Военный журналист агентства Regnum Никита Третьяков, мобилизованный в сентябре и успевший поучаствовать в специальной военной операции, рассказал, как был ранен, и дал совет новобранцам — что лучше всего иметь при себе каждому на случай подобной ситуации.

https://www.mk.ru/politics/2023/01/10/mobilizovannyy-i-ranenyy-na-svo-zhurnalist-rasskazal-o-problemakh-trekhsotykh.html

Канал Никиты: @tretyakov_n

Просто оставим эти 3 новости здесь…

🏳️‍🌈🇵🇰Европейский Союз объявил о выделении Пакистану 597 млн евро для ликвидации последствий наводнения.

🇵🇰🇺🇦Во второй половине января Пакистан отправит на Украину 159 контейнеров боеприпасов, в основном 155-мм снарядов, зарядов и взрывателей к ним. Груз будет доставлен в Гданьск на борту контейнеровоза.

🇷🇺🇵🇰2 грузовых судна с 300 тыс. тонн пшеницы из России пришвартовались в порту Карачи, Пакистан. Власти объявили, что из России поступит еще 400 тысяч тонн пшеницы, которая до 30 марта достигнет порта Гвадар. Ожидается, что пшеница, импортируемая из России, решит проблему с мукой в Пакистане.

@razved_dozor

Отлично! — после уничтожения «Легиона Свободная Россия», Россия станет свободней и чище. И в этом даже нет никакого парадокса.

https://news.1rj.ru/str/rus_demiurge/40076

Повар Соловьёв получил задание от АП - продегустировать новое блюдо прозондировать отношение общества к идее отправки на СВО призывников. "Пушечное мясо" под ура-патриотическим соусом"?
А уж про добровольно-принудительную вакцинацию мы все помним...

https://news.1rj.ru/str/Petya_perviy/26517

Предателям народа посвящается.

Штурмовые группы ЧВК "Вагнер" взяли центр Соледара. Идет зачистка города. Оборона ВСУ обрушилась.

https://news.1rj.ru/str/brussinf/5522

🚀Украинские военные начнут учения на ракетном комплексе Patriot в США уже на следующей неделе — CNN со ссылкой на двух американских чиновников.

Учебная программа будет проходить на базе Форт-Силл в штате Оклахома, где США проводят собственные учения по эксплуатации и обслуживанию передовой системы противовоздушной обороны.

Ожидается, что обучение украинцев по сложной системе займет "несколько месяцев", сказала Лора Купер, заместитель помощника министра обороны США по делам России, Украины и Евразии.

Иранские СМИ сообщают, что Иран скоро получит полную эскадрилью российских истребителей Су-35, часть из которой будет развернута на авиабазе в районе Исфахана.

Дрейк был одной из ключевых фигур в противостоянии с Испанцами. После той победы Англия начала становиться Великой Империей, над которой не заходит Солнце. Не будь Дрейка - вся мировая история могла бы пойти по другому сценарию. Поэтому я двумя руками ЗА - уничтожайте свою историю подчистую, долбоящеры! 🎪🤡🇬🇧

Знаете, что такое «быстрые углеводы»? Это, так называемые – моносахариды и дисахариды - конфетки, газировка, фастфуд и тому подобное. Они мгновенно расщепляются и усваиваются, вызывают резкий скачок сахара в крови и сообщают моментальную энергию организму, однако «бешенство» так же быстро сходит на нет. (Конфетки детям дают дозированно не только потому, что «зубки жалко», но и потому, что детки и без них «бешенные»).

Быстрые углеводы не столько насыщают, сколько притупляют. Чувство голода – а вы что подумали? Последствия длительного употребления «быстрых углеводов» могут быть печальными – ожирение, как «минимум».

Но я сейчас не про «профилактику от диабета». Как только вам предлагают насладиться чьим-то высказыванием, обидеться на цитатку, вознегодовать от чужих слов, знайте – это и есть «быстрые углеводы» в значении «быстрых эмоций». Инфо-фастфуд, не «насыщающий, а притупляющий».

Конечно, если окружающая действительность уныла и монотонна, можно иногда взбодриться, таким вот «пирожным». Но не злоупотреблять, иначе минутка эйфории обойдётся часовым угнетением нервной системы - не эквивалентный обмен, невыгодный. А уж в нервозной обстановке будут и вовсе «качели с зависанием».

В этом контексте забавно, что «медленные углеводы» называются «сложными». Крупы и овощи, наверное, не столь привлекательны, зато организм потребляет из них всю энергию, и ему нет нужды откладывать излишки в жир.

Применительно к данной аллюзии, «медленные, сложные углеводы» - аргументация и логика. Если пропаганда насыщена «быстрыми углеводами» - это говно, а не конфетка. Плюньте, не потребляйте инфомосур, когда от вас требуется реагировать на то, что кто-то там чего-то сказал. Кто бы это ни был.