👉 PS: Fokussiere dich auf EIN Projekt. Erstelle dir eine Zutun-Liste und halte dich strikt an die Reihenfolge. Dies ist eine Erinnerung an dich und gleichzeitig an mich.💚

Was zählst du auf, wenn ich dich frage, welche 3 Dinge du heute FÜR DICH gemacht hast? Dinge, die NUR DIR selbst gegolten haben.

🗝 Manche kommen ins Stottern, wenn ich ihnen diese simple Frage stelle. Andere zählen mir relativ zügig 3 Dinge auf, die sich dann jedoch wieder als "Ausgabe" entpuppen. Schön, wenn du anderen eine Freude machen kannst, aber zähle 3 Dinge auf, die DU heute FÜR DICH getan hast.

💗 So eine einfache Frage wirkt auf dem ersten Blick banal, aber sie kann eine tiefgehende Reflektion in Schwung bringen und auf wahre Selbstliebe abzielen, wenn man dieser ernsthaft und ehrlich nachgeht. Diese Frage ist eine von vielen meines neuen Buches, das am 13.7.2023 erscheinen wird! Ein Selbstliebe-Buch voller Fragen zum Ausfüllen. 📚

💖 Apropos' 3 Dinge für einen selbst: Ich springe dann mal ins Wasser, um mich abzukühlen! 🌊 Danach überlege ich mir 2 weitere Dinge, mit denen ich mir heute eine Freude machen kann und werde. 🙂

Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

🤍 Dein Herz will frei sein! Dein Sein will sein! Kannst du den Weg dafür ebnen?

🤍 Selbstliebe bedeutet auch, genau den Weg zu gehen, der einen wirklich frei macht. Viel zu oft verfangen wir uns in der Rolle des Überlebenskämpfers. Die eigenen Bedürfnisse geraten sukzessive in den Hintergrund und wir geben uns mit viel zu wenig "zufrieden".

🤍 Wir gewöhnen uns an die Selbstentfremdung und erzählen uns, dass uns das Leben eben zu dem gemacht hat, was wir heute sind. Aber bist du nur die Form, die das Ergebnis deiner Erfahrungen ist?

🤍 Ich denke, du bist nicht einmal zu 1% deine Form oder das "was deine Erfahrungen aus dir gemacht haben". Willst du wahre Selbstliebe spüren, musst du die Identifikation mit deiner Form gehen lassen.

🤍 Wenn alles klappt, wird mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen (mit vielen Fragen) am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

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Viel mehr über SELBSTLIEBE: https://www.linktr.ee/michaelrepkowsky 💚

🗝 Ich wurde wieder zu einem Interview eingeladen und habe über die Notwendigkeit des Echtseins gesprochen! Ihr wisst ja: Was andere über dich denken, darf mich nicht mehr lenken und so weiter! 🙂

Ein sehr angenehmes und authentisches Gespräch mit Tobias, der spürbar anwesend war. Er und seine Frau sind die Veranstalter des Online-Kongresses. (kostenlos)

Hier kannst du dich anmelden. Mein Interview erscheint am ersten Tag (6.7.2023) » Zur Anmeldung «

✨ Ein Mini-Einblick in das Interview: https://youtu.be/vpUEWaHZ3wM

Manch einer hat ein schlechtes Gewissen, wenn er bloß daran denkt, sich und sein Wohlbefinden selbst mehr in den Mittelpunkt zu stellen.

💗 Ist Selbstliebe nicht zu egoistisch? Nein, ist es nicht. Setze die gesunde Selbstliebe bitte nicht mit Selbstverliebtheit gleich. Du kannst dich selbst lieben, ohne dich in der Selbstdarstellung zu verlieren.

🗝 Du kannst dich deinem Selbstwert liebevoll annähern, ohne dass du dem Ego (unwissentlich) die Führung übergibst. Wahre Selbstliebe geht mit Bewusstheit einher und gibt einem sonach unweigerlich zu verstehen, dass man selbst nicht "mehr wert", aber eben auch nicht "weniger wert" sein kann als andere.

💗 Mit anderen Worten: Rein in die Selbstliebe! 🌷 Es wird Zeit. Du darfst das. Wenn alles klappt, wird mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen (mit vielen Fragen) am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

✨ Heute in aller Klarheit: Die Vorstellung davon, dass du "nicht genug" sein könntest, ist absurd.

