Неравенство и война очень тесно связаны, запрос на социальную справедливость объединяет россиян друг с другом и с европейцами. Борьба с неравенством станет и обязательной частью выхода из войны. Кто нам поможет в этой борьбе?
5 июня политик и профсоюзный активист Михаил Лобанов выступил в Reforum Space Vilnius. Вот несколько тезисов большой дискуссии:
🔹Последние 15 лет более левыми становились НКО, шло полевение академии, связанной с социальными науками, особенно той, что занималась международными исследованиями. Левые появились в публичной интеллектуальной политике, научились использовать выборы, чтобы собирать команды и потом сохранять их. Эти команды действуют до сих пор.
🔹Дискуссия о 90-х — тоже реакция на запрос на справедливость. В президентской программе Навального есть поддержка профсоюзов, требования повышения минимальной зарплаты. Но плохо, когда борьбой с коррупцией подменяют меры по борьбе с неравенством (например, по-настоящему прогрессивную шкалу налогообложения). Риторика, что если убрать коррупцию, ничего не перераспределяя и не обижая бизнес, то денег хватит на всё, включая репарации, — искусственная.
🔹Реальный мир в Украине и Европе будут устанавливаться через политическую трансформацию. Тема построения долгосрочного мира связана с социальными изменениями. Война в России завязана на огромное неравенство, эту проблему нужно решать и в мире в целом. Война создала возможность для очень глубоких перемен.
🔹Политики и общества готовы жить в мире с теми, кто похож на них. Интересы российского общества будут учитывать, только если оно будет восприниматься как европейское. Важно, чтобы общества европейских стран видели: у общества в России те же проблемы, и мы готовы их решать. На не очень многочисленных и не очень организованных российских левых большая ответственность.
🔹Европа вышла из Второй мировой с колоссальным уровнем неравенства. И стала такой, какой она нам нравится, потому эта проблема начала решаться.
Хотели узнать, как левые борются за слово «демократия» и почему роль государства в левой повестке ниже, чем в правой, но не попали на встречу?
📌 8 июня, уже завтра, Михаил выступит в Reforum Space Tallinn. Ждём вас!
5 июня политик и профсоюзный активист Михаил Лобанов выступил в Reforum Space Vilnius. Вот несколько тезисов большой дискуссии:
🔹Последние 15 лет более левыми становились НКО, шло полевение академии, связанной с социальными науками, особенно той, что занималась международными исследованиями. Левые появились в публичной интеллектуальной политике, научились использовать выборы, чтобы собирать команды и потом сохранять их. Эти команды действуют до сих пор.
🔹Дискуссия о 90-х — тоже реакция на запрос на справедливость. В президентской программе Навального есть поддержка профсоюзов, требования повышения минимальной зарплаты. Но плохо, когда борьбой с коррупцией подменяют меры по борьбе с неравенством (например, по-настоящему прогрессивную шкалу налогообложения). Риторика, что если убрать коррупцию, ничего не перераспределяя и не обижая бизнес, то денег хватит на всё, включая репарации, — искусственная.
🔹Реальный мир в Украине и Европе будут устанавливаться через политическую трансформацию. Тема построения долгосрочного мира связана с социальными изменениями. Война в России завязана на огромное неравенство, эту проблему нужно решать и в мире в целом. Война создала возможность для очень глубоких перемен.
🔹Политики и общества готовы жить в мире с теми, кто похож на них. Интересы российского общества будут учитывать, только если оно будет восприниматься как европейское. Важно, чтобы общества европейских стран видели: у общества в России те же проблемы, и мы готовы их решать. На не очень многочисленных и не очень организованных российских левых большая ответственность.
🔹Европа вышла из Второй мировой с колоссальным уровнем неравенства. И стала такой, какой она нам нравится, потому эта проблема начала решаться.
Хотели узнать, как левые борются за слово «демократия» и почему роль государства в левой повестке ниже, чем в правой, но не попали на встречу?
📌 8 июня, уже завтра, Михаил выступит в Reforum Space Tallinn. Ждём вас!
