Этой истории год, ровно год. Скрины не по порядку, но отлично иллюстрирую то состояние, в котором я пребывала с 7 вечера 20 июля 2024 года больше суток.
"В моменте" не было даже мыслей о том, чтобы фиксировать происходящее, потом захотелось рефлексии, но было как-то странно с таймингом: я училась ходить заново, и вспоминать этот ужас было тошно.
Началось все с того, что мне говорили: серф-скейт классно помогает импрувнуть сам серф. Я не хотела, отнекивалась и в целом много лет, еще до серфа, избегала скейт-борды. А тут я проснулась и решила, что надо, знаете ли, идти в страх, выходить из зоны комфорта и прочее. Я позвала друзей и знакомых, мы арендовали доски и защиты и пошли учиться. Через час я упала в "шпагате" и поняла, что встать не могу - адская боль.
Я решила посидеть и отдохнуть, и когда стало ясно, что встать не получится, позвонила в "скорую". Тут случился один из самых душераздирующих моментов, потому что приехавшие пожарные решили, что у меня ВЫВИХ и хотели его вправить на месте...Мне до сих пор страшно думать о том, что было бы, разреши я этому случиться. Я орала на них на всех языках, лягалась здоровой ногой и крылами матами сквозь слезы. И СЛАВА БОГУ.
Потому что спустя два рентгена и один КТ три врача таки пришли к единому мнению: переломы, их 4, все без смещения - только поэтому, видимо, я не умерла в коридоре приемного покоя.
Это были невыносимые 6 часов ожидания просто рентгена, на который меня "бросили" на простынке и я впервые в жизни закричала от боли. Тогда врачи все еще верили пожарным, что у меня вывих...
Месяцы спустя я думала, что было бы, если бы разрешила им "вправить вывих"? Повелась на "я 20 лет в парамедицине, поверь, глупая, я знаю, как лучше". Смещения всех 4-х сломанных костей точно, вероятно, повреждения внутренних органов, так как это был ТБС, и, однозначно, не одна операция. Если бы выжила, ага...
Я буду писать понедельно о том, как все шло. Мне важно это перепрожить. В любом случае накал эмоций спал, и будет не страшно :) Местами будет даже весело.
Вывод №1: доверяйте интуиции
Вывод №2: не будьте паинькой, если вам кажется, что кто-то пытается сделать вам плохо. Даже если человек в форме.
И да. По возможности, имейте близких друзей. Если бы не моя Карина @kari_dalu, которая, буквально, была со мной онлайн все часы, я не знаю, правда, как бы сдюжила.
#broken4
"В моменте" не было даже мыслей о том, чтобы фиксировать происходящее, потом захотелось рефлексии, но было как-то странно с таймингом: я училась ходить заново, и вспоминать этот ужас было тошно.
Началось все с того, что мне говорили: серф-скейт классно помогает импрувнуть сам серф. Я не хотела, отнекивалась и в целом много лет, еще до серфа, избегала скейт-борды. А тут я проснулась и решила, что надо, знаете ли, идти в страх, выходить из зоны комфорта и прочее. Я позвала друзей и знакомых, мы арендовали доски и защиты и пошли учиться. Через час я упала в "шпагате" и поняла, что встать не могу - адская боль.
Я решила посидеть и отдохнуть, и когда стало ясно, что встать не получится, позвонила в "скорую". Тут случился один из самых душераздирующих моментов, потому что приехавшие пожарные решили, что у меня ВЫВИХ и хотели его вправить на месте...Мне до сих пор страшно думать о том, что было бы, разреши я этому случиться. Я орала на них на всех языках, лягалась здоровой ногой и крылами матами сквозь слезы. И СЛАВА БОГУ.
Потому что спустя два рентгена и один КТ три врача таки пришли к единому мнению: переломы, их 4, все без смещения - только поэтому, видимо, я не умерла в коридоре приемного покоя.
Это были невыносимые 6 часов ожидания просто рентгена, на который меня "бросили" на простынке и я впервые в жизни закричала от боли. Тогда врачи все еще верили пожарным, что у меня вывих...
Месяцы спустя я думала, что было бы, если бы разрешила им "вправить вывих"? Повелась на "я 20 лет в парамедицине, поверь, глупая, я знаю, как лучше". Смещения всех 4-х сломанных костей точно, вероятно, повреждения внутренних органов, так как это был ТБС, и, однозначно, не одна операция. Если бы выжила, ага...
Я буду писать понедельно о том, как все шло. Мне важно это перепрожить. В любом случае накал эмоций спал, и будет не страшно :) Местами будет даже весело.
Вывод №1: доверяйте интуиции
Вывод №2: не будьте паинькой, если вам кажется, что кто-то пытается сделать вам плохо. Даже если человек в форме.
И да. По возможности, имейте близких друзей. Если бы не моя Карина @kari_dalu, которая, буквально, была со мной онлайн все часы, я не знаю, правда, как бы сдюжила.
#broken4
❤1
С чем я однозначно не могу мириться в Португалии: медицина
Португалию в качестве нового дома я выбрала и сердцем, и умом. Одна из “логических” причин была - здравоохранение. Доступ к бесплатной медицине даже для иммигрантов гарантируется законом, или, по крайней мере, декларируется🙈 Мой план был простой: переезжаю я, получаю ВНЖ, спустя несколько лет покупаю недвижимость и перевожу родителей (мама, спокойно, ты сама сказала, что Португалия тебе интересна!)
Но за те 2.5 года пока я борюсь за ВНЖ, мой план не то что под вопросом, он выглядит ущербным. Главная проблема страны - врачей катастрофически не хватает, и какими бы милыми и добрыми не были португальцы, они не могут - и, конечно, не хотят работать за троих. Не только врачей - медсестер, менеджеров, парамедиков, пилотов “скорых” вертолетов и реаниматологов на машины “скорой”.
Несмотря на то, что я сказала по телефону 112, что не могу встать после падения, ко мне прислали парамедиков, не “скорую”, которые мало того, что сказали забираться на носилки самой - ура, я смогла “отжаться” от асфальта и перенести тело на носилки; потом начались споры, что у меня вывих и не надо в больницу. Но это уже вопрос компетентности и выхода за рамки инструкций.
Те же парамедики возили меня на КТ в другой город и, несмотря на то, что сервис этот платный и заказывается заранее, вовремя из четырех раз они приехали один. Во второй раз оставили меня на кушетке на колесах в коридоре “ждать” и поехали забирать кого-то более срочного😒
В коридоре приемного покоя, куда привезли после падения, лежали около 15 человек, из которых с переломами я, женщина после аварии в шоке, но без травм. Все остальные - старички и старушки, которым не хватило мест в домах престарелых. Я провела там трое суток, за это время никто из старичков не сменился. Привозили и увозили с травмами, просто “зашить” и отпустить, кого-то на операции. Я там лежала, потому что два дня врачи не могли договориться, сколько переломов у меня и что делать дальше, оперировать или нет. Параллельно капали обезбол, что было прекрасно, конечно.
В самом приемном покое…мягко говоря, нужен простой менеджер, который бы тупо наладил процессы. На весь приемный покой человек семь медсестер, и все бегают между нами 15 и теми, кого привозит скорая. Можно спрашивать по очереди каждую из них принести воды, дать судно или обезбол и за три часа не получить ничего. Врачи не передают инфу друг другу после смены, поэтому на утро после падения я сама рассказывала врачу, почему я тут лежу и кто я такая вообще. Она обещала уточнить про операцию, но не успела и ушла, пришлось начинать с начала с третьим. Естественно, каждый новый врач ставил под сомнение выводы предыдущего, но заключение не писал.
