И да… спасибо за помощь, помогли так помогли))) 😠🙄

Сегодня вышло небольшое интервью со мной для ребят из группы Лилла Каттен, немного рассказала о том, о сем, по мелочи всякого🙈

https://telegra.ph/Intervyu-so-Aleksandroj--scenaristkoj-Kluba-Romantiki-10-22

Я считаю, что грустные люди генерируют больше всего радости🙄

В одном из прошлых постов я рассказывала, как рассталась со своим терапевтом из-за того, что она больше не могла мне помочь. Моя проблема стала требовать не анализа, а срочных действий, потому что мир для меня стремительно терял краски, и анализировать что-либо я больше не хотела или не могла.
Да вообще ничего не хотела, на самом деле. И когда пыталась объяснить это своему прошлому терапевту, то осознала, что такие эпизоды сопровождали меня всю жизнь, и в целом мысли у меня частенько мрачные.

Удачно, что я могу выливать часть из них в текст, а что делать с остальным? Чем старше я становлюсь, тем лучше себя понимаю, что мне вредит, а что помогает. На основе этого я выработала для себя правило, благодаря которому держусь на плаву — видеть радость. Принимать и реагировать на положительные вещи, в любой ошибке находить пользу, не держать обиды и не зацикливаться на негативных аспектах. Мне важно оставаться позитивной, иначе все ломается. Я много смеюсь и шучу, пытаюсь оставлять за спиной все деструктивное, чтобы оно меня не затянуло. Случается, конечно, и психую, я типичный холерик, но после терапии обуздать чувства стало намного легче🔨
Негатив не причинит вам зла, пока вы не обратите на него внимание и не впустите в себя.

Я могу понять, что многим подобного будет недостаточно. Если сил справляться просто нет, лучше пойти в терапию и получить квалифицированную помощь, как и я сделала когда-то. Сервис подбора и видео-консультаций с психологами Ясно поможет вам найти специалиста на основе ваших запросов и проблем, которые хочется обсудить. Если раньше поиск терапевта был тяжелым и долгим процессом, то теперь это дело пяти минут, достаточно заполнить простую анкету на сайте Ясно. Вы сможете выбрать из множества специалистов, они имеют высшее образование, а также регулярно повышают свою квалификацию. Круто, всю важную проверку сделали за нас, а нам остается просто выбрать подходящего)

Если введете при регистрации мой промокод REMI, то получите скидку 20% на первую парную или индивидуальную сессию. Да, я амбассадор психотерапии, и никогда не вернусь в темные времена до нее. Всем пис🎵

Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223

Шах и мат, хейтеры🇺🇦

https://youtu.be/2Xk5H2ZYgBo?si=fEC9APujs-GtBktI

Что-то готовим в КПС…😳

P.S. Для конспирологов поясню, что бог это фигуральное выражение..)