👍8❤5🔥2🕊1
Галина Старовойтова сказала как-то: «Гордиться тем, что ты русский, — всё равно что гордиться тем, что ты родился в четверг».
За 30 лет до неё герой книги Джеймса Крюса «Мой прадедушка, герои и я» спрашивает правнука:
«Я германский подданный, а рождён был английским подданным. Твои прапрапрадедушка и прапрапрабабушка были датчанами. Моя прабабушка была полькой. За какое же из этих отечеств ты хочешь почётно умереть?»
Ольга Канунникова, участница акселератора Reforum Space Vilnius, рассказывает историю борьбы с вредными установками на отдельно взятом чердаке.
📌 «Сказка под знаком войны» – любимый цикл нашей редакции. Читайте новую статью на сайте Reforum.io
За 30 лет до неё герой книги Джеймса Крюса «Мой прадедушка, герои и я» спрашивает правнука:
«Я германский подданный, а рождён был английским подданным. Твои прапрапрадедушка и прапрапрабабушка были датчанами. Моя прабабушка была полькой. За какое же из этих отечеств ты хочешь почётно умереть?»
Ольга Канунникова, участница акселератора Reforum Space Vilnius, рассказывает историю борьбы с вредными установками на отдельно взятом чердаке.
📌 «Сказка под знаком войны» – любимый цикл нашей редакции. Читайте новую статью на сайте Reforum.io
👍12🔥9❤6
🇩🇪 11 июня в Reforum Space Berlin пройдет открытая консультация по миграционным вопросам. Вечером — спектакль-автофикшн «Хор идентичностей». 12 июня — политическая среда: встреча с Дарой Коссок-Шпис.
🇲🇪 10 июня в Reforum Space Budva — онлайн-лекция «Конституция будущей России». 11 июня — спектакль учебного театра «The Tempest» и вечер писем политзаключенным. 12 июня — арт-терапия против войны и открытая встреча «Развиваем Рефорум вместе». 14 июня — лекция Андрея Шалаева «Они не молчали». В воскресенье — традиционный фемзавтрак.
🇫🇷 12 июня в Espace Libertés | Reforum Space Paris — открытая группа психологической поддержки в иммиграции. 13 июня состоится семинар «Политические процессы постсоветского пространства». В этот же день пройдет дискуссионный клуб. 14 июня — воркшоп по созданию плаката.
🇪🇪14 июня в Reforum Space Tallinn — брифинг для СМИ и представителей эстонской власти. Вечером — английский разговорный клуб. В воскресенье резидентов ждут бесплатные уроки эстонского языка.
🇬🇪 11 июня в Reforum Space Tbilisi — показ фильма «Возраст несогласия 2024» и встреча с его создателем Андреем Лошаком. 12 июня — игра «Запах гари» с Екатериной Чигалейчик. 14 июня — лекция Олега Петровича-Белкина «Права человека: история и современность». В воскресенье —встреча английского языкового клуба «Школа перипатетиков».
🇱🇹 11 июня в Reforum Space Vilnius — английский разговорный клуб. 12 июня пройдет вечер писем политзаключенным. 14 июня — встреча с клиническим психологом Егором Бурцевым. В субботу состоится семинар-тренинг «Одиночество в эмиграции: как развить навыки коммуникации и начать новую жизнь». В воскресенье — поддерживающие встречи для комьюнити.
🇵🇱 Каждый будний день в Reforum Space Warsaw открыт коворкинг с быстрым wi-fi и кофе. Приходите работать, предварительно заполнив форму резидента. Если у вас есть идеи объединяющих вечеров или вы хотите провести лекцию, презентацию, воркшоп, стратегическую сессию для своей команды, пожалуйста, заполните эту анкету. Ждем вас в нашем новом пространстве!
🇲🇪 10 июня в Reforum Space Budva — онлайн-лекция «Конституция будущей России». 11 июня — спектакль учебного театра «The Tempest» и вечер писем политзаключенным. 12 июня — арт-терапия против войны и открытая встреча «Развиваем Рефорум вместе». 14 июня — лекция Андрея Шалаева «Они не молчали». В воскресенье — традиционный фемзавтрак.