Эпическим концом всего этого ада стала выписка: когда меня определили в дом престарелых на месяц - так как там есть уход за лежачими, - и женщина приехала меня забирать. В то время как накануне я подписала бумагу, что уход и присмотр за мной - моя ответственность и я отказываюсь от такой милости, как дом престарелых. Случился скандал, когда женщина из соцслужбы орала на меня, врач - новый, конечно - орал на женщину, медсестры орали на всех сразу, а я кричала, что никуда, кроме как домой не поеду :) Женщина, наконец, ушла, но за ней ушел и врач, который обещал, что домой меня отвезет “скорая”.
В ночи я поняла, что “скорая” не в курсе такого плана, стала звать медсестер, на что они сказали: ты выписана еще в час дня. И они КАК БЫ прекрасно знали, что встать и уйти, хм…..я не могу :) при всем желании. Одна сказала: по документам тебя тут уже нет, так что нам плевать. И не дала обезбол :)
продолжение следует (...)
фото из приемного покоя хотите? :)
#broken4
Португалию в качестве нового дома я выбрала и сердцем, и умом. Одна из “логических” причин была - здравоохранение. Доступ к бесплатной медицине даже для иммигрантов гарантируется законом, или, по крайней мере, декларируется🙈 Мой план был простой: переезжаю я, получаю ВНЖ, спустя несколько лет покупаю недвижимость и перевожу родителей (мама, спокойно, ты сама сказала, что Португалия тебе интересна!)
Но за те 2.5 года пока я борюсь за ВНЖ, мой план не то что под вопросом, он выглядит ущербным. Главная проблема страны - врачей катастрофически не хватает, и какими бы милыми и добрыми не были португальцы, они не могут - и, конечно, не хотят работать за троих. Не только врачей - медсестер, менеджеров, парамедиков, пилотов “скорых” вертолетов и реаниматологов на машины “скорой”.
Несмотря на то, что я сказала по телефону 112, что не могу встать после падения, ко мне прислали парамедиков, не “скорую”, которые мало того, что сказали забираться на носилки самой - ура, я смогла “отжаться” от асфальта и перенести тело на носилки; потом начались споры, что у меня вывих и не надо в больницу. Но это уже вопрос компетентности и выхода за рамки инструкций.
Те же парамедики возили меня на КТ в другой город и, несмотря на то, что сервис этот платный и заказывается заранее, вовремя из четырех раз они приехали один. Во второй раз оставили меня на кушетке на колесах в коридоре “ждать” и поехали забирать кого-то более срочного😒
В коридоре приемного покоя, куда привезли после падения, лежали около 15 человек, из которых с переломами я, женщина после аварии в шоке, но без травм. Все остальные - старички и старушки, которым не хватило мест в домах престарелых. Я провела там трое суток, за это время никто из старичков не сменился. Привозили и увозили с травмами, просто “зашить” и отпустить, кого-то на операции. Я там лежала, потому что два дня врачи не могли договориться, сколько переломов у меня и что делать дальше, оперировать или нет. Параллельно капали обезбол, что было прекрасно, конечно.
В самом приемном покое…мягко говоря, нужен простой менеджер, который бы тупо наладил процессы. На весь приемный покой человек семь медсестер, и все бегают между нами 15 и теми, кого привозит скорая. Можно спрашивать по очереди каждую из них принести воды, дать судно или обезбол и за три часа не получить ничего. Врачи не передают инфу друг другу после смены, поэтому на утро после падения я сама рассказывала врачу, почему я тут лежу и кто я такая вообще. Она обещала уточнить про операцию, но не успела и ушла, пришлось начинать с начала с третьим. Естественно, каждый новый врач ставил под сомнение выводы предыдущего, но заключение не писал.
Эпическим концом всего этого ада стала выписка: когда меня определили в дом престарелых на месяц - так как там есть уход за лежачими, - и женщина приехала меня забирать. В то время как накануне я подписала бумагу, что уход и присмотр за мной - моя ответственность и я отказываюсь от такой милости, как дом престарелых. Случился скандал, когда женщина из соцслужбы орала на меня, врач - новый, конечно - орал на женщину, медсестры орали на всех сразу, а я кричала, что никуда, кроме как домой не поеду :) Женщина, наконец, ушла, но за ней ушел и врач, который обещал, что домой меня отвезет “скорая”.
В ночи я поняла, что “скорая” не в курсе такого плана, стала звать медсестер, на что они сказали: ты выписана еще в час дня. И они КАК БЫ прекрасно знали, что встать и уйти, хм…..я не могу :) при всем желании. Одна сказала: по документам тебя тут уже нет, так что нам плевать. И не дала обезбол :)
продолжение следует (...)
фото из приемного покоя хотите? :)
#broken4
👍1
Боже, если у меня когда-нибудь будут дети, пожалуйста...
Отвлечемся от темы медицины, страданий и переломов. Вокруг меня сейчас какой-то концентрат мам с малышами. Пара близких подруг, сестра, обе преподавательницы французского....и вот я наблюдаю, как их жизнь поменялась и приобрела новые черты.
На какие-то моменты я смотрю и восхищаюсь: например, Алена, которая вытащила мой френч из ямы стыда и молчания на свет, растит интернационального Тео в Аргентине (и пишет о французском и о том, как быть лингвистом и мамой), и доказывает, что можно совмещать материнство и свои интересы, пусть и по остаточному принципу. Это очень классно, и хочется больше таких примеров, потому что, будем честны, обычно ситуация ровно наоборот.
А есть ситуации, на которые я смотрю, и думаю: Боже, если у меня когда-нибудь будут дети, пожалуйста, не делай так со мной!
Сегодня это было связано с моей работой в сфере гостеприимства. К нам в гест-хаус в номер НА ДВОИХ заселилась семья - мама, папа, сын 7 лет и дочка 4 года. Мы, конечно, впихнули туда софу и раскладушку, но... у нас есть комнаты побольше, и даже апартаменты на территории геста, но они дороже. Эта комната не просто так на двоих, там нет места и с таким набором кроватей им не подойти к окну, не говоря уже о комфортном проходе между кроватями, лежанием на полу, использованием шкафа (его не открыть без перемещения одной из кроватей)🙈🙈🙈
Я вообще слабо себе представляю "отдых", а они забронировали на десять дней. Десять дней в одной комнате с двумя детьми...Так, вот, боженька, если ты существуешь, и я в какой-то момент решу заводить детей, пожалуйста, давай сделаем так, чтобы у меня были деньги на бронь адекватных по размеру апартаментов, ок?
Конечно, это лично мои предпочтения, и уровень комфорта всем нужен разный. Но, честно, я не знаю никого, кто назвал бы такие условия - условиями для отдыха. Может, это вы? :) Расскажите вообще, пожалуйста, что для вас главное на отдыхе, а с чем можно мириться?
Отвлечемся от темы медицины, страданий и переломов. Вокруг меня сейчас какой-то концентрат мам с малышами. Пара близких подруг, сестра, обе преподавательницы французского....и вот я наблюдаю, как их жизнь поменялась и приобрела новые черты.
На какие-то моменты я смотрю и восхищаюсь: например, Алена, которая вытащила мой френч из ямы стыда и молчания на свет, растит интернационального Тео в Аргентине (и пишет о французском и о том, как быть лингвистом и мамой), и доказывает, что можно совмещать материнство и свои интересы, пусть и по остаточному принципу. Это очень классно, и хочется больше таких примеров, потому что, будем честны, обычно ситуация ровно наоборот.
А есть ситуации, на которые я смотрю, и думаю: Боже, если у меня когда-нибудь будут дети, пожалуйста, не делай так со мной!
