RCC Extreme Екатеринбург – Telegram
RCC Extreme Екатеринбург
1.45K subscribers
1.08K photos
292 videos
9 files
122 links
Экстрим-парк находится у Падел-арены РМК в Екатеринбурге.

Площадь парка 1,5 тысячи квадратных метров. Пространство подходит для тренировок профессионалов и начинающих спортсменов на скейтбордах, велосипедах ВМХ и МТВ, трюковых самокатах.
Download Telegram
С основным трюком на самокате мы разобрались, так что двигаемся дальше! На очереди BMX 😎

Думаем, что никто не удивится, но базовый трюк на BMX называется абсолютно точно так же — Bunny Hop.

С названием трюка мы уже разобрались, так что сразу перейдём к технике исполнения!

Bunny Hop позволяет совершить прыжок как на скорости, так и без неё, для разучивания подойдёт любая ровная поверхность.

Чтобы совершить прыжок едем стоя и сгибаем руки в локтях, начинаем подтягивать руль руками к себе и отклоняемся назад, поднимаем переднее колесо до высшей точки не нажимая педалей. Вытягиваем руки вверх и вперед, при этом выдвигая руль из‑под себя. Одновременно сами слегка подпрыгиваем и поджимаем ноги к телу. В воздухе велосипед выравнивается и приземляемся на два колеса одновременно.

Успели разучить за лето этот трюк на велике? 🔥
🔥3👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Первый мастер-класс в крытом парке прошёл на ура! Будем ждать вас ещё! 😉

#RCCEXTREME
#ЕКАТЕРИНБУРГ
🔥8👍3👏31
Учебный год идёт полным ходом, но нужно уметь совмещать приятное с полезным 😎

Было бы интересно узнать, чем вы занимаетесь в зимний период времени. Давайте начнём с кино?

Комедии, ужасы, семейные, драмы, биографии — такое огромное разнообразие жанров, наверняка, среди них есть ваши любимые.

Например, мы любим пересматривать наши ролики и трансляции с Дня города ❤️

Пишите в комментариях названия своих любимых фильмов, сериалов или видео!
3🔥3👏2
Со многими спортсменами велосипедистами мы уже пообщались, но есть же ещё и кикскутеристы!😎

С одним из них мы сегодня познакомимся. Вы уже его видели, общались и фотографировались, ведь он проводил для вас один из наших мастер-классов.

Илье Кузьминову 19 лет, он живёт в Монино, это Московская область. Хотел оседлать BMX, но выбор пал на самокат, и уже девятый год гоняет на нём, о чём ни капли не пожалел.

— Изначально хотел купить BMX, но потом наткнулся на видео с трюками на самокате и загорелся этим. К тому же у меня на районе открылся скейт-парк, и даже там на самокатах было большинство.

Принимал участие в чемпионатах страны и часто вставал на подиум. Можно перечислять и перечислять его достижения, но сам Илья выделяет чемпионаты Москвы, России и Кубки RCC, где занимал призовые места.

— Какой-то определенной мечты не было, просто катался с друзьями, хорошо проводил время, что-то получалось, и в конечном итоге это переросло во что-то большее, чем просто катание.

День города в Екатеринбурге оставил у парня неизгладимые впечатления🔥

— Это был лучший день города из всех, которые мне удавалось видеть. Организация на высшем уровне. Международный баттл — это было что-то новое для России, и формат оказался суперкрутым. Больше всего мне понравилось, что все поддерживали друг друга, и всё это происходило в такой дружеской атмосфере.

И какой же совет Илья даст начинающим кикскутеристам?

— В первую очередь, катайтесь ради удовольствия и старайтесь это делать с ребятами по уровню выше — это сильно стимулирует на прогресс. Компания тоже очень важна, мне одному трудно кататься. Когда я жил в Подмосковье, я пару лет никуда не выезжал в силу своего возраста, но когда я уже смог ездить в Москву и кататься с ребятами на порядок выше моего уровня — тогда и начался мой рост в экстремальном спорте.

Давайте вспомним один из тёплых летних денёчков?
Кидайте в комментариях фотки с мастер-класса, который проводил Илья!🤘
5🔥2👏1
Вот мы и добрались до трюков на скейте 😎

Конечно, как и всегда мы начнём с базы. Любой опытный скейтбордист скажет, что Оllie является самым основным трюком, которому нужно научиться вставая на доску.