🇫🇷 12 июня в Espace Libertés | Reforum Space Paris — открытая группа психологической поддержки в иммиграции. 13 июня состоится семинар «Политические процессы постсоветского пространства». В этот же день пройдет дискуссионный клуб. 14 июня — воркшоп по созданию плаката.
🇪🇪14 июня в Reforum Space Tallinn — брифинг для СМИ и представителей эстонской власти. Вечером — английский разговорный клуб. В воскресенье резидентов ждут бесплатные уроки эстонского языка.
🇬🇪 11 июня в Reforum Space Tbilisi — показ фильма «Возраст несогласия 2024» и встреча с его создателем Андреем Лошаком. 12 июня — игра «Запах гари» с Екатериной Чигалейчик. 14 июня — лекция Олега Петровича-Белкина «Права человека: история и современность». В воскресенье —встреча английского языкового клуба «Школа перипатетиков».
🇱🇹 11 июня в Reforum Space Vilnius — английский разговорный клуб. 12 июня пройдет вечер писем политзаключенным. 14 июня — встреча с клиническим психологом Егором Бурцевым. В субботу состоится семинар-тренинг «Одиночество в эмиграции: как развить навыки коммуникации и начать новую жизнь». В воскресенье — поддерживающие встречи для комьюнити.
🇵🇱 Каждый будний день в Reforum Space Warsaw открыт коворкинг с быстрым wi-fi и кофе. Приходите работать, предварительно заполнив форму резидента. Если у вас есть идеи объединяющих вечеров или вы хотите провести лекцию, презентацию, воркшоп, стратегическую сессию для своей команды, пожалуйста, заполните эту анкету. Ждем вас в нашем новом пространстве!
❤2👍2
Фильм Марии Певчих о людях, из-за которых (по мнению авторов фильма) Россия повернула к диктатуре, вышел почти два месяца назад, но задел так многих и так сильно, что дискуссия вокруг него, кажется, будет идти ещё долго.
«Рефорум» много пишет о том, что нужно, чтобы шансы на демократизацию в следующий раз оказались выше, чем 30 лет назад. Конфликтолог Елена Чернова полагает, что самое важное — чтобы свобода не оказалась в чьих-то одних руках.
Чтобы не цепляться за неё, отталкивая оппонентов, чтобы выстроить нормальную систему сдержек и противовесов (а она сложнее, чем просто разделение властей) и создать новый тип правления, политикам России будущего нужно развить у себя новый тип мышления.
📌Каким он должен быть — читайте в новом материале на Reforum.io.
«Рефорум» много пишет о том, что нужно, чтобы шансы на демократизацию в следующий раз оказались выше, чем 30 лет назад. Конфликтолог Елена Чернова полагает, что самое важное — чтобы свобода не оказалась в чьих-то одних руках.
Чтобы не цепляться за неё, отталкивая оппонентов, чтобы выстроить нормальную систему сдержек и противовесов (а она сложнее, чем просто разделение властей) и создать новый тип правления, политикам России будущего нужно развить у себя новый тип мышления.
📌Каким он должен быть — читайте в новом материале на Reforum.io.
❤7💯2🔥1
🔈 Наши партнеры из Теплицы социальных технологий приглашают на ежегодную онлайн-конференцию
«Сетевой июнь: состояния гражданского общества».
⏰ Конференция пройдет 19-20 июня 2024 года.
Участники обсудят правозащитную деятельность, протестные движения,
деколониальные инициативы, активизм, репрессии в стране и ЛГБТ+ вопросы.
Это уникальная возможность услышать ведущих экспертов и активистов, обменяться опытом и выработать совместные действия.
Присоединяйтесь, чтобы узнать о тенденциях в гражданском обществе!
📌 Подробности и регистрация по ссылке https://te-st.org/events/netjune24/
«Сетевой июнь: состояния гражданского общества».
⏰ Конференция пройдет 19-20 июня 2024 года.