Сегодня это было связано с моей работой в сфере гостеприимства. К нам в гест-хаус в номер НА ДВОИХ заселилась семья - мама, папа, сын 7 лет и дочка 4 года. Мы, конечно, впихнули туда софу и раскладушку, но... у нас есть комнаты побольше, и даже апартаменты на территории геста, но они дороже. Эта комната не просто так на двоих, там нет места и с таким набором кроватей им не подойти к окну, не говоря уже о комфортном проходе между кроватями, лежанием на полу, использованием шкафа (его не открыть без перемещения одной из кроватей)🙈🙈🙈
Я вообще слабо себе представляю "отдых", а они забронировали на десять дней. Десять дней в одной комнате с двумя детьми...Так, вот, боженька, если ты существуешь, и я в какой-то момент решу заводить детей, пожалуйста, давай сделаем так, чтобы у меня были деньги на бронь адекватных по размеру апартаментов, ок?
Конечно, это лично мои предпочтения, и уровень комфорта всем нужен разный. Но, честно, я не знаю никого, кто назвал бы такие условия - условиями для отдыха. Может, это вы? :) Расскажите вообще, пожалуйста, что для вас главное на отдыхе, а с чем можно мириться?
Если стоит выбор, я предпочту...
Anonymous Poll
26%
Больше дней, но хуже условия проживания
57%
Самые лучшие условия, пусть и на меньшее количество дней
17%
Я вообще не трачусь на отдых, предпочитаю диван у себя дома
Лучшее свидание! 👫
По версии одного немца :)
Недавно я просила Алину рассказать про ее dating-life, и получила дипломатичный отказ. И подумалось, что надо бы разбавить мои ужастики про переломы и документы историями недалёкого пошлого. Тем более, что в топе странных свиданок у меня сразу два немецких :)
Это была весна 2024, я почувствовала, что оживаю от депрессии и выгорания и мне захотелось качественного общения с мужчинами💅🏽💃🏻 Надо сказать, что дело шло неплохо, и в наши деревенские края мужчины приезжали из других городов и даже Лиссабона, чтобы погулять и поговорить со мной :) ну вах же!
И вот он - немец, но красивый, живёт в 40 минутах езды, работает удаленно и серфит, но без фанатизма. Договорились, что приедет в Пениш.
В день свиданки за несколько часов до пишет: прости, могу опоздать, моя машина не заводится, я мчу на такси в Лиссабон (в другую сторону от меня), чтобы взять другую машину на прокат и сразу к тебе.
Я, конечно, такой подход заценила: не отменил, не слился, на такси мог бы доехать и до меня, а потом давить на то, что надо переночевать. Проходили, ага. А тут прям адекватный подход, ценно!
Приехал, драсте-драсте, пошли гулять. Это был кошмар 🤦🏽♀️ На все мои вопросы отвечал односложно, как будто ему втягость (а в переписке даже шутил), когда я ничего не спрашивала и молчала, начинал волноваться и говорил: ну, расскажи про себя 🤪🤪🤪 что, говорю, рассказать, у меня не жизнь, а кино, задавай тему - да мне все равно, что-нибудь.
В общем, через два часа я сказала, что мне пора. Он согласился, что тоже устал, уехал. Я написала подруге, что не удивлюсь, если он напишет, что ему все понравилось. Немного ошиблась :)
"
". Глубокий вдох, выдох...я согласилась :) у всех бывает тяжёлый день, стресс с машиной, общее стеснение.
Мы встретились ещё раз, он снова приехал, мы сходили поужинать и он настоял на полной оплате👌 Слал мне облака — "Видишь, там сердце?" (я видела утку, ха). Мы думали, в какой день лучше приехать в его город мне...и вот через 4 дня после ужина он пишет: "
". И заблокировал :)
Мы встретились случайно в апреле этого года, он приехал посерфить. Спросил, не хочу ли пообедать вместе. С подругой ничего не вышло. Обедать я тоже не пошла. А вы бы пошли?
Недавно я просила Алину рассказать про ее dating-life, и получила дипломатичный отказ. И подумалось, что надо бы разбавить мои ужастики про переломы и документы историями недалёкого пошлого. Тем более, что в топе странных свиданок у меня сразу два немецких :)
Это была весна 2024, я почувствовала, что оживаю от депрессии и выгорания и мне захотелось качественного общения с мужчинами💅🏽💃🏻 Надо сказать, что дело шло неплохо, и в наши деревенские края мужчины приезжали из других городов и даже Лиссабона, чтобы погулять и поговорить со мной :) ну вах же!
И вот он - немец, но красивый, живёт в 40 минутах езды, работает удаленно и серфит, но без фанатизма. Договорились, что приедет в Пениш.
В день свиданки за несколько часов до пишет: прости, могу опоздать, моя машина не заводится, я мчу на такси в Лиссабон (в другую сторону от меня), чтобы взять другую машину на прокат и сразу к тебе.
Я, конечно, такой подход заценила: не отменил, не слился, на такси мог бы доехать и до меня, а потом давить на то, что надо переночевать. Проходили, ага. А тут прям адекватный подход, ценно!
Приехал, драсте-драсте, пошли гулять. Это был кошмар 🤦🏽♀️ На все мои вопросы отвечал односложно, как будто ему втягость (а в переписке даже шутил), когда я ничего не спрашивала и молчала, начинал волноваться и говорил: ну, расскажи про себя 🤪🤪🤪 что, говорю, рассказать, у меня не жизнь, а кино, задавай тему - да мне все равно, что-нибудь.
В общем, через два часа я сказала, что мне пора. Он согласился, что тоже устал, уехал. Я написала подруге, что не удивлюсь, если он напишет, что ему все понравилось. Немного ошиблась :)
"
Елена, это было лучшее свидание за последний год, если не больше. Я был не очень в ресурсе, но мне было очень комфортно с тобой, очень хочу увидеться ещё, когда буду чувствовать себя менее уставшим
". Глубокий вдох, выдох...я согласилась :) у всех бывает тяжёлый день, стресс с машиной, общее стеснение.
Мы встретились ещё раз, он снова приехал, мы сходили поужинать и он настоял на полной оплате👌 Слал мне облака — "Видишь, там сердце?" (я видела утку, ха). Мы думали, в какой день лучше приехать в его город мне...и вот через 4 дня после ужина он пишет: "
Прости, это звучит дурацко, но я понял, что влюбился в свою подругу. Не факт, что из этого что-то получится, но мы не сможем видеться
". И заблокировал :)
Мы встретились случайно в апреле этого года, он приехал посерфить. Спросил, не хочу ли пообедать вместе. С подругой ничего не вышло. Обедать я тоже не пошла. А вы бы пошли?
🥴4🐳1
Чикузми, мадам🤔
Этой истории много лет, но я так и не порефлексировала тут на тему. Теория такая:
🎓 Плохо - некорректно грамматически, не совсем теми словами, не с тем произношением. И, наоборот, спасает, если конкретно этот язык я знаю хорошо, но не очень долго пользуюсь, или - параллельно учу другой, тогда мозг как будто “узнает” паттерны ошибок и то, что же за ними скрывается. Пресловутое “что хотел сказать автор”.
Пример с “чикузми” - это не выдумка, там обращался ко всему персоналу постоялец отеля в Стамбуле, когда я там работала. Это был его способ сказать "Excuse me" и, внезапно, его никто не понимал. И хотя мой английский был лучше, чем у второго менеджера и владельца, он был довольно слабый, плюс я плотно учила французский…в общем, с Омаром вести переговоры ходила всегда я👌 Запросы у него были странные, что уж греха таить, но скучно не было. При этом моя подруга Диана жаловалась, что не может понять, что говорят офицеры пограничного контроля в аэропорту Стамбула, настолько для нее был ужасен их английский. Диана, на минуточку, вела уроки на английском, моталась по миру, спорила о философии на этом языке. А про "как найти туалет" ответ не понимала, слишком плохо и путанно объясняли.