Ollie — это базовый трюк в скейтбординге, при котором тело и доска поднимаются в воздух без использования рук.

Ну что? Поехали?

Первым делом нужно поставить ногу на хвост доски, а переднюю посередине или чуть ближе к болтам. Далее сгибаем колени и начинаем приседать. В этот момент слегка бьём по задней части доски ногой и сразу же придерживаем нос доски передней ногой, как бы выводя её чуть вперёд. Прижимаем колени к груди и приземляемся.

Сколько тут скейтеров умеющих делать этот трюк? Пишите в комментариях!🔥
🔥53👍2
Хмм… интересно, кого же в парке больше: парней или девчонок? Может, проведём перекличку? 😎

Выбирайте подходящий вам вариант ответа, а в комментариях пишите, как долго и на чём вы катаетесь!🔥
👍32🔥2
9🔥2👏1
Так-так-таааак... Banny Hop на самокате разучили, теперь переходим к следующему трюку 😎

Кстати, в нём нам тоже понадобится Banny Hop, и это... Barspin!

Barspin — это тоже один из трюков для новичков, который легко можно добавить в ваш список трюков.

Разбираемся?

В этом трюке вам предстоит прокрутить руль на 360 градусов в прыжке. Для начала определимся, в какую сторону крутим руль. Если левая нога впереди, то крутим левой рукой на себя, а правой перехватываем с другой стороны.

Отрабатываем прокрут медленно, чтобы мышцы запомнили все действия, а затем увеличиваем скорость.

Подними самокат перед собой — руль смотрит на тебя, а доска вперёд. Когда самокат окажется в верхней точке, прокрути руль. Когда ты будешь делать Barspin с Banny Hop, твоё тело вместе с самокатом будет находиться в воздухе без опоры. Это упражнение поможет научиться работать в прыжке.

Самые частые ошибки:
1. Не нужно раскручивать руль. Одной рукой повернул, второй — подхватил. Это не даёт контролировать самокат и выполнять трюки в воздухе.
2. Не нарушай порядок действий. Сначала нужно прокрутить руль, а потом перехватить.

Соединяем это всё с Banny Hop и вуаля! Новый трюк в копилочке! 🔥
3👏2🔥1
Этот опрос для истинных фанатов парка RCC Extreme 😎

Только самые внимательные знатоки смогут ответить на вопрос!
Ууууу👻

Летом происходило столько всего, что можно было и упустить из виду эту дату, но правильные ответы хранятся на стене сообщества.

Пиши в комментариях угадал или знал?
🔥4👍2👏2
Какого числа прошло открытие парка в 2023 году?
Anonymous Quiz
28%
1 мая
22%
15 апреля
22%
22 мая
27%
22 апреля
🔥53👏2👍1
Держим вас в курсе, что 29 ноября — день любителей острых ощущений! 🔥

Мы можем получить их при выработке адреналина, в нашем случае — с помощью экстрима. Или среди нас есть любители острой еды?

Выбирай подходящий для себя вариант в нашем опросе 👇
6🔥4👏3
Прошёл месяц, как парк закрылся, а это значит, что понемногу приближается его открытие 😎

Как же быстро летит время — один из пяти месяцев уже позади. Считаете дни до открытия площадки? Мы — да!

Уже видим, как в следующем сезоне в парке тусуется много райдеров: BMX, скейты, самокаты, ролики, на улице светит солнышко, проходят мастер-классы, впереди соревнования и экстремальная атмосфера так и витает в воздухе.

Давайте будем отсчитывать каждый прошедший месяц? Погнали!🔥
10🔥5👏3👍1
Нас ждёт еще один БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС для кикскутеристов🔥

Уже в эту пятницу, 8 декабря, в крытом парке пройдёт занятие. Встречайте нашего мастера!

