سلام و درود
ثبت نام دوره استادی css با تخفیف تموم شد
از این به بعد با قیمت اصلی میتونین دوره رو تهیه کنین
اما هدیه دوره همچنان سرجاشه و بعد از ثبت نام میتونین هدیه رو دریافت کنین
@raminacademydev
ثبت نام دوره استادی css با تخفیف تموم شد
از این به بعد با قیمت اصلی میتونین دوره رو تهیه کنین
اما هدیه دوره همچنان سرجاشه و بعد از ثبت نام میتونین هدیه رو دریافت کنین
@raminacademydev
• 5 تکنیک برای افزایش تمرکز رو یاد بگیر :
1- تکنیک پومودور :
به ازای هر ۲۵ دقیقه کار با کیفیت، ۵ دقیقه استراحت کنید. اینکار را ۴ بار تکرار کنید. تکنیک پومودورو باعث متمرکز شدن مغز روی یک کار میشود.
2- برای 30 دقیقه استراحت :
برای ۳۰ دقیقه از همه چیز دور شوید. از تمام فعالیتهای فکری کاری ایمیل اینترنت گیم یا ... در این بازه دور شوید.
3- چای یا قهوه بنوشید :
کافئین قهوه نه تنها منجر به کاهش خواب آلودگی میشود بلکه باعث کاهش حواس پرتی و افزایش تمرکز در طول روز برای انجام کارها نیز میشود.
4- دوری از عوامل حواس پرتی :
سعی کنید در یک ساعت اول بیداری تلفن خود را چک نکنید هر فعالیتی که تمرکزتان را به هم میزند محدود کنید؛ تلویزیون را خاموش کنید.
5- ورزش کن :
ورزشهای هوازی مانند دو، باعث تقویت و محافظت از نورون و رشته های مغزی
میشود. هرروز حدود نیم ساعت پیاده روی سریع باعث بهبود عملکرد مغز و قلب میشود. انجام یوگا باعث کاهش استرس میشود
@raminacademydev
1- تکنیک پومودور :
به ازای هر ۲۵ دقیقه کار با کیفیت، ۵ دقیقه استراحت کنید. اینکار را ۴ بار تکرار کنید. تکنیک پومودورو باعث متمرکز شدن مغز روی یک کار میشود.
2- برای 30 دقیقه استراحت :
برای ۳۰ دقیقه از همه چیز دور شوید. از تمام فعالیتهای فکری کاری ایمیل اینترنت گیم یا ... در این بازه دور شوید.
3- چای یا قهوه بنوشید :
کافئین قهوه نه تنها منجر به کاهش خواب آلودگی میشود بلکه باعث کاهش حواس پرتی و افزایش تمرکز در طول روز برای انجام کارها نیز میشود.
4- دوری از عوامل حواس پرتی :
سعی کنید در یک ساعت اول بیداری تلفن خود را چک نکنید هر فعالیتی که تمرکزتان را به هم میزند محدود کنید؛ تلویزیون را خاموش کنید.
5- ورزش کن :
ورزشهای هوازی مانند دو، باعث تقویت و محافظت از نورون و رشته های مغزی
میشود. هرروز حدود نیم ساعت پیاده روی سریع باعث بهبود عملکرد مغز و قلب میشود. انجام یوگا باعث کاهش استرس میشود
@raminacademydev
دوستان عزیزی که در دوره استادی سی اس اس(دوره html & css ) شرکت کردند برای عضویت در کانال دوره به پشتیبانی پیام بدن
@ramnemati
@seven_704
@ramnemati
@seven_704
اطلاعیه:
عزیزانی که در دوره های
نوابغ فرانت اند
نوابف بک اند
استادی سی اس اس
شرکت کردن برای دریافت ویدئو های دوره ها به آی دی زیر پیام بدن :
@ramnemati
عزیزانی که در دوره های
نوابغ فرانت اند
نوابف بک اند
استادی سی اس اس
شرکت کردن برای دریافت ویدئو های دوره ها به آی دی زیر پیام بدن :
@ramnemati
Question for php
How do you get information from a form that is submitted using the "get" method?
How do you get information from a form that is submitted using the "get" method?
Anonymous Quiz
20%
A: Request.Form;
25%
B: Request.QueryString;
55%
C: $_GET[ ];
Question for Js
What is the correct syntax for referring to an external noscript called "xxx.js" ?
What is the correct syntax for referring to an external noscript called "xxx.js" ?
Anonymous Quiz
69%
<noscript src="xxx.js">
24%
<noscript href="xxx.js">
8%
<noscript name="xxx.js">