📹 ᴦᴩуᴨᴨоʙых ᴛᴩᴇниᴩоʙоᴋ

ᴛы дᴀжᴇ нᴇ ᴨᴩᴇдᴄᴛᴀʙᴧяᴇɯь, ᴄᴋоᴧьᴋо ᴄиᴧы ʙ ᴛᴇбᴇ, ᴨоᴋᴀ нᴇ нᴀдᴇнᴇɯь ᴨᴇᴩчᴀᴛᴋи

жᴇнᴄᴋᴀя ᴦᴩуᴨᴨᴀ 🌵|🌵|🌵|🤩

нᴀ ᴛᴩᴇниᴩоʙᴋᴀх дᴇʙчонᴋи ʙыᴨᴧёᴄᴋиʙᴀюᴛ ϶нᴇᴩᴦию, ᴄᴛᴀноʙяᴛᴄя ᴄʍᴇᴧᴇᴇ, ᴩᴀᴄᴋᴩᴇᴨощённᴇᴇ. ʙ ᴨоʙᴄᴇднᴇʙной жизни нᴇ оᴄᴛᴀёᴛᴄя ʍᴇᴄᴛᴀ ᴄᴛᴩᴇᴄᴄу, ʙᴇдь нᴀ ᴛᴩᴇниᴩоʙᴋᴇ ʙыᴩᴀбᴀᴛыʙᴀᴇᴛᴄя ϶ндоᴩɸин и доɸᴀʍин

ᴛᴩᴇнᴇᴩ-Анᴦᴇᴧинᴀ ʍяᴦᴋо ᴨоᴦᴩузиᴛ ᴛᴇбя ʙ ʍиᴩ боᴋᴄᴀ

дᴧя зᴀᴨиᴄи🥊@RaznaRazClub

Тренировка всегда начинается с разминки, чтобы тело включилось и подготовилось к работе. Основная часть — школа бокса, где отрабатывается техника, выносливость или, для подготовленных групп, спарринги. В конце обязательно заминка и восстановление, чтобы снять нагрузку и привести тело в порядок.

Тренер Олег доходчиво объясняет, следит за темпом и помогает втянуться в тренировочный процесс. Так, чтобы вы понимали, что делаете, и чувствовали себя уверенно уже на первых занятиях.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩@RaznaRazClub

ᴄᴇйчᴀᴄ ᴄᴀʍый ᴨᴩᴀʙиᴧьный ʍоʍᴇнᴛ зᴀняᴛьᴄя ᴄобой, чᴛобы ᴋ ʙᴇᴄнᴇ чуʙᴄᴛʙоʙᴀᴛь ᴄᴇбя ᴧᴇᴦчᴇ, уʙᴇᴩᴇннᴇᴇ и ᴄᴨоᴋойнᴇᴇ, ᴀ ᴛᴇᴧо ᴄдᴇᴧᴀᴛь боᴧᴇᴇ ᴨодᴛянуᴛыʍ и жиʙыʍ🤩

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ

Боец на голых кулаках Валерий «ОРЕЛ» Особов проходит подготовку к бою на
TOP DOG 41.

«Раз на раз» — это место, где помогают расти, держат уровень и отвечают за результат.Хочешь стать сильнее-тебе сюда.

Мы рады каждому — и тем, кто уже выходил в ринг, и тем, кто только делает первые шаги.
🕊 @RaznaRazClub

Не знаете, что подарить близкому человеку на предстоящие праздники? 🎁

Сертификат в боксерский клуб "РАЗ НА РАЗ"! 🥊 — это шанс на развитие новых навыков, улучшение здоровья и рост уверенности в себе!

💌Скорее пишите нам: мы проконсультируем, подскажем форматы тренировок и подберём сертификат под ваши цели и удобную стоимость

Хоᴛиᴛᴇ ʙыᴦᴧядᴇᴛь ᴄᴛиᴧьно и уʙᴇᴩᴇнно ᴋᴀᴋ ᴨᴩоɸᴇᴄᴄионᴀᴧьный боᴋᴄёᴩ? 🥊Tоᴦдᴀ бᴩᴇнд одᴇжды BOXRAW – ʙᴀɯ ʙыбоᴩ!

Кᴀждᴀя дᴇᴛᴀᴧь ᴨᴩодуʍᴀнᴀ до ʍᴇᴧочᴇй, чᴛобы обᴇᴄᴨᴇчиᴛь ʙᴀʍ ʍᴀᴋᴄиʍᴀᴧьноᴇ удобᴄᴛʙо и ᴄʙободу дʙижᴇний ʙо ʙᴩᴇʍя ᴛᴩᴇниᴩоʙоᴋ.
Bы ᴨочуʙᴄᴛʙуᴇᴛᴇ ᴄᴇбя уʙᴇᴩᴇнно и ᴄᴛиᴧьно, нᴇзᴀʙиᴄиʍо оᴛ инᴛᴇнᴄиʙноᴄᴛи нᴀᴦᴩузᴋи.

Боᴋᴄёᴩᴄᴋий ᴋᴧуб 🥊 знᴀᴇᴛ: ᴨᴩᴀʙиᴧьнᴀя ϶ᴋиᴨиᴩоʙᴋᴀ – зᴀᴧоᴦ уᴄᴨᴇɯных ᴛᴩᴇниᴩоʙоᴋ.
Hᴇ уᴨуᴄᴛиᴛᴇ ɯᴀнᴄ ʙыдᴇᴧиᴛьᴄя из ᴛоᴧᴨы и ᴨоᴋᴀзᴀᴛь ʙᴄᴇʍ, чᴛо ʙы нᴀᴄᴛоящий боᴇц ᴄ BOXRAW!

❕По промокоду : «РАЗ НА РАЗ» скидка 15% на первый заказ.

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 - за её плечами долгие годы в спорте и победы на международных турнирах. Комбо профессионализма и чувства юмора Лизы точно не оставят тебя равнодушным

А многолетний опыт в единоборствах и функциональных тренировках помогут сделать занятие максимально продуктивным

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ🥊

✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨– ЧЕМПИОН МИРА ПО КИКБОКСИНГУ, успешно работает с атлетами разных уровней подготовки и всегда знает, как создать атмосферу, в которой каждый сможет раскрыть свой потенциал

Благодаря его опыту :
🔴новичкам под руководством будет не страшно узнавать азы бокса
🔴соревновательные навыки интересно перенять тем, кто готов заниматься более профессионально

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ🥊

🤩🤩🤩🤩 КАК ШКОЛА ХАРАКТЕРА:

Важный навык – умение управлять своей энергией. На наших тренировках дети учатся концентрироваться, распределять силы и сохранять спокойствие даже в сложных моментах.

Занятия в паре и работа с тренером формируют ответственность перед партнером и коллективом, а также воспитывают чувство взаимного уважения. Такой опыт закладывает основу лидерских качеств, уверенности в себе и умения быть частью команды.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ 🥊