✨ Das weißt du auch, denn du versuchst, diese Täuschung zu durchschauen - mit Videos, Büchern, Vorträgen und so weiter.

✨ Du suchst bloß den Beweis für etwas, was du ohnehin weißt. Und in der Tiefe ist dir auch klar, dass du genug bist.

✨ Alles andere ergibt schlichtweg keinen Sinn. Du BIST genug, ob du es momentan "glaubst" oder nicht. Wenn alles klappt, wird mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen (mit vielen Fragen) am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

Eine Frau mittleren Alters sagte einst zu mir: "Weißt du, Michael. Ich hab einfach keine Kraft mehr. Ich hab mein ganzes Leben lang lang damit verbracht, anderen ein schönes Leben zu ermöglichen. Ich bin dabei auf der Strecke geblieben und das muss sich jetzt ändern!".

✨ Ich habe sie gefragt, wer ihr wann zuletzt eine riesige Freude bereitet hat. Sie hat lange überlegt und begann zu weinen, weil es schon einige Jahre zurückliegt. Ich komme jedoch gleich zum Punkt: Ihr einst so trauriger Gefühlszustand hat sich mittlerweile um 180 Grad gedreht. Mittlerweile lebt sie voller Freude, in einem Umfeld, in welchem sie wahrgenommen und wertgeschätzt wird.

🗝 Die Schritte dahin waren keine leichten. Das Loslassen eine riesengroße Überwindung. Letztlich hat sie jedoch getan, was getan werden musste, damit sich ihre Mundwinkel wieder nach oben bewegen! 😀 Sie hat ihre Schritte in die Selbstwertschätzung gewagt und sie hat gewonnen, nämlich sich selbst wieder zurück!

💗 Manchmal vergeht ein halbes Leben, bis Mensch sich dazu entschließt, sich selbst wertzuschätzen. Ja, das Lebensgefühl kann sich ändern. Du kannst es ändern! Wenn alles klappt, wird mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen (mit vielen Fragen) am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

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2 Schritte hinaus und liebevoll begrüßt 🫶🏻 Macht einen wunderschönen Tag 💚

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Hallo, Michael hier! 🙂 In der Ruhe liegt die Kraft, heißt es. Deine innere Gelassenheit sorgt für einen klaren Blick im Außen. Sonach könnte man auch sagen: "In der Ruhe wohnt die Selbstliebe". Denn hast du inneren Frieden kultiviert, kannst du AUCH DICH klar sehen.

✨ Willst du DICH selbst lieben, musst du DICH erstmals sehen. Richte deine Aufmerksamkeit auf deine innere Entspannung. Atme bewusst(er), beobachte und entspanne gegebenenfalls deinen Körper im Alltag (oft die Schultern), halte dich an das reihenweise Erledigen der Punkte auf deiner Zutun-Liste, lege Pausen ein. An Letzteres kannst du dich beispielsweise mit deinem Smartphone-Wecker erinnern.

💖 Sei achtsam(er) in Bezug auf DEIN Wohlbefinden. Sei lieb zu dir selbst und übergehe dich nicht! Mach dich auch FÜR DICH SELBST sichtbar! Sehe dich! Wenn alles klappt, wird mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen (mit vielen Fragen) am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

🙂 Da öffne ich die Tür, mach zwei Schritte hinaus und schon begegnet mir dieses Herz (Bild unten). Bestimmt kennst du das auch. Du befasst dich intensiv mit einem Thema und schon scheint sich die Außenwelt daran anzupassen.

💖 Eine Mischung aus selektiver Wahrnehmung und dem Gesetz der Anziehung scheint seine Wirkung zu entfalten. Was du in deinem inneren trägst, wirst du im Außen erfahren. Was willst du im Außen erfahren? Mehr Sicherheit? Mehr Liebe? Mehr Freude? Neue Freundschaften? Eine berufliche Verbesserung?

💗 Was du außen willst erfahren, musst du im Inneren bewahren. Sei dir selbst zuerst der beste Freund! Beziehe deine Sicherheit aus deinem Inneren! entscheide dich in deinem Inneren bereits für den besten Job! Wie innen, so außen. Du weißt und erfährst das tagtäglich.