🥴 Ах да, и доп момент, который, я уверена, связан с уровнем понимания и, что важно, уровнем желания понять. Замечали, что если вы чуть бе-ме на языке, местные - чаще всего - лояльны и стараются поддержать, но стоит вам уверенно говорить что-то больше, чем “меня зовут Лена, я люблю свою семью, серфинг и круассаны”, то уровень притязаний возрастает, вас переспрашивают, морщат нос и поправляют.
Большая часть моих друзей тут так или иначе общается на разных языках, многие живут в других странах. Расскажите свои истории и наблюдения? В каких ситуациях вы не понимали язык, общаясь с тем, у кого уровень ниже? Было ли такое, что не понимали вас? Казусы и ляпы особенно велкам
Этой истории много лет, но я так и не порефлексировала тут на тему. Теория такая:
чем лучше я знаю иностранный язык, тем сложнее мне понять того, кто говорит на нем плохо.
Пример с “чикузми” - это не выдумка, там обращался ко всему персоналу постоялец отеля в Стамбуле, когда я там работала. Это был его способ сказать "Excuse me" и, внезапно, его никто не понимал. И хотя мой английский был лучше, чем у второго менеджера и владельца, он был довольно слабый, плюс я плотно учила французский…в общем, с Омаром вести переговоры ходила всегда я👌 Запросы у него были странные, что уж греха таить, но скучно не было. При этом моя подруга Диана жаловалась, что не может понять, что говорят офицеры пограничного контроля в аэропорту Стамбула, настолько для нее был ужасен их английский. Диана, на минуточку, вела уроки на английском, моталась по миру, спорила о философии на этом языке. А про "как найти туалет" ответ не понимала, слишком плохо и путанно объясняли.
🥴 Ах да, и доп момент, который, я уверена, связан с уровнем понимания и, что важно, уровнем желания понять. Замечали, что если вы чуть бе-ме на языке, местные - чаще всего - лояльны и стараются поддержать, но стоит вам уверенно говорить что-то больше, чем “меня зовут Лена, я люблю свою семью, серфинг и круассаны”, то уровень притязаний возрастает, вас переспрашивают, морщат нос и поправляют.
Это напоминает мне общение с детьми: с трехлетки спросу нет, а вот с тинейджером уже все серьезно. Большая часть моих друзей тут так или иначе общается на разных языках, многие живут в других странах. Расскажите свои истории и наблюдения? В каких ситуациях вы не понимали язык, общаясь с тем, у кого уровень ниже? Было ли такое, что не понимали вас? Казусы и ляпы особенно велкам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🌚3🤪1
Я больше не верю в Любовь
А точнее в "я тебя люблю", сказанное мужчиной или мужчине.
Мы говорим это подругам, родителям, танго-партнеру, другу — и все понимают, о чём идёт речь. Но "я тебя люблю" от мужчины — оно всегда означает что-то своё.
Мне говорили эти "заветные три слова" и рвали отношения после отказа переехать в другую страну. Мне говорили "люблю, дышать не могу без тебя", дарили подарки и попутно причиняли столько боли, что пришлось уйти, чтобы выжить, а меня догоняли, клялись в любви и превращали жизнь в хоррор, пришлось подключить мароканскую мафию для исцеления от любовного угара.
Я говорила "люблю", а потом не могла заставить себя не класть лук в яичницу, как того хотел объект "любви", потому что мне так не вкусно.
🌿Я верю в _я тебя выбираю_🌿
🍀Я выбираю тебя, даже когда вокруг много других красивых людей;
🍀Я выбираю приехать к тебе, если ты нуждаешься во мне, а у меня почти нет времени или сил;
🍀Я выбираю путешествовать с тобой, а не одна;
🍀Я выбираю доверять тебе, даже если мне страшно/неловко/стыдно за свои мысли и поступки;
🍀Я выбираю тебя, зная твои недостатки и "слабые стороны";
🍀Я выбираю тебя, чтобы изучать и раскрывать свои и твои интимные желания;
🍀Я выбираю помогать тебе в реализации твоих планов и желаний, даже если не всегда интересно мне или требует определенных ресурсов с моей стороны;
🍀Я выбираю тебя, даже если какие-то твои слова и поступки ранили меня;
🍀Я выбираю тебя для того чтобы строить, развиваться, спорить, учиться, ошибаться, преумножать и грустить.
Понятно в общем, да? Вместо одного призрачного слова, за которым не понятно что скрывается — осознанное действие. Выбор нужно _сделать_, ты не просыпаешься со сделанным за тебя или "ощущением" 🙌
Ну и напоследок фраза, которой я очень горжусь как автор:
🤌🤌🤌 если кто-то называет тебя богиней, убедись, что он не атеист.
_Сентябрь 2021_
#чувствовать
А точнее в "я тебя люблю", сказанное мужчиной или мужчине.
Мы говорим это подругам, родителям, танго-партнеру, другу — и все понимают, о чём идёт речь. Но "я тебя люблю" от мужчины — оно всегда означает что-то своё.
Мне говорили эти "заветные три слова" и рвали отношения после отказа переехать в другую страну. Мне говорили "люблю, дышать не могу без тебя", дарили подарки и попутно причиняли столько боли, что пришлось уйти, чтобы выжить, а меня догоняли, клялись в любви и превращали жизнь в хоррор, пришлось подключить мароканскую мафию для исцеления от любовного угара.
Я говорила "люблю", а потом не могла заставить себя не класть лук в яичницу, как того хотел объект "любви", потому что мне так не вкусно.
🌿Я верю в _я тебя выбираю_🌿
🍀Я выбираю тебя, даже когда вокруг много других красивых людей;
🍀Я выбираю приехать к тебе, если ты нуждаешься во мне, а у меня почти нет времени или сил;
🍀Я выбираю путешествовать с тобой, а не одна;
🍀Я выбираю доверять тебе, даже если мне страшно/неловко/стыдно за свои мысли и поступки;
🍀Я выбираю тебя, зная твои недостатки и "слабые стороны";
🍀Я выбираю тебя, чтобы изучать и раскрывать свои и твои интимные желания;
🍀Я выбираю помогать тебе в реализации твоих планов и желаний, даже если не всегда интересно мне или требует определенных ресурсов с моей стороны;
🍀Я выбираю тебя, даже если какие-то твои слова и поступки ранили меня;
🍀Я выбираю тебя для того чтобы строить, развиваться, спорить, учиться, ошибаться, преумножать и грустить.
Понятно в общем, да? Вместо одного призрачного слова, за которым не понятно что скрывается — осознанное действие. Выбор нужно _сделать_, ты не просыпаешься со сделанным за тебя или "ощущением" 🙌
Ну и напоследок фраза, которой я очень горжусь как автор:
🤌🤌🤌 если кто-то называет тебя богиней, убедись, что он не атеист.
_Сентябрь 2021_
#чувствовать
❤🔥15⚡3👍3🥰3✍2
Это не ошибка, я просто неправильно прочитал
Весьма безобидная фраза, правда?
Вот и я так думаю, если бы это не был ответ моего адвоката на мою претензию о том, что у меня нет, как он заявил, трех месяцев на обжалование, а есть всего десять дней, и они кончаются ЗАВТРА🙈
Меня, конечно, уже мало чем можно удивить в этой стране. Безолаберностью и безответственностью точно не удивить, увы.