1. Эрбес Никита

2. Ему 16 лет, из которых 4 года катает в дисциплине самокат-парк

3. В копилке: два первых места в городских соревнованиях RCC EXTREME в категориях стрит и парк, два вторых места в категории парк в контесте Tech Team

4. Цитата: «Твёрдо уверен, что главное не то, какие мощные трюки ты делал, важно, какие мощные трюки ты делаешь стабильно» 💪

Принять участие смогут первые 6 человек написавших под этим постом «Я ПРИДУ», а уже ответным комментарием мы подтвердим вашу запись на мастер-класс!

Всё в ваших руках! 😎
👍7🔥42👏2
Хммм... кажется, формат викторины вам зашёл 😎

Мы не вправе запрещать блистать вашим знаниям, поэтому, проанализировав прошедший сезон, поняли, что вы точно можете знать!

Если сомневаетесь в ответе, то можете поискать его на стене сообщества 🔥
🔥53
Сколько всего мастер-классов прошло в этом году?
Anonymous Quiz
18%
13
29%
10
38%
8
14%
15
👍5🔥3
❗️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ❗️

Друзья, в связи с сильными морозами, чтобы никто не заболел, было принято решение перенести мастер-класс на другой день. О дате мы сообщим дополнительно.

Не расстраивайтесь, мы обязательно покатаемся!

А пока что оставайтесь дома, пейте горячий чай и кутайтесь в тёплые пледы ❤️
🔥6👍4👏3
Мы тут узнали несколько интересных и прикольных фактов о скейтбординге 😎

Хотели бы ими с вами поделиться и услышать ваше мнение.

Итак, факт первый. Встаём на скейт, отталкиваемся ногой и погнали!

1. Первыми скейтами были ящики, к которым крепились колёса, а позже их заменили доски из спрессованных слоёв древесины.

2. Раньше, в 50-х годах, скейт использовали для поездок в супермаркеты.

3. До того, как появились специальные трассы для катания, скейтбордисты предпочитали бассейны без воды. Их форма с округлыми стенками идеальна для этого.

4. В Нижневартовске установлен памятник неизвестному скейтеру.

5. Барт Симпсон из сериала «Симпсоны»— самый известный скейтбордер в мире. Он катается с самой первой серии, то есть с 1989 года.

Может быть вы тоже знаете что-нибудь интересненькое? Пишите в комменты! 👇
5🔥3👍2
А вот подъехала ещё одна знаменитость, с которой нам всем нужно познакомиться😎

Добро пожаловать в нашу студию. С нами на связи Агарков Артём!

Артём неоднократно приезжал из Электростали (Московская область) в парк RCC Extreme и в Екатеринбург, и в Челябинск. Парню всего лишь 27 лет, а катает он уже целых 15.

«BMX привлёк своей свободой, ты можешь быть индивидуальным в катании и не пытаться кого-то обогнать, а быть более оригинальной версией себя».

Он успел принять участие аж два раза в чемпионате России в дисциплинах стрит парк, стать призёром соревнований в Европе и даже поучаствовал в чемпионате мира. В этом сезоне Артём катал на RCC Fest в международном баттле.

«Международный баттл — это максимально новый и интересный формат. В результате всё прошло отлично, формат соревнований очень свежий. Хорошо зашёл и участникам, и зрителям. Хотелось бы повторить!»

Он дал очень короткий, но очень ёмкий совет для новичков.

«Нужно верить в свою мечту до конца, не сдаваться и кататься как можно чаще».

Виделись с Артёмом? А может, даже есть фотки? Пишите в комментариях! 🔥
🔥94👍3
Морозы прошли, а мы, как и обещали, проведём БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС для кикскутеристов🔥

Уже в эту пятницу, 22 декабря, в крытом парке пройдёт занятие. Встречайте нашего мастера!

1. Эрбес Никита

2. Ему 16 лет, из которых 4 года катает в дисциплине самокат-парк

3. В копилке: два первых места в городских соревнованиях RCC EXTREME в категориях стрит и парк, два вторых места в категории парк в контесте Tech Team

4. Цитата: «Твёрдо уверен, что главное не то, какие мощные трюки ты делал, важно, какие мощные трюки ты делаешь стабильно» 💪

Принять участие смогут первые 4 человека написавших под этим постом «Я ПРИДУ», а уже ответным комментарием мы подтвердим вашу запись на мастер-класс!

Всё в ваших руках! 😎
👍6🔥3👏2