её обожаем:
— за умение менять образы так, будто это её второе дыхание
— за смелость быть разной: от драматического кутюра до минималистичных образов
— за то, как она вдохновляет целое поколение воспринимать красоту как свободу, а не стандарт


Её макияжи — всегда про чистую кожу, блеск в правильных местах и мягкие акценты. Её стиль — про то самое effortless, которое рождается из уверенности и внутреннего спокойствия

Мы 100% в её вайбе
А ты любишь Зендаю?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰273🤩74😭29
В режиме warm & cozy: ритуал красоты в ванной 🛁

Осенью хочется замедлиться (и согреться 🥹) И ванна перестаёт быть просто ванной — она превращается в самый нежный способ позаботиться о себе 🌸

Чтобы ритуал стал полноценным, добавь несколько маленьких шагов:

💅 Скраб перед ванной
Мягко обновляет кожу, снимает серость и тусклость, улучшает впитывание ухода. Идеальный шаг перед тёплой водой — кожа становится гладкой и более живой

💅 Солевые ванны
Расслабляют мышцы, улучшают микроциркуляцию, снимают напряжение после долгого дня

💅 Ароматы
Пена или несколько капель масла с нотами ванили, лаванды или миндаля создают идеальное осеннее настроение

💅 Гиалуроновый крем для тела после ванны
На тёплой влажной коже работает особенно круто: глубоко увлажняет, делает кожу мягкой, напитанной и ровной — без липкости и тяжести


Ты — bath girl или shower girl? 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰188👍52💯40
Ужин красоты 🍽🌷

Красота начинается не только с ухода — то, что мы едим вечером, напрямую влияет на сияние кожи, качество сна и состояние волос

Вот продукты, которые действительно делают разницу:

1. Лосось / форель / тунец
Омега-3 снимают воспаление, уменьшают сухость и делают кожу более гладкой. Волосы становятся плотнее и блестят

2. Авокадо или оливковое масло
Здоровые жиры поддерживают эластичность кожи и помогают усвоению жирорастворимых витаминов A, D, E, K

3. Тёплые овощи: брокколи, тыква, шпинат
Клетчатка + антиоксиданты — идеальная формула для спокойной, ровной кожи без лишних воспалений

4. Киноа / гречка / бурый рис
Сложные углеводы обеспечивают стабильный уровень сахара — значит, меньше высыпаний и отёков

5. Творожный или греческий йогурт (если подходит)
Белок + пробиотики помогают восстановлению кожи ночью и улучшают состояние кишечника — основа чистой кожи


Идеальный ужин красоты — это баланс белков, полезных жиров и антиоксидантов: такая комбинация снижает воспаление, поддерживает коллаген и помогает коже восстанавливаться ночью💅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰204🤩67👍39