Конечно, хотелось верить, что отобранный для подачи иска против иммиграционной службы адвокат, который отвечал, а не игнорировал, и отвечал в тот же день, который приехал на встречу и приехал вовремя - будет и дальше внимательным к деталям и срокам. Боже, как низко пали мои стандарты качества в Португалии😬
Но на фоне других Луиш показался прям красавчиком и профи. До тех пор, пока не пришел проект отказа по моему запросу ВНЖ. А с ним - 10 дней на апелляцию. Которую он как раз и готовил. Или, точнее, должен был готовить... Но шли дни, закончилась неделя, Луиш методично не отвечал мне в вотсапе, или писал "скоро пришлю". А когда я на 9-й день дозвонилась, он раздраженно сказал: что за кипеш? у нас столько времени в запасе, камон, релакс! Сколько, говорю, времени? 24 часа?
И тут-то и выяснилось, что он перепутал, и думал, что у меня стоит предписание покинуть страну, а там, фигня вопрос, можно оспорить пока не кончатся три месяца. Но у меня не было депорта, а, значит, и не было трех месяцев :)
Тут, наверное, стоит сказать, что нет, я не железная лэди, а обычныйизмотанный последним годом человек. Пока он игнорил и не отвечал, а я металась между "верить и ждать" и "срочно потратить еще 200 евро на другого юриста, у которого даже нет доступа к моему кейсу в суде" меня охватывали паника и отчаяние. В один день я внезапно разрыдалась в пиццерии, другой - в машине близкого друга, я поплакала ночью и еще пару дней на работе. У меня тряслись руки, пропадал аппетит, критически пикировали когнитивные способности и я переходила то на русский, то на - внезапно - французский там, где нужны были английский и португальский, забывала вещи.
Но что я могу сказать по итогу. Очень круто, знаете ли, что много лет назад,когда уровень происходящего пиздеца был поменьше когда я была свободным пирщиком, работала попроектно и бесконечно летала из Стамбула в Европу и обратно без точных дат и обратных билетов, проводила пресс-конференции с ноута, сидя в аэропорту, договаривалась с таксистами в ночном Бейруте об оплате "завтра" и искала ночлег в богом забытых деревнях Мьянмы, я выстроила свою собственную систему поддержки, которая неизменно работает. Я знаю, что могу на нее положиться, мне даже не надо думать - а это, поверьте, в состоянии дикого стресса, очень круто.
И все пункты в этой системе легальны и доступны, какие-то стоят денег, но нормальных. Я называю эту систему - мой анти-тревожный чемоданчик. По мотивам тех, что всегда собраны у военнообязанных или живущих в регионах с повышенным риском ЧС. А у вас есть такой? И если да, то что в нем?🧳
Весьма безобидная фраза, правда?
Вот и я так думаю, если бы это не был ответ моего адвоката на мою претензию о том, что у меня нет, как он заявил, трех месяцев на обжалование, а есть всего десять дней, и они кончаются ЗАВТРА🙈
Меня, конечно, уже мало чем можно удивить в этой стране. Безолаберностью и безответственностью точно не удивить, увы.
Конечно, хотелось верить, что отобранный для подачи иска против иммиграционной службы адвокат, который отвечал, а не игнорировал, и отвечал в тот же день, который приехал на встречу и приехал вовремя - будет и дальше внимательным к деталям и срокам. Боже, как низко пали мои стандарты качества в Португалии
Но на фоне других Луиш показался прям красавчиком и профи. До тех пор, пока не пришел проект отказа по моему запросу ВНЖ. А с ним - 10 дней на апелляцию. Которую он как раз и готовил. Или, точнее, должен был готовить... Но шли дни, закончилась неделя, Луиш методично не отвечал мне в вотсапе, или писал "скоро пришлю". А когда я на 9-й день дозвонилась, он раздраженно сказал: что за кипеш? у нас столько времени в запасе, камон, релакс! Сколько, говорю, времени? 24 часа?
И тут-то и выяснилось, что он перепутал, и думал, что у меня стоит предписание покинуть страну, а там, фигня вопрос, можно оспорить пока не кончатся три месяца. Но у меня не было депорта, а, значит, и не было трех месяцев :)
Тут, наверное, стоит сказать, что нет, я не железная лэди, а обычный
Но что я могу сказать по итогу. Очень круто, знаете ли, что много лет назад,
И все пункты в этой системе легальны и доступны, какие-то стоят денег, но нормальных. Я называю эту систему - мой анти-тревожный чемоданчик. По мотивам тех, что всегда собраны у военнообязанных или живущих в регионах с повышенным риском ЧС. А у вас есть такой? И если да, то что в нем?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🙉7⚡4❤4🤬4💔2❤🔥1👏1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Помимо океана и дохрена работы нахожу утешение в любовании французскими мужчинами и французским юмором
❤7👏2👍1
Кто-то говорит, это цинизм. Я говорю — научный подход.
Пожалуй, самое полезное, что я сделала для себя много лет назад (помимо принятия решения о регулярных тренировках), это разобралась с тем, как работают нейромедиаторы и гормоны. Клянусь✍️
Причина была довольно забавная: оплатив очередной танго-ивент вместо арендной платы, я призналась самой себе, что это — не здоровая ситуация. Начала копать, познакомилась с дофамином (даже подвеску купила в виде его молекулы), перечитала кучу книг, стала ещё лучше разбираться в пиаре и маркетинге, подняла ценник на услуги. И сбавила обороты на траты по танго-поездкам, ага👌
Например, накрывает истерикой со слезами, ты рыдаешь и думаешь: классно, организм снижает кортизол, скоро попустит😂
Или чувствуешь тревогу и идёшь гулять, так как именно движения требует тело, когда зашкаливает адреналин💪
Я знаю, что и когда (в норме!) провоцирует выработку серотонина, окситоцина, а что их блокирует и почему "любовь прошла"; я знаю, сколько, в среднем, и у меня лично, длится каждая фаза от "отрицания" до "принятия", и на какой случается откат, почему, и что делать, чтобы продолжать двигаться, а не залипать. Это реально круто помогает _просто жить_, когда кажется, что небо обрушилось, мосты сожжены и "все потеряно". Надо подождать 3-4 дня, дать себе возможность погоревать. Потом станет легче, совершенно точно. Через пару недель наступит вообще "райское время", а через ещё месяц накроет по самую маковку, и вот там надо снова собраться и делать рутину. Дальше — "реабилитация" и свобода🌸
В разговоре с другом родилась фраза:
Ну правда, не выходить же из пиздеца только побитой, хочется ещё и понимать, как переживать подобное проще и быстрее. Если, конечно, нет склонности к мазохизму.
Помните анекдот? "Я кардиолог, и знаю, как выглядит сердце. Так вот, "♥️" — это жопа, а не сердце". Так вот.
И я счастлива, что пошла разбираться с этим, а теперь помогаю не только себе, но и другим.
Пожалуй, самое полезное, что я сделала для себя много лет назад (помимо принятия решения о регулярных тренировках), это разобралась с тем, как работают нейромедиаторы и гормоны. Клянусь
Причина была довольно забавная: оплатив очередной танго-ивент вместо арендной платы, я призналась самой себе, что это — не здоровая ситуация. Начала копать, познакомилась с дофамином (даже подвеску купила в виде его молекулы), перечитала кучу книг, стала ещё лучше разбираться в пиаре и маркетинге, подняла ценник на услуги. И сбавила обороты на траты по танго-поездкам, ага
Строго говоря, нейромедиаторы и гормоны управляют нашей жизнью и знать основные паттерны не просто интересно, но и максимально успокоительно.