Участники обсудят правозащитную деятельность, протестные движения,
деколониальные инициативы, активизм, репрессии в стране и ЛГБТ+ вопросы.
Это уникальная возможность услышать ведущих экспертов и активистов, обменяться опытом и выработать совместные действия.
Присоединяйтесь, чтобы узнать о тенденциях в гражданском обществе!
📌 Подробности и регистрация по ссылке https://te-st.org/events/netjune24/
❤2🔥1
«Смерть Алексея подвела для меня черту: надо начинать что-то новое. Возможно, Россия в будущем будет прекрасна — но это будет не та прекрасная Россия, о которой говорил Навальный».
«Мы живём в один из лучших промежутков нашей жизни, не забывайте про это», — говорил в 2018-м Егор Чернюк, экс-координатор штаба Навального в Калининграде. Спустя шесть лет журналист Андрей Лошак снял продолжение своего мини-сериала про активистов штабов Навального — а через шесть лет планирует снять ещё один.
11 июня Андрей рассказал гостям Reforum Space Tbilisi, что изменилось в работе над сиквелом «Возраста несогласия» после смерти Навального (а к 16 февраля всё было снято) и что теперь делать тем, кто ему верил.
📌Конспект встречи, как обычно, на Reforum.io.
«Мы живём в один из лучших промежутков нашей жизни, не забывайте про это», — говорил в 2018-м Егор Чернюк, экс-координатор штаба Навального в Калининграде. Спустя шесть лет журналист Андрей Лошак снял продолжение своего мини-сериала про активистов штабов Навального — а через шесть лет планирует снять ещё один.
11 июня Андрей рассказал гостям Reforum Space Tbilisi, что изменилось в работе над сиквелом «Возраста несогласия» после смерти Навального (а к 16 февраля всё было снято) и что теперь делать тем, кто ему верил.
📌Конспект встречи, как обычно, на Reforum.io.
👍12❤5
🇩🇪 20 июня в Reforum Space Berlin Владимир Жбанков расскажет о жизни Киева в первые месяцы полномаштабной войны. 21 июня — открытая консультация Юлии Абдуллаевой. 22 июня — первый день двухдневного тренинга «Репортеров Без Границ».
🇲🇪 17 июня в Reforum Space Budva — просмотр и обсуждение спектакля «Земля». 18 июня — вечер писем политзаключенным. 19 июня — лекция «Скрытая угроза. Могут ли репрессии быть незаметными?» 20 июня — лекция «Женщины в Гулаге». 21 июня — онлайн-лекция Анны Каретниковой «Доступ осужденных к медицине». В воскресенье — традиционный фемзавтрак и открытие выставки рисунков «Павла Крисевича».
🇫🇷 18 июня в Espace Libertés | Reforum Space Paris пройдет лекция Юлии Синеокой «Россия как государство-цивилизация». 19 июня — показ фильма «Территория без войны». 20 июня — открытие выставки «Видимость: Любовь и Гордость LGBTQIA+». 21 июня — философский вечер «Искусство любить: между Я и Ты». В пятницу и субботу — воркшоп по созданию плаката.
🇪🇪19 июня в Reforum Space Tallinn — лекция «Ты меня уважаешь? Экзистенцаналитическое понимание нарциссизма». 20 июня — воркшоп «Переживание активизма». В пятницу — брифинг для СМИ и представителей эстонской власти. В субботу — английский разговорный клуб.
🇬🇪 18 июня в Reforum Space Tbilisi начнет работу группа психологической поддержки для вынужденных эмигрантов. 20 июня состоится нетворкинг-встреча с Николаем Левшицем. 21 июня лекция Олега Петровича-Белкина «Права человека: история и современность». В воскресенье — встреча английского языкового клуба «Школа перипатетиков».
🇱🇹 19 июня в Reforum Space Vilnius — Open Talk Коллективная вина/ответственность. Взгляд политолога и психолога. 20 июня — «Неисправимые». Просмотр фильма и дискуссия. 21 июня — вечер солидарности с политзаключенными. В субботу состоится адаптационный тренинг для подростков. В воскресенье — дискуссионно-лингвистический клуб.