✨ Seit Monaten sehe ich überall Herzen. Auf der Kleidung der Menschen, auf Plakaten, im Fell von Hunden, in den Wolken und so weiter. Seitdem ich intensiv an meinem Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen arbeite, springt mir die Liebe förmlich entgegen. Ja, du siehst, was du fühlst. Also was fühlst du die meiste Zeit? 💌 Wenn alles klappt, wird das mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

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Hallo, Michael hier! 🙂 Bist du jemand, der sich immer wieder verausgabt und es erst im Nachhinein bemerkt? Der ewige Retter, der alle anderen glücklich machen will, damit er selbst glücklich sein kann?

💖 Was könnte sich hinter dieser Lebensweise verbergen? Helfen ist wunderbar. Es ist dem Menschen eigen, aber ab wann schreitest du unbewusst in die Selbstaufgabe?

💗 Fällt dir das bei anderen schnell auf? Ein guter Anfang! Jedoch weißt du ja: "Wer mit dem Finger auf andere zeigt, der zeigt gleichzeitig mit drei Finger auf sich selbst". Probier's mal und schau auf deinen kleinen Finger, deinen Ringfinger und deinen Mittelfinger.

✨ Worauf könnte deine Selbstaufgabe ein Hinweis sein? All die Texte die ich dir zukommen lasse, sind teilweise Einblicke in mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen. Wenn alles klappt, wird es am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

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🙂 Heute habe ich mich gefragt, ob auf dem richtigen Wege bin. Das frage ich mich ununterbrochen, aber heute habe ich mich noch tiefgehender gefragt, ob es im Sinne meiner eigenen Freiwerdung ist, Menschen in die Selbstliebe zu geleiten, oder ob sie mich davon abhalten könnte.

💖 Mein Leben lang habe ich nichts anderes getan, als die Menschen in meinem Umfeld zu coachen. Ich war als Kind zwangsläufig der Coach der Erwachsenen, im Jugendalter der Coach meiner Freunde, in Partnerschaften der Coach meiner Partnerinnen und heute bin ich der Coach für alle jene, die mit mir über ihre Herausforderungen sprechen möchten.

💗 Aber ist das wirklich meine Bestimmung? Wie authentisch ist mein Tun? Um mir selbst solch eine Frage richtig beantworten zu können, müsste ich wissen, wieso, wer und wo ich bin. Ich weiß es aber nicht und somit auch nicht, ob ich genau das mache, was meiner Bestimmung entspricht - sollte es diese geben. Mach ich es gerne? Ja, weil ich weiß, dass meine Worte vielen tausenden Menschen weiterhelfen konnten und können.

✨ Es freut mich, wenn sich Menschen selbst erkennen und entsprechend befreien können. Ich helfe Menschen insofern, dass sie sich wieder selbst helfen können. Eigenverantwortung ist das A und F! Wenn alles klappt, wird mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

PS: Ja, es heißt eigentlich A und O, aber im Sinne der neuen Denk-Orientierung kann es helfen, den gewohnten Gedankenfluss mal zu unterbrechen. Achtsam bleiben!

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🙂 Du erinnerst dich an meine Nachricht von gestern. Heute war ich mit meinem Hund entlang des Wassers spazieren. Dabei habe ich nochmal über die Frage nachgedacht, ob ich am richtigen Wege bin. Mir ist aufgefallen, dass mich diese Frage heute aus der Ruhe holt, also habe ich sie gehen lassen.

💖 Wenige Minuten später habe ich in den Himmel geschaut. Und was zeigt sich mir da? Du siehst das Bild unten. Mir scheinen die Herzen aktuell auf Schritt und Tritt zu folgen. Oder ich ihnen? 💡

💗 So manches Zeichen könnte man als Wegweiser deuten. Wenn alles klappt, wird mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

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🙂 Bist du ein mutiger Mensch? Oder eher ein ängstlicher? Einen Gedanken finde ich sehr wichtig. Vielleicht hilft er dir ein wenig:

💖 Mutig bist du nicht bloß, wenn du absolut keine Angst hast. Mutig bist du dann, wenn du Herausforderungen wagst, obwohl du Angst davor hast! Ein kleiner, aber wesentlicher Faktor! Stelle dich deinen Ängsten, dann hast du bereits gewonnen! Diese Denkweise kann dir im Alltag enorm helfen. Sie besänftigt nämlich die Angst vor dem Scheitern.