Например, накрывает истерикой со слезами, ты рыдаешь и думаешь: классно, организм снижает кортизол, скоро попустит😂
Или чувствуешь тревогу и идёшь гулять, так как именно движения требует тело, когда зашкаливает адреналин💪
Я знаю, что и когда (в норме!) провоцирует выработку серотонина, окситоцина, а что их блокирует и почему "любовь прошла"; я знаю, сколько, в среднем, и у меня лично, длится каждая фаза от "отрицания" до "принятия", и на какой случается откат, почему, и что делать, чтобы продолжать двигаться, а не залипать. Это реально круто помогает _просто жить_, когда кажется, что небо обрушилось, мосты сожжены и "все потеряно". Надо подождать 3-4 дня, дать себе возможность погоревать. Потом станет легче, совершенно точно. Через пару недель наступит вообще "райское время", а через ещё месяц накроет по самую маковку, и вот там надо снова собраться и делать рутину. Дальше — "реабилитация" и свобода
В разговоре с другом родилась фраза:
"Мудрость - результат болезненного опыта"
Ну правда, не выходить же из пиздеца только побитой, хочется ещё и понимать, как переживать подобное проще и быстрее. Если, конечно, нет склонности к мазохизму.
Помните анекдот? "Я кардиолог, и знаю, как выглядит сердце. Так вот, "♥️" — это жопа, а не сердце". Так вот.
Понимать, как выглядит стресс с точки зрения биохимии и психики, что мы проживаем, попадая в него, помогает справляться лучше и эффективнееИ я счастлива, что пошла разбираться с этим, а теперь помогаю не только себе, но и другим.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤12💯11⚡2
Когда я жила в Стамбуле, то говорила, что мне можно не смотреть сериалы, а снимать их по мотивам моей жизни.
Так вот, португальский сезон не такой насыщенный на количество историй, всё-таки, не сравнить великий Стамбул и тихий европейский городок на 26 тысяч человек. Но сюжетные линии тут гораааааздо круче заверчены💃🏽
Вторую неделю хожу улыбаюсь, как дурочка, просто от факта встречи (а планировала рыдать, ага, по сюжету). Встречи, которая ну никак не могла быть, но случилась.
Дорогое Мироздание, я тебя слышу и всё понимаю. Правда. Спасибо 💫
Так вот, португальский сезон не такой насыщенный на количество историй, всё-таки, не сравнить великий Стамбул и тихий европейский городок на 26 тысяч человек. Но сюжетные линии тут гораааааздо круче заверчены💃🏽
Вторую неделю хожу улыбаюсь, как дурочка, просто от факта встречи (а планировала рыдать, ага, по сюжету). Встречи, которая ну никак не могла быть, но случилась.
Дорогое Мироздание, я тебя слышу и всё понимаю. Правда. Спасибо 💫
1❤11❤🔥9👏2
Такси это для души, так у меня свой бизнес🚕
У нас всех были такие таксисты, да, москвичи? Я вот раньше хихикала, а в этом году каааак поняла. Потому что сама пошла в найм, первый раз с 2013 года, чтобы закрывать свои ежедневные потребности и спокойно заниматься подготовкой своих гениальных (ну а как иначе) программ по пищевому поведению🎯
Потому что сайт, дизайн раздаточного материала и чек-листов, обучение по Тик-Ток (да-да), консультации методиста, все переделать после кастдевов - это не только время, но и деньги. Многа деняк💸💸💸
А мне очень важно сделать все хорошо, удобно и красиво. Не из серии “покупайте давайте, мне деньги нужны”, как это часто бывает, к сожалению. Я хочу предлагать, опираясь на ту же самую силу, которая привела меня в учебу, дотащила до ее финиша спустя два года и кучу траблов. Которая ежедневно подсвечивает мне, как важно то, что я делаю, важно здесь и сейчас, а не в призрачном будущем. Это, несомненно, большой кайф - делать то, что тебя драйвит, в чем видишь пользу и свет.
И это оказывается так занимательно - соединять все знания и опыт, наработанные за 18 лет работы менеджером проектов и пиарщиком, в один концентрат под названием “свой проект”👌🙈 Тут ты не только эксперт, но и сам себе продакт, прожект, маркетолог, тестировщик, копирайтер, служба поддержки. Благо тех-часть и дизайн у меня закрыты другими классными людьми, (но человек, умеющий графический дизайн, мне все еще ОЧЕНЬ нужен).
И вот у моих внутренних прожекта и маркетолога был конфликт длиной в два месяца. Один говорит - запускай тестовую версию, потом откалибруем, нам надо понять пользовательский опыт. А маркетолог говорит: офер не докручен, ценности не видно, не продадим. Эксперт вмешался, говорит: ребята, не парьтесь так, это нужно абсолютно всем, знания топ. Ну ему маркетолог быстро объяснил, что “нужно всем” это очень плохо, и точно надо доработать. Как вам такое? А вы говорите “раздвоение личности”😁
Но, кажется, всех помирила, CEO я, в конце концов, или кто👑 А еще очень круто помогли глубинные интервью и две консультации с двумя разными методологами. И выводы, которые там получились, они прям такие, для TEDx. И ведь не что-то такое, чего я не знала, нет! Но из новой роли и под новым углом это видится совсем иначе, очень круто💃🏻 Меня так прет, порой, что я забываю, зачем вообще все это затевалось.
Вам интересно про такое? Как говорится, начала с нуля новую карьеру почти в 40 лет в иммиграции, планирую работать с крупным бизнесом, создавать востребованные продукты, делать вирусные видосы для соцсетей, выступать на конференциях, заниматься благотворительностью и что там еще полагается бизнес-вумен. Или оставить истории и путешествия только?
У нас всех были такие таксисты, да, москвичи? Я вот раньше хихикала, а в этом году каааак поняла. Потому что сама пошла в найм, первый раз с 2013 года, чтобы закрывать свои ежедневные потребности и спокойно заниматься подготовкой своих гениальных (ну а как иначе) программ по пищевому поведению🎯
Потому что сайт, дизайн раздаточного материала и чек-листов, обучение по Тик-Ток (да-да), консультации методиста, все переделать после кастдевов - это не только время, но и деньги. Многа деняк💸💸💸
А мне очень важно сделать все хорошо, удобно и красиво. Не из серии “покупайте давайте, мне деньги нужны”, как это часто бывает, к сожалению. Я хочу предлагать, опираясь на ту же самую силу, которая привела меня в учебу, дотащила до ее финиша спустя два года и кучу траблов. Которая ежедневно подсвечивает мне, как важно то, что я делаю, важно здесь и сейчас, а не в призрачном будущем. Это, несомненно, большой кайф - делать то, что тебя драйвит, в чем видишь пользу и свет.
И это оказывается так занимательно - соединять все знания и опыт, наработанные за 18 лет работы менеджером проектов и пиарщиком, в один концентрат под названием “свой проект”👌🙈 Тут ты не только эксперт, но и сам себе продакт, прожект, маркетолог, тестировщик, копирайтер, служба поддержки. Благо тех-часть и дизайн у меня закрыты другими классными людьми, (но человек, умеющий графический дизайн, мне все еще ОЧЕНЬ нужен).