🇵🇱 17 июня в Reforum Space Warsaw состоится первое собрание книжного клуба. 20 июня пройдет встреча с Владимиром Миловым.
🇲🇪 17 июня в Reforum Space Budva — просмотр и обсуждение спектакля «Земля». 18 июня — вечер писем политзаключенным. 19 июня — лекция «Скрытая угроза. Могут ли репрессии быть незаметными?» 20 июня — лекция «Женщины в Гулаге». 21 июня — онлайн-лекция Анны Каретниковой «Доступ осужденных к медицине». В воскресенье — традиционный фемзавтрак и открытие выставки рисунков «Павла Крисевича».
🇫🇷 18 июня в Espace Libertés | Reforum Space Paris пройдет лекция Юлии Синеокой «Россия как государство-цивилизация». 19 июня — показ фильма «Территория без войны». 20 июня — открытие выставки «Видимость: Любовь и Гордость LGBTQIA+». 21 июня — философский вечер «Искусство любить: между Я и Ты». В пятницу и субботу — воркшоп по созданию плаката.
🇪🇪19 июня в Reforum Space Tallinn — лекция «Ты меня уважаешь? Экзистенцаналитическое понимание нарциссизма». 20 июня — воркшоп «Переживание активизма». В пятницу — брифинг для СМИ и представителей эстонской власти. В субботу — английский разговорный клуб.
🇬🇪 18 июня в Reforum Space Tbilisi начнет работу группа психологической поддержки для вынужденных эмигрантов. 20 июня состоится нетворкинг-встреча с Николаем Левшицем. 21 июня лекция Олега Петровича-Белкина «Права человека: история и современность». В воскресенье — встреча английского языкового клуба «Школа перипатетиков».
🇱🇹 19 июня в Reforum Space Vilnius — Open Talk Коллективная вина/ответственность. Взгляд политолога и психолога. 20 июня — «Неисправимые». Просмотр фильма и дискуссия. 21 июня — вечер солидарности с политзаключенными. В субботу состоится адаптационный тренинг для подростков. В воскресенье — дискуссионно-лингвистический клуб.
🇵🇱 17 июня в Reforum Space Warsaw состоится первое собрание книжного клуба. 20 июня пройдет встреча с Владимиром Миловым.
❤1🔥1
Мы уехали из России. Но мы связаны с ней. Мы остаёмся гражданами РФ, у нас там родственники и друзья, периодически нам нужно обращаться за услугами в госструктуры — например, в консульство для замены паспорта и получения справок.
«Рефорум» и «Теплица» подготовили актуальный краткий гайд по безопасности в релокации.
Как сделать, чтобы российские власти поменьше знали о нас? Что делать с российскими приложениями, и надо ли сниматься с воинского учёта? Наконец, Signal или Telegram?
📌Ответы — в наших карточках.
Бонус — гайд «Теплицы» по безопасному пересечению границы.
«Рефорум» и «Теплица» подготовили актуальный краткий гайд по безопасности в релокации.
Как сделать, чтобы российские власти поменьше знали о нас? Что делать с российскими приложениями, и надо ли сниматься с воинского учёта? Наконец, Signal или Telegram?
📌Ответы — в наших карточках.
Бонус — гайд «Теплицы» по безопасному пересечению границы.
❤🔥5👍3🔥3
🏳️🌈 В России около 8 миллионов ЛГБТК-людей. Многие из них активисты, и все они под угрозой как представители мифического экстремистского движения.
Полтора года назад российская оппозиция почти не обсуждала их проблемы (а проблемы росли и ширились). Сегодня ни одно уважаемое оппозиционное мероприятие не обходится без спикеров, говорящих о проблемах и нуждах квир-сообщества.
Эвелина Чайка, основательница европейской правозащитной ЛГБТК-организации EQUAL PostOst, — одна из тех, кто, преодолевая огромное сопротивление, внедрил тему прав всех и каждого в оппозиционную повестку и смог преодолеть нарратив «не до вас сейчас».
