РЭПТ Школа Здоровых Эмоций – Telegram
РЭПТ Школа Здоровых Эмоций
1.92K subscribers
262 photos
7 videos
13 files
332 links
Школа Здоровых Эмоций — команда экспертов когнитивно-поведенческой терапии
Чат для обсуждения
https://news.1rj.ru/str/rebtchat
Download Telegram
🤝На какие трудности клиентов ориентирован РЭПТ?

💥РЭПТ — это универсальный и глубокий метод, который работает с любыми запросами, где есть место эмоциональным страданиям, вызванным нашими мыслями.

Основные группы запросов:

1️⃣Тревожные расстройства:
· Генерализованное тревожное расстройство (постоянное беспокойство).
· Социофобия (страх оценки, осуждения).
· Панические атаки (страх страха и его последствий).
· Специфические фобии.
2️⃣ Депрессивные состояния:
· Работа с самообвинением, чувством вины, никчемностью, обесцениванием себя и будущего («Я ничтожество», «Все безнадежно»).
3️⃣ Гнев и раздражительность:
· Помощь людям, которых выводят из себя другие люди или несправедливость мира. РЭПТ учит снижать фрустрацию и принимать несовершенство других.
4️⃣ Проблемы в отношениях:
· Созависимость (как мы обсудили).
· Ревность.
· Конфликты, основанные на завышенных ожиданиях («Он/она должен догадаться, что мне нужно»).
5️⃣Низкая самооценка и неуверенность:
· Зависимость самооценки от внешних успехов или мнения людей.
6️⃣Перфекционизм и прокрастинация:
· Жесткие требования к себе («Я должен сделать все идеально») приводят к страху неудачи и, как следствие, к откладыванию дел.
7️⃣Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР):
· РЭПТ помогает работать не столько с самим травматическим событием, сколько с иррациональными убеждениями, которые сформировались после него (
8️⃣Расстройства пищевого поведения (в составе комплексной терапии):
· Работа с долженствованиями о своей внешности («Я должна быть идеальной, чтобы меня любили»).

🙌🏼РЭПТ ориентирована на работу с любым запросом, который формулируется через «Мне плохо, потому что...» и где это «потому что» связано с мыслями о себе, других и мире, а не только с внешними обстоятельствами.

Все группы запросов мы разбираем на нашем курсе , учимся на практике работать с ними и помогать клиентам.
Ждем всех 3 марта 🫶
💥осталось 7 дней 💥

«Работа с горем в РЭПТ: концептуализация и клинические стратегии»


📆 23 февраля ·
19:00–22:00 (МСК) ·
🖥 Zoom
🎧 синхронный перевод ·
🎥 доступ к запись 7 дней

Горе и утрата — один из самых частых и одновременно самых клинически сложных запросов.
Сейчас эта тема особенно актуальна: у многих клиентов накапливается «отложенное горе», усиливается стыд за чувства (“уже пора отпустить”), а терапевту нужно держать баланс между поддержкой и точной работой с убеждениями.

На воркшопе покажем, как РЭПТ помогает работать с горем структурно, бережно и без обесценивания: отличать здоровое горе от нездорового и выбирать клинические стратегии.

Что будет:
как РЭПТ различает здоровое и нездоровое (осложнённое) горе;
типичные иррациональные убеждения, которые «фиксируют» горе (долженствование, катастрофизация, вина, “если отпущу — предам”);
как делать концептуализацию и формулировать терапевтические цели;
какие техники применять и в какой логике: когнитивные, эмоциональные, поведенческие.

🫂Кому будет полезно:
— психологам/психотерапевтам (КПТ, РЭПТ и интегративным),
— студентам и начинающим практикам,
— всем, кто регулярно работает с утратой, депрессией, тревогой, травмой и сложными реакциями горя.

Запись доступна 7 дней.

👉 Регистрация:
https://school.cbt-online.ru/230226
📌Интервизия РЭПТ

18 февраля - 16:00-18:00

Ведущий: Ильин Максим

💰Стоимость участия - 1500

👥 Для участников комьюнити _ входит в стоимость подписки

🖇️Ссылка на оплату
УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ: 2 демосессии с Уолтером Матвейчуком по работе с горем 🔥

Друзья, у нас потрясающая новость! 23 февраля в рамках закрытого онлайн-воркшопа у вас будет шанс попасть на личную демосессию к мировому эксперту по РЭПТ Уолтеру Матвейчуку.

Тема воркшопа — «РЭПТ горя». Это глубокая и важная тема, которая касается многих: потеря близких, болезненные расставания, утрата значимых отношений, статуса или здоровья.