И вот у моих внутренних прожекта и маркетолога был конфликт длиной в два месяца. Один говорит - запускай тестовую версию, потом откалибруем, нам надо понять пользовательский опыт. А маркетолог говорит: офер не докручен, ценности не видно, не продадим. Эксперт вмешался, говорит: ребята, не парьтесь так, это нужно абсолютно всем, знания топ. Ну ему маркетолог быстро объяснил, что “нужно всем” это очень плохо, и точно надо доработать. Как вам такое? А вы говорите “раздвоение личности”
Но, кажется, всех помирила, CEO я, в конце концов, или кто👑 А еще очень круто помогли глубинные интервью и две консультации с двумя разными методологами. И выводы, которые там получились, они прям такие, для TEDx. И ведь не что-то такое, чего я не знала, нет! Но из новой роли и под новым углом это видится совсем иначе, очень круто💃🏻 Меня так прет, порой, что я забываю, зачем вообще все это затевалось.
Вам интересно про такое? Как говорится, начала с нуля новую карьеру почти в 40 лет в иммиграции, планирую работать с крупным бизнесом, создавать востребованные продукты, делать вирусные видосы для соцсетей, выступать на конференциях, заниматься благотворительностью и что там еще полагается бизнес-вумен. Или оставить истории и путешествия только?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤12👍6✍3
Ленка строит бизнес - ннада?
Anonymous Poll
86%
Давай, чую, будет весело
9%
Если только все по делу и с пользой
6%
Я тут за историями про путешествия и людей
0%
Напишу в комментариях
👍2👏2
Чтение книг не сделает тебя умнее😕
Почти съязвила я одной девушке, но удержалась. Горжусь достижением!
Слишком часто стали попадаться истории, когда человек “читает” и верит, что становится образованнее, интеллигентнее, эрудированнее. Так и должно быть, конечно, но, на мой взгляд, между “просто чтением” и осмысленным чтением пропасть.
Много лет назад замечательный человек и первоклассный эксперт Андрей Шапенко, преподаватель СКОЛКОВО, а теперь и автор канала “Лидерская позиция” в частной беседе сказал:
Это замечание не для всех, кто-то точно оскорбится. Но фишка в том, что сами по себе переживания не ведут ни к росту, ни к изменениям, ни к масштабу. Получить опыт, осознать его, вытащить из него свои паттерны, отрефлексировать их - и попытаться в следующий раз действовать, исходя из новых знаний о себе. Это да, это по-взрослому👌
Готовя свой первый онлайн-продукт на стыке нутрициологии и коучинга, я узнала, что по методологии, рефлексия является неотъемлемой часть образовательного процесса. И нужно дать участникам время и место для этого, чтобы “просто прочитал” стало “знаю, как поступить иначе”. Конечно, я его запланировала, это время.
Ребята, я реально горжусь этим практикумом. “Питание и стресс” - кто расскажет лучше, чем я, ну вот правда😂 Простите, я без прогрева, сразу со ссылкой.
Это самый первый поток, самый первый раз, и я воодушевлена как никогда. Если есть вопросы, желание присоединиться, сомнения - пишите в комментариях или в личку. И позвольте себе вырасти, а не просто получить информацию.
Сайт, прикрепись красиво, ну https://www.nutrition.fm/food-and-stress
Почти съязвила я одной девушке, но удержалась. Горжусь достижением!
Слишком часто стали попадаться истории, когда человек “читает” и верит, что становится образованнее, интеллигентнее, эрудированнее. Так и должно быть, конечно, но, на мой взгляд, между “просто чтением” и осмысленным чтением пропасть.
Много лет назад замечательный человек и первоклассный эксперт Андрей Шапенко, преподаватель СКОЛКОВО, а теперь и автор канала “Лидерская позиция” в частной беседе сказал:
опыт без рефлексии - лишь сумма переживаний.
Это замечание не для всех, кто-то точно оскорбится. Но фишка в том, что сами по себе переживания не ведут ни к росту, ни к изменениям, ни к масштабу. Получить опыт, осознать его, вытащить из него свои паттерны, отрефлексировать их - и попытаться в следующий раз действовать, исходя из новых знаний о себе. Это да, это по-взрослому👌
Готовя свой первый онлайн-продукт на стыке нутрициологии и коучинга, я узнала, что по методологии, рефлексия является неотъемлемой часть образовательного процесса. И нужно дать участникам время и место для этого, чтобы “просто прочитал” стало “знаю, как поступить иначе”. Конечно, я его запланировала, это время.
Ребята, я реально горжусь этим практикумом. “Питание и стресс” - кто расскажет лучше, чем я, ну вот правда😂 Простите, я без прогрева, сразу со ссылкой.
Но это даже не продажи - это приглашение поработать камерной группой с моей личной вовлеченностью в каждого.
Это самый первый поток, самый первый раз, и я воодушевлена как никогда. Если есть вопросы, желание присоединиться, сомнения - пишите в комментариях или в личку. И позвольте себе вырасти, а не просто получить информацию.
Сайт, прикрепись красиво, ну https://www.nutrition.fm/food-and-stress
❤8👏3😍1
Друзья, сегодня я провожу эфир с офигенным психологом Ниной Стасевской: Нина консультирует с 2018 года, работает в формате краткосрочной кризисной терапии, автор курсов про эмоции в издательском доме «Первое сентября». Живет в Испании🇪🇸 И - сюрприз-сюрприз - подписчица этого канала аж с 2023 года, о чем мы узнали случайно, когда вели переговоры о возможном участии Нины в моем проекте "заЕСТЬ стресс".
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3👍2
Мужчина на соседнем сидении в автобусе добрых 20 минут рассматривает фотографии женщины в свадебном платье.
Женщина красивая африканка, статная, счастливая. Мужчина тоже не из белокожих европейцев. Он подолгу смотрит на каждую карточку, приближает длинными изящными пальцами изображения, всматривается в детали. Улыбается и мне кажется, что он влюблен по уши.
Замечает, что я искоса подглядываю за ним. Снимает наушники и вопросительно смотрит на меня.
Я тоже снимаю наушники, и с максимальной доброжелательностью говорю: очень красивая девушка, это ваша жена?
Его глаза увеличиваются и рот приоткрывается, ставя на паузу какое-то высказывание. Становится не по себе.
О боже, думаю я, не дай бог она недавно умерла. Или это его возлюбленная, но она вышла за другого. Ну зачем, зачем я спросила про жену.
- Это Рианна, - говорит он.
Женщина красивая африканка, статная, счастливая. Мужчина тоже не из белокожих европейцев. Он подолгу смотрит на каждую карточку, приближает длинными изящными пальцами изображения, всматривается в детали. Улыбается и мне кажется, что он влюблен по уши.
Замечает, что я искоса подглядываю за ним. Снимает наушники и вопросительно смотрит на меня.
Я тоже снимаю наушники, и с максимальной доброжелательностью говорю: очень красивая девушка, это ваша жена?
Его глаза увеличиваются и рот приоткрывается, ставя на паузу какое-то высказывание. Становится не по себе.
О боже, думаю я, не дай бог она недавно умерла. Или это его возлюбленная, но она вышла за другого. Ну зачем, зачем я спросила про жену.
- Это Рианна, - говорит он.
1🤪12🐳5❤2⚡1❤🔥1👏1🙊1
Я говорю, потому что у меня есть голос💪📣
Конкурс “Мисс Вселенная” никогда не был в поле моего зрения - до этого года. Пару недель назад в социальных сетях завирусился ролик с одной рабочей встречи конкурса. На ней организатор, представитель Таиланда (в 2025 выбор главной красавицы проходил там) очень грубо обошелся с одной участницей, сначала наорав на нее за отказ участвовать в коммерческой фотосессии, а потом назвав тупицей. Девушка возражала ему весьма аккуратно, за что получила вопрос: почему вы вообще говорите, я не закончил. И получил ответ:
После этого 25-летняя Фатима Бош из Мексики покинула зал под крики этого чудака с требованиями вернуться. Вслед за ней вышли еще несколько девушек❤️🔥❤️🔥❤️🔥 В интервью она говорила, что неважно, где совершается насилие и оскорбления - дома, в семье или на публике - женщина имеет право на уважение.