Эви создала организацию, где забота о сотрудниках не менее важна, чем помощь другим, любит рассказывать о квир-повестке немецким бабушкам и постоянно общается с помогающими инициативами Запада. А ещё она хочет стать квир-уполномоченным в России будущего и полагает, что умение ждать обязательно для гражданского общества.
📌Читайте интервью с Эви на Reforum.io.
Полтора года назад российская оппозиция почти не обсуждала их проблемы (а проблемы росли и ширились). Сегодня ни одно уважаемое оппозиционное мероприятие не обходится без спикеров, говорящих о проблемах и нуждах квир-сообщества.
Эвелина Чайка, основательница европейской правозащитной ЛГБТК-организации EQUAL PostOst, — одна из тех, кто, преодолевая огромное сопротивление, внедрил тему прав всех и каждого в оппозиционную повестку и смог преодолеть нарратив «не до вас сейчас».
Эви создала организацию, где забота о сотрудниках не менее важна, чем помощь другим, любит рассказывать о квир-повестке немецким бабушкам и постоянно общается с помогающими инициативами Запада. А ещё она хочет стать квир-уполномоченным в России будущего и полагает, что умение ждать обязательно для гражданского общества.
📌Читайте интервью с Эви на Reforum.io.
❤6❤🔥2👍2
Когда мы слышим о медиа в изгнании, первыми на ум приходят «Медуза», «Холод», «Проект» и прочие громкие имена. Но с началом агрессивного вторжения (и часто как реакция на него) возникли десятки нишевых проектов. У них есть тема, экспертиза, есть аудитория и идеи, но часто не хватает голоса, навыков и ресурсов.
В конце мая в Берлине стартовал акселератор, чья задача — помочь этим инициативам стать устойчивыми. Небольшие новые медиа самого разного формата собрались на двухдневный тренинг, а сейчас проходят онлайн-обучение.
О том, каково маленьким инициативам в большом инфополе, об их поддержке и о том, почему они порой лучше, чем известные медиа, справляются с информационным пузырем, рассказали экспертки акселератора Ира Посредникова и Юлия Абдуллаева.
✏️Внутренняя кухня акселератора — на Reforum.io.
В конце мая в Берлине стартовал акселератор, чья задача — помочь этим инициативам стать устойчивыми. Небольшие новые медиа самого разного формата собрались на двухдневный тренинг, а сейчас проходят онлайн-обучение.
О том, каково маленьким инициативам в большом инфополе, об их поддержке и о том, почему они порой лучше, чем известные медиа, справляются с информационным пузырем, рассказали экспертки акселератора Ира Посредникова и Юлия Абдуллаева.
✏️Внутренняя кухня акселератора — на Reforum.io.
🔥10❤8👍6
🇩🇪 25 июня в Reforum Space Berlin пройдет встреча немецкого книжного клуба. В этот же день — открытая консультация по миграционным вопросам. Также во вторник пройдет встреча с Михаилом Кирилловым. Тема разговора — «Криптоэмиграция». 26 июня состоится лекция Светланы Джеймсон «Самозанятость: тонкости отчетности». 27 июня — Проводочки Day и Community meetup: Пять лет Marzahn Pride.
🇲🇪 25 июня в Reforum Space Budva — вечер писем политзаключенным. 27 июня Hermes Zygott представляет Оркестр Социально-Политического Даба. 28 июня — спектакль по пьесе Александра Гельмана «Альмар». 29 июня — вечер солидарности с Ильей Яшиным. В воскресенье — показ фильмов учеников киношколы Mount Vision и дискуссия.
🇫🇷 25 июня в Espace Libertés | Reforum Space Paris — показ фильма режиссера Ардена Аркмана «Истории ЛГБТ-молодежи из России» и дискуссия. 26 июня — группа психологической поддержки. 28 июня пройдет семинар Льва Пономарёва «Политические процессы постсоветского пространства», а также состоится воркшоп по созданию плаката.