💗 Denn selbst wenn du "scheiterst", hast du den Versuch bereits gewagt und gewonnen, da du deinem wahren Selbst einen Schritt näher gekommen bist! Du kannst sonach gar nicht "scheitern". Wenn alles klappt, wird mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

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🙂 Mit diesem Bild möchte ich es deutlich auf den Punkt bringen: Überzogene Rechtfertigung ist GIFT für dein Herz. Lass dir keine Schuld zuweisen. Wenn du nichts verbrochen hast, brauchst du dir auch nicht deinen Kopf darüber zerbrechen, denn dies bricht dir das Herz!

💖 Manche Leute machen aus einer Mücke einen Dinosaurier, wie du wahrscheinlich weißt. Das dürfen sie auch, aber DU musst dich NICHT für deren unbewusste Projektion zur Verfügung stellen.

💗 Diese ist nämlich pures Gift für Körper, Geist und Seele. Das hast du nicht verdient, wenn du ehrlich bist. Sei GUT zu dir! Mach dich frei. Warte nicht zu lange. Wenn alles klappt, wird mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

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🙂 Kannst du dich an Situationen in deiner Vergangenheit erinnern, in denen du nicht loslassen wolltest? Situationen, in denen du davon überzeugt warst, "das nicht zu schaffen"?

💖 Ich könnte einige aufzählen und eine sehr lange Liste schreiben. Du vermutlich auch. Den Partner gehen lassen? Sich von limitierenden Glaubenssätzen verabschieden? Den Job aufgeben? Nicht immer einfach.

💗 Aber erinnere dich zurück. In Wirklichkeit war das BEHALTEN nicht einfach. Nach dem Loslassen ging es dir kurz schlecht. Klar, Mensch bindet SICH auch an das Destruktive. Nach einer gewissen Zeit warst du jedoch freier als je zuvor. Richtig? Du erinnerst dich. Da bin ich mir sicher. Wenn alles klappt, wird mein neues Selbstliebe-Buch zum Ausfüllen am 13.7.2023 veröffentlicht! Ich halte dich auf dem Laufenden. Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

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🙂 Wer sich selbst nicht liebt, läuft Gefahr, seine Liebsten zu verletzen. Vielleicht kennst du das von dir, oder du warst selbst der Mensch, der als Projektionsfläche gedient hat.

💖 Liebe dich selbst, sonst verletzt du auch andere. Meistens diejenigen, die es gut mit dir mein(t)en. An deiner Selbstverbundenheit führt kein Weg vorbei. Keine Abkürzung, kein Ersatz..

💗 DU musst DICH selbst annehmen. Wo auch immer du hingehst, DU nimmst DICH mit. Apropos Abkürzung: Ich musste mein Selbstliebe-Buch ein wenig kürzen. Es enthielt zu viel Text für ein Buch zum Ausfüllen. Die Veröffentlichung wird daher leider verschoben. Neues Datum: 23.07.2023 | Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

PS: Nächste Woche bräuchte ich vielleicht deine Meinung zum Buchcover. Dieses kann ich nun auch nochmal ändern. Bleib gerne wachsam. Ich schreibe dir bald. 🌷

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🙂 Heute wieder einmal eine kurze Erinnerung (Bild oben) an dich. Sei lieb zu dir selbst! Es gibt sehr viele Faktoren im Außen, die uns von unserer Selbstverbundenheit abbringen.

💖 Aber im Kern bedarf es eigentlich nur der eigenen Erlaubnis. Erlaubst du dir deine Selbstliebe? Ja, manche halten dich davon ab, ob bewusst und absichtlich, oder unwissentlich.

💗 Dennoch bist letztlich DU der Mensch, der sich seine Liebe zugestehen muss. Empfange! Öffne deine Arme FÜR DICH! Wie du weißt, wurde die Veröffentlichung meines neuen Buches leider verschoben. Neues Datum: 23.07.2023 | Alles Liebe und bis bald! Michael 🙂🔑🔓❤️

PS: In den nächsten Tagen bräuchte ich vielleicht deine Meinung zum Buchcover. Dieses kann ich nun auch nochmal ändern. Bleib gerne wachsam. Ich schreibe dir bald. 🌷

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