Сегодня Фатима объявлена Мисс Вселенная-2025 👑 Мнения, как всегда, разные. Кто-то считает, что это все спланированная акция и победа мексиканки была предопределена заранее. Кто-то (как я) искренне радуется тому, что🙏
И даже если ее победа была “предопределена”, скандал с психом из орг-комитета реален, или же он очень классный актер (на видео с его извинениями он реально жалок со слезами и трясущимися ручонками). Покидая зал, Фатима не могла знать, чем это кончится - бонусами к репутации или званием персоны нон-грата.
И, в конце концов, если кому-то пришло в голову режиссировать такие хитрые сюжеты, то я только “за”. Когда интернет рвет от комментарием в стиле
, десятки тысяч, если не сотни тысяч женщин чувствуют небольшое облегчение, что в 21 веке нас оценивают не только по ТТХ, но и по способности говорить. Потому что в 21 веке у нас, наконец, есть голос💪
Конкурс “Мисс Вселенная” никогда не был в поле моего зрения - до этого года. Пару недель назад в социальных сетях завирусился ролик с одной рабочей встречи конкурса. На ней организатор, представитель Таиланда (в 2025 выбор главной красавицы проходил там) очень грубо обошелся с одной участницей, сначала наорав на нее за отказ участвовать в коммерческой фотосессии, а потом назвав тупицей. Девушка возражала ему весьма аккуратно, за что получила вопрос: почему вы вообще говорите, я не закончил. И получил ответ:
“Я говорю, потому что у меня есть голос" (имеется ввиду, уверена, право голоса).
После этого 25-летняя Фатима Бош из Мексики покинула зал под крики этого чудака с требованиями вернуться. Вслед за ней вышли еще несколько девушек❤️🔥❤️🔥❤️🔥 В интервью она говорила, что неважно, где совершается насилие и оскорбления - дома, в семье или на публике - женщина имеет право на уважение.
Сегодня Фатима объявлена Мисс Вселенная-2025 👑 Мнения, как всегда, разные. Кто-то считает, что это все спланированная акция и победа мексиканки была предопределена заранее. Кто-то (как я) искренне радуется тому, что
настоящая смелость, ум и чувство достоинства выходят на первый ряд даже в таких патриархально-унизительных “выставках”, как “Мисс-Вселенная”. Я смотрела интервью Фатимы, данные сильно ранее этого скандала, и она действительно выделяется стройными рассуждениями и способностью к аналитике, она добрая и верит в такие непопулярные вещи, как гуманизмИ даже если ее победа была “предопределена”, скандал с психом из орг-комитета реален, или же он очень классный актер (на видео с его извинениями он реально жалок со слезами и трясущимися ручонками). Покидая зал, Фатима не могла знать, чем это кончится - бонусами к репутации или званием персоны нон-грата.
И, в конце концов, если кому-то пришло в голову режиссировать такие хитрые сюжеты, то я только “за”. Когда интернет рвет от комментарием в стиле
“да ей дали корону только из-за скандала, у нее задница никакая и вообще тело не модели”
, десятки тысяч, если не сотни тысяч женщин чувствуют небольшое облегчение, что в 21 веке нас оценивают не только по ТТХ, но и по способности говорить. Потому что в 21 веке у нас, наконец, есть голос💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🤷♂2💯2🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня было очень и очень эпично в Назаре 🌊🌊🌊
Тут самые большие волны в Европе, топ-3 гигантских волн в мире и, если мне не изменяет память, именно здесь установлен мировой рекорд по серфингу гигантских волн (мы же понимаем, что не все "волны-монстры" пригодны для 🏄🏻♀️
Это моя пятая смотрина гигантских волн в Назаре и, без сомнений, самая крутая. Очень повезло, что не было дождища и ветрища, обычно присущих условиям для образования monster waves. Подъем в 6 утра был стратегически важным решением 👌
Зрелище настолько величественное, что впадаешь в гипноз. Мощь океана, его красота, то, как изгиб дна, течение и прилив влияют на образование волны.
Это видео официальной страницы, мои будут, но чуть позже.
Тут самые большие волны в Европе, топ-3 гигантских волн в мире и, если мне не изменяет память, именно здесь установлен мировой рекорд по серфингу гигантских волн (мы же понимаем, что не все "волны-монстры" пригодны для 🏄🏻♀️
Это моя пятая смотрина гигантских волн в Назаре и, без сомнений, самая крутая. Очень повезло, что не было дождища и ветрища, обычно присущих условиям для образования monster waves. Подъем в 6 утра был стратегически важным решением 👌
Зрелище настолько величественное, что впадаешь в гипноз. Мощь океана, его красота, то, как изгиб дна, течение и прилив влияют на образование волны.
Это видео официальной страницы, мои будут, но чуть позже.
1❤16👏2😱1
Сколько пепла можно съесть под бой курантов?
Не знаю, как вас, а меня этот вопрос интересовал с детства. И вот, наконец, как доказательный нутрициолог, я взялась за вопрос серьезно. На сколько это возможно в рамках темы, конечно😂
В своем канале про питание и полезные привычки расписала подробно, и приглашаю вас присоединиться: там я затеяла адвент и каждый день на протяжении трех недель буду выкладывать полезные и не занудные посты про еду и грядущие каникулы:
🎤 Канал "А как же брокколи?" https://news.1rj.ru/str/heybroccoli
🎓 Доказательный нутрициолог про любовь к себе и еде
Не знаю, как вас, а меня этот вопрос интересовал с детства. И вот, наконец, как доказательный нутрициолог, я взялась за вопрос серьезно. На сколько это возможно в рамках темы, конечно😂
В своем канале про питание и полезные привычки расписала подробно, и приглашаю вас присоединиться: там я затеяла адвент и каждый день на протяжении трех недель буду выкладывать полезные и не занудные посты про еду и грядущие каникулы:
🎤 Канал "А как же брокколи?" https://news.1rj.ru/str/heybroccoli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
А как же брокколи?
Онлайн-журнал о том, как добавить полезные пищевые привычки в свою жизнь, какой бы она ни была!
❣️К себе и еде — просто и с любовью.
🎓 Precision Nutrition
❣️К себе и еде — просто и с любовью.
🎓 Precision Nutrition
❤3☃2👍2🤓2
Je suis цыганка
Не, а что? У меня и фото-подтверждение имеется. Это 2007 год, если не изменяет память.
У нас тут в Португалии движуха: в январе выбирают президента, и один кандидат от супер-правой партии завесил страну плакатами: цыгане должны соблюдать закон.
Ассоциация цыган Португалии взяла и подала на него в суд, и выиграла. Ассоциации россиян в Португалии нет и, кажется, быть не может.
В конце концов, гадать я умею, хочешь на картах, хочешь - на кофе. Стрелять умею, песни пою, но хреново, с танцами получше будет.
В общем, интересно проверить эту опцию. Что думаете?
Не, а что? У меня и фото-подтверждение имеется. Это 2007 год, если не изменяет память.
У нас тут в Португалии движуха: в январе выбирают президента, и один кандидат от супер-правой партии завесил страну плакатами: цыгане должны соблюдать закон.
Ассоциация цыган Португалии взяла и подала на него в суд, и выиграла. Ассоциации россиян в Португалии нет и, кажется, быть не может.
В конце концов, гадать я умею, хочешь на картах, хочешь - на кофе. Стрелять умею, песни пою, но хреново, с танцами получше будет.
В общем, интересно проверить эту опцию. Что думаете?
❤8🤪4🥰1😱1