Почему это безопасно и комфортно?
🔹 Синхронный перевод: Языкового барьера не будет. Вы говорите по-русски, Уолтер слышит перевод, и наоборот.
🔹 Конфиденциальность: Демосессия НЕ будет в открытом доступе. Она останется внутри закрытого воркшопа для участников.

Мы ищем ДВОИХ УЧАСТНИКОВ, кто готов прямо во время эфира:
Поработать со своим запросом, связанным с горем.
Получить сессию от специалиста мирового уровня (бесценный опыт и проработка!).
Помочь другим участникам увидеть, как работает РЭПТ на практике.

Участие абсолютно бесплатное, но важно ваше желание и готовность к открытой работе в поддерживающей среде.

🗓 Когда: 23 февраля
📍 Формат: Закрытый онлайн-воркшоп с синхронным переводом.

Как стать участником демосессии?
Напишите в личные сообщения @tokarev_psychology с пометкой «Хочу к Уолтеру». Мы свяжемся с вами, чтобы обсудить детали и ваш запрос. Поторопитесь, мест всего два!
Коллеги, напоминаем:

🔔 Уже завтра — практический воркшоп «Работа с горем в РЭПТ»

📅 23 февраля
🕖 19:00–22:00 (МСК)
💻 Онлайн + синхронный перевод

Если в вашей практике есть клиенты в утрате — этот разбор будет особенно актуален.

Будем говорить о том:
— где проходит граница между здоровым и нездоровым горем
— какие убеждения усиливают страдание
— как корректно проводить диспут без обесценивания боли
— как формулировать терапевтические цели при работе с утратой

Ведущий — Уолтер Матвейчук, один из ведущих преподавателей РЭПТ в мире.

📌 Хорошая новость: ещё есть возможность присоединиться.

Если вы откладывали решение — сейчас финальный момент.
Регистрация открыта до начала встречи:

https://school.cbt-online.ru/230226

До встречи в эфире.
Базовый курс РЭПТ
Рационально - эмотивно- поведенческая терапия в рамках мультимодальной КПТ


🦖старт 3 марта

Программа обновленная💥
больше структуры
больше практики
инструментов, которые реально используются в работе с клиентами.

❗️Набор ограничен: до 50 участников.

🔐Формат и нагрузка
6 месяцев ,
онлайн в zoom
С возможностью посмотреть в записи
Занятия проходят 3 раза в неделю: вт/чт 19:00–21:15, сб 10:00–12:15 (МСК)
Отработка в мини группах

Модули ⤵️
🔺
Фундамент КПТ и место РЭПТ, модель ABC, диагностика и 🔺формулировка случая, 🔺стратегическое планирование терапии,
🔺рациональный диспут, консолидация через эмотивные и поведенческие техники (в т.ч. поведенческие эксперименты/экспозиции), работа с частыми запросами (тревога/фобии, депрессия и др.),

🖇️Что получите по итогам:

▪️Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца

▪️Доступ к записям лекций, материалы,
▪️профессиональное сообщество и общий чат потока
▪️Интервизии после обучения

https://cbt-online.ru/onlinecourse
Коллеги, уже через 2 часа начинаем воркшоп

«Работа с горем в РЭПТ».

🕖 Старт в 19:00-22:00 (МСК)
💻 Онлайн + синхронный перевод
💥Сертификат участника от Уолтера Матвейчука

Если вы работаете с утратой, депрессией, тяжёлыми эмоциональными реакциями — сегодня будет структурированный клинический разбор.

❗️И важная новость:

Сегодня Уолтер Матвейчук проведёт две демонстрационные сессии.

Он на практике покажет:
— как концептуализировать горе в модели РЭПТ
— как выявлять иррациональные убеждения
— как проводить диспут без обесценивания
— как переводить клиента от нездоровой реакции к здоровой боли

Это не общие рассуждения о «проживании чувств», а живая терапевтическая работа.

Регистрация ещё открыта — можно успеть подключиться:

https://school.cbt-online.ru/230226

Подключайтесь заранее, чтобы спокойно настроить звук и видео.
До встречи в эфире.
Расписание интервизий РЭПТ на март 🌸
Сегодня не только первый день весны , но и день рождение научного руководителя Школы Здоровых Эмоций, лектора множества обучающих программ.
Максима Ильина

Макс, с днем рождения! 🔥
Ты, конечно, красавчик и крутой психолог, но сегодня предлагаю вспомнить, что Максим Ильин — это просто отличный человек ! Желаем тебе, чтобы голова была ясной (даже с похмелья), нервы — стальными (только не ржавели бы от счастья), а подписчики радовали не только запросами, но и донатами.