🇪🇪 24 июня в Reforum Space Tallinn — встреча резидентов с активистами из Германии. 28 июня — английский разговорный клуб и вечер солидарности с Ильей Яшиным.
🇬🇪 Всю неделю в Reforum Space Tbilisi — индивидуальные консультации с психологом для тех, кто был вынужден уехать из России из-за политического преследования. В субботу состоится вечер солидарности с Ильей Яшиным.
🇱🇹 24 июня в Reforum Space Vilnius — презентация книги Алины Нагорной «Мова 404» и дискуссия о языковой дискриминации в Беларуси. 26 июня — английский разговорный клуб. 27 июня — «Полдень Против Путина»: от идеи до реализации. Встреча с Максимом Резником. 29 июня состоится вечер солидарности с Ильей Яшиным.
🇵🇱 27 июня в Reforum Space Warsaw состоится лекция о неочевидных местах Польши от экс-редакторки Culture.pl Светы Гуткиной.
🇲🇪 25 июня в Reforum Space Budva — вечер писем политзаключенным. 27 июня Hermes Zygott представляет Оркестр Социально-Политического Даба. 28 июня — спектакль по пьесе Александра Гельмана «Альмар». 29 июня — вечер солидарности с Ильей Яшиным. В воскресенье — показ фильмов учеников киношколы Mount Vision и дискуссия.
🇫🇷 25 июня в Espace Libertés | Reforum Space Paris — показ фильма режиссера Ардена Аркмана «Истории ЛГБТ-молодежи из России» и дискуссия. 26 июня — группа психологической поддержки. 28 июня пройдет семинар Льва Пономарёва «Политические процессы постсоветского пространства», а также состоится воркшоп по созданию плаката.
🇪🇪 24 июня в Reforum Space Tallinn — встреча резидентов с активистами из Германии. 28 июня — английский разговорный клуб и вечер солидарности с Ильей Яшиным.
🇬🇪 Всю неделю в Reforum Space Tbilisi — индивидуальные консультации с психологом для тех, кто был вынужден уехать из России из-за политического преследования. В субботу состоится вечер солидарности с Ильей Яшиным.
🇱🇹 24 июня в Reforum Space Vilnius — презентация книги Алины Нагорной «Мова 404» и дискуссия о языковой дискриминации в Беларуси. 26 июня — английский разговорный клуб. 27 июня — «Полдень Против Путина»: от идеи до реализации. Встреча с Максимом Резником. 29 июня состоится вечер солидарности с Ильей Яшиным.
🇵🇱 27 июня в Reforum Space Warsaw состоится лекция о неочевидных местах Польши от экс-редакторки Culture.pl Светы Гуткиной.
❤3🔥3
Стресс от агрессивной войны длится третий год. Реальность травмирует, мы не всегда можем повлиять даже на выдачу собственных документов. Мы вообще очень многое не контролируем.
Поэтому так важно научиться как следует контролировать то, что поддаётся контролю, и помочь себе пройти через постоянный стресс.
«Рефорум» и Мария Давыдова, клинический психолог, ACT-терапевт и сооснователь психологического проекта YourSpace, подготовили небольшой гид по самопомощи.
ACT, или терапия принятия и ответственности, на которую опираются карточки, хорошо показала себя в очень трудных условиях: ВОЗ применяет её в лагерях беженцев в Турции, Судане и Сирии.
❤️ Желаем нам всем больше доброты к себе и устойчивости!
Поэтому так важно научиться как следует контролировать то, что поддаётся контролю, и помочь себе пройти через постоянный стресс.
«Рефорум» и Мария Давыдова, клинический психолог, ACT-терапевт и сооснователь психологического проекта YourSpace, подготовили небольшой гид по самопомощи.
ACT, или терапия принятия и ответственности, на которую опираются карточки, хорошо показала себя в очень трудных условиях: ВОЗ применяет её в лагерях беженцев в Турции, Судане и Сирии.
❤️ Желаем нам всем больше доброты к себе и устойчивости!
❤🔥6❤3👍1