Пусть у тебя всё будет супер , даже если весь мир вокруг говорит, что всё сложно.

С твоим праздником!
РЭПТилойды информация для вас 🦖

Завтра, 3 марта, стартует наш базовый курс РЭПТ
в рамках мультимодальной КПТ).

🔥И да — ещё можно попасть в поток, если вы давно собирались, но откладывали.

🧑‍💻Курс практикоориентированный: мы выстраиваем обучение так, чтобы вы не просто “разобрались в подходе”, а в процессе освоили рабочие навыки и начали брать первых клиентов (или увереннее вести текущих).

📌 По нагрузке: 338 академических часа теории и практики — много отработок, кейсов, а не “послушали и разошлись”.

🎓 По итогу обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке (при успешной аттестации).

Что будем разбирать и отрабатывать (часть тем курса):

Подготовка к диспуту
как понять, что именно диспутировать, какие условия делают диспут эффективным и как переводить разговор в изменения.

Поведенческие эксперименты — “диспут действием”
дизайн эксперимента, гипотеза, критерии результата, безопасность. Основные форматы — экспозиция и активация.

Работа со сложными запросами
— тревожные и фобические расстройства (СТР, ГТР, ОКР, ПТСР, паническое и др.)
— депрессия и родственные проблемы: стыд, вина, обида.

Домашние задания в сложных кейсах
как назначать и согласовывать ДЗ, типичные ошибки и что делать, если “не получилось”.

📅 Старт: завтра, 3 марта в 19:00 — первая встреча (лекция + отработка).

Если хотите присоединиться — напишите в личку «РЭПТ», пришлю ссылку и условия регистрации.

Остались вопросы 👇
https://cbt-online.ru/onlinecourse
Пятница 15:00 по МСК приглашаю вас присоединиться к прямому эфиру.

👤Ведущий : Токарев Федор

Во время прямого эфира будет проведена демонстрационная сессия, а также ответы на интересующие вопросы !

Ищем клиента 🤚
Демо- сессия РЭПТ

Сегодня 15:00 по МСК

Ведущий - Токарев Федор

👇👇👇

Подключиться к конференции Zoom


https://us06web.zoom.us/j/3123729713?pwd=U1hMUnFZUm15YU1CNEwwU25jRTVMQT09&omn=88655389277

Идентификатор конференции: 312 372 9713
Код доступа: 1000
⚠️Друзья, Telegram могут заблокировать в любой момент, поэтому мы не сидим сложа руки! 🙅‍♂️

Мы сделали резервный канал в Мах.
Это наша копия на случай отключения . Там выходит всё то же самое, что и здесь.

👉 Переходите и подписывайтесь:

🔗 https://max.ru/join/6bxl5H7a-0wZE6GO4lsfU6wXZfyyfD19bH0Izw-E-Xw

Прямо сейчас добавьте эту ссылку в избранное, чтобы не искать потом.

Берегите себя и оставайтесь с нами! 💪
Открываем донабор до конца месяца на базовую программу «РЭПТ (в рамках мультимодальной КПТ)».

💥Если вы не успели подключиться к старту, это не помешает участию: все прошедшие лекции, начиная с 3 марта, доступны в записи, поэтому вы сможете последовательно изучить материал и включиться в практическую работу группы.

🗣️Программа практикоориентированная и выстроена так, чтобы в ходе обучения сформировать навыки, необходимые для начала практики и работы с первыми клиентскими запросами (или для структурирования текущей практики).

🧑‍💻В рамках курса, помимо базовых тем (РЭПТ, модель ABC), будут изучаться и отрабатываться:
🫂Подготовка к диспуту: условия эффективности, выбор мишеней, перевод когнитивной работы в изменения поведения
🙌🏼Поведенческие эксперименты (“диспут действием”): дизайн, гипотеза, критерии результата, вопросы безопасности; ключевые форматы — экспозиция и активация
🤪Тревожные и фобические расстройства: СТР, ГТР, ОКР, ПТСР, панические состояния — принципы концептуализации и ведения
🫶Депрессия и родственные проблемы: стыд, вина, обида — типовые механизмы и направления работы
🧑‍💻Домашние задания в сложных кейсах: принципы назначения и согласования, типичные ошибки и причины неудач

✍🏼Расписание занятий (МСК):
лекции: вторник 19:00–21:15
практики: четверг 19:00–21:15 и суббота 10:00–12:15 (одна группа — обязательна, вторая по желанию)

🧑‍💻Для присоединения в рамках донабора писать нашему менеджеру
@Juliarept